Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 4 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Magnez: Pytania do specjalistów

Mrowienie w nogach i kurcze

Nocne kręcenie nóg.Miałem robione USG Dooplera, wynik OK. Zawsze w tych samych miejscach boli jedna noga (lewa), jak masuję to czuć jakby guziczki maleńkie, które po prostu bolą przy rozcieraniu.Jest to niezależnie od tego czy mam wysiłek fizyczny czy nie.Trochę... Nocne kręcenie nóg.Miałem robione USG Dooplera, wynik OK. Zawsze w tych samych miejscach boli jedna noga (lewa), jak masuję to czuć jakby guziczki maleńkie, które po prostu bolą przy rozcieraniu.Jest to niezależnie od tego czy mam wysiłek fizyczny czy nie.Trochę pomagają maście chłodzące (końska). Magnezy nie pomagają.Uciążliwe jest jak jest ciepło w pokoju, albo jak jest pełnia.To nie są także żylaki, podejrzewam skurcze bo jak napinam udo a później rozluźniam, pozostaje zbite. 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski

Zawroty głowy a poziom ferrytyny

Witam, od kilku miesięcy męczą mnie zawroty głowy, zaburzenia równowagi, jako ze regularnie uprawiam sport zauważyłam tez ze duzo szybciej sie mecze. Wyniki krwi wyglądają tak: wbc 6,52(norma 3,5-10), rbc 4,7(3,5-5), hgb 12,8(12-16), ht 40(37-47), mcv 85,1(83-103), mch 27,2(28-34), mchc... Witam, od kilku miesięcy męczą mnie zawroty głowy, zaburzenia równowagi, jako ze regularnie uprawiam sport zauważyłam tez ze duzo szybciej sie mecze. Wyniki krwi wyglądają tak: wbc 6,52(norma 3,5-10), rbc 4,7(3,5-5), hgb 12,8(12-16), ht 40(37-47), mcv 85,1(83-103), mch 27,2(28-34), mchc 32(31-35). Magnez 1,79(1,6-2,6), zelazo 228(37-145), ferrytyna 12,1(13-150), wit b12 206(197-866). Dodam ze jestem wegetarianka. Co moze byc przyczyna tak wysokiego zelaza mimo ze ferrytyna ponizej normy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Osłabienie a niedobór magnezu

Witam. Od wczoraj jestem mocno osłabiona. Mam wiotki płatek zastawki mitralnej serca i powinnam brać magnez. Niestety nie brałam go przez ok. 2 tygodnie. Piję dużo kawy i wiem, że dodatkowo wypłukuje ten magnez z organizmu. Dodam, że biorę... Witam. Od wczoraj jestem mocno osłabiona. Mam wiotki płatek zastawki mitralnej serca i powinnam brać magnez. Niestety nie brałam go przez ok. 2 tygodnie. Piję dużo kawy i wiem, że dodatkowo wypłukuje ten magnez z organizmu. Dodam, że biorę tabletki antykoncepcyjne. Czy omdlenie i słabe samopoczucie może być spowodowane niedoborem magnezu w mojej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Drętwienie ręki a praca fizyczna

Witam. Mam lat 20. Od września pracuję przy produkcji pizzy w Dr. Oetker (praca ciężka fizycznie). Zauważyłem że cały dzień i noc prawa ręka jest zdrętwiała. Ból zaczyna się w łopatce i barku a kończy się w palcach (kciuk, wskazujący... Witam. Mam lat 20. Od września pracuję przy produkcji pizzy w Dr. Oetker (praca ciężka fizycznie). Zauważyłem że cały dzień i noc prawa ręka jest zdrętwiała. Ból zaczyna się w łopatce i barku a kończy się w palcach (kciuk, wskazujący i środkowy) Drętwienie natomiast zaczyna się od łokcia do tych 3 palców. Lekarz przepisał Wit B i plastry przeciwbólowe ale nic nie pomogło. Magnez też przyjmowałem. Ręka i palce są ciepłe. Przy zginaniu dłoni promieniuje nadgarstek. Słabe czucie w trzech palcach
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Stosowanie leków Trittico lub Coaxil na nerwicę

Witam.Mam pytanie mecze sie od 2 lat z nerwicą, czy Trittico lub coaxil bedą dobrymi lekami? czy się tyje? czy niwelują lęk?Mam tężyczkę od 10 lat , magnez , potas, wapn i vit d3 nie pomagają.Zażywąłem pramolan 50... Witam.Mam pytanie mecze sie od 2 lat z nerwicą, czy Trittico lub coaxil bedą dobrymi lekami? czy się tyje? czy niwelują lęk?Mam tężyczkę od 10 lat , magnez , potas, wapn i vit d3 nie pomagają.Zażywąłem pramolan 50 mg na noc po dwóch tegodniach poczułem sie lepiej,ale powodował wysychanie błon sluzowych i został mi odstawiony.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Przepuklina przełykowo-przeponowa i zgaga

Witam, mam stwierdzoną przepuklinę przełykowo-przeponową w związku z czym cierpię na zgagę. Zażywałam (miesiąc) controloc control, teraz dostałam Dexilant. Na obu ulotkach jest informacja o kontrolowaniu poziomu magnezu przy długotrwałym stosowaniu. Z czego to wynika? Ostatnio zauważyłam u siebie... Witam, mam stwierdzoną przepuklinę przełykowo-przeponową w związku z czym cierpię na zgagę. Zażywałam (miesiąc) controloc control, teraz dostałam Dexilant. Na obu ulotkach jest informacja o kontrolowaniu poziomu magnezu przy długotrwałym stosowaniu. Z czego to wynika? Ostatnio zauważyłam u siebie objawy niedoboru jak np. napięcie i drgania mięśni, osłabienie. Wcześniej też miałam te objawy (w związku z nerwicą) ale w mniejszym nasileniu. Mogę brać preparaty z magnezem przy leku Dexilant 30mg?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Tężyczka utajona i suplementacja magnezu

Witam.W kwietniu ubieglego roku potwierdzono u mnie tezyczke utajona proba tezyczkowa.Od tamtej pory biore MagneB6.W maju tego roku urodzilam dziecko,teraz karmie piersia. W drugiej polowie ciazy wlaczylam Calperos najpierw po 3 tabl 500tki. Po porodzie zaczelam sie slabo czuc.Przeszlam na... Witam.W kwietniu ubieglego roku potwierdzono u mnie tezyczke utajona proba tezyczkowa.Od tamtej pory biore MagneB6.W maju tego roku urodzilam dziecko,teraz karmie piersia. W drugiej polowie ciazy wlaczylam Calperos najpierw po 3 tabl 500tki. Po porodzie zaczelam sie slabo czuc.Przeszlam na Calperos 1000 po 3tabl dziennie caly czas biorac magnez.Od porodu bola mnie kolana.Bylam u neurologa,ale powiedzial, ze mam isc do endokrynologa.Gdzie mam sie udac i co zaczac brac,zeby sie poprawilo?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dr n. med. Andrzej Sawicki

Nierówne bicie serca a magnez

Prosze o pomoc. Mam 18 lat, co jakiś czas moje serce bije nierówno, czuję to bardzo dokładnie. Okropnie przeszkadza mi to w nauce, myślę tylko o tym... Boje sie bardzo. Ponadto drżą mi mięśnie. Od 3 dni zażywam magnez...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Magnez Serce

Bolesne skurcze łydek w 8. tygodniu ciąży

Jestem w 6 tyg ciąży mam bardzo bolesne skórze łydek oczywiście łykam magnez raz dziennie. Czy mogie zwiekszyć dawkę? Czy istnieje jakiś inny sposób?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marek Walczyk
Lek. Marek Walczyk

Czy kakao rozpuszczalne może pomóc na pamięć?

Witam, kakao typu (puchatek, nesquik) naprawde pomagają na pamięc itp. oraz zawierają duzo magnezu i cynku? czy to mit ? i jakie najlepiej pić zimne czy gorące
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Magnez

Jak wykryć niedobory witamin w organizmie?

Witam. Czy żeby wykryć niedobory witamin w organizmie (magnez, żelazo, Wit.D oraz Wit.z Grupy B) wystarczy tylko zwykła morfologia czy każda witaminę należy zbadać z osobna by badanie było wiarygodne. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Marek Derkacz

Tabletki musujące a ich wpływ na aktywność fizyczną

Witam, czy tabletki musujące typu magnez,wapno itp. naprawde pomagają na aktywnosc fizyczna czy to poprostu mit? zdarza mi sie takie pić ,ale to mi nic nie pomagało.

Karmienie piersią a planowanie ciąży

Witam, jestem mamą 9 miesięcznego synka, karmię piersią ale już coraz częściej maluch zjada stałe posiłki, jednak ciągle domaga się piersi zwłaszcza nocą. Chcemy szybko ,wraz z mężem postarać się o drugie dziecko (luty-marzec-kwiecień) Nie miałam jeszcze miesiączki. Czy możliwe... Witam, jestem mamą 9 miesięcznego synka, karmię piersią ale już coraz częściej maluch zjada stałe posiłki, jednak ciągle domaga się piersi zwłaszcza nocą. Chcemy szybko ,wraz z mężem postarać się o drugie dziecko (luty-marzec-kwiecień) Nie miałam jeszcze miesiączki. Czy możliwe jest zajście w ciąże w takim przypadku jak nasz? (mam 34 lata)I czy powinnam zażywać jakiś dodatkowe suplementy (żelazo ,magnez- aplikuję nieustannie, ale czy włączyć do tego kwas foliowy? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Podwójna dawka magnezu a tężyczka

Czy przy tężyczce można brać podwójną dawkę magnezu niż jest w ulotce np. Magnesol 150, podają 2 razy po 1, czy mogę brać 2 razy po 2 tabl. ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Czy można brać większe dawki magnezu niż podają w ulotce?

Czy można brać większe dawki magnezu niż podają w ulotce, np. Magnesol 150 - 2 tabl.dziennie, czy przy tężyczce mogę wziąć 4 tabl. dziennie ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Stosowanie tabletek z magnezem przy antykoncepcji hormonalnej

Słyszałam, że podczas stosowania doustnej antykoncepcji hormonalnej zaleca się zażywanie również magnezu. Co dokładnie daje nam magnez w takiej sytuacji? Czy zwalcza on niektóre skutki uboczne? Czy o co chodzi? Bardzo proszę o dokładną informację.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Osłabienie, kołatanie serca i uderzenia gorąca

Witam . Proszę o ukierunkowanie mnie do leczenia. Ostatnio taki stan miałam w lipcu i znowu się pojawił. Chodzenie po schodach powoduje osłabienie że od razu muszę usiąść, kołatanie serca, uderzenia gorąca (mam 27 lat). Poranek jest straszny, nie... Witam . Proszę o ukierunkowanie mnie do leczenia. Ostatnio taki stan miałam w lipcu i znowu się pojawił. Chodzenie po schodach powoduje osłabienie że od razu muszę usiąść, kołatanie serca, uderzenia gorąca (mam 27 lat). Poranek jest straszny, nie mogę się wybudzić, a po wstaniu muszę się czegoś trzymać, mam wrażenie że upadnę z braku sił. Wieczorem ok, jestem pełna energii. Śpię ok. 8 godz. wyniki morfologii, żelaza, magnezu z VII.2015 są OK. Często mam bóle głowy. Jakie badania wykonać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Ciemne zabarwienie stolca po usunięciu stomii

maz jest po usunieciu czasowej stomi,operacja odbyla sie w lipcu i do tej pory nie mial zadnych problemow,od tygodnia ma bardzo ciemny stolec czy jest to niepokojace,czy powinien udac sie na kontrole,dodam,ze przyjmuje magnez z potasem,z gory dziekuje za odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Chirurgia Magnez

Duszności w klatce piersiowej a arytmia nadkomorowa

Interpretacja wyników. Skierowanie przez le. rodzinnego-internistę, duszności w klatce piersiowej. Dodam,że mam arytmię nadkomorową, prawie 4000 dodatkowych, nadkomorowych pobudzeń. D-dimer 0.580- norma do 0.500, fibrynogen 158 (150-400), APTT 30.40 (24.00-38.00), INR 1.00 (0.70-1.50), CRP 2.25, kwas moczowy 4.60 (2.50-6.00),... Interpretacja wyników. Skierowanie przez le. rodzinnego-internistę, duszności w klatce piersiowej. Dodam,że mam arytmię nadkomorową, prawie 4000 dodatkowych, nadkomorowych pobudzeń. D-dimer 0.580- norma do 0.500, fibrynogen 158 (150-400), APTT 30.40 (24.00-38.00), INR 1.00 (0.70-1.50), CRP 2.25, kwas moczowy 4.60 (2.50-6.00), chol.całkowity-146, HDL-52, LDL-86, Trójglicerydy 33, sód-141, potas-4.27, magnez -0,86. Czy wszystko dobrze, nie grozi mi zawał, zakrzepica albo coś innego? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Wybór suplementu diety, który zawiera magnez

Witam, zastanawiam się nad wyborem suplementu diety zawierającego magnez. Pytanie brzmi: w jakich związkach magnez jest lepiej przyswajalny przez organizm: tlenku, czy węglanu magnezu? A może w innej?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty
Mgr Sławomir Kula
Mgr Sławomir Kula
Patronaty