Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 6 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Nerwowość, duży apetyt, częste napady smutku

Około 2 tygodnie przed miesiączką odczuwam różne jej objawy, np. nerwowość, duży apetyt, czasem napady smutku oraz widać jakbym puchła i pojawiają się na mojej twarzy bolesne pryszcze (zazwyczaj w okolicy brody). Te wszystkie objawy mijają od razu kiedy dostaję... Około 2 tygodnie przed miesiączką odczuwam różne jej objawy, np. nerwowość, duży apetyt, czasem napady smutku oraz widać jakbym puchła i pojawiają się na mojej twarzy bolesne pryszcze (zazwyczaj w okolicy brody). Te wszystkie objawy mijają od razu kiedy dostaję okres- często bolesny 1 dnia lecz mało obfity. Wydaję mi się, że te objawy mają podłoże hormonalne. Czy powinnam coś z tym zrobić czy po prostu dane jest mi z tym żyć? Dodaję, że nigdy nie rodziłam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Dotyczy: Depresja Interna Psychologia Rozdrażnienie Twarz

Problemy wychowawcze u 20-letniego syna

problem z synem Syn ma 20 lat nigdy nie lubił się uczyć a od kąd skończył 18 brak porozumienia z rodzicami lekceważenie kłamał kradł w domu miał duże oczekiwania i puste obietnice .po skończeniuszkoły pracował tylko 8 m-cy sprzedał auto... problem z synem Syn ma 20 lat nigdy nie lubił się uczyć a od kąd skończył 18 brak porozumienia z rodzicami lekceważenie kłamał kradł w domu miał duże oczekiwania i puste obietnice .po skończeniuszkoły pracował tylko 8 m-cy sprzedał auto co dostał od rodziców kupił tańszy jak zostały postawione zasady uciekł z domu do kolegów nie kontaktuje się rodziną brak nici porozumienia brak szczerej rozmowy . żadne ustalenia nic nie przynosiło porozumienia wszystko było tylko pustym gadaniem . co dalej
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Problemy wychowawcze Dziecko

Brak akceptacji związku przez rodzinę

Moja rodzina nie akceptuje mojego związku. Otwarcie źle nam życzą, nie chcą żebyśmy się spotykali, oczerniają jego rodzinę, wpędzają mnie w poczucie winy. Jeśli pojadę do niego ponad 200km to narobię sobie wrogów w rodzinie, zniweczę ich trud. Wakacje w... Moja rodzina nie akceptuje mojego związku. Otwarcie źle nam życzą, nie chcą żebyśmy się spotykali, oczerniają jego rodzinę, wpędzają mnie w poczucie winy. Jeśli pojadę do niego ponad 200km to narobię sobie wrogów w rodzinie, zniweczę ich trud. Wakacje w ich towarzystwie zaplanowali za mnie wiedząc, że dorabiam i nie dostanę urlopu. Nie zapytano mnie o zdanie. To, że nie pokazałam umowy i konta w banku uważają za nieuczciwe. Chcemy spędzać jeden weekend w miesiącu. Rozmowa nie skutkuje, Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne Poczucie winy Nieszczęśliwa miłość

Wrażenie nierealności otoczenia a depresja

Witam, mam 19 lat, od miesiąca cierpiałem na wiele bólów, głównie brzucha. Od tygodnia przestało, ale mam wrażenie problemów z głową. Lekarz zdiagnozował depresję, ale po wizycie u innego, ten powiedział ze problemy są od brzucha. Kontaktuję się... Witam, mam 19 lat, od miesiąca cierpiałem na wiele bólów, głównie brzucha. Od tygodnia przestało, ale mam wrażenie problemów z głową. Lekarz zdiagnozował depresję, ale po wizycie u innego, ten powiedział ze problemy są od brzucha. Kontaktuję się z psychologiem, ale mam wrażenie braku poprawy. Od jakiegoś czasu spadła mi radość z źycia, mam wrażenie nierealności otoczenia, siebie, towarzyszy mi niepokój. Boję się że mam chorobę psychiczną. Prowadzę siedzący tryb źycia. Nie umiem się uspokoić...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Zaburzenia zachowania Konsultacje psychologiczne Psychologia

Miłość do młodszego kolegi z pracy

Witam, Mam na imię Izabela, mam 30 lat. Mam pewien problem z którym nie mogę sobie poradzić i który przysparza mi wiele cierpienia. Może to wydać się trochę głupie w tym wieku ale zakochałam się w 5 lat młodszym koledze... Witam, Mam na imię Izabela, mam 30 lat. Mam pewien problem z którym nie mogę sobie poradzić i który przysparza mi wiele cierpienia. Może to wydać się trochę głupie w tym wieku ale zakochałam się w 5 lat młodszym koledze z pracy. on nie zwraca na mnie uwagi a ja nie mogę przestać o nim myśleć, mam jakąś obsesję na jego punkcie. Nie mogę narazie zmienić pracy. Bardzo proszę o poradę jak ewentualnie mogłabym spróbować sobie z tym poradzić. Bardzo mnie to męczy, bardzo cierpię. Dziękuję za odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Iwona Barabasz
Mgr Iwona Barabasz
Dotyczy: Natrętne myśli Psychologia Wybór partnera

Powody do zazdrości a relacja w małżeństwie

Witam mam problem z mężem jest strasznie zazdrosny nie wiem jak mam dużej żyć mamy 2 dzieci nigdy nie dałam mu powodów do zazdrości nawet mi to przez myśl nie przeszło ale to jest koszmar codziennie mnie dręczy że kogoś... Witam mam problem z mężem jest strasznie zazdrosny nie wiem jak mam dużej żyć mamy 2 dzieci nigdy nie dałam mu powodów do zazdrości nawet mi to przez myśl nie przeszło ale to jest koszmar codziennie mnie dręczy że kogoś mam w pracy się puszczam z kierowcami tak codziennie słyszę mam zakaz noszenia spódniczek obcisłych spodni czy bluzek nawet wczoraj mnie podduszał bo nie chciałam z nim rozmawiać ja tak już nie mogę żyć a najgorsze jest to że widzą to moje dzieci proszę o pomoc co mam robić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Terapia rodzinna Psychologia Zazdrość w związku Relacje z partnerem

Brak sensu w życiu młodej osoby

Witam jestem młodą dziewczyna ktora ma prace wlasne mieszkanie chlopaka i w sumie nic wiecej mi nie potrzeba, oprocz szczescia . Aktualnie mieszkam sama od roku pracuje dzienie na noc rano wracam do pustego domu zjadam sniadanie ide spac wstaje... Witam jestem młodą dziewczyna ktora ma prace wlasne mieszkanie chlopaka i w sumie nic wiecej mi nie potrzeba, oprocz szczescia . Aktualnie mieszkam sama od roku pracuje dzienie na noc rano wracam do pustego domu zjadam sniadanie ide spac wstaje kolo 19 i szykuje sie do pracy znowu , i tak mi mija dzien , tydzien , miesiac . Od kilkunastu miesiecy nie widze w swojim zyciu sensu , coraz mniej mam ochote gdziekolwiek wychodzic z kimkolwiek sie spotykac . czesto mam tak ze siadam i placze.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Depresja Konsultacje psychologiczne Psychologia

Rozstanie z partnerem a relacje z dzieckiem

Mam problem a mianowicie ... jestem z chłopakiem 5 lat mam z nim dziecko . Tylko ze on w ogóle nie zajmuje się nim . Jak by bylo tego malo w mówił mi ze go zdradzam Aż w końcu sobie... Mam problem a mianowicie ... jestem z chłopakiem 5 lat mam z nim dziecko . Tylko ze on w ogóle nie zajmuje się nim . Jak by bylo tego malo w mówił mi ze go zdradzam Aż w końcu sobie znalazłam . Nie mogę nigdzie wychodzić nie moge nikim pisac ani dzwonić . Jak by bylo mało to nad używa alkoholu , wyzywa mnie od najgorszych że jestem zerem bez niego że jestem ku*a . Ostatnio jak mu powiedziałam ze miedzy nami juz nic nie bedIe tym bardziej że go nie kocham. Odpowiedział mi ze się zabije.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Lęk Psychologia Relacje z partnerem Nieszczęśliwa miłość

Jak pomóc mężowi, nad którym ojciec stosuje przemoc psychiczną?

Dzień dobry. Mój teściu znęca się psychicznie nad moim partnerem. Szantażuje go emocjonalnie, na każdym kroku. Aby zdobyć to czego chcę potrafi posunąć się do karygodnych czynów. Ma problem z alkoholem nad swoją córką również się znęca nie mówiąc o... Dzień dobry. Mój teściu znęca się psychicznie nad moim partnerem. Szantażuje go emocjonalnie, na każdym kroku. Aby zdobyć to czego chcę potrafi posunąć się do karygodnych czynów. Ma problem z alkoholem nad swoją córką również się znęca nie mówiąc o żonie. Robił to do tego stopnia że jego corka uciekła do nas. Wszyscy boją się mu postawić nie ukrywam że ja też. Chciałabym pomóc jakoś moim najbliższym, ponieważ to się pogarsza i boję się że nie wytrzymają tego psychicznie. Proszę o radę!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Psychologia Przemoc psychiczna

Blokada emocjonalna po zdradzie

witam, jestem w związku z mężczyzną, który został zdradzony i zaczął związe ze mną bezpośrednio po 8-letnim związku. wszystko było cudownie przez kilka miesięcy ale teraz jakby przypomniał sobie o tym jak został skrzywdzony i jest zblokowany emocjonalnie. jest dla... witam, jestem w związku z mężczyzną, który został zdradzony i zaczął związe ze mną bezpośrednio po 8-letnim związku. wszystko było cudownie przez kilka miesięcy ale teraz jakby przypomniał sobie o tym jak został skrzywdzony i jest zblokowany emocjonalnie. jest dla mnie bardzo dobry, ale nie czuje uczuć i planowania razem przyszłości. on się tego chyba boi. jak powinnam się w tej sytuacji zachowywać? czy dać mu więcej luzu? jak pokonać tą jego traume?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Trauma Psychologia Zdrada w związku

Trudności z opanowaniem emocji u 22-latki

Nie potrafię radzić sobie z emocjami. Kocham mojego chłopaka ale ciągle się z nim kloce. 3 dni jest dobrze,a potem znowu powraca. . Zamiast rozmawiać podczas kłótni zamykam się w sobie i płaczę. Boję się wychodzić do jego znajomych, kuzynow. Nie wiem co się ze mną dzieje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Psychologia Emocje

Pierwsza praca przed rozpoczęciem studiów

Ponad miesiąc temu podjęłam pracę sezonową wraz z przyjaciółką.Praca jest w porządku, nie jest źle.Obie bardzo chciałyśmy iść do pierwszej pracy przed rozpoczęciem studiów.Przynajmniej tak wtedy myślałam.Będąc tam czuje się nieszczęśliwa, nieusatysfakcjonowana.Mam poczucie marnowania czasu.Ciągle odliczam czas i myślę o... Ponad miesiąc temu podjęłam pracę sezonową wraz z przyjaciółką.Praca jest w porządku, nie jest źle.Obie bardzo chciałyśmy iść do pierwszej pracy przed rozpoczęciem studiów.Przynajmniej tak wtedy myślałam.Będąc tam czuje się nieszczęśliwa, nieusatysfakcjonowana.Mam poczucie marnowania czasu.Ciągle odliczam czas i myślę o wszystkim co mogłabym teraz robić.Wydawało mi się że powinnam iść do pracy, taka kolej rzeczy.Zrezygnowałabym, ale wiem, że przyjaciółka będzie na mnie zła i zawiedziona.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Iwona Barabasz
Mgr Iwona Barabasz
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Zaburzenia adaptacyjne Konsultacje psychologiczne Psychologia

Zakochanie się w młodszym o 6 lat partnerze

Witam, Mam na imię Izabela i mam 30 lat. Mam pewien problem przez który bardzo cierpię i nie umiem sobie z tym poradzić. To może trochę "głupie" w moim wieku ale chodzi o to ze zakochałam się w młodszym koledze... Witam, Mam na imię Izabela i mam 30 lat. Mam pewien problem przez który bardzo cierpię i nie umiem sobie z tym poradzić. To może trochę "głupie" w moim wieku ale chodzi o to ze zakochałam się w młodszym koledze z pracy. Jest młodszy o 6 lat. Ciągle o nim myślę, nie mogę się powstrzymać żeby nie patrzeć na niego, chyba mam powoli jakaś obsesję. Nie mam męża. On nie zwraca na mnie uwagi. Narazie nie mogę zmienić pracy. Bardzo proszę o poradę jak mogłabym jakoś spróbować sobie z tym poradzić. Dzię
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Marta Widera-Kędryna
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Natrętne myśli Zaburzenia zachowania Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Jak pomóc przyjaciółce w trudnościach emocjonalnych?

Witam, Moja przyjaciółka jest mamą dwójki cudownych dzieci , córeczkę urodziła mając 17 lat. Przechodzi mam wrażenie załamanie uważa że nigdy nie powinna zostać mamą że sobie nie radzi chodź ja uważam że jest zupełnie inaczej . Przyjaciółka często krzyczy... Witam, Moja przyjaciółka jest mamą dwójki cudownych dzieci , córeczkę urodziła mając 17 lat. Przechodzi mam wrażenie załamanie uważa że nigdy nie powinna zostać mamą że sobie nie radzi chodź ja uważam że jest zupełnie inaczej . Przyjaciółka często krzyczy jest bardzo nerwowa uważa że nie kocha swojego dziecka przez to że jest niegrzeczna . Jeśli uważa siebie za złą mamę żonę uważa że nic jej nie wychodzi czy to może być depresja jak mam jej pomóc ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia

Gonitwa myśli i stosowanie leków SSRI

Ostatnio gnębią różne myśli, np. mam pomysł na życie, potem znów kolejny i ten pierwszy wydaje mi idiotyczny, potem ten drugi również i kolejne - wszystko mnie przeraża. A potem znów wracam do tego pierwszego i wydaje mi się najlepszy.... Ostatnio gnębią różne myśli, np. mam pomysł na życie, potem znów kolejny i ten pierwszy wydaje mi idiotyczny, potem ten drugi również i kolejne - wszystko mnie przeraża. A potem znów wracam do tego pierwszego i wydaje mi się najlepszy. Wykańcza mnie to psychicznie. Przez 3 lata brałam leki srri ( nerwica) i problem gonitwy myśli zniknął, teraz nie biorę od 7 miesięcy i problem powrócił, co robić? jestem wyczerpana.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Nerwica lękowa i fobie społeczne

witam mam nerwice lękową i fobie społeczną biore setaloft,i anafranil interesuje mnie w tej chwili dobry lek na fobie co myślicie o trittco i moklobemid
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Fobie społeczne Nerwica Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Leki

Chwilowe rozstanie po 5 miesiącach związku

Postanowiliśmy z moim chłopakiem chwile od siebie "odpocząć". Bardzo nam na sobie zależy, ale on ostanio zgasł, przestał się starać, przestał mówić mi sam że mnie kocha, ja wiem, że tak jest, ale wcześniej normą było, że mi to wszystko... Postanowiliśmy z moim chłopakiem chwile od siebie "odpocząć". Bardzo nam na sobie zależy, ale on ostanio zgasł, przestał się starać, przestał mówić mi sam że mnie kocha, ja wiem, że tak jest, ale wcześniej normą było, że mi to wszystko mówił, że kupował kwiaty, że przytulał. Jesteśmy ze sobą 5 miesięcy, wiec takich sytuacji nie powinno być. Oboje podjęliśmy decyzję o chwilowej "separacji", na 2-3 tygodnie, na zatęsknienie, na zrozumienie na przemyślenie wszystkiego. Czy dobrze zrobiliśmy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Rozstanie

Problem z radzeniem sobie w życiu

Witam, nie mogę sobie poradzić z niczym w życiu. Nie wiem, naprawdę co mam dalej robić. Nic mi się nie układa. Chciałam iść na studia, nie poszłam bo nie zdałam matury z matematyki. Nie mogę znaleźć żadnej pracy, nie wiem... Witam, nie mogę sobie poradzić z niczym w życiu. Nie wiem, naprawdę co mam dalej robić. Nic mi się nie układa. Chciałam iść na studia, nie poszłam bo nie zdałam matury z matematyki. Nie mogę znaleźć żadnej pracy, nie wiem czemu tak jest. Wszędzie cały czas szukałam. W domu też nikt mnie nie rozumie, nie mam z kim porozmawiać. W dodatku jestem bardzo wrażliwa, wydaje mi się, że to wszystko jest moja wina
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Lęk Konsultacje psychologiczne Psychologia

Problem z postrzeganiem świata

Witam. Mam problem z dziwnym widzeniem, postrzeganiem świata, boli mnie często głowa i czuje się taki przymulony. Wszystkie wyniki mam dobre: ekg, tomografie, prześwietlenie płuc, badanie okulistyczne, krew a ciągle się tak czuję. Byłem już u wielu lekarzy... Witam. Mam problem z dziwnym widzeniem, postrzeganiem świata, boli mnie często głowa i czuje się taki przymulony. Wszystkie wyniki mam dobre: ekg, tomografie, prześwietlenie płuc, badanie okulistyczne, krew a ciągle się tak czuję. Byłem już u wielu lekarzy i każdy mówi że nic mi nie jest. Co to może być? I czy to mogą być objawy nerwicowe? Miałem kiedyś parę takich jakby ataków paniki. Dodam że nie mam stresującego życia i na codzień czuje się dobrze psychicznie.z góry dziękuję za pomoc.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Ból głowy Ataki paniki Konsultacje psychologiczne Psychologia

Silne emocje i trauma po gwałcie

Jakiś czas temu padłam ofiarą gwałtu, teraz po trzech latach koszmar wrócił, ptsd stanowczo utrudnia mi życie, jestem nerwowa, agresywna, zaczęłam pić, partner z którym jestem od roku nie rozumie mojej zmiany zachowania, relacji co do niego, a ja też... Jakiś czas temu padłam ofiarą gwałtu, teraz po trzech latach koszmar wrócił, ptsd stanowczo utrudnia mi życie, jestem nerwowa, agresywna, zaczęłam pić, partner z którym jestem od roku nie rozumie mojej zmiany zachowania, relacji co do niego, a ja też nie chcę się już zmuszać do stosunku bo to mi nie ułatwia życia. Nie wiem co ze mną jest nie tak, czy jestem wybrakowanym zużytym "towarem" skazanym na samotność? Chodziłam na terapię ale przerwałam ja po kilku miesiącach, bo przerosło mnie to
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Agresja Uczucie samotności Psychologia Zespół stresu pourazowego
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy