Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Szanse na zmianę mężczyzny w drugim związku

witam,czy partner ktory sie znecal psychicznie [alkoholik trzezwy] nie chodzil na terapie,w nastepnym zwiaku bedzie inny,czy bedzie szanowal kobiete? stosowal ze mna takie znecanie jak-trzymanie w potrzasku,nasmiewanie.przedrzeznianie,obwinianie,okazywanie wrogosci,ponizanie,wmawianie mi choroby,ozieblosc w lozku,odpychanie,nie w tym czasie psy karmilam,co on chcial.nerwy,kochal... witam,czy partner ktory sie znecal psychicznie [alkoholik trzezwy] nie chodzil na terapie,w nastepnym zwiaku bedzie inny,czy bedzie szanowal kobiete? stosowal ze mna takie znecanie jak-trzymanie w potrzasku,nasmiewanie.przedrzeznianie,obwinianie,okazywanie wrogosci,ponizanie,wmawianie mi choroby,ozieblosc w lozku,odpychanie,nie w tym czasie psy karmilam,co on chcial.nerwy,kochal nasze dziecko a mnie nie nawidzil,czy taki czlowiek sie zmieni.mialam leki przy nim,ale tez I byl slodki,nadskakiwal,
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Złe samopoczucie na wycieczce zagranicznej a nerwica natręctw

dzien dobry.ostatnio bylem na trzydniowej wycieczce autokarowej za granica.zaznacze ze lecze sie na nerwice natrectw sertralina sporo lat.nagle bedac w innym miejscu zle sie czulem psychicznie jakby zdenerwowanie lek nie wiem sam przed czym uwielbiam podroze ale zadko jezdze za... dzien dobry.ostatnio bylem na trzydniowej wycieczce autokarowej za granica.zaznacze ze lecze sie na nerwice natrectw sertralina sporo lat.nagle bedac w innym miejscu zle sie czulem psychicznie jakby zdenerwowanie lek nie wiem sam przed czym uwielbiam podroze ale zadko jezdze za granice.czy to moze byc powodem zlego samopoczucia?oprocz tego dostalem rozwolnienia tez nie wiem po czym wszystko jem swieze.moze zmeczenie poniewaz dwie doby nie spalem czy to tez moze miec wplyw?
odpowiada 2 ekspertów:
 Jadwiga Broniś
Jadwiga Broniś
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka

Co zrobić, by nie denerwować się na dziecko?

witam, jestem bardzo nerwowa mama...mam 14 miesieczne dziecko.mam obecnie 26 lat.Od urodzenia synka czułam ze cos sie złego ze mna dzieje.kocham go.Jednak chyba sytuacja mnie przerasta nie potrafiłam od poczatku byc idealna mama a zawsze taka chcialam byc dla swojego... witam, jestem bardzo nerwowa mama...mam 14 miesieczne dziecko.mam obecnie 26 lat.Od urodzenia synka czułam ze cos sie złego ze mna dzieje.kocham go.Jednak chyba sytuacja mnie przerasta nie potrafiłam od poczatku byc idealna mama a zawsze taka chcialam byc dla swojego dziecka.Nie sprostałam swoim wymaganiom i czułam sie jakbym zapadała w depresje- sama siebie zawiodłam...na kazdym kroku jestem nerwowa co dziecko zrobi nie po mojej mysli to odrazu jestem zła.. nie chce taka byc. Co mam zrobic?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Nerwica żołądka u 19-latki

witam! mam nerwice żołądka i nie potrafie sobie z nią poradzic mam 19 lat.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Katarzyna Orlikowska
Mgr Katarzyna Orlikowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Przymusowe leczenie uzależnienia od dopalaczy

Można skierować osobe pełnoletnią na przymusowe leczenie? chodzi o uzależnienie od dopalaczy
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Depresja u 47-letniej siostry

Witam. Mam siostre która popadła w depresję i nie wiem jak jej pomoc. Siostra mieszka sama, jest bezrobotna nie ma nikogo bliskiego procz mnie i brata. Rodzice niedawno zmarli. Siostra nie slucha nikogo. Zamnkela sie we wlasnych przekonaniach. Probuje zasugerować... Witam. Mam siostre która popadła w depresję i nie wiem jak jej pomoc. Siostra mieszka sama, jest bezrobotna nie ma nikogo bliskiego procz mnie i brata. Rodzice niedawno zmarli. Siostra nie slucha nikogo. Zamnkela sie we wlasnych przekonaniach. Probuje zasugerować jej jakies hobby zainteresować czymkolwiek zawsze trafiam na sciane. Ostatnio wypisuje dziwne posty na facebooku. Boje sie ze moze sie targnac na własne zycie. Ma 47 lat. Prosze o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Myśli samobójcze i przymus krzywdzenia siebie

Witam Mam pytanie dotyczące mysli samobójczych. I przymusu krzywdzenia siebie. Czego to moga byc objawy skoro nie mam objawów depresji. Nie jestem smutna. Wszystko sie wydaje wporzadku tylko te mysli sa czasem zbyt mocne. To tak jak odczucie głodu który musze zaspokoić.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Zmiana nałogu z palenia papierosów na picie alkoholu

Witam.MAm problem..rzuciłem palenie 2 miesiące temu i wiem że tego już nie rusze. W rzuceniu palenia pomogło mi picie dziennie wódki. Teraz mam problem z piciem co zrobić? Nie umie przestać.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Jak pomóc choremu na depresję?

Witam,jak pomóc choremu na depresję?Co zrobić?Znamy się pół roku,mamy po 36 lat,o chorobie wiem od końca lipca,zrozumiałam,postanowiłam działać,pomagać,ale on nie reaguje,nie odzywa się,zrywa ze mną,potem wraca,przeprasza i tłumaczy,żebym zrozumiała.Przyznał,że ma nawroty przez zachcianki córki (11l),nie potrafi jej odmówić,a rodzice,nie... Witam,jak pomóc choremu na depresję?Co zrobić?Znamy się pół roku,mamy po 36 lat,o chorobie wiem od końca lipca,zrozumiałam,postanowiłam działać,pomagać,ale on nie reaguje,nie odzywa się,zrywa ze mną,potem wraca,przeprasza i tłumaczy,żebym zrozumiała.Przyznał,że ma nawroty przez zachcianki córki (11l),nie potrafi jej odmówić,a rodzice,nie wspierają.Końcem sierpnia znów zerwał ze mną.Tydzień temu odezwał się,przepraszał,chciał się spotkać i znów brak kontaktu.Wiem,że nie mogę się odwrócić od niego
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Wybuchy agresji i nerwica

Witam. Od dłuższego czasu zwróciłam uwagę, że mam tak jakby wybuchy agresji. Jestem spokojna, nagle bierze mnie jakaś nerwica. Po niej przez około 30 minut jestem pełna nerwów. Denerwuje mnie np. szczekanie mojego psa. Dlaczego mogę mieć takie wybuchy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Czy to normalne, że gdy znajduję kluczowe przekonania, to podchodzę do nich bardzo emocjonalnie?

Witam, mam pytanie do terapeutów behawioralno-poznawczych. Czy to normalne że gdy znajduję kluczowe przekonania to podchodzę do nich bardzo emocjonalnie? Czy to aż tak może na mnie wpływać? Mam zdiagnozowane zaburzenie z pogranicza.
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Chorobliwa zazdrość w związku i szanse na wyleczenie

Witam :) Mam pytanie czy mozna wyleczyc z chorej zazdrosci i czy psychoteraputa moze mi ztym pomoc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Majlich
Mgr Dorota Majlich
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Jak przestać pić i zerwać z nałogiem?

piję i nie mogę przestać, więc jak mam przestać ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna PluciĹska
Mgr Justyna PluciĹska

Niska samoocena, utrata pracy i zdrada

Od kilku miesięcy nie mam ochoty na nic, mam niską samoocenę, rzadko wychodzę z domu, straciłem pracę i zdradziła mnie narzeczona, jak sobie pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Nawrót depresji i trudności finansowe w utrzymaniu dzieci

z depresją walczę od 3 lat i właśnie mam kolejny nawrut jestem ojcem dwojga dzieci i z powodu tej choroby niepracuje i niemam środków do życia pytanie jest takie czy jest jakaś pomoc finansowa z zewnątrz prosze o pora
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Jak pomóc koledze, który nadużywa alkoholu i miał próbę samobójczą?

Witam. Kolega nadużywający alkoholu podjął 2 dni temu próbę samobójczą. Policja odwiozła go do szpitala psychiatrycznego. Jadę tam z jego mamą. Jak mu pomóc? Jakie powinno być leczenie? Walka z uzależnieniem czy z próbami samobójczymi?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Co zrobić z sąsiadką, która ma myśli samobójcze i napady nerwowe?

Dzień dobry, nie bardzo wiem od czego zacząć i gdzie się udać aby pomóc mojej sąsiadce. Sprawa jest bardzo skomplikowana. Sasiadka leczyła się na depresję. Przestała jak zaszła w 3 ciążę i od 4 lat nie leczy się. Po... Dzień dobry, nie bardzo wiem od czego zacząć i gdzie się udać aby pomóc mojej sąsiadce. Sprawa jest bardzo skomplikowana. Sasiadka leczyła się na depresję. Przestała jak zaszła w 3 ciążę i od 4 lat nie leczy się. Po drodze trafiła się 4 ciąża i bliźniaki. To pognębiło jej zły stan psychiczny, ma myśli samobójcze i napady nerwowe. Boje się że zrobi krzywdę dzieciom i sobie. Próbuje z nią rozmawiać, ale to tylko powoduje kolejne napady złości i krzyku. Jest wtedy jeszcze gorzej. Co mogę zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Nerwica lękowa i obniżenie nastroju oraz światłowstręt

Witam.Mam nerwicę lękową wraz z obniżeniem nastroju. Od miesiąca biorę leki z grupy SSRI , czuję poprawę ale o 100% formie za wcześnie mówić. w dni bardzo słoneczne mam lekki światłowstręt tzn. mam uczucie jakby było zbyt jasno. Czy iść... Witam.Mam nerwicę lękową wraz z obniżeniem nastroju. Od miesiąca biorę leki z grupy SSRI , czuję poprawę ale o 100% formie za wcześnie mówić. w dni bardzo słoneczne mam lekki światłowstręt tzn. mam uczucie jakby było zbyt jasno. Czy iść do lekarza i opisać sytuację czy to może być nieistotny efekt uboczny leków?Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. Alina Nowicka
Lek. Alina Nowicka

Jak mogę pomóc bratu, który ma depresję?

Witam,jak mogę pomóc bratu, który ma depresję?Nie chce iść do lekarza.Męczy się w fizycznie w pracy,nie może wytrzymać z bólu kręgosłupa,ale boi się zmienić tę pracę. Nie chce wychodzić z domu. Idzie do pracy, wraca i śpi.Bardzo schudł,... Witam,jak mogę pomóc bratu, który ma depresję?Nie chce iść do lekarza.Męczy się w fizycznie w pracy,nie może wytrzymać z bólu kręgosłupa,ale boi się zmienić tę pracę. Nie chce wychodzić z domu. Idzie do pracy, wraca i śpi.Bardzo schudł, nie może jeść.Koledzy dzwonią i opowiadają mu jak w innym zakładzie jest dobrze,a on się bardziej jeszcze załamuje, że tak ciężko musi pracować, a ma wyższe wykształcenie.Co mogę zrobić żeby mu pomóc?Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dr Izabela Dębicka
Dr Izabela Dębicka
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Jak pomóc 23-letniej córce, która została zdradzona i porzucona przez chłopaka?

moja córka ma 23 lata została zdradzona i porzucona przez chłopaka po 4 latach zwiazku ogromnie przezywa nic jej sie nie chce w kółko płacze jak moge jej pomóc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Ewelina Balcerowska-Mróz
Mgr Ewelina Balcerowska-Mróz
Patronaty