Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nadwaga: Pytania do specjalistów

Jak uzyskać wymarzoną sylwetkę?

Mam 18 lat i 173 cm wzrostu , i ważę około 93 KG. Bardzo bym chciał poprawić swoje osiągnięcia , by uzyskać swoją wymarzoną sylwetkę. Dotychczas miałem słabą wolę , i moje budowanie siebie kończyło się po 2 tygodniach. Teraz... Mam 18 lat i 173 cm wzrostu , i ważę około 93 KG. Bardzo bym chciał poprawić swoje osiągnięcia , by uzyskać swoją wymarzoną sylwetkę. Dotychczas miałem słabą wolę , i moje budowanie siebie kończyło się po 2 tygodniach. Teraz posiadam odpowiednią motywację więc przychodzę z pytaniem . Ograniczam słodycze i staram się jeść ostatni posiłek w małych ilościach o godzinie 18-19. Ćwiczę 6 razy na 7 dni usprawniam swoje treningi poprzez coraz , to lepsze ćwiczenia na różne partię ciała Dodatkowo jeżdżę na Cross'ie regularnie. Mam nadwagę , i potrzebuję bardzo dobrej diety. Dodam , że nie posiadam swojego trenera personalnego , ponieważ ćwiczę w domu , i na pobliskiej siłowni rozmieszczonej na dworze , a raz na jakiś czas wychodzę z kolegami na siłownie , w mieście. Bardzo bym prosił o pomoc. :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Siłownia Ćwiczenia na partie ciała Motywacja Dieta

Co oznaczają duszności u osoby otyłej?

Witam jestem kobietą mam 20 lat. Mam nadwage i pale papierosy od 3 l. Od 3 miesięcy męcze sie z dusznosciami w spoczynku . Na początku miały forme napadową meczyły mnie po 10-20 min 3/4 razy dziennie niestety od jakiegoś... Witam jestem kobietą mam 20 lat. Mam nadwage i pale papierosy od 3 l. Od 3 miesięcy męcze sie z dusznosciami w spoczynku . Na początku miały forme napadową meczyły mnie po 10-20 min 3/4 razy dziennie niestety od jakiegoś miesiąca męczą mnie nie ustanie od chwili gdy sie obudze do chwili gdy zasne. W nocy spie spokojnie nie wybudzam sie , wysypiam sie tez dosc dobrze. Dusznoscią towarzyszy ucisk w gardle problemy z polykaniem i nie raz zanik glosu ale delikatny. Do tej pory zrobilam sporo badan a miedzy innymi : Rtg klatki piersiowej 2x , rtg jamy brzusznej 2x, Usg brzucha,usg dopochwowe ,usg szyi(tu powiększone węzły chłonne zuchwy ale delikatnie najprawdopodobniej od przebijających ósemek ) . Spirometr 6x , gazometrie 2x , Echo serca, Ekg wysiłkowe (nie skończyłam próby ) , ekg, Morfologie z rozmazem, lipidogram, tsh,mocznik,kreatynine,de-dimery, rf,kwas moczowy,mikro makro elementy, próby wątrobowe, troponina, Ryg szyi - (tu wyszła lordoza odcinka c3-c5) , Tk głowy (powiększona błona śluzowa lewej zatoki), Tk szyi, Gastroskopia ( przepuklina rozworu przełykowego) Pulmonolog,Laryngolog 3x (wysuszenie błony śluzowej nosa), Gastoenterolog, Neurolog 2x, Kardiolog. Wszystkie badania wychodzą w normie jak i na wizytach nie stwierdza sie nic dziwnego, a ja cały czas sie męczę. Nie wiem juz co mam robic gdzie sie udać ani jakie badania jeszcze mogłabym wykonać. Co dziniejsze pare razy trafiłam na SOR i tam za kazdym razem mimo duszności saturacja byla 97-100. Proszę o pomoc i z góry dziękuje.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Gastroskopia USG USG przezpochwowe Gazometria USG węzłów chłonnych Rozmaz krwi obwodowej Przepuklina Nadwaga Interna Troponina Powiększone węzły chłonne Serce

Dlaczego mojemu partnerowi nieprzyjemnie pachnie z okolic krocza?

Dzień dobry, mój partner ma nietypowy problem i nie bardzo wiemy czy da się coś z tym zrobić. Otóż w pewnych sytuacjach nieprzyjemnie pachnie z okolic krocza. Jest to specyficzny, trochę rybi zapach. Codzienna higiena, bawełniane spodnie i świeża bielizna... Dzień dobry, mój partner ma nietypowy problem i nie bardzo wiemy czy da się coś z tym zrobić. Otóż w pewnych sytuacjach nieprzyjemnie pachnie z okolic krocza. Jest to specyficzny, trochę rybi zapach. Codzienna higiena, bawełniane spodnie i świeża bielizna nie wystarczają. Zapach może pojawić się nagle, np w gorącym pomieszczeniu, czuć go nawet z pewnej odległości. Fakt, że mój partner ma sporą nadwagę i pracę siedzącą. Na ten moment stosuje chusteczki do higieny intymnej w ciągu dnia. Ma 29 lat, ogólnie jest zdrowy, żadnych problemów urologicznych (w przeszłości minimalna stulejka niewymagająca interwencji chirurgicznej).
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Dermatologia Urologia Stulejka Nadwaga Kosmetologia Higiena intymna

Czy dieta spowoduje zmianę poziomu hormonów?

Witam. Jestem kobietą i mam 26 lat. Od dziecka zmagałam się najpierw z nadwagą, a teraz z otyłością. Tylko nie wydaję mi sie, by było spowodowane czymś co mi dolega, u mnie w domu zawsze dobrze się jadło, cała... Witam. Jestem kobietą i mam 26 lat. Od dziecka zmagałam się najpierw z nadwagą, a teraz z otyłością. Tylko nie wydaję mi sie, by było spowodowane czymś co mi dolega, u mnie w domu zawsze dobrze się jadło, cała rodzina jest przy sobie, a do tego uwielbiam słodycze :) Nigdy w życiu nie zawzięłam się dłużej niż 2 miesiące by być na diecie, a wtedy faktycznie chudłam i nie było problemów ze spadkiem wagi. Niestety od pół roku zauważyłam pojawiające się włosy w dziwnych miejscach. Piersi, broda, podbrzusze. Badania wykluczyły tarczycę, oraz cukrzycę i nadnercza) miesiączki też mam regularne i raczej bez problemów, a na internecie przeczytałam, że nadwyżke testosteronu w ciele kobiety może odpowiadać już sam fakt tego, że jest ona otyła. I gdyby schudła wszystko może wrócić do normy, czy to prawda?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Cukrzyca Otyłość Badanie piersi Nadwaga Dietetyka Cykl miesiączkowy Dziecko Nadnercza

Co zrobić, aby zwalczyć nadwagę u córeczki?

Witam jestem mama 2 letniej dziewczynki. Córeczka gdy się urodziła miała 4 kg i od tamtej pory prześladuje nas wysoka waga w chwili obecnej waży 21 kg wyniki badań krwi poziomu hormonów ma w normie cukier również endokrynolog i lekarz... Witam jestem mama 2 letniej dziewczynki. Córeczka gdy się urodziła miała 4 kg i od tamtej pory prześladuje nas wysoka waga w chwili obecnej waży 21 kg wyniki badań krwi poziomu hormonów ma w normie cukier również endokrynolog i lekarz rodzinny twierdza że taka jej natura mąż i ja też mamy skłonności do tycia córka słodkie je raz w tygodniu uwielbia warzywa i owoce je ciemne pieczywo pomimo tego cały czas jest ciężka co zrobić aby zwalczyć jej nadwagę i jakie jest dzienne zapotrzebowanie tak dużego dziecka na wit. D córka bierze tran gdzie otrzymuje 400 j.m
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Hormony Nadwaga Pediatria Dietetyka Medycyna rodzinna Dziecko Owoce Warzywa

Skąd się bierze mój duży brzuch?

Witam mam 45 lat i problemy z nadwagą i sterczącym dużym brzuchem wyglądam jak w ciąży do tego nadżerki na żołądku czemu taki duży brzuch?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Nadwaga Interna Gastroenterologia Powiększony brzuch Żołądek

O czym świadczą takie niepokojące objawy u 23-latka?

Dzień dobry. Mam 22 lata, nie mam nadwagi. Od jakiegoś czasu towarzyszą mi niepokojące objawy. Trwa to może nawet kilka lat tylko nasilało się stopniowo i tego nie zauważałem. Jednak mimo badań, zmian stylu życia nic się nie zmienia. A... Dzień dobry. Mam 22 lata, nie mam nadwagi. Od jakiegoś czasu towarzyszą mi niepokojące objawy. Trwa to może nawet kilka lat tylko nasilało się stopniowo i tego nie zauważałem. Jednak mimo badań, zmian stylu życia nic się nie zmienia. A mianowicie chodzi o uczucie zmęczenia. Cały czas jestem senny, śpię po 8-9 godzin, w dzień jestem bez energii, bez życia a wieczorem to oczy same się zamykają. Na nic nie mam ochoty i mało co mnie cieszy. Do tego bardzo się pocę, pod pachami i na plecach a z czoła się leje nawet przy prostych czynnościach jak spacer a pod pachami też bez wysiłku. Dodatkowo pot jest śmierdzący. Wypadają mi włosy, mam brzydkie skórki przy paznokciach , straszne worki pod oczami. Często mam skurcze w stopach i łydkach. Mam też coraz większe problemy z pamięcią i koncentracją. Oto kilka przykładów: mylę słowa (myślę o jednym a mówię co innego), zapominam gdzie odkładam przedmioty (czasem szukam telefonu mając go w ręce itp.), wkładam jedzenie do lodówki zamiast mikrofalówki, chowam chleb do szafki, biorę mydło w płynie zamiast szamponu, wyjmuję klucz przed czyimiś drzwiami (ale zawsze w ostatniej chwili to zauważam i ostatecznie nie robię ale kilka dziennie mam takich sytuacji). Zdarzają mi się napady że nagle chce mi się sikać pełnym pęcherzem i tak kilka razy w ciągu 1-2 godzin nawet jak nie piję wody. Często mam wzdęcia (głównie wieczorem) Nie mam porannych erekcji ani jakiegoś wielkiego popędu seksualnego. Byłem u lekarza rodzinnego i zalecił kilka badań. Potas, sód, TSH, glukoza, lipidogram, morfologia, mocz w normie. Wyszedł zbyt wysoki poziom żelaza ale ferrytyna w normie więc nie stwierdził wskazań do leczenia. Miałem dosyć ciężką pracę fizyczną, więc podejrzewałem, że to może być przyczyną. Zmieniłem pracę na lekką, siedzącą, niestresującą, ćwiczę na siłowni, dużo spaceruję, zdrowo się odżywiam (w związku ze zbyt wysokim żelazem odstawiłem czerwone mięso, jem dużo warzyw, zdrowe tłuszcze, chude mięso, kasze, produkty pełnoziarniste, regularnie spożywam posiłki, piję 2,5l wody i zielonej herbaty dziennie, używam zdrowych przypraw). I nic. Ani jeden objaw nie minął. Robiłem detoks 3-dniowy i też żadnego efektu. Suplementowałem w tym czasie cynk, magnez, witaminy d3 k2 i omega-3. Również to nic nie zmieniało. Co mogę jeszcze zrobić, jakie badania wykonać? Co może być przyczyną? Jeszcze jak już niczego nie pomijam to dodam że mam skoliozę w odcinku lędźwiowym. Bardzo proszę o radę. Dokucza mi to bo jestem młody a czuję się jakbym miał 50 lat i nie funkcjonuję jak rówieśnicy.
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Lipidogram Wzdęcia brzucha Skolioza Rozmaz krwi obwodowej Wypadanie włosów Nadwaga Brak erekcji Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Senność Problemy z koncentracją Żywienie Żelazo Magnez Warzywa Mięso Herbata Włosy Worki pod oczami Stopy Siłownia

Czy koślawość kolan jest dziedziczna?

Dzień dobry, mój mąż od dziecka ma koślawość kolan. Było to spowodowane jego nadwagą i było nieleczone. Chciałabym się zapytać, ponieważ chcemy starać się o dzieci, czy taka przypadłość może być dziedziczona? I czy można to wyleczyć w wieku... Dzień dobry, mój mąż od dziecka ma koślawość kolan. Było to spowodowane jego nadwagą i było nieleczone. Chciałabym się zapytać, ponieważ chcemy starać się o dzieci, czy taka przypadłość może być dziedziczona? I czy można to wyleczyć w wieku 35 lat? Jakie to może mieć później dla niego skutki, jeśli to niewyleczył. On przez tę koślawość źle chodzi, tak się buja i widać z daleka, że kolana są skierowane do środka, tworzac literę ,,X". Bardzo proszę o odpowiedź na te wszystkie pytania.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Kolana koślawe Nadwaga Dziecko

Czy można stwierdzić niedoczynność tarczycy?

Witajcie, Chciałabym, żeby ktoś mądry, znający się na endokrynologii zinterpretował moje wyniki badań. Dostałam już skierowanie do specjalisty, ale dano mi termin za 10 miesięcy, więc chciałabym obadać temat już teraz. Czy z tych wyników można ustslić czy mam niedoczyność... Witajcie, Chciałabym, żeby ktoś mądry, znający się na endokrynologii zinterpretował moje wyniki badań. Dostałam już skierowanie do specjalisty, ale dano mi termin za 10 miesięcy, więc chciałabym obadać temat już teraz. Czy z tych wyników można ustslić czy mam niedoczyność tarczycy? Albo wskazjuą na coś innego? Niedobór jodu, selenu... innych mikroelementów? Kobieta: 26 lat TSH 2,01 mIU/l [0,25- 5,00] FT3 3,40 pmol/l [3,50- 7,00] L FT4 0,86 ng/dl [0,70- 1,55] Wit. D 32,50 ng/ml [30- 100] ALT 16,6 U/l [0,0- 31,0] AST 20,1 U/l [0,0- 31,0] Cholesterol całkowity 3,42 mmol/l [0,00 - 5,20] cholesterol HDL 1,24 mmol/l [1,04 - 1,55] cholesterol LDL 1,81 mmol/l [0,00 - 3,30] trójglicerydy 0,82 mmol/l [0,00 - 1,70] Potas 4,14 mmol/l [3,50 - 5,50] Wapń całkowity 2,34 mmol/l [2,15 - 2,57] CRP 1,43 mg/l [0,00 - 5,00] OPIS USG: Prawy płat tarczycy o wymiarach 15 mm x 16 mm x 40 mm, objętość 5 ml. W zakresie prawego płata widoczne drobne guzki hypoechogeniczne do 4 mm. Lewy płat tarczycy o wymiarach 10 mm x 15 mm x 37 mm, objętość 3 ml. W lewym płacie widoczne hypoechogeniczne guzki do 6 mm liczniejsze niż w płacie prawym. Cieśń nie pogrubiała, do 3 mm. Tarczyca o prawidłowym ukrwieniu. Nie uwidoczniono podejrzanych węzłów chłonnych. Moje objawy: częste uczucie zimna (zimne ręce) trudność w rzuceniu wagi (dodam, że 2 lata temu zmieniłam nawyki żywieniowe i schudłam jakieś 20kg (miałam nadwagę) , a teraz mimo diety i ćwiczeń nawet waga stoi w miejscu albo delikatnie rośnie). problemy z pamięcią, skupieniem uwagi, suche, przerzadzone, wypadające włosy (ale rosną bardzo szybko) dość mocny okres obniżone białe krwinki (neurofile)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG USG tarczycy Wypadanie włosów Nadwaga CRP Węzły chłonne

Dlaczego puchnie mi szyja?

Witam . Co jakis czas mam wrazenie ze puchnie mi szyja zewnatrz . Nic nie boli nic nie piecze . Jem normalnie . Nie chudne wrecz przeciwnie tyje . Jedyne co to nie miesiaczkuje ale ze cierpie na PCOS to... Witam . Co jakis czas mam wrazenie ze puchnie mi szyja zewnatrz . Nic nie boli nic nie piecze . Jem normalnie . Nie chudne wrecz przeciwnie tyje . Jedyne co to nie miesiaczkuje ale ze cierpie na PCOS to nie kest nowość dla mnie . Czy ta szyja to cos powaznego ? Puchnie mi od srrony krtani tak na srodku. Nie mam powiekszonych wezlow . Co to moze byc i czemu tak sie dzieje ? Zastanawia mnie to czwmu jak sie skupiam na innej zeczy i nie mysle i szyi to tego nie odczowam natomiast jak poloze sie na wznak odrazu czuje ta napuchnieta szyje i wkrecam sobie do glowy :( moeszkam w uk robilam badania tarczyca ok TF3 TF4 ok co moge jeszcze przebadac i gdzie sie udac ? Mam nadwage okolo 20 kg zaczelam tak tyc od okolo roku :(
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Zespół policystycznych jajników Nadwaga Interna

Czy Acard ma wpływ na karmienie piersią?

Jestem w 6 tygodniu ciazy i nadal karmie piersia 20 miesiecznego synka. Bede chciala zakonczyc ale jeszcze pewnie to troszke potrwa bo maly przyzwyczajony jest tak zasypiac.Lekarz ginekolog zalecil mi stosowac acard 150 mg ze wzgledu na nadwage BMI 29.... Jestem w 6 tygodniu ciazy i nadal karmie piersia 20 miesiecznego synka. Bede chciala zakonczyc ale jeszcze pewnie to troszke potrwa bo maly przyzwyczajony jest tak zasypiac.Lekarz ginekolog zalecil mi stosowac acard 150 mg ze wzgledu na nadwage BMI 29. w poprzedniej ciazy rowniez stosowalam acard ale 75 mg.ciaza przebiegla prawidlowo.Czy dawka acardu 150 mg nie zaszkodzi dziecku karmionemu piersia czy moze bezpieczniej stosowac dawke 75mg?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Nadwaga Dziecko

Jak powinnam się odżywiać żeby mieć lepsze samopoczucie?

Witam, od kilku lat choruje na niedoczynność tarczycy. Co robie badania krwi to mam podwyzszony cukier, ostatnio na czczo 106, a po dwóch godzinach od wypicia glukozy 104 (nie wiem co oznacza taki wynik). Mam nadwage bo przy wzrocie 155... Witam, od kilku lat choruje na niedoczynność tarczycy. Co robie badania krwi to mam podwyzszony cukier, ostatnio na czczo 106, a po dwóch godzinach od wypicia glukozy 104 (nie wiem co oznacza taki wynik). Mam nadwage bo przy wzrocie 155 waze 65 kg. Prowadze siedzacy tryb życia, nie chodze na silownie, mam 30 lat. Jak powinnam sie odzywiac aby lepiej sie czuc? Ile przyjmowac kcal dziennie, w rozbiciu na bialka, tłuszcze i węglowodany. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Dotyczy: Badanie krwi Badanie stężenia glukozy Niedoczynność tarczycy Nadwaga Dietetyka Żywienie Węglowodany Siłownia Kilokalorie Tarczyca

Czy konieczna jest dieta cukrzycowa w ciąży?

Dzień dobry. Obecnie 28tc, druga ciąża. Lekarz zlecił krzywą cukrową. Mój wynik: na czczo: 82mg/dl, po 1h: 180mg/dl po 2h: 53mg/dl. Mój ginekolog twierdzi, że wynik po 1h jest zły. Do wizyty kazał być na diecie dla słodkich mam. Ważna... Dzień dobry. Obecnie 28tc, druga ciąża. Lekarz zlecił krzywą cukrową. Mój wynik: na czczo: 82mg/dl, po 1h: 180mg/dl po 2h: 53mg/dl. Mój ginekolog twierdzi, że wynik po 1h jest zły. Do wizyty kazał być na diecie dla słodkich mam. Ważna rzeczą jest ze test robiłam dwa dni po świętach wielkanocnych i nie ukrywam że mocno sobie pofolgowałam z ciastami, czego na codzień nie robię. Tak wyszło akurat po świętach gdyż chciałam zmieścić się w 28tc aby zdążyć zrobić badanie. Nie czuję żadnych objawów cukrzycy ciążowej, wręcz przeciwnie. Czuję się bardzo dobrze, nie mam nadwagi, BMI 23 teraz w ciąży. Czy test mógł zostać zafalszowany przez to "obżarstwo"? Z góry dziękuję za szybką odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Cukrzyca Ginekologia Cukrzyca ciążowa Ciąża Nadwaga Dieta

Jak odczytać moje wyniki prób wątrobowych?

Witam mam 32 lata wazę 76 kg przy wzroście 160 cm mam nadwagę ostatnio robiłam sobie badania krwi i bardzo proszę o interpretacje moich wyników prób wątrobowych: AST 33U/l ALT 53 U/l Bilirubina całkowita 0,56 mg/dl Fosfataza zasadowa 54 U/l... Witam mam 32 lata wazę 76 kg przy wzroście 160 cm mam nadwagę ostatnio robiłam sobie badania krwi i bardzo proszę o interpretacje moich wyników prób wątrobowych: AST 33U/l ALT 53 U/l Bilirubina całkowita 0,56 mg/dl Fosfataza zasadowa 54 U/l GGTP 32 U/l w tym cholesterol całkowity 262 mg/dl cholesterol HDL 54 mg/dl cholesterol LDL 150 mg/dl cholesterol nie -HDL 208 mg/dl trójglicerydy 289 mg/dl. Czy to coś poważnego ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Badanie krwi Nadwaga Interna Bilirubina Cholesterol

Gdzie tkwi przyczyna mojego bólu pleców?

Przez ostatnie 2 tygodnie mam problem z plecami mam 24 lata i ćwiczę siłowo niwelując dużą nadwagę. Ostatnio odzywałam mocny ból z prawej strony pleców między biodrem, a ostatnim żebrem. Nie mogę obracać się w nocy z boku na bok.... Przez ostatnie 2 tygodnie mam problem z plecami mam 24 lata i ćwiczę siłowo niwelując dużą nadwagę. Ostatnio odzywałam mocny ból z prawej strony pleców między biodrem, a ostatnim żebrem. Nie mogę obracać się w nocy z boku na bok. W trakcie następnych ćwiczeń ból przechodzi i wraca podwójnie wieczorem i w nocy. Byłam u lekarza i stwierdził że mam masować to miejsce (Na szczęście nie są to nerki) oraz ćwiczyć. Po wykonaniu ćwiczeń i masazu rollonem przeszło , ale kładąc się spać ciągle czuje mocno ten bok i przy oddychaniu strasznie boli. Dzisiaj rano obudziłam się już z bólem całych pleców czuje jakby były z ołowiu. Masakra...proszę o pomoc. Mam 24 lata A wyglądam zgarbiona jak jakaś babcia.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Nadwaga Masaże Ból pleców

Jaka jest przyczyna duszności u 29-latki?

Witam Od we wrześniu 2018 roku pojawiły się u mnie duszności co jakiś czas potrzebowałam wziąść głębszy oddech ,bardzo szybko się męczyłem dodam że prowadzę siedzący tryb zgoda ale nadwagi nie mam .Miałam wtedy wykonaną spirometrie i RTG płuc pylnolog... Witam Od we wrześniu 2018 roku pojawiły się u mnie duszności co jakiś czas potrzebowałam wziąść głębszy oddech ,bardzo szybko się męczyłem dodam że prowadzę siedzący tryb zgoda ale nadwagi nie mam .Miałam wtedy wykonaną spirometrie i RTG płuc pylnolog stwierdziła że jest ok osłuchowo też ok i kazała odpuścić dolegliwości z czasem stały się mniej uciążliwe na tyle że przestałam na nie zwracac uwagi .Niestety teraz od ok miesiąca powróciły duszności i utrzymują się cały czas w nocy bardzo rzadko dają o sobie znać bardziej w dzień. Gdy się położę jest troszkę lepiej mam wrażenie że nie oddycham całymi płucami czasem badam ciśnienie i jest ok 125/83 puls 80-83 morfologia ok bywa też że bardzo bolą mnie stawy byłam u reumatologii ale nic nie znalazła z badań serca miałam kilka razy robione EKG I zawsze ok nie wiem już gdzie szukać proszę o radę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie serca Nadwaga Pulmonologia RTG płuc Duszności

Dlaczego mam okresy do 2 miesiące?

Dzień dobry, Mam 20 lat, a miesiączkuje od 3 klasy szkoły podstawowej. Od tego czasu mam nieregularne miesiączki. Co prawda, od czasu do czasu, jest po 28 dniach, ale niestety, zazwyczaj po 44 dniach. Byłam u Pani ginekolog i miałam... Dzień dobry, Mam 20 lat, a miesiączkuje od 3 klasy szkoły podstawowej. Od tego czasu mam nieregularne miesiączki. Co prawda, od czasu do czasu, jest po 28 dniach, ale niestety, zazwyczaj po 44 dniach. Byłam u Pani ginekolog i miałam robione badania krwi. Podobno wyszły dobrze. Miałam również badanie USG, ale nie dopochwowo, gdyż jestem dziewicą. Wtedy jednak Pani doktor powiedziała, że jest również ok. Niestety ja się jednak niepokoje, gdyż okresy co 2 miesiące nie są normalne. Chce dodać, że mam lekką nadwagę i nadmierny zarost na klatce piersiowej oraz lekki, ciemny wąsik. Liczę na szybką odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Robert Kulik
Lek. Robert Kulik
Dotyczy: Badanie krwi USG Ginekologia Nadwaga Brak zarostu Cykl miesiączkowy Wąsik

Jak się odżywiać przy podwyższeniu poziomu potasu?

Zawsze miałam trochę podwyższony poziom potasu, ale ostatni wynik to 6,08 mmol/l. Dostałam od lekarza wykaz produktów, które muszę unikać i wyszło na to że nie mam co jeść np.pieczywo razowe jem ze względu na nietolerancję na gluten (po... Zawsze miałam trochę podwyższony poziom potasu, ale ostatni wynik to 6,08 mmol/l. Dostałam od lekarza wykaz produktów, które muszę unikać i wyszło na to że nie mam co jeść np.pieczywo razowe jem ze względu na nietolerancję na gluten (po zjedzeniu potworne wzdęcia, ból jelit, przelewanie), to samo po zwykłym mleku więc pije 1,5 % bezlaktozowe. Mam nadwagę,stan przedcukrzycowy.Więc i tak muszę unikać wielu owoców i warzyw. Teraz ten potas i już nie wiem co dalej robić, co jeść, jaką wodę pić. Piłam dość sporo wody z imbirem i cytryną, teraz cytrynę muszę odstawić. Proszę o radę lub pokierowanie co dalej robić.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Nadwaga Dietetyka Owoce Warzywa Mleko

Jaka może być opuchlizny nóg?

mam 62 lata bardzo puchną mi nogi jaka może być przyczyna.do 47 roku miałam niskie ciśnienie , teraz mam nadciśnienie biorę tabletki 130-140,80 -100 ale często boli mnie głowa.w zeszłym roku miałam operacje na woreczek żółciowy(zdiagnozowany 15 lat temu)przez... mam 62 lata bardzo puchną mi nogi jaka może być przyczyna.do 47 roku miałam niskie ciśnienie , teraz mam nadciśnienie biorę tabletki 130-140,80 -100 ale często boli mnie głowa.w zeszłym roku miałam operacje na woreczek żółciowy(zdiagnozowany 15 lat temu)przez co mam nadwagę 103kg ,jak szybciej idę tracę oddech i muszę się zatrzymać ,mam też bardzo sucho w ustach.Proszę o radę do jakiego lekarza się udać żeby w miarę normalnie egzystować
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Nadciśnienie Niedociśnienie tętnicze Ból głowy Nadwaga Interna Noga

Jak mogę schudnąć do operacji?

witam mam problem z przepuklina brzuszna wrota 6 cm dzisiaj lekarz odesłał mnie do domy tylko dlatego ze mam nadwage tak opisał w skierowaniu do szpitala które otrzymałam ,mam schudnac do 90 kg i dopiero sie zgłosic teraz waze 115 co mama zrobic
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Przepuklina Odchudzanie Nadwaga Dietetyka
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy