Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Piłka nożna: Pytania do specjalistów

Tworzenie się siniaków po uderzeniach a krążenie

Witam, od dłuższego czasu pojawił sie u mnie problem z łydkami. Uprawiając sporty, przeważnie pilke nożna lub bieganie po kilku minutach moje łydki stają sie twarde i zaczynaja bolec, bol jest o tyle niedozniesienia, ze musze przerwać grę i masować... Witam, od dłuższego czasu pojawił sie u mnie problem z łydkami. Uprawiając sporty, przeważnie pilke nożna lub bieganie po kilku minutach moje łydki stają sie twarde i zaczynaja bolec, bol jest o tyle niedozniesienia, ze musze przerwać grę i masować łydki, co nie zawsze konczy sie oczekiwanym rezultatem. Każde uderzenie, nie musi byc ono nawet mocne, konczy sie krwiakiem, jest to zawsze dosc okazały obrzęk, raz musiałem nawet chodzic o kulach. Jest to związane ze złym krążeniem, czy innym proble?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Medycyna rodzinna Krwiak Bieganie Sport Piłka nożna

Powrót do ćwiczeń po usunięciu zęba

Witam. We wtorek o 14 miałem wyrwaną ząb dokładnie 7. Po jakim czasie mogę wrócić do treningów tzn piłka nożna czy siłownia ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Hanna Sobota
Lek. dent. Hanna Sobota
Dotyczy: Stomatologia Ekstrakcja zęba Ząb Siłownia Piłka nożna

Zwapnienia pourazowe w stawie skokowym

Witam. Mam pytanie odnośnie zwapnienia pourazowego w stawie skokowym. Jestem trzy tygodnie po skręceniu, opuchlizna zeszła ale obok kostki zostało twarde (dosyć duże )zwapnienie. Byłem u ortopedy i stwierdził , że z czasem ono będzie sie zmniejszać. Trenuję piłke nożną... Witam. Mam pytanie odnośnie zwapnienia pourazowego w stawie skokowym. Jestem trzy tygodnie po skręceniu, opuchlizna zeszła ale obok kostki zostało twarde (dosyć duże )zwapnienie. Byłem u ortopedy i stwierdził , że z czasem ono będzie sie zmniejszać. Trenuję piłke nożną i lekarz radził żebym wstrzymał się jeszcze ze 2-3 tyg ale nie bardzo wyobrażam sobie jak mam kopać piłkę z tym zwapnieniem , które częściowo utrudnia ruch stopy. Czy naprawdę tego się nie leczy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Skręcenie stawu Stopy Piłka nożna Staw skokowy

Stwierdzona otyłość a brak kondycji i siły

Ważę 96/95kg przy wzroście 182 mam stwierdzoną otyłość/nadwagę, czy to normalne,że jak gram w piłkę nożną albo biegał to nie mam kondycji ani siły, tłuszcz mam tylko na brzuchu i nie mam siły biegać.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Alicja Skubis
mgr Alicja Skubis
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Otyłość Nadwaga Dietetyka Bieganie Piłka nożna

Chondromalacja obu rzepek a gra w piłkę nożną

Witam,mam pytanie czy po stwierdzeniu przez lekarza chondromalacji obu rzepek można grać amatorsko w piłkę nożną?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Chondromalacja rzepki Piłka nożna

Bilans wzrostu i wagi 7-latka

Witam.Mój syn 7 lat mierzy 128cm i waży 24kg jego waga od czerwca 2014 stoi w miejscu.2 w tych.trenuje piłkę nożną. Czy jego waga jest prawidłowa?pozdrawiam. Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Depińska
Mgr Agnieszka Depińska
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Pomiar masy ciała, wzrostu i wymiarów ciała Pediatria Dietetyka Dziecko Piłka nożna

Bóle i uczucie gorąca w kolanach po wysiłku

witam mam problem z kolanami od 6mc po wysilku i rownierz grze w pilke nozna robia mi sie kolana gorace i od jakiegos czasu zauwarzylem ze nawet po piwku wieczorem..byle u ortopedow i nic.robilem rtg na stojaco badania OB,KWAS MOCZOWY,RF-ujemny CRP-ujemne..nie wiem co juz robic...prosze o pomoc....
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Urazy sportowe CRP Ból kolana Piłka nożna

Bolesność kostek a bieganie

Witam Od niedawna zacząłem trenować piłke nożna, po 2 letniej przerwie . Podzas treningu poczułem ból w kostkach. Ból ten nasila sie podczas biegania i szybkich zwrotów. Po treningu odczuwam przy kostkach pulsujący ból. Kostki nie są spuchnięte. Nwm czy... Witam Od niedawna zacząłem trenować piłke nożna, po 2 letniej przerwie . Podzas treningu poczułem ból w kostkach. Ból ten nasila sie podczas biegania i szybkich zwrotów. Po treningu odczuwam przy kostkach pulsujący ból. Kostki nie są spuchnięte. Nwm czy ból sam przejdzie czy mam dac spokoj se z treningami dodam iż nigdy nie miałem problemów z kostkami.
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Ortopedia Ból kostki Bieganie Piłka nożna

Wyniki glukozy, triglicerydów i cholesterolu u 37-latka

Mężczyzna, lat 37, spora aktywność fizyczna (piłka nożna, crossfit), raz w tygodniu sporo alkoholu, 178 cm, 75 kg, 11-12% tkanka tłuszczowa, wyniki glukozy: 103 mg/dl, triglicerydy: 61, Chol. całkowity: 226, HDL: 103, LDL 110. Proszę o interpretację
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Badanie cholesterolu Interna Aktywność fizyczna Piłka nożna

Bolesność pachwiny u 22-letniej osoby

Ból Pachwiny. Mam 22 lata i gram w piłke nożną. Pachwina mnie boli podczas biegania a najbardziej podczas kopania piłki. bardzo rzadko gdy chodze. ból promieniuje do jądra. usg wyszlo w porządku. przy okazji bolą mnie pięty gdy przyciągam... Ból Pachwiny. Mam 22 lata i gram w piłke nożną. Pachwina mnie boli podczas biegania a najbardziej podczas kopania piłki. bardzo rzadko gdy chodze. ból promieniuje do jądra. usg wyszlo w porządku. przy okazji bolą mnie pięty gdy przyciągam palce do siebie. lekarz nic nie stwierdził. jak moge sobie pomóc nie rezygnując z zawodu piłkarza.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dotyczy: USG jąder Interna Bieganie Piłka nożna

Uraz kolana po grze w piłkę nożną a wynik badania MR

Uraz kolana podczas gry w piłkę nożną. Proszę o pomoc, co dalej robić, poniżej wynik badania MRI. 1Zwięk ilośc płynu w st kol. głównie w zachyłku nadrzepkowym. 2. Obrzęk tkanki podskórnej kolana. 3. Stłuczenie części środkowej kłykcia bocznego kości udowej... Uraz kolana podczas gry w piłkę nożną. Proszę o pomoc, co dalej robić, poniżej wynik badania MRI. 1Zwięk ilośc płynu w st kol. głównie w zachyłku nadrzepkowym. 2. Obrzęk tkanki podskórnej kolana. 3. Stłuczenie części środkowej kłykcia bocznego kości udowej i części tylnych kłykcia bocznego 4. uszk więz krzyż. przedniego z wywinięciem części więzadła do przodu: częśc włókien ma zachowaną ciągłość-II stopień uszk. Niestety nie cały opis się zmieścił a jest tego dużo więcej.
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Ortopedia Piłka nożna

Kondycja kolan 13-latka a bieganie

Syn ma 13 lat. 3 razy w tygodniu trenuje piłkę nożną w klubie w Sosnowcu, a w weekendy sparingi z innymi klubami, codziennie oczywiście wf w szkole. Moje pytanie: Ponieważ mąż ma najpewniej swoje niespełnione ambicje dodatkowo robi z synem... Syn ma 13 lat. 3 razy w tygodniu trenuje piłkę nożną w klubie w Sosnowcu, a w weekendy sparingi z innymi klubami, codziennie oczywiście wf w szkole. Moje pytanie: Ponieważ mąż ma najpewniej swoje niespełnione ambicje dodatkowo robi z synem tzw "sprinty" przed domem. trening przygotowany jest przez "innego trenera" (pozaklubowego)przez 3 tyg. co 4 dzień jest przerwa. Syn biega na kostce brukowej, czy to bezpieczne? Mąż mnie wyśmiewa, że to nie koń wyścigowy i jego stawy wcale się nie "zepsują"
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Solecki
Lek. Tomasz Solecki
Dotyczy: Ortopedia Dziecko Bieganie Piłka nożna

Zespół omdleń wazowagalnych a sport

mam pytanie, czy posiadajac zespol omdlen wazowagalnych mam szanse uprawiac sport? od dziecka trenuje pilke nozna, ostatnio dowiedzialem sie o tym zespole i zabronili mi trenowac. czy jest szansa by w jakis sposob to wstrzymac,uporac sie z nim bym mogl wrocic do sportu?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Neurologia Dziecko Piłka nożna

Bóle w przyczepie przywodziciela a gra w piłkę

Mam 21 lat, gram pół zawodowo w piłkę nożna, od 2 miesięcy mam ból w przyczepie przywodziciela, szczególnie przy szybkim biegu oraz po treningu na 2 dzień, ta kontuzja odnowiła mi się po 2 latach gdzie poprzez inną z kolanem... Mam 21 lat, gram pół zawodowo w piłkę nożna, od 2 miesięcy mam ból w przyczepie przywodziciela, szczególnie przy szybkim biegu oraz po treningu na 2 dzień, ta kontuzja odnowiła mi się po 2 latach gdzie poprzez inną z kolanem musiałem zrobić przerwę od grania 10 miesięcy i wtedy przeszło, ból promienieje do brzucha, poszedłem ostatnio na USG gdzie wykryto u mnie zwapnienie 0.46 cm w obrebie przyczepu bl. -enzopatia podano mi w zastrzyku diprophos lignokaine i ból przeszedł na 2 tyg. ale wrócił
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Dotyczy: Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Leki Piłka nożna

Pęknięcie kości strzałkowej a powrót do pełnej sprawności

Witam, 21 lutego podczas meczu doznalem kontuzji, a mianowicie peknieta kosc strzalkowa w stawie skokowym. Gips mam juz 3,5 tygodnia i przede mna jeszcze 2 tygodnie. Chcialem zapytac kiedy bede mogl wrocic do treningow na pelnych obrotach, podkreslam ze swoja przyszlosc wiaze z pilka nozna.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Solecki
Lek. Tomasz Solecki
Dotyczy: Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Piłka nożna Staw skokowy

Ból prawego mięśnia posladkowego oraz pachwiny w nodze

Od jakiegos czasu boli mnie pachwina w prawej nodze, dodam, że gram w piłkę nożną. Do tego doszedł teraz ból prawego mięśnia posladkowego , to wszystko nie pozwala mi w miarę srawnie biegać bez odczuwania dyskomfortu, nie mowiac o wykonaniu... Od jakiegos czasu boli mnie pachwina w prawej nodze, dodam, że gram w piłkę nożną. Do tego doszedł teraz ból prawego mięśnia posladkowego , to wszystko nie pozwala mi w miarę srawnie biegać bez odczuwania dyskomfortu, nie mowiac o wykonaniu sprintu. Czy zgłosić sie po skierowanie na USG i jakie mogą być skutki grania przy tej kontuzji? (pachwine na tą chwile okładam lodem i smaruje końską maścią )
odpowiada 1 ekspert:
Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
Dotyczy: USG Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Bóle mięśni Ból nogi Bieganie Piłka nożna Noga

Niestabilność kolana po rekonstrukcji więzadła krzyżowego

Witam. Mam 23 lata. Jestem 2 lata po rekonstrukcji wiązadła krzyżowego przedniego. Kolano nie jest do końca stabilne, odczuwam przy ruchu kłucie ok 2 cm. pod kolanem oraz słyszę i czuję przeskakiwanie (chrupotanie), jest tak za każdym razem gdy chce... Witam. Mam 23 lata. Jestem 2 lata po rekonstrukcji wiązadła krzyżowego przedniego. Kolano nie jest do końca stabilne, odczuwam przy ruchu kłucie ok 2 cm. pod kolanem oraz słyszę i czuję przeskakiwanie (chrupotanie), jest tak za każdym razem gdy chce np. wyprostować nogę. Co może być nie tak z moim kolanem? Czy w takiej sytuacji mogę wrócić do piłki nożnej, bo jednak boje się kolejnej kontuzji?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dotyczy: Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Piłka nożna Noga

Złamanie kostki obocznej a opuchlizna

Witam, 21 lutego br. podczas meczu w piłkę nożną doznałem złamania kostki bocznej, 30 marca po ponad 5 tygodniach zdjęto mi gips. Jestem bez gipsu już 2 tygodnie, mogę już normalnie na nią stawawć (trochę utykam), ale chodzę jeszcze o... Witam, 21 lutego br. podczas meczu w piłkę nożną doznałem złamania kostki bocznej, 30 marca po ponad 5 tygodniach zdjęto mi gips. Jestem bez gipsu już 2 tygodnie, mogę już normalnie na nią stawawć (trochę utykam), ale chodzę jeszcze o kulach. Kostka nadal jest bardzo opuchnięta, opuchlizna zeszła dosłownie minimalnie, smaruje ją cały czas altacetem. Chciałem zapytać kiedy może zejść opuchlizna oraz co dla mnie najważniejsze, kiedy będę mógł zacząć trenować. Dodam, że już zaczynam rehabilitacje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Leki Złamania i zwichnięcia Piłka nożna

Do jakiego specjalisty udać się z 12-letnim synem, który skarży się na ból pięty przy chodzeniu i bieganiu?

Syn ma 12 lat trenuje piłkę nożną. Od kilku miesięcy co jakiś czas skarży się na ból prawej pięty przy chodzeniu i bieganiu. Jakie badania należy wykonać i do jakiego specjalisty udać się?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ból stóp Pediatria Dziecko Bieganie Piłka nożna

W jaki sposób wyrobić sobie kondycję i siłę do gry w piłkę nożną?

W jaki sposób wyrobić sobie kondycję i siłę do gry w piłkę nożną? niestety ważę 95 kg przy wzroście 182 cm i nie mam siły i kondycji, aby nadążyć w grze, co powinienem robić? dziękuje
odpowiada 2 ekspertów:
Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Dotyczy: Dietetyka Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne Piłka nożna
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy