Dietetyka: Pytania do specjalistów
Starania o ciążę a picie melisy na uspokojenie
Witam. Od października 2013 roku do maja 2014 chorowałam na nerwice. Zażywałam leki psychoterapia. Teraz jest już dużo dużo lepiej nie zażywam leków czasami zdarza się że mam ucisk w klatce i czuję się nerwowa. Pomagam sobie wtedy...
Jak schudnąć z wagi 52 kg przy wzroście 160 cm?
Dzień dobry mam problem z odchudzaniem sądzę że 52kg przy wzroście 160cm jest za dużo. Co mam zrobić z tym? Jak mam schudnąć?
Przyjmowanie suplementu diety CGA800 i picie yerba mate
Czy można połykać suplement diety CGA800 i pić herbatę z zawartością yerby mate?
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Słonecznik i dynia w diecie
Witam.
Chciałabym się dowiedziec ile gram dziennie jest zalecane spożywanie dyni i słonecznika aby skorzystac z ich pełnej mocy.
Dziękuję
Badania przy otyłości
Witam wskaźnik BMI wyszedł mi 35 czyli otyłość czy badania ma zrobić lekarz pierwszego kontaktu??
Wartości odżywcze mrożonej kostki rybnej z mintaja
Witam
Czy mroźona kostka rybna z mintaja jest pełnowartosciowa czy lepiej tą rybę na cos zamienic?
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Codzienny spacer w ramach wymaganego zakresu ruchu
Dzien dobry.
Czy 40 minut dziennie spaceru będzie wystarczające do wymaganego zakresu codziennego ruchu ?
Dziękuję
odpowiada 4 ekspertów:
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr Daria Ratajczak
Mgr Patrycja Sankowska
Czy masło orzechowe tuczy?
Witam,zakupilam dzis maslo orzechowe Primavika.Czy byl to dobry i zdrowy wybor? czy mslo orzechowe tuczy?czy warto je jesc?czy jest polecane osobom dbajacym o figure? Slyszalam rozne wersje i nie wiem,ktora z nich jest prawdziwa...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Mgr Agnieszka KaĹşmierska
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Mgr Patrycja Sankowska
Pieczenie gardła po zapaleniu refluksowym
Witam, po dlugotrwalym refluksowym zapaleniu gardla nie ma poprawy. Byly wykonywane badania, dziesiatki lekow, zioł, mikstur itd, itp. Zero poprawy, gardlo jak pieklo tak piecze. Utrzymuje scisłą diete, nie pale, nie pije, nie mam cukrzycy Jak żyć? Ewa
Jadłospis dla rocznego dziecka
Witam, mam prawie rocznego syna i chciałabym wiedzieć jaki jest przykładowy jadłospis dla dziecka. Co powinno jeść w jakich ilościach. Proszę o rade.
Zatrzymanie utraty wagi podczas odchudzania
Witam! Od 3 miesięcy jestem na diecie (ok1000kcal), mam 21 lat, 170cm wzrostu-ważyłam 76,aktualnie ważę 62kg. Bardzo przestrzegam diety i liczę kalorie, mimo to od tygodnia waga nie schodzi nic w dół, nawet troszkę skacze górę. Chciałabym zrzucić jeszcze około...
Picie herbaty z pokrzywy a mięśniak
czy majac miesniaka mozna pic sok lub herbate z pokrzywy ? dziekuje i pozdrawiam
Stosowanie tabletek z piperyną przy otyłości
Witam. Chcialabym zaczac przyjmowac tabletki z piperyna. Czy jest bezpieczna? Zoladek wytrzyma? Nie mam zadnych klopotow ze zdrowiem oprocz otylosci.
Codzienne żucie gumy
Dzien dobry.
Czy prawie codziennie używana guma do żucia może byc niekorzystna dla oganizmu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Mak w diecie kobiety w ciąży
Witam
Czy mak jest szkodliwy dla kobiet w ciąży? Dodam, iż zjadłam sporą ilość makowca.
Pozdrawiam.
Zastąpienie alkoholu melisą
czy melisa jest na prawdziwym spirytusie i czy alkocholik moze sobie wódke zastapic melisa
Picie kefiru z grzybka tybetańskiego w ciąży
Witam serdecznie, jestem w 10 tygodniu ciąży. Proszę o informację, czy będąc w ciąży mogę pić: kefir z grzybka tybetańskiego, koktajle z spiruliny albo chlorelli, oraz: herbatę z czystka. Za odpowiedź z góry bardzo dziękuję.
Obżeranie się po zrzuceniu wagi
Dlaczego gdy sie odchudzam, i uda mi sie schudnac kilka.kg, to zaraz sie obzeram i znow tyje:(Czy to jakas choroba?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Monika Kotlarek
Mgr Magdalena Borowiec
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Patrycja Sankowska
Jakie daktyle wybrać?
Witam
Które daktyle są lepsze suszone czy swieże?
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Mgr inż. Ilona Olejnik
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Monika Konieczna
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Paulina Filipowicz
Odchudzanie po drugiej ciąży
Witam serdecznie, mam problem ze schudnieciem po 2ciąży,dowiedziałam sie o tabletkach piperyna,czy są skuteczne i nie przynoszą skutków ubocznych,prosze o odpowiedz,pozdrawiam.Renata
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk