Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy moje 9-miesięczne dziecko może mieć autyzm?

Witam serdecznie Mój synek ma 9 miesięcy . Od urodzenia nie było z nim kontaktu wzrokowego. Pani rehabilitantka zasugerowala ze może to być objaw autyzmu. Byliśmy u neurologa miał usg przyciemiaczkowe. Pani neurolog nie stwierdzila żadnych nieprawidłowosci poza tym... Witam serdecznie Mój synek ma 9 miesięcy . Od urodzenia nie było z nim kontaktu wzrokowego. Pani rehabilitantka zasugerowala ze może to być objaw autyzmu. Byliśmy u neurologa miał usg przyciemiaczkowe. Pani neurolog nie stwierdzila żadnych nieprawidłowosci poza tym brakiem kontaktu wzrokowego. Był badany okulistycznie ma mała wadę wzroku ale nie wymagająca noszenia okularów. W chwili obecnej reaguje na swoje imię . Nie lubi się przytulać i całować. Naśladuje niektóre czynności. Np wodzenie palcem po ustach i plucie żeby uzyskać dźwięk brrrrr . Na nowe osoby reaguje zawstydzeniem i przekreca główkę na stronę jakby się chowal. Poznaje mamę Tate dziadków i reaguje uśmiechem i ozywieniem. Powoli raczkuje czepia się mebli próbuje wspinać. Jak się go woła i mówi nio nio nio nie można to odwraca się i patrzy na mnie po czym z uśmiechem kontynuuje np otwieranie szafki. Bardzo lubi ksiazeczki musi przewracac strony jak się zamknie to się denerwuje. Wszystko co do rączki odrazu laduje w buzi. Ma już 6 ząbków i chyba Jeszce idą kolejne. Nie ma problemu z jedzeniem. Czy powinnam się martwić? Czy faktycznie coś może wskazywać na autyzm? Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Mgr Paweł Majcherczyk
Mgr Paweł Majcherczyk

Dlaczego mam siwe i tłuste włosy?

Witam. Mam 21 lat. Ostatnio prostujac włosy mama zauważyła u mnie dużo białych/siwych włosów. Są przy skroniach jak i na czubku głowy. W rodzinie nikt tak wcześnie nie siwial, z tego co mi wiadomo. Aktualnie od 6 miesięcy mam dużo... Witam. Mam 21 lat. Ostatnio prostujac włosy mama zauważyła u mnie dużo białych/siwych włosów. Są przy skroniach jak i na czubku głowy. W rodzinie nikt tak wcześnie nie siwial, z tego co mi wiadomo. Aktualnie od 6 miesięcy mam dużo stresu oraz prawdopodobnie depresję, jeśli to istotne. Miesiąc temu zauważyłam również łupież tłusty. Czasami pod paznokciem zostaja takie jakby łuski żółtawe, skóra głowy swędzi.. Zrobiłam 3 dniowa kuracje nizoralem i nie przyniosło to efektów poza wysuszonymi wlosami i wypadnieciem jakiejś garści włosów.. Jestem załamana już tym wszystkim. Moje główne pytanie brzmi.. Czy nizoral mógł spowodować osiwienie? Czy to aktualny stres tak na mnie działa? Czy jest szansa, żeby te siwe(bardziej białe) włosy wróciły do naturalnego koloru? Nie mogę sobie aktualnie pozwolić na wizytę u lekarza..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Jak radzić sobie z lękiem przed omdleniem?

Dzień dobry. Od roku zmagam się z pewnym problemem, ale ostatnio on się narasta. Jest to lek przed omdleniem, jakby napad paniki. Występuje tylko w miejscach publicznych takich jak komunikacja miejska, galeria handlowa, praca, uniwersytet. Zaczęło się rok... Dzień dobry. Od roku zmagam się z pewnym problemem, ale ostatnio on się narasta. Jest to lek przed omdleniem, jakby napad paniki. Występuje tylko w miejscach publicznych takich jak komunikacja miejska, galeria handlowa, praca, uniwersytet. Zaczęło się rok temu kiedy koleżanka ze studiów zemdlala i teraz boje się że że mną będzie to samo. Objawia się to nagłym uczuciem gorąca, szybkim biciem serca, poceniem się oraz zawrotami głowy. Po wyjściu do domu objawy mijają. Dodam że nigdy nie zemdlalam. Powoli lek bierze kontrolę nad życiem osobistym. Badania krwi w normie, ciśnienie 120/80, tętno mam dość wysokie bo ponad 90 w stanie spoczynku jednak mam tak od zawsze. Proszę o pomoc do jakiego lekarza udać się w pierwszej kolejności i jak pokonać lęk przed wizytą, bo na pewno będzie to dla mnie ciężkie przeżycie. Myślałam o tabletkach na uspokojenie, bo melisa nic nie daje. Mam 24 lata i przez ostatni rok dużo przeżyłam. Dziękuje za pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak zmniejszyć dawkę Alprazolamu?

Dzień dobry, leczę się na zaburzenia somatyzacyjne. (W trakcie psychoterapi) od 18 miesiecy zazywam 20 mg Paroksetyny a także 50 mg sulpirydu. Niestety od około 8 miesiecy zazywam regularnie takze 0.5 mg alprazolamu dziennie. Moje pytanie jak bezpiecznie zejsc z tej dawki do 0? Chodzi mi o alprazolam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaka jest przyczyna powstawania siniaków?

Ostatnio trochę schudłam, stres, praca, nerwica i depresja, po jakimś czasie zaczęły mi się pojawiać często siniaki, następnie drobne krwawe wybroczynki, malutkie kropeczki jak od igły, nie mam ich wiele na całym ciele naliczylem ich może z 15-20,... Ostatnio trochę schudłam, stres, praca, nerwica i depresja, po jakimś czasie zaczęły mi się pojawiać często siniaki, następnie drobne krwawe wybroczynki, malutkie kropeczki jak od igły, nie mam ich wiele na całym ciele naliczylem ich może z 15-20, zrobiłem badania jak morfologia, płytki krwi, układ krzepnięcia, lekarz obejrzał i powiedział że mam brać tylko witaminę C, krwawe kropki znikają mniej więcej po 5 6 dniach po czym pojawiają się nowe, czy wystarczy ta witamina c?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy mając lęki można prowadzić auto?

Dzień dobry. Jestem w trakcie kursu na prawo jazdy, czyli już po badaniach lekarskich. Jednakże umówiłam się na wizytę u psychiatry, ponieważ odczuwam różne lęki. Od prawie roku chodzę do psychoterapeuty, ale nie czuję poprawy. Psychoterapię podjęłam właśnie dlatego że... Dzień dobry. Jestem w trakcie kursu na prawo jazdy, czyli już po badaniach lekarskich. Jednakże umówiłam się na wizytę u psychiatry, ponieważ odczuwam różne lęki. Od prawie roku chodzę do psychoterapeuty, ale nie czuję poprawy. Psychoterapię podjęłam właśnie dlatego że chciałam iść na prawo jazdy, a bałam się jeździć jako pasażer tj. dalej się boję na drogach szybkiego ruchu czy autostradach, boję się wypadku. Oprócz tego mam inne lęki np. wysokości czy boję się zasnąć w ciemności, w godzinach popołudniowych odczuwam też niepokój, lęk. Stąd czuję, że przydałoby się też leczenie farmakologiczne. Oczywiście takie, które nie kolidowałoby z prowadzeniem pojazdu. Jednakże zaczynam obawiać się tej wizyty i myślę czy nie zrezygnować ze względu na prawo jazdy. Trochę naczytałam się na różnych forach, że lekarz może to gdzieś zgłosić albo zakaże mi prowadzenie samochodu. Nie wiem co robić..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego 2-letnie dziecko nie potrafi mówić?

Witam. Jestem mamą dwuletniego chłopca. I jestem trochę zmartwiona bo nic nie mówi. Po swojemu to oczywiście niekiedy się mu buzia nie zamyka. Ale tak żeby powtarzał jakieś słowa to absolutnie. Czy mam szukać już pomocy u jakiegoś specjalisty?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak leczyć zespół Otella?

Mam juz dosc!Prawdopodobnie cierpie na zespol Otella i zdaje sobie z tego sprawe ale nie potrafie juz z tym zyc a co gorsza opanowac tego.Codziennie mysle calymi dniami co oglada moj partner,czy nie spotkal dawnej kolezanki czy nie spoglada na... Mam juz dosc!Prawdopodobnie cierpie na zespol Otella i zdaje sobie z tego sprawe ale nie potrafie juz z tym zyc a co gorsza opanowac tego.Codziennie mysle calymi dniami co oglada moj partner,czy nie spotkal dawnej kolezanki czy nie spoglada na kobiety na ulicy...poblokowalam kanaly muzyczne w tv bo tam zbyt duzo nagich cial,gdy sa sceny z wpolnagimi kobietami w filmie partner odwraca sie lub przelacza bo wie ze mu zrobie awanture.Niszczy mnie to od srodka chcialabym opanowac ta nieustanna podejzliwosc,zazdrosc obseje ale od srodka czuje nieustanny zal ze on gdzies spojzal ze ktos moze mu sie spodobac to uczucie silniejsze ode mnie. Jestesmy ze soba ok.17lat,mamy czworo dzieci piate w drodze.Ok 12 lat temu ja go zdradzilam,on mnie rowniez postanowilismy sobie wybaczyc i tak trwamy do dzis.Moja zadrosc pojawila sie stopniowo przed tymi 12 laty i z dnia na dzien sie poglebiala.Mam zal do partnera poniewaz nie przytula mnie,nie calujemy sie,sex trwa 5min i choc staram sie ladnie ubrac,proponujac cos nowego itp to tylko on konczy,mna sie nie zajmuje choc glosno o tym mowie ze tego mi trzeba.Ogolnie tak go nadzoruje ze jestem niemal ze pewna ze mnie nie zdradza sprawdzajac mu tel.poplakalam sie gdy zobaczylam kilka filmikow z kobietami w bikini ,tanczace w kusych szortach.On mysli ze nie wiem o tym a to mnie meczy od srodka niby wiem ze to nic takiego ale z drugiej strony mysle czy one mu sie podobaly,czy mnie porownywal ze one sa ladniejsze itp.Moja samoocena-mysle ze podobam sie faceta ogladaa sie za mna ale nie czuje sie trakcyjna w oczach partnera,mowi ze kocha czasem nawet ze ladnie wygladam ale zazwyczaj to wlepia nos w filmiki yt lub majstruje przy aucie przy mnie jest nerwowy nawet mi niedawno powiedzial ze niemusi sie starac bo ma mnie na codzien niby w zartach ale mnie to zabolalo.Mysle ze to przez moja nieustanna zazdrosc.Choc w zaden sposob nie przekladam mojego problemu na dzieci to dzien w dzien towarzyszy mi on ciagle,partner mysle ze jest przy mnie nerwowy bo frustruje go ciagle pilnowanie sie przed moja zazdroscia.Z uwagi na dzieci nie mam nawet czasu isc do psychiatry/psychologa a moj problem rosnie choc chce z nim walczyc.Czy jest alternatywna metoda to walki z ta choroba samemu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego mam problemy ze snem w wieku 36 lat?

witam. mam 36 lat ,moja bezsennosc pierwszy raz pojawila sie podczas wyjazdu w góry nie spalam tam przez 4 dni .wrocilam do domu z nadzieja ze w końcu w domu sie wyspie ale wdomu jest to samo.nie mialam zadnych stresów zmartwien mam poukladane zycie.co moze byc przyczyna takiego stanu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak radzić sobie z samotnością będąc niewidomym?

Dzień Dobry Mam taki problem. Jestem osobą która ma duże problemy ze wzrokiem i poruszam się z białą laską która ułatwia mi w bezpiecznym i sprawnym poruszaniu się po mieście. Do tego mam zdiagnozowany Zespół Asperegera. Staram się funkcjonować samodzielnie.... Dzień Dobry Mam taki problem. Jestem osobą która ma duże problemy ze wzrokiem i poruszam się z białą laską która ułatwia mi w bezpiecznym i sprawnym poruszaniu się po mieście. Do tego mam zdiagnozowany Zespół Asperegera. Staram się funkcjonować samodzielnie. Chodzę na imprezy w nocnych klubach niestety sam ponieważ znajomi nigdy nie mają czasu. Niestety moją wadą jest to że mam spore problemy w komunikowaniu się z ludźmi a zwłaszcza w stosunku do nieznajomych. Lubię imprezy klubową muzykę ale nie umiem do nikogo zagadać nie umiem długo utrzymać rozmowy z daną osobą, mam szybką pustkę w głowie i bardzo się tym stresuje. Fakt niestety nie widzę ludzi w całości. Widzę tylko fragment świata z bliskiej odległości. Do tego jestem introwertykiem gdyż w grupie znajomych niewiele się odzywam bądź praktycznie wcale. Niestety ten stan rzeczy trwa od czasu mojego dzieciństwa. Nie potrafiłem się integrować w grupach z moimi rówieśnikami czy to w przedszkolu czy podstawówce czy gimnazjum lub technikum. Na studiach również się z nikim nie zintegrowałem. Chodziłem do różnych psychologów nawet na zajęcia grupowe ale i tak niewiele pomogło. Mam bardzo wąski zakres zainteresowań. Na imprezy tego typu uczęszczam od ponad pół roku gdyż przez lata weekendy spędzałem zamknięty w czterech ścianach i nigdzie nie wychodziłem Nie wiem czy to normalne że osoba taka jak ja chodzi sama na imprezy po nocach i jak zmienić ten stan rzeczy jeśli chodzi o kontakty interpersonalne gdyż chciałbym mieć znajomych a nie ciągle być samotnym pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy moje objawy wynikają z depresji?

Witam. Mam 18 lat. Od paru dni niepokoi mnie mój stan zdrowia. Schudłem około 2 kg w ciągu 2 dni. Żadnych specyficznych objawów nie mam. Również od dosyć długiego czasu moja prawa pacha jest opuchnięta. Podczas wizyty u lekarza, stwierdził... Witam. Mam 18 lat. Od paru dni niepokoi mnie mój stan zdrowia. Schudłem około 2 kg w ciągu 2 dni. Żadnych specyficznych objawów nie mam. Również od dosyć długiego czasu moja prawa pacha jest opuchnięta. Podczas wizyty u lekarza, stwierdził on że to nic groźnego. Nie mam również apetytu i jestem zmęczony. Dodam również że mam zaburzenia lękowe, hipochondrię oraz z tego co zauważyłem objawy depresji. Nie mam pojęcia czy te objawy to objawy psychosomatyczne, czy na prawdę coś ze mną jest nie tak.. Bardzo proszę o pomoc. Pozdrawiam,
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego odczuwam lęk przed burzą?

witam. 2 miesiące temu byłam za granicą, i tam zaskoczyła mnie ogromna burza po letnich upałach. wynajelam hotel z rodzicami, ale wtedy oni wyszli na chwilę do sklepu, więc zostałam sama. i od tego momentu panicznie boję się burzy. trafiłam... witam. 2 miesiące temu byłam za granicą, i tam zaskoczyła mnie ogromna burza po letnich upałach. wynajelam hotel z rodzicami, ale wtedy oni wyszli na chwilę do sklepu, więc zostałam sama. i od tego momentu panicznie boję się burzy. trafiłam akurat na oberwanie chmury, co chwilę się blyskalo i grzmoty były tak głośne i mocne, że aż trzasl się sufit. od tego momentu nawet gdy widzę najmniejsze deszczowe chmury od razu panikuje. podczas burzy za to najchętniej chowam się w łóżku pod kołdrą i zatykam uszy. wszyscy tłumacza mi że to zwykle zjawisko i że co niby może mi się stać? wtedy sama sobie myślę że nie ma czego się bać, ale gdy znowu nadchodzi burza, wszystko się powtarza. co zrobić żeby się nie bać i dlaczego w ogóle się boję? proszę o pomoc, dobranoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Jak podawać Osangrad?

Witam, moja ciocia na przepisany lek Osagrand 3 mg ampułka na osteoporozę. Wiem, że lek ma być podany dozylnie tyle, że moje pytanie dotyczy tego czy ten lek należy uprzednio rozcieńczyć czy bezpośrednio naciągnąć te 3 mg do strzykawki... Witam, moja ciocia na przepisany lek Osagrand 3 mg ampułka na osteoporozę. Wiem, że lek ma być podany dozylnie tyle, że moje pytanie dotyczy tego czy ten lek należy uprzednio rozcieńczyć czy bezpośrednio naciągnąć te 3 mg do strzykawki i po prostu je podać bez rozcieńczania? Pytam, ponieważ będzie cioci podawała ten lek pielęgniarka która niedawno skończyła studia i chcę jej pomóc, ponieważ nie zna tego leku. Proszę o rade
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy jest szansa na całkowite wyleczenie depresji?

Szanowni Państwo, około 15 lat temu z objawami depresji i stanów lekowych poszukiwałam lekarza specjalisty. Trafiłam na kilku lekarzy, którzy zapisywali mi, różne leki, które niestety nie przynosiły żadnego efektu. Szczęście sie do mnie uśmiechnęło i trafiłam do lekarza, który... Szanowni Państwo, około 15 lat temu z objawami depresji i stanów lekowych poszukiwałam lekarza specjalisty. Trafiłam na kilku lekarzy, którzy zapisywali mi, różne leki, które niestety nie przynosiły żadnego efektu. Szczęście sie do mnie uśmiechnęło i trafiłam do lekarza, który wyprowadził mnie z depresji (po tylu latach nie pamiętam jakim lekiem, pamiętam tylko, że brałam też bioxetin). Ponieważ odczuwałam bardzo silne lęki wewnętrzne lekarz ten zapisywał mi spamilan, a potem cloranxen. Spamilanu już od lat nie przyjmuję, ale cloranxen, do dnia dzisiejszego. I tutaj pojawia się problem, wiem, że jestem od niego uzależniona (doszłam do dawki 60 mg/doba-niecodziennie), na widok opakowania leku już chcę go otwierać i zażywać kolejna tabletkę. Wiem, że proces odstawienia będzie trwać długo, ale czy w ogóle da się wyjść z takiego uzależnienia? Biorę go od około 10 lat. Oczywiście początkowo było to 2 x 5 mg, potem 2x 10 mg a potem mogłam sobie zwiększyć o 1 tabletkę itd. Lekarz nie wie, że zażywam ich tak dużo, albo nie chce wiedzieć, ponieważ na moje życzenie zapisuje mi kolejne opakowania, mówiąc przy tym, że ten lek można brać, on nie uzależnia. Doszłam już do ściany. Nie chcę brać tego cloranxenu. Wiem, że wyjście z niego nie będzie łatwe, ale chcę się tego podjąć. I tutaj rodzi się moje pytanie, czy po tak długim braniu tego leku (który powinno się brać przez 1-3 miesięcy) odstawia się go tylko poprzez zmniejszanie dawki (według określonego programu, który mam nadzieję ustali mi "mój" lekarz) bez dodatkowych wspomagaczy? Zdaję sobie sprawę z tego, że sama sobie "zgotowałam ten los". Jestem osobą czynną zawodowo i wygodnie było mi zażyć lek niż na przykład denerwować się nawet jakimiś drobnymi problemami. Szanowni Państwo, proszę o Państwa opinię jest szansa na wyjście z tego uzależnienia. Z poważaniem, Kobieta, 56 lat
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Dlaczego noga drga mimowolnie?

Dzień dobry, czesto w sytuacjach dnia codziennego, nie pod wplywem stresu, skacze noga calkowicie mimowolnie. Mam noge zgieta w kolanie i poruszan nia gora dol. Mi to nie przeszkadza, juz sie do tego przyzwyczailem. Jrdnak moja dziewczyna ma z tym... Dzień dobry, czesto w sytuacjach dnia codziennego, nie pod wplywem stresu, skacze noga calkowicie mimowolnie. Mam noge zgieta w kolanie i poruszan nia gora dol. Mi to nie przeszkadza, juz sie do tego przyzwyczailem. Jrdnak moja dziewczyna ma z tym problem. Czy jest to niezdrowe? Czy powinnienem sie tym zainteresowac i postarac sie to wyeliminowac?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy można stosować znieczulenie stomatologiczne przyjmując Setaloft?

Dzień dobry, Mam pytanie: biorę leki takie jak Setaloft (200mg dziennie), Pegabalin Zenitiva (150mg dziennie) i Letrox (150 mikrogramów dziennie). Leczę się na zaburzenia lękowe z napadami paniki i niedoczynność tarczycy. Czy w związku z tym mogę poprosić dentystę o znieczulenie miejscowe? Z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Czy Tramal jest groźny dla organizmu?

Witam Od 7 lat przyjmuje silne leki przeciwbolowe tramal mialam powazny problem z kregoslupem i wtedy wlasnie zaczela sie moja przygoda z tramalem. Po tylu latach to juz uzaleznienie bardzo silne ze ciezko jest funkcjonowac bez niego. Robilam wszystkie badania... Witam Od 7 lat przyjmuje silne leki przeciwbolowe tramal mialam powazny problem z kregoslupem i wtedy wlasnie zaczela sie moja przygoda z tramalem. Po tylu latach to juz uzaleznienie bardzo silne ze ciezko jest funkcjonowac bez niego. Robilam wszystkie badania wszystkie maja dobre wyniki. Chce zapytac jak powazne szkody moze wyrzadzic w organizmie tak dlugo letnie przyjmowanie leku i czy jest to mozliwe ze nie odczuwam zadnych skutkow ubocznych zazywania tak silnego leku....
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Szyda
Mgr Małgorzata Szyda

Czy można łączyć Setaloft i alkohol?

Ponieważ zaczyna mi się okres 18 stek. Biorę lek seraloft i czy mogę spożyć niewielką ilość alkocholu np 3 kieliszki? Rodzice mi mówią że nie wolno ponieważ stracę rozum i stanę się roślinną. Czy jest to możliwe?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska

Ile trzeba adaptować się w pracy po urlopie macierzyńskim?

Dzień dobry, jak długo może trwać adaptacja w pracy? Niedawno poszłam do pierwszej pracy jednocześnie zostawiając w domu dwójkę dzieci w wieku przedszkolnym i okropnie to przeżywam. Boli mnie brzuch, mam napady płaczu i problemy ze snem. Dodam, że w... Dzień dobry, jak długo może trwać adaptacja w pracy? Niedawno poszłam do pierwszej pracy jednocześnie zostawiając w domu dwójkę dzieci w wieku przedszkolnym i okropnie to przeżywam. Boli mnie brzuch, mam napady płaczu i problemy ze snem. Dodam, że w pracy wszystko jest w porządku, ale rozłąka z dziećmi i nowy "styl życia" jest dla mnie nieznośny. Na dodatek wszędzie słyszę, że "wszyscy dają radę" i "za długo w domu siedziałaś i nie możesz się ogarnąć", a ja na samą myśl o zostawieniu dzieciaków i pójsciu do pracy mam ochotę płakać. Jak długo może trwać podobny stan, a kiedy należy wybrać się do specjalisty?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Jak leczyć lęki u 19-latki?

Witam mam 19 lat. W swoim życiu doświadczyłam wiele zła. Mój ojciec był alkoholikiem zgotowal mi piekło na ziemi a gdy miałam 17 lat 4 dni przed Wigilią zabił się. Gdy miałam 14 lat 2 chłopaków wywiozlo mnie do lasu... Witam mam 19 lat. W swoim życiu doświadczyłam wiele zła. Mój ojciec był alkoholikiem zgotowal mi piekło na ziemi a gdy miałam 17 lat 4 dni przed Wigilią zabił się. Gdy miałam 14 lat 2 chłopaków wywiozlo mnie do lasu rozebralo i nagralo a filmik widziało dużo osób. Pomimo takich przeżyć nigdy nie docierał do mnie co sie stalo.W tamtym roku kilka miesięcy po śmierci ojca moje samopoczucie gwałtownie spadło. Wczesniej funkcjonowalam normalnie. Wiele osob mowilo mi ze nie przezywam wgl jego smierci. Ale nagle Wydawało mi się że wszyscy mają do mnie o coś pretensje że mnie nie nawidzą. Przestałam chodzić do szkoły wychodzić z domu nie mogłam jeść i spać. 3 miesiące praktycznie nie wychodziłam z domu. 2 razy probowalam sie zabic. Zerwalam kontakt że wszystkimi po prostu. Zanim to się stało miałam stany lękowe przebywając z ludźmi. Miałam dziwną blokadę i lek przed mówieniem. Czułam że mam w głowie pustkę.Później dzięki pomocy koleżanki która naklaniala mnie żebym zaczęła wychodzić z domu znalazła dorywcza prace było lepiej. Ale w tym roku w marcu to znowu wróciło. Trwało to ponad miesiąc. Zostawiłam chłopaka bez powodu bo przestało mi na wszystkim zależeć. Wydawało mi się że jestem najgorsza rzeczą jaką go spotkała i że taki ktoś jak ja nie zasługuje na to żeby być z kimkolwiek. Nwm czm jestem całkiem ładna dziewczynę. Pisze do mnie wielu chłopaków i mówi mi to wiele osób. Teraz jest okej skończyłam jakoś szkole pracuje. Zapisałam się nawet na prawo jazdy co kiedyś było dla mnie nierealne. Wydawało mi się że taki śmieć jak ja nie ma po co nawet próbować. Zapisałam się też do szkoły policealnej. Za rok chce iść na studia. Jednak boje się, że to wróci. Boje się że tym razem nie wytrzymam już tego i się zabije. Zauważyłam że moje samopoczucie znów spada. Pytanie co mi jest? Wydawało mi się że depresja ale depresja sama nie mija. Czy te stany są spowodowane tym że nie potrafię przeżywać złych wydarzeń i przeżywam je w taki sposób? Co mi jest?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Iga Borkowska
Mgr Iga Borkowska
Patronaty