Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Jakiego rodzaju rehabilitację należy wykonać?

Wniosek lekarza ortopedy: awulsyjne uszkodzenie więzadła pietowo-szesciennego z oderwaniem blaszki kostnej z powierzchni kości pietowej. Rozpoznanie: awulsyjne złamanie blaszki kostnej kości piętowej, uszkodzenie częściowe awulsyjne więzadła pietowo-szesciennego, skręcenie i naderwanie stawu skokowego , częściowe naderwanie ATFL. 4 tygodnie mam nosić... Wniosek lekarza ortopedy: awulsyjne uszkodzenie więzadła pietowo-szesciennego z oderwaniem blaszki kostnej z powierzchni kości pietowej. Rozpoznanie: awulsyjne złamanie blaszki kostnej kości piętowej, uszkodzenie częściowe awulsyjne więzadła pietowo-szesciennego, skręcenie i naderwanie stawu skokowego , częściowe naderwanie ATFL. 4 tygodnie mam nosić ortezę, ruskolina plus neoparine. Stopa jest trochę opuchnięta. Robię okłady chłodne. Lekarz ortopeda zalecił też rehabilitację. Od urazu minęły 2 tygodnie. Jakiego rodzaju powinnam mieć rehabilitację?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia Stopy Staw skokowy

Czy to jest skuteczny zabieg?

Dzień dobry. Mam uszkodzone ścięgno i mięsień barkowy. Jednym ze sposobów leczenia jest podanie PRP. Czy jest to zabieg skuteczny? Czy lepiej próbować fizjoterapii i magnetoterapii? Czy staw barkowy po PRP musi być odciążony? I po jakim czasie zaczyna się rehabilitacja? Kobieta lat 45
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Fizjoterapia

Co jeszcze mogę ćwiczyć oprócz prostowania i zginania ręki?

20 maja miałam wypadek, złamałam rękę, zgłosiłam się do szpitala. Rozpoznanie: Wielofragmentowe złamanie końca dalszego kości ramiennej lewej typ IV wg Risenborough-Radina. 5 dni później miałam wykonaną operacje. Opis: otwarta repozycja i stabilizacja końca dalszego kości ramiennej z ostetomią V... 20 maja miałam wypadek, złamałam rękę, zgłosiłam się do szpitala. Rozpoznanie: Wielofragmentowe złamanie końca dalszego kości ramiennej lewej typ IV wg Risenborough-Radina. 5 dni później miałam wykonaną operacje. Opis: otwarta repozycja i stabilizacja końca dalszego kości ramiennej z ostetomią V wyrostka łokciowego. Stabilizacja złamania 2 płytami 180 st. - przyśrodkową i boczną oraz wolnymi śrubami. Zespolenie wyrostka łokciowego popręgiem wg Webera. Neuroliza nerwu łokciowego. Plastyka wspólnego przyczepu mięśni prostowników. Założyli mi szwy oraz łuskę gipsową. Wg zaleceń łuskę zdjełam tydzień później, a szwy 8.06 w poradni. Oprócz tego zostały zalecone ćwiczenia w domu. Stopniowe zginanie palców, nadgarstka, prostowanie i zginanie ręki. Obecnie zginam rękę w łokciu maksymalnie, prostuje na ok. 120 stopni. Ćwiczę codziennie i staram się wykonywać lekkie czynności tą ręką tj. Ubranie się, umycie, przygotowanie posiłku, starcie kurzu itp. Co jeszcze mogę ćwiczyć oprócz prostowania i zginanie ręki? Kiedy jestem w stanie wrócić do pełnej sprawności? Czy warto udać się do fizjoterapeuty? Z góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamanie kości ramiennej Rehabilitacja Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne Złamania i zwichnięcia

Czy rwa kulszowa może pojawić się jak będę w ciąży?

Witam, Przechodzę pierwszy raz w zyciu rwę kulszową. Biorę tabletki przeciwbólowe i przeciwzapalne. Za kilka dni zaczynam rehabilitację. Mam pewne obawy, z w związku z tym pytanje. Planujemy z narzeczonym dziecko. Czy istnueje ryzyko, ze rwa może pojawić się w ciąży? Jakie są w związku z tym zagrożenia?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Ortopedia Rwa kulszowa Ciąża Rehabilitacja Reumatologia Dziecko

Czy taki spacer po zabiegach jest wskazany?

Dzień dobry, Mam 1km do poradni rehabilitacyjnej. Po jakim czasie mogę samodzielnie (o kulach) dochodzić na rehabilitacje po operacji endoprotezy stawu biodrowego. Czy taki spacer po zabiegach jest wskazany?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Endoproteza stawu biodrowego Rehabilitacja Operacje stawu biodrowego Staw biodrowy

Czy przepukliny kręgów piersiowych są bardzo groźne?

Witam czy przepukliny kręgów piersiowy są groźne i jak mozna je leczyć pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia

Czy jest jakiś sposób, aby odzyskać władzę w nogach?

Choruje na polineulopatie alkoholowa i nie mogę przez to chodzić, mam rehabilitacje ale mało pomaga chciałabym wiedzieć czy jest jakies lekarstwo by odzyskać władzę w nogach
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Rehabilitacja Noga

Jak jeszcze pozbyć się tych szumów usznych?

Mam 37 lat nie radzę sobie z szumami usznymi mam zniesienie fizjologicznej lordzy kręgosłupa szyjnego z kytofycznym ustawieniem. Sygnał krążków międzykręgowych ma poziomach C3 a C6 obniżony zmiany zwyrodnieniowe. Na trzonach kręgowych stwierdza się zwyrodnienie pod postacią osteofitow. Uwypuklenia krążków... Mam 37 lat nie radzę sobie z szumami usznymi mam zniesienie fizjologicznej lordzy kręgosłupa szyjnego z kytofycznym ustawieniem. Sygnał krążków międzykręgowych ma poziomach C3 a C6 obniżony zmiany zwyrodnieniowe. Na trzonach kręgowych stwierdza się zwyrodnienie pod postacią osteofitow. Uwypuklenia krążków międzykręgowych uciskają dyskretnie na worek oponowy. Nie wiem co robic 7 lat się mecze rehabilitacja nie pomaga a szumy nie do zniesienia i boli szyja proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Ortopedia Lordoza Dzwonienie (szum) w uszach Dyskopatia Rehabilitacja Ból szyi Kręgosłup

Czy ten silniejszy ból kręgosłupa po tych zabiegach jest normlany?

Dzień dobry. Pięć dni temu zakończyłam rehabilitacje na kręgosłup lędźwiowy tzn laser, prądy, krioterapia i ćwiczenia. Od tej pory ból kręgosłupa znacznie się nasilił. Najgorsze są noce ból jest nie do zniesienia. Czy to jest normalne po zabiegach?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Krioterapia Rehabilitacja Kręgosłup

Czy to może być porażenie nerwu?

Dzień dobry w styczniu 2020 miałam operację przepukliny jądra miażdżystego kręgosłupa w odcinku l5/s1. Po operacji nie mam żadnych boli kręgosłupa. Jednak nie mam czucia w małym palcu u nogi oraz zaburzone czucie w tylnej części całej prawej nogi. Mówiłam... Dzień dobry w styczniu 2020 miałam operację przepukliny jądra miażdżystego kręgosłupa w odcinku l5/s1. Po operacji nie mam żadnych boli kręgosłupa. Jednak nie mam czucia w małym palcu u nogi oraz zaburzone czucie w tylnej części całej prawej nogi. Mówiłam o tym lekarzowi po operacji powiedział że do 6 tygodni powinno ustąpić. Niestety pomimo zastrzyków i rehabilitacji nie ma poprawy. Co to może być i do jakiego lekarza mam się udać po diagnozę. Na oddziale rehabilitacyjnym lekarz powiedział że to może być porażenie nerwu. Obecnie neurolog prowadzi tylko teleporade i leczenie które zastosowała nic nie pomogło. Proszę więc o podpowiedź co mam robić dalej. Z góry dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Ból kręgosłupa Zaburzenia czucia Chirurgia Przepuklina kręgosłupa Operacje przepuklin Przepuklina Operacje kręgosłupa Rehabilitacja Kręgosłup

Jakie aktywności można wykonywać przy drobnych zmianach zwyrodnieniowych szyi?

Jakie aktywności można wykonywać przy drobnych zmianach zwyrodnieniowych w szyji.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja

Jak można pomóc jeszcze mojej mamie?

Dzien dobry. Moja Mama ma 80lat i wiele schorzen. Ale najbardziej cierpi zpowodu kregoslupa. Zwyrodnienie, wypadnie 2 jader, jest wygiety kregoslup w ksztalcie litery S. Ortopeda twierdzi, ze pomoc juz nie moze. 10 lat temu Mama miala operacje kregoslupa z... Dzien dobry. Moja Mama ma 80lat i wiele schorzen. Ale najbardziej cierpi zpowodu kregoslupa. Zwyrodnienie, wypadnie 2 jader, jest wygiety kregoslup w ksztalcie litery S. Ortopeda twierdzi, ze pomoc juz nie moze. 10 lat temu Mama miala operacje kregoslupa z powodu wypadniecia jadra miazdzystego. Czy mozna jej pomoc zeby tak nie cierpiala? Dziekuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa Rehabilitacja Fizjoterapia Kręgosłup

Czy mogę jeździć na orbitreku po zabiegu endoprotezy biodra?

Witam,jestem trzy tygodnie po wszczepieniu endoprotezy biodra. Mam pytanie czy będę mogła jeździć na orbiterku, jeśli tak to po jakim czasie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Endoproteza stawu biodrowego Rehabilitacja

Czy to jest normalne po takiej operacji?

3 tygodnie temu miałem operację złamanej kości pięty (zespolenie śrubami i płytką). Stopa nie boli, brak jest obrzęku, ale cały czas czuję lekkie zdrętwienie szczególnie 3 palców. Kiedy chodzę o kulach stopa natomiast robi się czerwona / brunatna i... 3 tygodnie temu miałem operację złamanej kości pięty (zespolenie śrubami i płytką). Stopa nie boli, brak jest obrzęku, ale cały czas czuję lekkie zdrętwienie szczególnie 3 palców. Kiedy chodzę o kulach stopa natomiast robi się czerwona / brunatna i mam wtedy uczucie mrowienia / ciężkiej stopy. Kiedy się położę jest lepiej choć uczucie lekkiego zdrętwienia lekko pozostaje. Palcami ruszam, choć w bardziej ograniczonym zakresie niż w przypadku stopy prawej. Czy to jest normalne po takiej operacji i potrzebna rehabilitacja i cierpliwość czy może powinieniem się niepokoić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Ból stóp Drętwienia i mrowienia Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia Stopy

Jak powinna wyglądać prawidłowa rehabilitacja po operacji ścięgna Achillesa?

Witam, Mam 26 lat i jestem 10 tygodni od operacji achillesa. Według zaleceń lekarza po 5 tygodniach po badaniu USG, zacząłem chodzić już bez buta ortopedycznego z 1 podkładką, którą usunąłem w 6 tygodniu. Od 4 dnia po operacji... Witam, Mam 26 lat i jestem 10 tygodni od operacji achillesa. Według zaleceń lekarza po 5 tygodniach po badaniu USG, zacząłem chodzić już bez buta ortopedycznego z 1 podkładką, którą usunąłem w 6 tygodniu. Od 4 dnia po operacji widzę się codziennie z fizjoterapeutą. W tym momencie w 10 tygodniu stopniowo odzyskuję siłę w łydce, a zakres ruchu w stawie wraca powoli do stanu przed wypadkiem (kolano przekracza palce w staniu). Ze względu na charakter mojej pracy dużo chodzę, co dodatkowo obciąża nogę. Patrząc po innych wątkach na forach, zauważyłem, że większość osób dużo wolniej przechodzi rehabilitację i zastanawiam się zastanawiać czy takie tempo nie będzie miało jakiegoś negatywnego wpływu w późniejszym terminie? Na co powinienem zwrócić uwagę w takim wypadku?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: USG Ortopedia USG ortopedyczne Uraz ścięgna Achillesa Rehabilitacja Fizjoterapia Noga Ścięgno Achillesa

Jak mam rozumieć takie wyniki badania?

witam serdecznie,dostalem wyniki prosze o pomoc. DANE KLINICZNE: podejrzenie dyskopatOPIS: Spłycona lordoza lędźwiowa . Zmiany zwyrodnieniowe krążka międzykręgowego L5/S1 wyrażone obniżeniem sygnału w obrazach T2-zależnych (odwodnienie) oraz obniżeniem wysokości krążka . Na poziomie L5/S1 tylna centralna przepuklina krążka... witam serdecznie,dostalem wyniki prosze o pomoc. DANE KLINICZNE: podejrzenie dyskopatOPIS: Spłycona lordoza lędźwiowa . Zmiany zwyrodnieniowe krążka międzykręgowego L5/S1 wyrażone obniżeniem sygnału w obrazach T2-zależnych (odwodnienie) oraz obniżeniem wysokości krążka . Na poziomie L5/S1 tylna centralna przepuklina krążka wpuklająca się na 4mm , bez wpływu na struktury nerwowe. Towarzyszące drobne zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze na krawędziach sąsiadujących trzonów. Poza tym wysokość i sygnał trzonów kręgów lędźwiowych i pozostałych krążków m/k odcinka lędźwiowego w normie. Stożek rdzenia, nici ogona końskiego bez zmian ogniskowych. pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Chirurgia Przepuklina Rehabilitacja Fizjoterapia

Czy moja ręka wróci do pełnej sprawności?

Dzień dobry, jakieś 8 lat temu miałem wypadek podczas gry w piłkę w którym ucierpiał mój lewy nadgarstek złamanie(złuszczenie) byłem operowany po czym nosiłem gips. Ręka dalej nie wróciła do 100% funkcjonalności a dodatkowo bardzo źle wygląda(dłoń odstaje do dołu... Dzień dobry, jakieś 8 lat temu miałem wypadek podczas gry w piłkę w którym ucierpiał mój lewy nadgarstek złamanie(złuszczenie) byłem operowany po czym nosiłem gips. Ręka dalej nie wróciła do 100% funkcjonalności a dodatkowo bardzo źle wygląda(dłoń odstaje do dołu na grubość palca od kości nadgarstka) zdjęcie - https://ibb.co/GWwJqvX . Gdy zgłaszałem problem lekarzowi powiedział mi, że to wina tego, że nie było zleconej rehabilitacji. Oprócz wyglądu występuje czasami lekki ból szczególnie podczas podnoszenie rzeczy lewą ręką. Czy jest możliwe aby moja ręka wróciła do 100% normy wyglądu i funkcjonalności ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Mgr Arkadiusz Ciołkowski
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia Dłonie

Co należy robić z tym ścięgnem?

Jestem 11 tygodni po operacji achillesa. Rehabilitacja przebiega dobrze. Zacząłem chodzić w 5 tygodniu po operacji, w tym momencie ćwiczę każdego dnia i codziennie chodzę do fizjoterapeuty. Niestety zauważyłem problem. W momencie napinania łydki, skóra w miejscu szwów (achilles szyty... Jestem 11 tygodni po operacji achillesa. Rehabilitacja przebiega dobrze. Zacząłem chodzić w 5 tygodniu po operacji, w tym momencie ćwiczę każdego dnia i codziennie chodzę do fizjoterapeuty. Niestety zauważyłem problem. W momencie napinania łydki, skóra w miejscu szwów (achilles szyty był 2cm nad kostką, 8 szwów lekko po wewnętrznej stronie nogi, nie bezpośrednio z tyłu) porusza się równolegle z ruchem ścięgna. Najwidoczniej w momencie szycia lub poprzez niedopatrzenie po operacji skóra przyrosła do ścięgna. Napinając łydkę, blizna jest "ciągnięta" do góry. Co należy z robić w takim wypadku?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne Noga

Czy pieczenie w okolicy biodra po zabiegu endoprotezy jest niebezpieczne?

czy pieczenie w okolicy biodra po zabiegu endoprotezy jest niebezpieczne
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Endoproteza stawu biodrowego Rehabilitacja Fizjoterapia

Jak w tej sytuacji powinno wyglądać leczenie tej nogi?

Witam, mam problem z kolanem miałem zrobiony Rezonans Magnetyczny w opisie mam wpisane : - Na powierzchni chrząstki szklistej rzepki strefy niejednorodnego obrzęku; wczesna chondromalacja I/II st, poza tym okrywa chrzęstna i warstwa podchrzęstna na powierzchni nośnej k. udowej,... Witam, mam problem z kolanem miałem zrobiony Rezonans Magnetyczny w opisie mam wpisane : - Na powierzchni chrząstki szklistej rzepki strefy niejednorodnego obrzęku; wczesna chondromalacja I/II st, poza tym okrywa chrzęstna i warstwa podchrzęstna na powierzchni nośnej k. udowej, k. piszczelowej zachowana - W. krzyżowe przednie (ACL) ma prawidłową intensywność sygnału nieznacznie luźniejszy przebieg w pęczku tylnym, bez wyraźnych cech uszkodzenia. - Łękotka przyśrodkowa bez szczeliny uszkodzenia z obecnymi zmianami zwyrodnieniowymi I st. w rogu tylnym łąkotki. - Ślad płynu w kaletce brzuchato-półbłoniastej - Przestrzenie płynowe wlk. 25mm x 15mm w ok. głowy strzałki; ganglion? Czy w tej sytuacji powinienem przejść rehabilitację, leczenie farmakologiczne, czy może jakiś zabieg? by wyeliminować dalszy postęp zmian. Dodam że moja praca obciąża kolana czy powinienem pracować? skoro cały czas odczuwam ból.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Chondromalacja rzepki Rehabilitacja
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy