Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Możliwość podawania do picia 6-latkowi napoju izotonicznego

Witam! Chcialabym zapytac czy moge podawac do picia 6 latkowi napoj izotoniczny. Dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska

Wysoki poziom cukru w 20. tygodniu ciąży a jedzenie owoców i warzyw

Witam serdecznie jestem w ciąży w 20 tyg mam za wysoki cukier...Chciałabym się dowiedzieć co mogę jeść z owoców,warzyw itp żeby cukier się zmniejszył.Z góry dziękuję za pomoc:)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Adrian Kowalewski

Zjedzenie dwóch kawałków pizzy na diecie

mam 20 lat waze 63.900 mam 158 wzrostu mam diete duzo pije jem 3 posilki sniadanie obiad i owoce i wazrywa chcialabym shudnac wazyc 50 lub 60 kg czy jesli zjem w 1 dzien 2 kawalki pizzy capricore i potem... mam 20 lat waze 63.900 mam 158 wzrostu mam diete duzo pije jem 3 posilki sniadanie obiad i owoce i wazrywa chcialabym shudnac wazyc 50 lub 60 kg czy jesli zjem w 1 dzien 2 kawalki pizzy capricore i potem pujde na spacer na pol godziny to nie przytyje o godzinie 16 zjem prosze o odpowiedz bardzo dziekuje i co robic by pozbyc sie brzucha napocztku wazylam 74 kg zanim diete zaczelam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Ogromna chęć na zjedzenie czegoś słodkiego po obfitym posiłku

Od około roku zaraz po zjedzeniu obfitego obiadu mam ogromną chęć zjedzenia czegoś bardzo słodkiego. zaczynają mi sinieć usta, robią mi się worki pod oczami i jestem bardzo nerwowa i odczuwam duży głód, po zjedzeniu całej czekolady mija, przed rokiem... Od około roku zaraz po zjedzeniu obfitego obiadu mam ogromną chęć zjedzenia czegoś bardzo słodkiego. zaczynają mi sinieć usta, robią mi się worki pod oczami i jestem bardzo nerwowa i odczuwam duży głód, po zjedzeniu całej czekolady mija, przed rokiem miałam podobnie, z tym że łapało mnie to nie bezpośrednio po posiłku. dodam,że nie lecze się na nic, moje BMI 20.32,pracuje w trybie siedzącym, ale dziennie poświęcam 30 min na ćwiczenia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Brydacka
Mgr Dorota Brydacka

Silne wyniszczenie organizmu i osteoporoza a podłączenie żywienia pozajelitowego

Czy silne wyniszczenie organizmu i osteoporoza będące wynikiem dolegliwości związanych z dziadkiem do orzechów może być powodem do podłączenia całkowitego żywienia pozajelitowego na okres 3 lat?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Zwiększony apetyt i utrata wagi

Witam. mam taki problem że od jakiegoś czasu nie wiem jak długo to trwa( miesiąc dwa ) jem dużo, nom stop jestem głodna jakbym nic nie jadła a mało do tego każdy mi mówi, że okropnie schudłam.. co może być... Witam. mam taki problem że od jakiegoś czasu nie wiem jak długo to trwa( miesiąc dwa ) jem dużo, nom stop jestem głodna jakbym nic nie jadła a mało do tego każdy mi mówi, że okropnie schudłam.. co może być przyczyną? ide do lekarza z tym ale chciałabym wiedzieć jakie badania zrobić by sprawdzić co jest przyczyną.. proszę o pomoc. dziękuję jestem 14 miesięcy też po porodzie. Ewelina
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Chęć schudnięcia 10 kg i problem z rezygnacją ze słodyczy

witam. Waże ok 63 kg mam 158 cm wzrostu. Mam trudność z rezygnacji ze słodyczy. Chciałabym schudnąć jakieś 10kg. Prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Możliwość schudnięcia 30 kg w wieku 27. lat

Czy naprawdę można schudnąć w wieku 27 lat przy wzroście 170 cm niecałe 30 kg? Czy istnieje szansa, że ta skóra się wchłonie?
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Przyjmowanie suplementów w celu odtrucia organizmu

witam czy w ramach odtruwania organizmu moge stosowac taki napoj na 30 min przed posilkiem : 250ml wody mineralnej ,1g soli himalajskiej 10 ml octu jablkowego ,25ml soku z aceroli, 1g askorbinianu sodu 2 razy dziennie oraz czy suplementy nie... witam czy w ramach odtruwania organizmu moge stosowac taki napoj na 30 min przed posilkiem : 250ml wody mineralnej ,1g soli himalajskiej 10 ml octu jablkowego ,25ml soku z aceroli, 1g askorbinianu sodu 2 razy dziennie oraz czy suplementy nie popijane woda po posilku gdyz nie pije wody do posilku jest odpowiednie czy jest mus popic tabletki woda czy poprostu po posilku polykac te kapsulki i nic sie nie stanie i czy ziemie okrzemkowa spozywac mozna do posilku czy sama i przed posilkiem czy na czcz

Postępowanie przy refluksie żołądkowym

Witam, mam tzw reflux zoladkowy, nie moge sie tego pozbyc a faszerowanie sie lekarstwami oczywiscie pomaga (omeprazol) ale do momentu az sie skonczy. Staram sie jesc zdrowo i niekwasno. Co mam zrobic by jakos zregenerowac ten zoladek? Jest jakis moze... Witam, mam tzw reflux zoladkowy, nie moge sie tego pozbyc a faszerowanie sie lekarstwami oczywiscie pomaga (omeprazol) ale do momentu az sie skonczy. Staram sie jesc zdrowo i niekwasno. Co mam zrobic by jakos zregenerowac ten zoladek? Jest jakis moze naturalny sprawdzony sposob? Probowalem juz diet typowo pod reflux ale rezultat byl naprawde znikomy. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Dr n. med. Wojciech Kawiorski

Co może jeść roczne dziecko?

Mam pytanie, czy dziecko roczne może jeść wszystko poza smażonym . A chleb najlepiej jaki?

Dieta po zespoleniu jelita grubego

jaką dietę stosować po zespoleniu jelita grubego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Ropne wypryski na twarzy, zatkany nos i wodnista wydzielina a testy na nietolerancję pokarmową

Mam problem z ropnymi wypryskami na twarzy, leki od dermatologa tylko doraźnie zmniejszają objawy, poza tym zdarza się, że mam zatkany nos i wodnistą wydzielinę. Od dłuższego czasu nie piję mleka powodowało to gazy. Jednak problem z wypryskami nie... Mam problem z ropnymi wypryskami na twarzy, leki od dermatologa tylko doraźnie zmniejszają objawy, poza tym zdarza się, że mam zatkany nos i wodnistą wydzielinę. Od dłuższego czasu nie piję mleka powodowało to gazy. Jednak problem z wypryskami nie zniknął. Co może być przyczyną? Czy warto zrobić testy na nietolerancję / alergię pokarmową, jakie testy dają wiarygodne rezultaty? Znam food detective i imupro ale są dosyć drogie, jakie są inne?. Czy oba wykrywają zarówno nietolerancję i alergię?
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Problem z przytyciem u 45-latka

wITAM mój mąz ma 45lat nie umi przytyc- fak jest taki ze tez mało je -jakby skurczył mu sie żoładek-pali papierosy i pije dośc alkocholu badania ma w normie ,ma ciężką prace fizyczną i daje radę, ale wagowo-i wygląd jest... wITAM mój mąz ma 45lat nie umi przytyc- fak jest taki ze tez mało je -jakby skurczył mu sie żoładek-pali papierosy i pije dośc alkocholu badania ma w normie ,ma ciężką prace fizyczną i daje radę, ale wagowo-i wygląd jest okropny.Zamuwiłam MUTANT MASS polecono mi to.Pytanie czy to mu nie zaszkodz?.bedę starała się zeby ćwiczył trochę -mam nadzieję że po tym trochę przybierze na wadze i zacznie normalnie jeśc-czy jest jeszcze coś na apetyt?pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jadłospis osoby chorej na bulimię

Jak powiniem wyglądać jadłospis osoby chorej na bulimię?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska

Napady objadania się u 23-latki

Dobry wieczór, mam 23 lata i borykam się z dziwnym stanem. Od pewnego czasu mam napady objadania się, czytałam coś o tym i wydaje mi się ze to komplusywne objadanie się. Jak mam sobie z tym poradzić ? Próbuje wszystkiego ... Proszę pomóżcie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Przyjmowanie suplementów diety po operacji pęcherzyka żółciowego

Czy po operacji usunięcia woreczka żółciowego mogę, dalej zażywać suplementy diety?? białka, kreatyny jakieś boostery pobudzające??? ewentualnie testosteron czy deckadurabolin?? Czy te środki mocno obciążają wątrobę???
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Silne bóle brzucha a podejrzenie celiakii

Od dłuższego czasu mam silne bóle brzucha. Dziś rano po zjedzeniu 4 tostów z serem ponownie dostałam silnych bóli brzucha oraz pojawiły się wymioty 92 razy), jednak nie częste gdyż najwyraźniej są zbyt ciężkostrawne żeby szybko się ich ,,pozbyć".... Od dłuższego czasu mam silne bóle brzucha. Dziś rano po zjedzeniu 4 tostów z serem ponownie dostałam silnych bóli brzucha oraz pojawiły się wymioty 92 razy), jednak nie częste gdyż najwyraźniej są zbyt ciężkostrawne żeby szybko się ich ,,pozbyć". Czy w takim przypadku można podejrzewać celiakię? Czy jednak raczej co innego to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska

Pieczywo przy zespole jelita drażliwego

Witam, czy podczas zespołu jelita drażliwego można jeść białe pieczyo czy razowe? Diety dostępne w Internecie przecza sobie nawzajem. Pozdrawiam.
odpowiada 3 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy białko pochodzące z ryżu, makaronu i warzyw wlicza się do dziennego zapotrzebowania?

Witam czy bialko ktore pochodzi np.z ryzu, makaronu, warzyw wlicza sie do dziennego zapotrzebowania na bialko?? czy chodzi tylko o bialko np.z sera mleka??
Patronaty