Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 4 , 0 0 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

W jakim stopniu mogę obciążać tę nogę?

Witam. 2 tygodnie temu zlamalam rzepke w kolanie bez przemieszczenia. Mam gips na 6 tygodni. Lekarz zalecil mi chodzenie z kulami ale obciazajac chora noge. Nie powiedzial natomiast w jakim stopniu moge ja obciazac a nie chce sobie zaszkodzic. Czy... Witam. 2 tygodnie temu zlamalam rzepke w kolanie bez przemieszczenia. Mam gips na 6 tygodni. Lekarz zalecil mi chodzenie z kulami ale obciazajac chora noge. Nie powiedzial natomiast w jakim stopniu moge ja obciazac a nie chce sobie zaszkodzic. Czy mam delikatnie na niej stawac czy normalne robic kroki jak podczas zwyklego chodzenia? A takze czy zalecane jest oszczedzanie nogi i chodzenie tylko w pilnych potrzebach czy czasem przejsc sie ot tak po mieszkaniu? I czy rehabilitacja po zdjeciu gipsu bedzie konieczna?- teraz jest problem z rehabilitacjami przez koronawirusa.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Noga

Co mam zrobić skoro nie mogę przeprowadzić rechabilitacji?

Co zrobić jeśli po szyciu sciegna kciuka i zdjęciu szyny gipsowej niemam możliwości przeprowadzenia rechabilitacji z powodu zamkniętych przychodni?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja

Czy ze skoliozą piersiowo-lędźwiową mogę wykonywać ćwiczenia ABS?

Witam. Czy że skoliozą piersiowo lędźwiową mogę wykonywać ćwiczenia abs?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Rehabilitacja

Czy w tym wypadku wystarczy rehabilitacja?

Witam. Od około roku czasu mam problem z kolanem. Zaczęło się w trakcie biegania na bieżni. Kolano boli tylko po wysiłku fizycznym, najbardziej odczuwalny przy schodzeniu ze schodów. Wynik badania MR stawu kolanowego "W rogu tylnym łąkotki przyśrodkowej dyskretny obszar... Witam. Od około roku czasu mam problem z kolanem. Zaczęło się w trakcie biegania na bieżni. Kolano boli tylko po wysiłku fizycznym, najbardziej odczuwalny przy schodzeniu ze schodów. Wynik badania MR stawu kolanowego "W rogu tylnym łąkotki przyśrodkowej dyskretny obszar wzmożonego sygnału sięgający dolnej powierzchni stawowej - uraz kompresyjny". Czy to coś poważnego? Czy wystarczy rehabilitacja/leki czy operacja? Dziękuję za każdą odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Ból kolana Bieganie Bieżnia Staw kolanowy

Jak mam zniwelować ból związany z zerwanych ścięgnem Achillesa?

Witam Miałem całkowicie zerwanego Achillesa 8 lutego 2020 roku zrobiono mi operacje zszyto metoda krackowa 4 tygodnie gips 2.5 tygodnia orteza but ciężko goiła mi się rana nad Pięta pół zagojone nad kostką pół nie, zacząłem rehabilitację po 23 zabiegach... Witam Miałem całkowicie zerwanego Achillesa 8 lutego 2020 roku zrobiono mi operacje zszyto metoda krackowa 4 tygodnie gips 2.5 tygodnia orteza but ciężko goiła mi się rana nad Pięta pół zagojone nad kostką pół nie, zacząłem rehabilitację po 23 zabiegach rehabilitacyjnych rehabilitant przetarł mi świeżo zagojona ranę i od tego czasu jest to około 20 dni rana mi się parze wycieka coś w postaci wody rany między szwami 4 otwory mi się rozeszły i ropieją najbardziej martwi mnie fakt że zaczęły się dziwne bóle i pieczenia w środku gdzie był szyty Achilles i puchnie mi noga nie pomaga lód rywanol betainę maść dbam o ranę . Rehabilitant mówi ze mam poczekać aż się zagoi i wrócić na zabiegi . Co zrobić w tej sytuacji przedtem było lepiej po przetarciu jest dramat od tygodnia biorę znowu przeciw bólowe leki bo ciężko wytrzymać
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Zabiegi rehabilitacyjne Uraz ścięgna Achillesa Rehabilitacja Maści Noga Ścięgno Achillesa

Jak mam się pozbyć dolegliwości bólowych kręgosłupa?

W 2018 roku pojawiły się dwa epizody bólowe kręgosłupa szyjnego. Miałem wrażenie, że nie mogę podnieść w nocy głowy i musiałem pomóc sobie ręką. Po tych incydentach wykonaem badanie RTG. W opisie napisano: "Wysokość trzonów i przestrzeni międzykręgowych kręgosłupa szyjnego... W 2018 roku pojawiły się dwa epizody bólowe kręgosłupa szyjnego. Miałem wrażenie, że nie mogę podnieść w nocy głowy i musiałem pomóc sobie ręką. Po tych incydentach wykonaem badanie RTG. W opisie napisano: "Wysokość trzonów i przestrzeni międzykręgowych kręgosłupa szyjnego zachowana. Artroza stawów międzykręgowych." Mam ciągłe wrażenie szurania w szyi, jakby obecności piasku prz okręcaniu głowy w prawą lub w lewą stronę i charakterystycznego "pykania". Od badania minęło 1,5 roku. Pracę mam siedzącą, byłem u rehabilitanta, wykonuję ćwczenia - skłony (bo bolą mnie też inne zęści kręgosłupa), rozciąganie klatki piersiowej, wymachy i inne takie. Ostatnio znów coś się pogorszyło, mam wrażenie, że od szyi boli mnie prawe oko, zaczyna boleć głowa, ból w pozycji innej niż siedząca zmniejsza się lub znika. Przy tych dolegliwościach mam wrażenie, że nie wrócę do dawnej sprawności, że czeka mnie wózek inwalidzki i niepełnosprawność.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Ból głowy Ból kręgosłupa Ból oka Artroza Rehabilitacja Ból szyi Oko Kręgosłup

Czy mogę zażywać Tramapar w celu leczenia opuchlizny?

Mam lat 67, jestem 3 miesiące po endoprotezie stawu kolanowego. Są obrzęki wokół kolana. Czy mogę zażywać Tramapar w celu leczenia opuchlizny? Jak długo opuchlizna może się utrzymywać? Są dni kiedy dokucza mi ból. Czy takie objawy są typowe dla tego okresu czasu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Endoproteza stawu kolanowego Rehabilitacja Staw kolanowy

Co oznacza taki opis badania 30-latki

Lordoza zachowana. Wysokość trzonów kręgowych zachowana. Sygnał szpiku prawidłowy. Dehydratacja krążka międzykręgowego L5-S1. Stożek rdzenia na poziomie L1-L2, bez zmian ogniskowych. Na poziomie L5-S1 przepuklina krążka szerokopodstawna centralna wym ok 5mm w wymiarze ap modeluje worek oponowy i w niewielkim... Lordoza zachowana. Wysokość trzonów kręgowych zachowana. Sygnał szpiku prawidłowy. Dehydratacja krążka międzykręgowego L5-S1. Stożek rdzenia na poziomie L1-L2, bez zmian ogniskowych. Na poziomie L5-S1 przepuklina krążka szerokopodstawna centralna wym ok 5mm w wymiarze ap modeluje worek oponowy i w niewielkim stopniu korzenie nerwowe w zachyłkach bocznych. Na poziomie L3-L4 i L4-L5 niewielkie tylne uwypuklenia krążków bez konfliktu z korzeniami nerwowymi. Pozostałe krążki m-kręgowe bez wypuklin. CO OZNACZA TAKI OPIS?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Chirurgia Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia

Co jeszcze mogę zrobić, żeby pozbyć się tego bólu?

Witam, cierpię na straszny ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. W listopadzie 2019 zaczął się ból, mój lekarz rodzinny przepisał mi Doretę ale nic nie pomagało. Dostałam 3 razy skierowanie do szpitala, lecz kończyło się tylko na przepisaniu leków. Przy... Witam, cierpię na straszny ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. W listopadzie 2019 zaczął się ból, mój lekarz rodzinny przepisał mi Doretę ale nic nie pomagało. Dostałam 3 razy skierowanie do szpitala, lecz kończyło się tylko na przepisaniu leków. Przy pierwszym skierowaniu dostalam zastrzyki i wypis do domu, bo nic się ich zdaniem nie działo. Przy drugim dostałam skudexe 25mg ale to też za bardzo nie pomogło. Było wręcz co raz gorzej. Nie mogłam sie poruszać, spać dosłownie nic nawet leżenie czy siedzenie sprawiało okropny ból. Żeby troszkę minął brałam skudexe już co dwie godziny po jednej tabletce. Zaczęły sie problemy z oddawaniem moczu, na siłę musiałam chodzić do łazienki, traciłam na wadze przez dwa miesiące schudłam 18kg, i moja prawa nogą przestała ze mną współpracować. Mój partner mnie niósł do lekarza rodzinnego bo nie mogłam się ruszyć, dostałam pilne skierowanie na oddział neurologiczny. Leczyli mnie ketonalem, zrobili badania tj. rezonans i RTG nic nie wykazało. Zostałam wypisana do domu z rozpoznaniem " Rwa Kulszowa Ubytkowa" i skierowanie do neurologa. Poszłam do neurologa już o kuli zwijając się z bólu, i usłyszałam, że ona nie wie co jest, wpisała to samo co na oddziale z niedowładem stopy prawej, na ból zapisała Gabagamma100 i plastry Matrifren 25. Chodziłam na rehabilitację i do fizjoterapeuty, lecz nie daje to rezultatu. Co mogę jeszcze zrobić by sobie pomóc i gdzie się zgłosić. Mam dzieci i nie mogę funkcjonować na tak mocnych lekach, bo pomagają na moment. Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Ból kręgosłupa Niedowład kończyn Chirurgia Rwa kulszowa Badania neurologiczne Interna Rehabilitacja Fizjoterapia Medycyna rodzinna Problemy z oddawaniem moczu Stopy Noga Kręgosłup

Czy to problem z łąkotką?

Cześć, 3 lata temu miałem szyta lakotke potem rehabilitacja wszystko wróciło do normy. Wczoraj wypinalem buta jadąc rowerem i zablokowało mi kolano w taki sposób jak przed szyciem. Wiem że powinienem zaliczyć wizytę u specjalisty pewnie rezonans albo usg. Ale... Cześć, 3 lata temu miałem szyta lakotke potem rehabilitacja wszystko wróciło do normy. Wczoraj wypinalem buta jadąc rowerem i zablokowało mi kolano w taki sposób jak przed szyciem. Wiem że powinienem zaliczyć wizytę u specjalisty pewnie rezonans albo usg. Ale w zaistniałej sytuacji trochę to potrwa. Chciałbym się tylko zapytać czy ktoś miał podobny przypadek.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Rehabilitacja

Jakie ćwiczenia wykonywać w przypadku skoliozy?

witam u mojej córki 16 letniej zauważyłam objawy skoliozy dostała ucisk w klatce i ból pleców u góry zanim pójdziemy do lekarza jakie może wykonywać ćwiczenia w domu
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Ból w klatce piersiowej Interna Rehabilitacja Dziecko Ból pleców

Czy można skakać na skakance mając endoprotezy bioder?

czy można skakać na skakance z endoprotezami bioder ? jestem ok 2 lata po operacjach , wszystko jest bardzo dobrze tylko zastanawiam sie moze wprowadzić skakanke do ćwiczeń ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Endoproteza stawu biodrowego Rehabilitacja

Czy muszę mieć rehabilitację?

Witam. Zlamalam rzepke (zlamanie zamkniete bez przemieszczenia), mam gips od palcow do pachwiny. Lacznie mam go nosic przez 6 tyg. Czy natomiast po jego zdjeciu bede mogla od razu odstawic kule i starac sie normalnie juz bez nich chodzic? Ile... Witam. Zlamalam rzepke (zlamanie zamkniete bez przemieszczenia), mam gips od palcow do pachwiny. Lacznie mam go nosic przez 6 tyg. Czy natomiast po jego zdjeciu bede mogla od razu odstawic kule i starac sie normalnie juz bez nich chodzic? Ile potrwa dojscie do stanu przed zlamania? Czy musze miec rehabilitacje a jesli tak to ile razy? A takze czy jest mozliwosc aby kosc nie zrosla sie przez te 6 tyg? Mam nadzieje ze nie. Bardzo prosze o odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia

Ból przy dotykaniu kregów

Dzień dobry, od jakiegoś czasu czuję ból przy dotykaniu dwóch kręgów kręgosłupa na wysokości trochę pod przepuklina. Wcześniej ból występował przy nacisku na nie obecnie boli nawet gdy położę się na łóżku które nie jest twarde a czasem nawet... Dzień dobry, od jakiegoś czasu czuję ból przy dotykaniu dwóch kręgów kręgosłupa na wysokości trochę pod przepuklina. Wcześniej ból występował przy nacisku na nie obecnie boli nawet gdy położę się na łóżku które nie jest twarde a czasem nawet przy chodzeniu (nie jest to duży ból w takich chwilach ale jednak uciążliwy. Czym może to być spowodowane? Starałam się do niedawna ćwiczyć gdyż mam siedzącą pracę natomiast od paru miesięcy nie robię tego już regularnie. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Chirurgia Przepuklina kręgosłupa Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia Kręgosłup

Czy w tym wypadku jakieś ćwiczenia będą pomocne?

Mój 2,5 letni syn miał złamanie obu kości bez przemieszczenia w prawej nodze. Gips nosił 6 tygodni. Lekarz nie zalecił rehabilitacji. Pytanie po jakim czasie sam się uruchomi. Czy mogą pomóc jakieś ćwiczenia? W chwili obecnej nie chce wstawać... Mój 2,5 letni syn miał złamanie obu kości bez przemieszczenia w prawej nodze. Gips nosił 6 tygodni. Lekarz nie zalecił rehabilitacji. Pytanie po jakim czasie sam się uruchomi. Czy mogą pomóc jakieś ćwiczenia? W chwili obecnej nie chce wstawać na tą nogę tylko ciągnie ja po ziemi. Wygląda to tak jakby ścięgno przy sródstopiu było sztywne.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia Noga

Czy ten wynik rezonansu jest dla mnie groźny?

Interpretacja rezonansu. Badanie rezonansem wykazało spoczynkową lateralizacje rzepki, jej boczne pochylenie i dysplazje bloczka kości udowej typu D. Ogólnie jak chodziłam na rehabilitację, to nie czułam po niej większej poprawy. Czy to groźne, co się z tym robi?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Rehabilitacja

Czy uda się wyeliminować te objawy?

Od jakiegoś czasu odczuwam dziwne uczucie w opuszkach palców w lewej ręce przy nacisku (uczucie zesztywnienia, napęcznienia, momentami wywołuje to gęsia skórkę zupełnie jakby ktoś drapał paznokciami o tablicę). Od jakiegoś czasu pojawiło się też w prawej ręce, ale jedynie... Od jakiegoś czasu odczuwam dziwne uczucie w opuszkach palców w lewej ręce przy nacisku (uczucie zesztywnienia, napęcznienia, momentami wywołuje to gęsia skórkę zupełnie jakby ktoś drapał paznokciami o tablicę). Od jakiegoś czasu pojawiło się też w prawej ręce, ale jedynie w dwóch palcach. Następstwo uczucia zesztywnienia karku, najprawdopodobniej po punkcji lędźwiowej. Czy da się wyeliminować jakoś te objawy? Lepiej rozruszać, czy dać temu odpocząć? Uczucie najprawdopodobniej związane jest z dyskopatia, bądź zmianami demielizacyjnymi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Dyskopatia Interna Anestezjologia Rehabilitacja Neurochirurgia

Co może znaczyć takie przeskakiwanie kolana?

Od jakiegoś czasu zmagam sie z bólem kolana z jakies 3 lata temu miałam problem z rzepka ale po rehabilitacji przeszło . Teraz nie mogę wyprostować kolana podczas chodzenia słyszę przekakiwanie miałam robiony rezonans mam zmiany przeciazeniowo urazowe łąktoki. Straż nie boli podczas snu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Rehabilitacja Ból kolana

Czy są jakieś skuteczne metody, aby przestać się garbić?

Witam, mam 27 lat i mam skoliozę chodzę strasznie zgarbiona i mam problem by chodzić wyprostowana. Czy istnieją jakieś przyzady medyczne korekcyjne które ułatwia mi nauczenie sie chodzenia prosto i że przestanę się ciągle garbić? Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Skolioza Rehabilitacja

Jaki typ gorsetu jest odpowiedni przy takim złamaniu?

Po złamaniu trzonu Th6 jaki typ gorsetu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Gorsety Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia

Popularne tematy

Antykoncepcja chirurgiczna • Globulki antykoncepcyjne • Badanie krwi • Antykoncepcja dla mężczyzn • Antykoncepcja po porodzie • Ginekologia • Antykoncepcja awaryjna • Komputery cyklu • Zaburzenia miesiączkowania • Antykoncepcja mechaniczna • Stosunek przerywany • Wazektomia • Prezerwatywy • Wskaźnik Pearla • Zakładanie wkładek wewnątrzmacicznych • Błony dopochwowe • Antykoncepcja hormonalna • Naturalne metody antykoncepcji • Metoda termiczna • Prawdopodobieństwo ciąży • Stosunek seksualny • Metoda Billingsów • Cykl miesiączkowy • Petting • Suchość pochwy • Seks • Cytologia • Środki plemnikobójcze
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy