Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Samotność: Pytania do specjalistów

Co zrobić, żeby stać się bardziej otwartym?

Witam, Mam 26 lat, mój problem polega na tym że jestem dość zamknięty na ludzi. Moje życie towarzyskie nie zadowala mnie, jeszcze do niedawna nie miałem praktycznie znajomych (jakieś pół roku temu zacząłem nad sobą pracować). W towarzystwie nowych osób... Witam, Mam 26 lat, mój problem polega na tym że jestem dość zamknięty na ludzi. Moje życie towarzyskie nie zadowala mnie, jeszcze do niedawna nie miałem praktycznie znajomych (jakieś pół roku temu zacząłem nad sobą pracować). W towarzystwie nowych osób praktycznie się nie odzywam, nie zagaduję, potrzebuję dużo czasu żeby się otworzyć, z zewnątrz wygląda to na grubiaństwo... Chciał bym wiedzieć co mogę zrobić żeby stać się bardziej otwartym, bo czuję się nie w swojej "skórze"
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Samotność

Próby szukania miłości w Internecie

Od jakiegoś czasu próbuje i usiłuje znaleźć dziewczynę niestety bez skutecznie na portalu sympatia oraz edarling gdyż są płatne mam za mało kasy by opłacić nie pracuje gdy ZUS zakazuje uczę się jedynie to że czasem na życie dają rodzina... Od jakiegoś czasu próbuje i usiłuje znaleźć dziewczynę niestety bez skutecznie na portalu sympatia oraz edarling gdyż są płatne mam za mało kasy by opłacić nie pracuje gdy ZUS zakazuje uczę się jedynie to że czasem na życie dają rodzina ale niechca opłacić któryś portal albo sympatia albo edarling nie ma już bezpłatny portalu. Niestety nie wiem jak zabrać się by poznać kobietę na ulicy bo przez portale odpadają pozatym w domu ojciec długów narobił trzeba mu pomóc nie widzę innej sytuacji jak ..
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Dotyczy: Problemy w komunikacji między partnerami Psychologia Samotność

Jak przestać się wszystkim przejmować?

Jak przestać się wszystkim przejmować,kontrolować swoje myśli i to jak jest się olewanym,a zależy mi na znajomości?.Nie chce informacji o tym abym poszedł do psychologa,terapeuty chodzi mi o to jak mam się zachowywać jakieś ćwiczenie tzw. wędkę, to moja jedna... Jak przestać się wszystkim przejmować,kontrolować swoje myśli i to jak jest się olewanym,a zależy mi na znajomości?.Nie chce informacji o tym abym poszedł do psychologa,terapeuty chodzi mi o to jak mam się zachowywać jakieś ćwiczenie tzw. wędkę, to moja jedna z największych bolążek bo w ten sposób cierpię i sobie nie radzę,w dodatku ta samotność :(.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia Samotność Relacje

Samotność u 30-latki

Mam 30 lat. Od roku żyję samotnie. Zrezygnowałam świadomie ze związku, ponieważ czułam,że nie założymy rodziny (totalny brak pociągu fizycznego). Zawodowo nie czuję się spełniona. Mam niewielu przyjaciół. Czasem gdzieś wyjdę, ale nie spotykam nowych ludzi. Straciłam nadzieję,że jeszcze z... Mam 30 lat. Od roku żyję samotnie. Zrezygnowałam świadomie ze związku, ponieważ czułam,że nie założymy rodziny (totalny brak pociągu fizycznego). Zawodowo nie czuję się spełniona. Mam niewielu przyjaciół. Czasem gdzieś wyjdę, ale nie spotykam nowych ludzi. Straciłam nadzieję,że jeszcze z kimś będę i,że coś się zmieni w moim życiu. Chciałabym móc powiedziec "jestem szczęśliwa".
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Psychologia Samotność

Stan po rozwodzie i podejrzenie depresji

Witam, mam 36 lat, nie umiem zebrac myśli aby opisac mój problem, jestem po rozwodzie wychowuje dwoje trudnych nastolatkow samotnie, jestem w związku na odleglosc od 7 lat, po pracy najchętniej spie a kontakt z ludzmi nie interesuje mnie. Zrobilam... Witam, mam 36 lat, nie umiem zebrac myśli aby opisac mój problem, jestem po rozwodzie wychowuje dwoje trudnych nastolatkow samotnie, jestem w związku na odleglosc od 7 lat, po pracy najchętniej spie a kontakt z ludzmi nie interesuje mnie. Zrobilam test na depresje i wyszlo mi 39 pkt w skali Becka. Nie umiem o sobie opowiadac a nie chce mi się już zyc. Czy te testy sa wiarygodne i czy naprawdę powinnam pojsc do psychiatry bo mam depresje? proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Samotność

Samotność i uczucie nieszczęścia u 25-letniego mężczyzny

Nie wiem jak dalej żyć ,,rodziny się nie wybiera'', a rodzina nie chce się zgodzić na terapię,tylko krytykuje,narzeka,przeklina,w dodatku nie mam praktycznie żadnego kolegi jedynie w internecie,nie mówiąc o koleżankach,każdy poszedł w drugą stronę i nie mam pracy bo mnie... Nie wiem jak dalej żyć ,,rodziny się nie wybiera'', a rodzina nie chce się zgodzić na terapię,tylko krytykuje,narzeka,przeklina,w dodatku nie mam praktycznie żadnego kolegi jedynie w internecie,nie mówiąc o koleżankach,każdy poszedł w drugą stronę i nie mam pracy bo mnie skrzywdzono,jestem samotny i nieszczęśliwy,mam cele,ale nie mam pieniędzy bo nie umiem oszczędzać,nie mogę iść na terapie teraz.Miałem już myśli samobójcze,nikt nie chce mi pomóc osiągnąć moje cele,nikt się nie zapyta co u mnie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Uczucie samotności Psychologia Samotność

Uczucie samotności oraz problemy finansowe, rodzinne i zdrowotne

Jak mam dalej żyć ? jestem nieszczęśliwy i nie mam przyjaciół i kolegów,jedynie w internecie na facebooku i co z tego jak spotykamy się raz na tydzień lub w ogóle, w dodatku poważne problemy finansowe i rodzinne i ze zdrowiem,... Jak mam dalej żyć ? jestem nieszczęśliwy i nie mam przyjaciół i kolegów,jedynie w internecie na facebooku i co z tego jak spotykamy się raz na tydzień lub w ogóle, w dodatku poważne problemy finansowe i rodzinne i ze zdrowiem, nie pomoże tu psycholog i psychiatra,żałuję,że jak miałem cztery próby samobójcze to się nie zabiłem,miałbym chociaż spokój,ale rodzice by cierpieli i rodzina z tego powodu.Nie wierzę,że wszystko będzie dobrze musiałby się wydarzyć cud,a żyjemy w kraju -ludzie przeciwko.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Myśli samobójcze Samotność

Problem ze znalezieniem mężczyzny

Mam 27 lat i co jest ze mną nie tak, że żaden mężczyzna mnie nie chce? Każdy dobiera się w pary tylko ja nadal jeszcze nie mam..
odpowiada 2 ekspertów:
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Samotność

Napady agresji, mówienie o śmierci i uczucie samotności u mamy

Moja mama czasem ma napady agresji, bez przyczyny, ciągle mówi o śmierci i czuje się ciągle samotna, odpuściła sobie wszystko i nie chce nic zmieniać. Co może jej być?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dotyczy: Agresja Uczucie samotności Psychologia Samotność

Strach o przyszłość a choroba rodziców i brak oszczędności

Nie wiem jak dalej żyć mam 25 lat,a bardzo się martwię z tym,że nie poradzę sobie bez rodziców na starość,którzy są schorowani i i starzy,nie mam żadnego dochodu bo nie umiałem oszczędzać,być może dostanę się na kurs i staż,ale wolno... Nie wiem jak dalej żyć mam 25 lat,a bardzo się martwię z tym,że nie poradzę sobie bez rodziców na starość,którzy są schorowani i i starzy,nie mam żadnego dochodu bo nie umiałem oszczędzać,być może dostanę się na kurs i staż,ale wolno się uczę i nie umiem radzić sobie z presją i stresem,życie jest złe i niesprawiedliwe,w dodatku nie mam nikogo komu mogę zaufać i czuje się bardzo samotny,przejmuje się tym,że jestem olewany i swoim życiem,jest mi przykro i źle.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Lęk Psychologia Problemy psychologiczne Samotność

Dlaczego nie spotkałam jeszcze mężczyzny mojego życia?

Dzień dobry! Mam pewien problem związany z miłością, gdyż nie mogę poznać mężczyzny mojego życia. Od dłuższego czasu jestem samotna i nie ukrywam , że bardzo mi to doskwiera. Nie jestem brzydka, ani głupia, zresztą mam ukończone 2 kierunki studiów,... Dzień dobry! Mam pewien problem związany z miłością, gdyż nie mogę poznać mężczyzny mojego życia. Od dłuższego czasu jestem samotna i nie ukrywam , że bardzo mi to doskwiera. Nie jestem brzydka, ani głupia, zresztą mam ukończone 2 kierunki studiów, ale mimo tego nie mogę poznać tego jedynego. Proszę o pomoc w tej sprawie
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia Samotność

Jakie są sposoby na poznawanie nowych osób?

Brak przyjaciół co prawda miałem przyjaciół z liceum i podstawowej teraz jak poszedłem do szkoły policealne mam paru przyjaciol z liceum i podstawowej urywa mi przyjaciół czy istnieje możliwość poznać ludzi pełno sprawnych i niepełnosprawnych chodzi mi o to w jaki sposób poznać ludzi prócz szkoły
odpowiada 4 ekspertów:
Magdalena StusiĹska
Magdalena StusiĹska
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
mgr Anna Szabłowska
mgr Anna Szabłowska
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Dotyczy: Psychologia Samotność

Problem ze związkami i kontaktami z chłopakami

Mam problem odnośnie związków i kontaktów z chłopakami. Jak dotychczas wszystkie były nieudane i bardzo to przeżywałam(depresja i stwierdzenie zaburzeń osobowości). Obecnie jak tylko jakiś chłopak próbuje nawiązać ze mną kontakt(żarty,wypad na piwo itp) nawet koleżeński w pracy to... Mam problem odnośnie związków i kontaktów z chłopakami. Jak dotychczas wszystkie były nieudane i bardzo to przeżywałam(depresja i stwierdzenie zaburzeń osobowości). Obecnie jak tylko jakiś chłopak próbuje nawiązać ze mną kontakt(żarty,wypad na piwo itp) nawet koleżeński w pracy to go odtrącam bo boje się ze to może się przerodzić w jakiś podryw itd. Leczę się na depresje(Asertin 50*1 i padaczkę lamotrix 2*125 i topamax200*2) i chodzę do psychoterapeuty z tym bardzo ciężko mi bo czuję się samotna
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Leki Samotność Relacje

Jak radzić sobie z lekceważeniem przez bliskich?

Witam! Chciałabym się dowiedzieć jak postąpić w sytuacji, kiedy bliska osoba nas lekcewazy, a reszcie rodziny okazuje duże zainteresowanie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne Samotność

Samotność w obcym kraju a nadużywanie alkoholu

Witam!jestem Malgosia mam 46 lat.Od dluzszego czasu jezdze do Niemiec do pracy opiekowac sie osobami starszymi.Jest to trudna i stresujaca praca,za kazdym razem trafia sie na inna rodzine i inni podopieczni i inne miejscowosci.Niestety w kraju jest ciezko z praca... Witam!jestem Malgosia mam 46 lat.Od dluzszego czasu jezdze do Niemiec do pracy opiekowac sie osobami starszymi.Jest to trudna i stresujaca praca,za kazdym razem trafia sie na inna rodzine i inni podopieczni i inne miejscowosci.Niestety w kraju jest ciezko z praca tym bardziej ,ze mieszkam w malej miejscowosci.Zaczynam nie radzic sobie psychicznie.Jestem ciagle sama w obcym kraju z obcymi ludzmi.Nie mam nikogo na kogo moglabym liczyc,dlatego pije i to ostro.Moja kumpelka to flaszka.Jak sobie pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia Samotność

Depresja i brak możliwości porozmawiania z partnerem

Od pewnego czasu czuje sie beznadziejnie, i nie mam nadzieni ze bedzie lepiej ani teraz qnie kiedykolwiek. Ile razy staram sie porozmawiac o tym z moim meżem to mnie zbywa i zmienia temat. Gdzie moge szukać pomoc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Problemy w komunikacji między partnerami Psychologia Samotność

Mówienie do siebie w myślach

Czy mówienie do siebie w myślach jest czymś naturalnym? Chodzi o tzw. wewnętrzny monolog, kiedy rozmyślam nad czymś, analizując w ten sposób różne rzeczy np. podczas spacerów z psem lub przed zaśnięciem. Muszę tu zaznaczyć, że nie mam żadnych znajomych,... Czy mówienie do siebie w myślach jest czymś naturalnym? Chodzi o tzw. wewnętrzny monolog, kiedy rozmyślam nad czymś, analizując w ten sposób różne rzeczy np. podczas spacerów z psem lub przed zaśnięciem. Muszę tu zaznaczyć, że nie mam żadnych znajomych, jestem osobą wycofaną społecznie, która mało rozmawiam z ludźmi - ograniczam się tylko do najbliższej rodziny. Okazje do tego, żeby z kimś zamienić te kilka zdań mam wtedy kiedy jestem z psem na spacerze i w pracy dorywczej .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Samotność

Pomoc psychologiczna przy samotności, niskiej samoocenie i płaczliwości

Jak można w inny sposób skontaktować się z psychologiem lub psychiatrą? Bo chciałam iśc do psychologa ale mama mi nie pozwala, bo twierdzi, że jest mi to nie potrzeene, a sama nie mg bo najbliższa poradnia jest 30km ode mnie,... Jak można w inny sposób skontaktować się z psychologiem lub psychiatrą? Bo chciałam iśc do psychologa ale mama mi nie pozwala, bo twierdzi, że jest mi to nie potrzeene, a sama nie mg bo najbliższa poradnia jest 30km ode mnie, ale ja muszę, bo inaczej oszaleje. Czy np niebieska linia zajmuje sie takimi problemami jak zbyt duża wyobraźnia przez samotność i nielubienie w szkole, niska samoocena, ciągły płacz nawet bez powodu. Czy może ktoś jeszcze się tym zajmuje?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Niska samoocena Konsultacje psychologiczne Psychologia Samotność

Brak sensu życia w wieku 37 lat

Witam serdecznie, Kilka dni temu skończyłem 37 lat. Z powodów rodzinnych (rodzice od kilkunastu lat nie mieszkają razem, brat kilka lat temu się wyprowadził) mieszkam jedynie z mamą. Nie wiem, czy jest to istotne, ale jestem kawalerem. Mimo, iż zarówno... Witam serdecznie, Kilka dni temu skończyłem 37 lat. Z powodów rodzinnych (rodzice od kilkunastu lat nie mieszkają razem, brat kilka lat temu się wyprowadził) mieszkam jedynie z mamą. Nie wiem, czy jest to istotne, ale jestem kawalerem. Mimo, iż zarówno na warunki mieszkaniowe, jak i materialne nie mogę narzekać to od dłuższego czasu nie widzę w swoim życiu jakoś wartości - niby pracuję, ale tak na prawdę nie mam poczucia, że robię to po coś ? Próbuję ze sobą walczyć, ale beskutecznie. Czy da się coś na to zaradzić ? Do kogo się udać ?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak
Dotyczy: Lęk Niska samoocena Psychologia Samotność

Stany lękowe u osoby samotnej

witam mam 25 lat jestem osobą samotną mam stany lękowe ii czuję pustkę w sobie nic mnie nie cieszy , również pojawiają mi się myśli samobójcze nie wiem jak już sobie z tym wszystkim poradzić
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Maria Fraszewska
Maria Fraszewska
Dotyczy: Lęk Uczucie samotności Psychologia Myśli samobójcze Samotność

Popularne tematy

Upławy • Monitorowanie owulacji • Irygacje pochwy • Nudności • KTG • Zastrzyki antykoncepcyjne • Infekcje układu moczowo-płciowego • Choroby weneryczne • Ból brzucha • Badanie hormonów tarczycy • Badania przed ciążą • Infekcje dróg moczowych • Cesarskie cięcie • Torbiel jajnika • Grzybica pochwy • Krążki dopochwowe • Poronienie • Elektroresekcja sposobem LEEP • Badanie hormonów płciowych • Konizacja szyjki macicy pętlą elektrochirurgiczną • Częste oddawanie moczu • Laparoskopia diagnostyczna • Usunięcie mięśniaków macicy • USG piersi • Wewnątrzmaciczne ograniczenie rozwoju płodu
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy