Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 1 , 8 9 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak sobie pomóc przy obsesyjnych zachowaniach?

Witam.Chciałabym zapytać o radę.Od jakiś 3 miesięcy cierpię na pewnego rodzaju myśli i natręctwa . Obsesyjnie myję ręce .Czasami nawet w ciągu dnia potrafię brać nawet do 10 kąpieli.Co na to zaradzić? Mam juz od tego mycia strasznie zniszczone ręce jak i wysuszoną skórę.Nie potrafię przestać.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko

CHAD i zaburzenia osobowości oraz myśli samobójcze pomimo leczenia

Choruję na CHAD i zaburzenia osobowości. Mam myśli samobójcze, mimo leczenia, czasem odrzucam leki, spożywam alkohol + palę papierosy, czego nigdy wcześniej nie robiłem. Miewam często wyobrażenia, że chcę zabić swoich bliskich. Nie radzę sobie z tymi urojeniami,... Choruję na CHAD i zaburzenia osobowości. Mam myśli samobójcze, mimo leczenia, czasem odrzucam leki, spożywam alkohol + palę papierosy, czego nigdy wcześniej nie robiłem. Miewam często wyobrażenia, że chcę zabić swoich bliskich. Nie radzę sobie z tymi urojeniami, nie wiem, jak to nazwać. Proszę o pomoc!!!!!. Czy hospitalizacja jest wskazana?. Dodatkowo mam częste biegunki - nerwice - odczucie ruszających się organów wewnętrznych, krwawienia z odbytu z częstymi krwiakami.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Kaczmarek
Mgr Marta Kaczmarek
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska

Czy wyrzuty sumienia mogą przerodzić sie w uczucie?

Czy wyrzuty sumienia mogą przerodzić sie w uczucie? A więc chodzi o to że jakis czas temu bliski kolega, prawie przyjaciel wyznał że mnie kocha. Oczywiście spotkał się z tym, że ja zaprzeczyłam jakiemukolwiek uczuciu do niego i oboje staramy... Czy wyrzuty sumienia mogą przerodzić sie w uczucie? A więc chodzi o to że jakis czas temu bliski kolega, prawie przyjaciel wyznał że mnie kocha. Oczywiście spotkał się z tym, że ja zaprzeczyłam jakiemukolwiek uczuciu do niego i oboje staramy się odbudować to co miedzy nami było. Ale problem polega na tym że ja nie moge o tym zapomnieć, czuje ze strasznie go zraniłam i z dnia na dzien mam wrażenie że mogłoby cos z tego być i że popełniłam błąd. Czy ja zaczynam coś do niego czuć?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Monika Kasza
Mgr Monika Kasza
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota

Leczenie agresji w stosunku do małżonki

Jeśli maz bije żonę to może sie z tego wyleczyc?czy można mu pomoc?czy jest szansa ze nigdy więcej tego nie zrobi?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid

Niekontrolowane dotykanie członka

mój partner lat 57-niekontrolowanie dotyka swojego członka.robi to mimowolnie-jaka przyczyna?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Alfa PVP i uzależnienie

Witam. Jestem 20 letnią kobietą niestety uzależnioną od substancji pochodnej MDPV, czyli Alfa PVP. Zażywam ją regularnie każdego dnia od listopada. Moja osobowość uległa drastycznej zmianie, unikam kontaktu z ludźmi, nie mam chęci do czegokolwiek. Jestem ciągle rozdrażniona, czasami płaczliwa,... Witam. Jestem 20 letnią kobietą niestety uzależnioną od substancji pochodnej MDPV, czyli Alfa PVP. Zażywam ją regularnie każdego dnia od listopada. Moja osobowość uległa drastycznej zmianie, unikam kontaktu z ludźmi, nie mam chęci do czegokolwiek. Jestem ciągle rozdrażniona, czasami płaczliwa, nie potrafię sprawnie ułożyć sobie dnia. Chciałabym z tym skończyć, odstawić Alfa PVP, nie chcę już dłużej tak żyć. Jednak myśl o choć jednym dniu przerwy przeraża mnie, cały czas obiecuję sobie, że jutro już na pewno spróbuje odstawić Alfa PVP, ale to jutro nigdy nie nadchodzi.. Jak mogę sobie pomóc? Czy jest to możliwe, abym mogła sobie poradzić z problemem sama, czy muszę szukać pomocy u fachowca? Gdzie powinnam szukać pomocy? Czy znajdę gdzieś osoby, które specjalizują się konkretnie w leczeniu uzależnienia od Alfa PVP? Jestem zdesperowana, żeby w końcu odciąć się od Alfa PVP, przestać to brać i naprawić swoje życie. Z góry dziękuję za odpowiedzi.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
 Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek

Zaburzenia pamięci i trudności w nauce

od dziecka mam trudności w nauce obecnie mam 24 lata, i cierpię z tego powodu, psycholog stwierdził w dzieciństwie,że mam trudności w nauce,brak wiary w siebie i brak wiary w sukces i to jest niestety prawda, jestem niepełnosprawny umiarkowanie symbol... od dziecka mam trudności w nauce obecnie mam 24 lata, i cierpię z tego powodu, psycholog stwierdził w dzieciństwie,że mam trudności w nauce,brak wiary w siebie i brak wiary w sukces i to jest niestety prawda, jestem niepełnosprawny umiarkowanie symbol choroby 0-2P, mam zaniki pamięci i zaburzenia pamięci,ale niestety Ordynator stwierdził,żebym trenował pamięć, zamiast mnie wysłać na badania, jak mam dalej żyć,leczę się od roku BEZ EFEKTÓW, cierpię zniszczono mi życie:(, zwolniono mnie z pracy:(
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Lek. Agnieszka Wieczorek
Lek. Agnieszka Wieczorek

Agresywne zachowanie męża podczas snu

Witam, pytanie odnosnie zachowań mojego męża w trakcie snu,tz.kopie nogami,bije obok osobę śpiącą,pięściami,jest poprostu agresywny,było też tak że wyskoczył z łóżka i odbił się o szafę wtedy się obudził,boję się spać z nim bo nie wiem co może się jeszcze... Witam, pytanie odnosnie zachowań mojego męża w trakcie snu,tz.kopie nogami,bije obok osobę śpiącą,pięściami,jest poprostu agresywny,było też tak że wyskoczył z łóżka i odbił się o szafę wtedy się obudził,boję się spać z nim bo nie wiem co może się jeszcze wydarzyć,on twierdzi ze nic nie pamięta,kłócimy sie przez to,ponieważ mąż nie chce mi wierzyć,nie wiem co to znaczy takie zachowanie,ja nie śpię bo każdy jego ruch nogą czy ręką budzi mnie,zbił lampkę na stoliku,machając rękami.Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak żyć z mężczyzną, który stroni od mycia się?

Witam.mam problem z mężem który jest strasznym brudasem. Mamy malutkie niemowle, jesteśmy niecały rok po ślubie a ja sie go poprostu zaczęłam brzydzic. Wiecznie grzebie w nosie,nie myje rąk, twarzy.jego dłonie wiecznie śmierdzą a jak mówię mu ze ma umyć... Witam.mam problem z mężem który jest strasznym brudasem. Mamy malutkie niemowle, jesteśmy niecały rok po ślubie a ja sie go poprostu zaczęłam brzydzic. Wiecznie grzebie w nosie,nie myje rąk, twarzy.jego dłonie wiecznie śmierdzą a jak mówię mu ze ma umyć ręce to robi mi na Złość. BrzydZe sie jak robi mi jedzenie , dotyka mnie czy nasze dziecko bo potrafi cały dzien nie myć rak. Muszę go pilnować mimo to robiąc mi na złość i tak nie myje dłoni. Co robić ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
 Maria Fraszewska
Maria Fraszewska

Jak skutecznie poradzić sobie z nałogiem palenia papierosów?

Witam,palę od 10 lat i chcę rzucić. Moja "silna" wola jest jednak za słaba, by sobie z tym poradzić. Skutecznie działał na mnie Tabex, jednak podczas jego brania miałam mocne bóle żołądka - cierpię na refluks i rumieniowe zapalenie żołądka... Witam,palę od 10 lat i chcę rzucić. Moja "silna" wola jest jednak za słaba, by sobie z tym poradzić. Skutecznie działał na mnie Tabex, jednak podczas jego brania miałam mocne bóle żołądka - cierpię na refluks i rumieniowe zapalenie żołądka, obecnie przyjmuję controloc 40. Czy można połączyć te leki? Czy wówczas ból żołądka podczas przyjmowania Tabexu będzie dalej tak nasilony? Bardzo proszę o szybką odpowiedź, bo chciałabym jak najszybciej poradzić sobie ze swoim nałogiem. Pozdrawiam serdecznie!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Rolbiecka
Mgr Anna Rolbiecka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha

Jak zainteresować płeć przeciwną będąc introwertykiem?

Witam! Mam 20l, studiuję, introwertyk.Poznawanie nowych ludzi jest dla mnie trudne.Nie potrafię prowadzić rozmowy o niczym.Nie ukrywam chodzi tu o kobiety.W jaki sposób mam zainteresować płeć przeciwną, kiedy tak długo zajmuje mi nawiązywanie znajomości?Przecież od pierwszej rozmowy wszystko zależy.Walczę z... Witam! Mam 20l, studiuję, introwertyk.Poznawanie nowych ludzi jest dla mnie trudne.Nie potrafię prowadzić rozmowy o niczym.Nie ukrywam chodzi tu o kobiety.W jaki sposób mam zainteresować płeć przeciwną, kiedy tak długo zajmuje mi nawiązywanie znajomości?Przecież od pierwszej rozmowy wszystko zależy.Walczę z tym i zmieniam się, ale zbyt wolno mi to idzie.Rozmowie z nieznajomymi mam mni-szy/w-y stres.Mam przyjaciół od zawsze, ale co zmienić by poznać drugą połówkę?Jak "zagadać" jak nie mam o czym?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska

Natrętne myśli o zajściu w ciążę

Witam.Mam problem:czegokolwiek nie zrobię z chłopakiem boję się że jestem w ciąży.Kiedy leżymy na sobie ubrani w spodnie to potem mam lęki.Ostatnio miałam krótkie spodenki i bieliznę,chłopak dotykał ręką mnie po pośladku, nie wkładał palców pod bieliznę, takie podszczypywanie pieszczotliwe,zadziorne,teraz... Witam.Mam problem:czegokolwiek nie zrobię z chłopakiem boję się że jestem w ciąży.Kiedy leżymy na sobie ubrani w spodnie to potem mam lęki.Ostatnio miałam krótkie spodenki i bieliznę,chłopak dotykał ręką mnie po pośladku, nie wkładał palców pod bieliznę, takie podszczypywanie pieszczotliwe,zadziorne,teraz martwię się że coś na rękach mógł mieć-ejakulat,preejakulat, zapewnia że nie ma takiej opcji bo nigdzie sobie nie dotykał TAM.Czy to słuszne przypuszczenia czy wymyślone problemy?Proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko

Napady paniki, lęku, agresji oraz fobia społeczna i niezaradność emocjonalna

Witam, chciałabym umrzeć ponieważ całkowicie sobie ze sobą nie radzę. Od zawsze fobia społeczna, agresja, kompletny brak inteligencji emocjonalnej, empatii, brak umiejętności nawiązywania kontaktów społecznych, niezaradność emocjonalna, agresja, lęki, tiki, paraliż, płacz. Mimo 18 lat, potrafię wić się... Witam, chciałabym umrzeć ponieważ całkowicie sobie ze sobą nie radzę. Od zawsze fobia społeczna, agresja, kompletny brak inteligencji emocjonalnej, empatii, brak umiejętności nawiązywania kontaktów społecznych, niezaradność emocjonalna, agresja, lęki, tiki, paraliż, płacz. Mimo 18 lat, potrafię wić się jak małe dziecko, płakać, gryźć. Nie chcę wychodzić do ludzi. Dałam sobie ostatnią szansę, zapisałam się na psychoterapię, ale się wstydzę. Ona mnie weźmię za debilkę, wyśmieje. Mam napady paniki
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Zmienne nastroje, bezsenność, zbyt wiele emocji

mam problem z nerwami stanem emocji nie mogę jeść można to ująć głodze się gdy zjem jest mi nie dobrze a to przez żołądek zacisnięty jem by przetrwać jestem bardzo nerwowa lękowa wzystkiego się boje napadają mnie stany raz płacz... mam problem z nerwami stanem emocji nie mogę jeść można to ująć głodze się gdy zjem jest mi nie dobrze a to przez żołądek zacisnięty jem by przetrwać jestem bardzo nerwowa lękowa wzystkiego się boje napadają mnie stany raz płacz zaraz śmiech bezsenność trwa to długo nie wiem do kogo zgłosić się o pomoc Czy mam nerwice ? martwi mnie że nie zachowuje się normalnie jak rówiesnicy byłam u lekarza rodzinnego dostałam tylko czy anemi nie mam wykonać wyniki
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Problemy z komunikacją w związku

Witam chlopak odezwal sie do mnie po dluzszej przerwie. Zaproponowal wyjscie i ja sie zgodzilam. Spotkanie mialoby byc w weekend. Po odpisaniu twierdzacej odpowiedzi na propozycje nie ustalil zadnych szczegolow a juz piątek. Odezwie sie? Sprawdza mnie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko

Płaczliwość u 22-letniej kobiety

Dzień dobry, Jestem studentką mam 22 lata i jeden wielki problem.. ciągle płacze... w weekendy gdy jestem sama płacze z samotności, w tygodniu bo coś mi się ubzdura, a to, że chłopak ciągle ma pretensje a to, ze na pewno... Dzień dobry, Jestem studentką mam 22 lata i jeden wielki problem.. ciągle płacze... w weekendy gdy jestem sama płacze z samotności, w tygodniu bo coś mi się ubzdura, a to, że chłopak ciągle ma pretensje a to, ze na pewno mu się nie podobam.. wariuje strasznie.. i wiem że się mylę ale to doprowadza mnie do płaczu.. sama myśl ze płacze doprowadza mnie do płaczu.. nic nie robię tylko płacze i płacze, nie wiem czy to stare tab hormonalne które zmieniłam, czy zaburzenie psychiczne ? proszę o pomoc !!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Sylwia Adamczewska
Mgr Sylwia Adamczewska

Przemoc psychiczna między siostrami

co zrobić gdy siostra zneca się nad de mna psychicznie nie mam sily już na nic proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska

Zadawanie sobie bólu w sytuacjach nerwowych

Zadawanie sobie bólu w sytuacjach nerwowych. W przeszłości kiedy jakas sytuacja wyprowadzala mnie z rownowagi musialam odreagowac i uderzalam np. glową w sciane, pozniej takie sytuacje sie nie powtarzaly byc moze dlatego ze zmienilo sie moje życie. Mam roczne dziecko... Zadawanie sobie bólu w sytuacjach nerwowych. W przeszłości kiedy jakas sytuacja wyprowadzala mnie z rownowagi musialam odreagowac i uderzalam np. glową w sciane, pozniej takie sytuacje sie nie powtarzaly byc moze dlatego ze zmienilo sie moje życie. Mam roczne dziecko i takie sytuacje zaczynaja sie powtarzac w momencie kiedy mały jes nieznosny placze caly dzien i zadne moje proby zabawienia go nie pomagaja wowczas zeby nie odreagowywac zlosci na nim bije sie po twarzy, po glowie. Prosze o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko

Uczucie uzależnienia emocjonalnego od partnera

Dzień dobry! Zdałam sobie sprawę, że jestem uzależniona emocjonalnie od partnera. Zachowuję się w sposób obsesyjny i mimo chęci bycia samej, aby zająć się swoim życiem, stoję w miejscu, by trwać w zwiazku, w którym się coraz bardziej wykańczam. W... Dzień dobry! Zdałam sobie sprawę, że jestem uzależniona emocjonalnie od partnera. Zachowuję się w sposób obsesyjny i mimo chęci bycia samej, aby zająć się swoim życiem, stoję w miejscu, by trwać w zwiazku, w którym się coraz bardziej wykańczam. W sytuacjach odrzucenia czuję, że moje życie straciło sens. Jak mam z tego wyjść i skąd to się mogło u mnie wziąć? Pozdrawiam, Magdalena.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Jak zareagować na oglądanie pornografii przez dziecko?

Ostatnio odkryłam, ze mój 14 letni syn ogląda strony z pornografią, jak zareagować?
odpowiada 3 ekspertów:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Monika Kasza
Mgr Monika Kasza
Patronaty