Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Problem z wysypianiem się u 18-latki

Witam Mam 18 lat i od kilku miesięcy nie mogę się wyspać. Nie zdałam do następnej klasy i wszyscy mnie męczą i mówią, że mam zdać. Próbuje ale to nie wychodzi. Stres jaki na mnie zwalają jest za duży. Nie... Witam Mam 18 lat i od kilku miesięcy nie mogę się wyspać. Nie zdałam do następnej klasy i wszyscy mnie męczą i mówią, że mam zdać. Próbuje ale to nie wychodzi. Stres jaki na mnie zwalają jest za duży. Nie ważne o której się położę i czy śpię 10, 8 czy 5 nie wystarcza. Chodzę zmęczona, obolała a nic nie działa. Żeby mieć silę muszę ratować się kawą, energetykami a nie jest to dla mnie najlepsze wyjście, ponieważ muszę skonsultować się z kardiologiem gdyż mogę mieć wadę serca. Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Nawrót duszności, osłabienia, lęków i zaburzenia snu a zażywanie narkotyków

r.08-10dużo imprez narkotyki,alkohol.Drastyczny spadek kondycji,wyrywne serce,kołatanie,duszności,osłabienie.Wizyta u kardiologa.EKG,osłuch diagnoza-ok,ale wrócić do sportu i brać magnez. Przystopowałem z imprezami i narkotykami.lata:011,012-poprawiło się,zostało kołatanie nawet po wejściu schodami,słabsza kondycja.013doszły zmartwienia życiowe(stres,nerwy).Teraz nawrót duszności,osłabienie,lęki,niespokojny sen.w lewym uchu stan zapalny.Co robić?Co mi grozi?Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów
Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Czy duży stres może skrócić trwanie miesiączki?

Witam czy duzy stres może skrucić trwanie miesiączki.Zawsze trwa 7 dni nigdy krucej ,tym razem trwał zaledwie 3dni,a dwa pozostałe to plamienia i to koniec.Prowadze kalendarzyk i zawsze wszystko było jak w zegarku.Nie biore żadnych lekarst ,ani nie stosuje tabletek antykoncepcychnych.Nie pije alkocholu ani nie pale papierosów.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Dotyczy: Ginekologia Stres

Drętwienie powieki po porażeniu nerwu twarzy

Witam.Występuje u mnie drętwienie powieki oka.3lata temu przeszłam porażenie nerwu twarz.Na skierow.na MR pisze podejrzenie zmian demilelinizacyjn.Czy to może oznaczać podejrzenie SM?ostatnio osłabła mi ręka i noga.Ale przeszło.Badanie okulistyczne dobre.TK też.Choruje na nerwice,ale nie leczę,ostatnie lata to życie... Witam.Występuje u mnie drętwienie powieki oka.3lata temu przeszłam porażenie nerwu twarz.Na skierow.na MR pisze podejrzenie zmian demilelinizacyjn.Czy to może oznaczać podejrzenie SM?ostatnio osłabła mi ręka i noga.Ale przeszło.Badanie okulistyczne dobre.TK też.Choruje na nerwice,ale nie leczę,ostatnie lata to życie w stresie,nerwach.Denerwuje się strasznie sama wychowując córkę,czy to,że dr napisał o tych zmianach oznaczać może podejrzewać SM?czy każde zmiany demiliz.w MR oznaczają SM?dziękuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Irena Oryńska
Lek. Irena Oryńska

Stosowanie różnych tabletek uspokajających i na stres

Witam Od kiedy pamiętam jestem nerwowa- czasem bardziej czasem mniej. Od średnio 1.5 roku biorę tabletki (zapisane przez kardiologa) obniżajace puls (miałam puls ok 140/min) biorę też tabletki na stres i witaminy łagodzące napięcie nerwowe. A dalej jestem dosłownie roztrzęsiona,... Witam Od kiedy pamiętam jestem nerwowa- czasem bardziej czasem mniej. Od średnio 1.5 roku biorę tabletki (zapisane przez kardiologa) obniżajace puls (miałam puls ok 140/min) biorę też tabletki na stres i witaminy łagodzące napięcie nerwowe. A dalej jestem dosłownie roztrzęsiona, doświadczam ulgi obrywając skórki u paznokci,wtedy czuje wyładowanie stresu (na krótko) doświadczam również przemocy psychicznej w związku (nie jest duża,ale jest) i przez to cierpię. Jem już tabletki, co jeszcze mogę??
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Ból zębów jako objaw stresu

Mam problem z zębami. W grudniu, po leczeniu boreliozy, rozbolały mnie górne jedynki i dwójka. Poszłam do stomatologa, zlecił prześwietlenie. Nic nie wyszło, a zęby jak bolały tak bolały. Lekarz stwierdził, że najlepiej będzie je wytruć aż do piątki.... Mam problem z zębami. W grudniu, po leczeniu boreliozy, rozbolały mnie górne jedynki i dwójka. Poszłam do stomatologa, zlecił prześwietlenie. Nic nie wyszło, a zęby jak bolały tak bolały. Lekarz stwierdził, że najlepiej będzie je wytruć aż do piątki. Nie zgodziłam się. Po jakimś tygodniu ból minął. Sytuacja powtórzyła się teraz z tą różnicą, że bolą mnie wszystkie zęby. Nie na raz i nie cały czas, ale od czasu do czasu. Czy to może być objaw stresu, czy raczej coś innego, poważniejszego?
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. dent. Katarzyna Zielińska
Lek. dent. Katarzyna Zielińska
Lek. dent. Magdalena Mierzejewska
Lek. dent. Magdalena Mierzejewska
Lek. dent. Rafał Krzemiński
Lek. dent. Rafał Krzemiński
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała

Przyczyny opóźnionej miesiączki

Witam! Dostałam opóźnioną miesiączkę (3 tygodnie opóźnienia), a prawie miesiąc po ryzykownej sytuacji. Miałam wiele stresów przez ten czas, dlatego podejrzewam, że to było przyczyną opóźnienia miesiączki. Czy to wyklucza możliwość ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Dr hab. n. med. Marek Bulsa
Dr hab. n. med. Marek Bulsa

Borykanie się ze stresem od siedmiu lat

Borykam się z stresem od ponad 7 lat. W gimnazjum wypróżniałem się przed pójściem do szkoły, ale i tak w szkole wychodziłem tylko podczas lekcji do toalety. W technikum ten problem zmalał. Po czasie ten stres przejawił się w postaci... Borykam się z stresem od ponad 7 lat. W gimnazjum wypróżniałem się przed pójściem do szkoły, ale i tak w szkole wychodziłem tylko podczas lekcji do toalety. W technikum ten problem zmalał. Po czasie ten stres przejawił się w postaci wymiotów. Podczas spotkań z dziewczynami czy też wspólnego imprezowania (piwo mogę jakoś pić ale po 1 kieliszku wódki od razu to zwracam). W stresie nawet przy pustym żołądku mogę nie jeść cały dzień a brzuch wraz z gardłem mam ściśnięty cały czas. Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Monika Kasza
Mgr Monika Kasza
Dotyczy: Stres Psychologia

Zawroty głowy, zmniejszenie pola widzenia, ból w mostku i drętwienie nogi

Witam. Jestem kobietą i mam 22 lata. Od 6 mies. dużo pracuję i żyję w ciągłym stresie. Od 2 tygodni zaczęłam mieć problemy ze zdrowiem. Pierwszy raz miałam zawroty głowy i piekło mnie pod mostkiem. 2 dni temu zaczął mi... Witam. Jestem kobietą i mam 22 lata. Od 6 mies. dużo pracuję i żyję w ciągłym stresie. Od 2 tygodni zaczęłam mieć problemy ze zdrowiem. Pierwszy raz miałam zawroty głowy i piekło mnie pod mostkiem. 2 dni temu zaczął mi lecieć pot z twarzy, kręciło mi się w głowie i pole widzenia pomniejszało się. Gdy wstałam i przeszłam pare kroków, ciężko było mi wytrzymać z bólu pod mostkiem, drętwiała mi lewa noga i zasłabłam. Przez 2h traciłam co jakiś czas świadomość. Proszę o pomoc. Palę papierosy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów
Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów

Skoki ciśnienia i utrata świadomości

Witam mąż ma 50 lat i bierze leki na nadciśnienie, od lat od jakiegos czasu miał unormowane, nie skaczace, czyli 140/90 tak się utrzymywało. Od dwóch tygodni żyjemy w ogromnym stresie i to cisnienie zaczęlo skakać dwa dni temu stalo... Witam mąż ma 50 lat i bierze leki na nadciśnienie, od lat od jakiegos czasu miał unormowane, nie skaczace, czyli 140/90 tak się utrzymywało. Od dwóch tygodni żyjemy w ogromnym stresie i to cisnienie zaczęlo skakać dwa dni temu stalo sie coś takiego że przez jakąs godzine zachowywał się jak obłąkany, po podaniu leku uspokajajacego, doszedl do siebie i odzyskal pamięć, wszesniej nic nie pamięta. Teraz ma cisnienie 120/70 co to oznacza? Niechce isc do lekarza. Prosze o pomoc, dziekuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Brak okresu i brązowe plamy na bieliźnie a strach przed ciążą

Witam w lipcu wcale nie pojawil mi sie okres wspolzylam z chlopakiem w lipcu pierwszy raz czy to moze spozniac okres? lub stres przed ciaza zrobilam test wyszedl negatywny od kilku dni mam na bieliznie takie jasno brazowe plamy natomiast przy podcieraniu wszytsko normalnie co to moze oznaczac>
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz

Ryzyko ciąży pomimo zastosowanie Escapelle i wystąpienia okresu

Witam. Współżyłam (6 lipca) z chłopakiem 6 dni przed okresem. Był on opóźniony ze względu na tabletke Escapelle i stres przed niechcianą ciążę. Terminowo miał być 5 lipca. Nie doszło do wytrysku ale wiadomo prejakulat. Jak duża szansa jest... Witam. Współżyłam (6 lipca) z chłopakiem 6 dni przed okresem. Był on opóźniony ze względu na tabletke Escapelle i stres przed niechcianą ciążę. Terminowo miał być 5 lipca. Nie doszło do wytrysku ale wiadomo prejakulat. Jak duża szansa jest na ciążę ??? Okres (12 lipiec) był obfity i nic się nie zmieniło i nie zmienia (żadnych plamien ani zmian w śluzie)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul

Uczucie ciepła w głowie i drżenie rąk a nerwica

witam mam pytanie odczuwam od jakiegoś czasu cieplo w glowe takie jak by fale przechodzace raz w jedna strone glowy raz w druga glowa mnie nie boli zaczelo to sie u mnie jak zaczely sie upalu na dworze takie dziwne... witam mam pytanie odczuwam od jakiegoś czasu cieplo w glowe takie jak by fale przechodzace raz w jedna strone glowy raz w druga glowa mnie nie boli zaczelo to sie u mnie jak zaczely sie upalu na dworze takie dziwne uczucie jestem dosc nerwowa zauwazylam tez ze np musze cos zalatwic i jest duzo ludzi to sie tak stresuje rece mi sie nieraz trzesa czuje taki stres bezpodstawny ogolnie tez nieraz czuje jak mi dlonie drżą nie mam ogolnie w swoi zyciu problemow a nie stersu czy to moze byc nerwica?
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski

Kołatanie serca, drętwienia rąk i twarzy oraz nadmierna potliwość

Witam, Od jakiegoś czasu moje samopoczucie jest okropne, nie pozwalające normalnie żyć. Ciągłe kołatanie serca, drętwienie rąk i twarzy, nadmierna potliwość, bóle głowy, zębów, drętwienie karku. Dodam, że od 3 miesięcy ciągle żyje w stresie... Witam, Od jakiegoś czasu moje samopoczucie jest okropne, nie pozwalające normalnie żyć. Ciągłe kołatanie serca, drętwienie rąk i twarzy, nadmierna potliwość, bóle głowy, zębów, drętwienie karku. Dodam, że od 3 miesięcy ciągle żyje w stresie i okropnej sytuacji rodzinnej (bardzo poważnie chorzy rodzice). Czy moje objawy mogą mieć związek z nerwami?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała

Nerwowość, przemęczenie i wyczerpanie psychiczne spowodowane pracą w restauracji

witam nazywam sie Paulina, od ponad pol roku pracuje jako kelnerka w znanej restauracji. w sumie interesuje sie psychologia ale jakos sama nie potrafe sobie wytlumaczyc i poodzic z prooblemem a mianowicie oststnio stałam sie przerazliwie nierwowa ciagle przemeczona i... witam nazywam sie Paulina, od ponad pol roku pracuje jako kelnerka w znanej restauracji. w sumie interesuje sie psychologia ale jakos sama nie potrafe sobie wytlumaczyc i poodzic z prooblemem a mianowicie oststnio stałam sie przerazliwie nierwowa ciagle przemeczona i wyczerpana psychicznie a niekiedy potrafie sie mocno poplakac obowaiam sie ze to moze byc spowodowane pracą i calym napieciem ktore temu towazyszy jak ja moge sobie z tym poradzic? obawiam sie ze siadlo mi konkretnie na psychice ...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Agata Hensoldt-Jankowska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski

Przewlekła biegunka a wieloletni stres

przewlekła biegunka, trwa 2 lata dziennych wypróżnień od 3 - 15,czasami towrzyszy bol podbrzusza(kłucie,bulgotanie) i to sygnał,by szukać w pobliżu toalety. Wszystkie badania nie wykazały zmian(kolonoskopia,gastroskopia,usg,morfologia),po własnej obserwacji,zastanawiam sie czy jest to możliwe skutek wieletniego... przewlekła biegunka, trwa 2 lata dziennych wypróżnień od 3 - 15,czasami towrzyszy bol podbrzusza(kłucie,bulgotanie) i to sygnał,by szukać w pobliżu toalety. Wszystkie badania nie wykazały zmian(kolonoskopia,gastroskopia,usg,morfologia),po własnej obserwacji,zastanawiam sie czy jest to możliwe skutek wieletniego stresu? Biegunke ,prawie natychmiast wywołuje-stan emocjonalny lub wypicie alkoholu.Przy odpowiedniej diecie i abstynecji,jest DUZO mniej uciążliwa,dawniej tego nie było.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów
Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów

Duszności, problem z zasypianiem, ciągłe zmęczenie i wymioty a ogromny stres

Witam, od kilku dni bardzo dziwnie sie czuje. Mam duszności, problemy z zasypianiem, nie mogę się skupić, jestem jakby w innym świecie, jakbym dostała czyms w głowe, oczy senne, ciagle zmeczona, cisnienie w normie oprocz pulsu ktory wynosi 104 przy... Witam, od kilku dni bardzo dziwnie sie czuje. Mam duszności, problemy z zasypianiem, nie mogę się skupić, jestem jakby w innym świecie, jakbym dostała czyms w głowe, oczy senne, ciagle zmeczona, cisnienie w normie oprocz pulsu ktory wynosi 104 przy moim wieku 23lata. Kilka dni temu podczas jazdy samochodem zwymiotowałam.Nie jestem w ciązy.Na codzien zyje w ogromnym stresie. Po jutrze wyjezdzam na 10 dni za granicę dlatego tez tak sie martwie, z gory dziekuje za odpowiedz, pozdrawiam Paulina
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Problemy z sercem a operacja kamicy żółciowej i ostre zapalenie trzustki u 36-latki

Witam szanowna pani gastrolog ,mam 36 lat w 2011roku przeszłam operacje kamienicy zółciwej wycieli mi kamienie i woreczek żółciwy...powinnam byc na diecie lecz sie do niej nie stosowałam w 2013 roku przeszłam ostre zapalenie trzustki ,eżałam w szpitproalu podawli mi... Witam szanowna pani gastrolog ,mam 36 lat w 2011roku przeszłam operacje kamienicy zółciwej wycieli mi kamienie i woreczek żółciwy...powinnam byc na diecie lecz sie do niej nie stosowałam w 2013 roku przeszłam ostre zapalenie trzustki ,eżałam w szpitproalu podawli mi atybiotyk i kroplówke..od 11 miesiecy jestem na diecie ,zdaza mi sie ze czasami jem cos słodkiego ,i pijem dwa ray dienie kawe rozpuszczalną,ponato nie ukrywam że mam duzo stresów ,problemy z sercem i cisnieniem...czesto pobolewa mnie
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski

Czy miesiączka może spóźniać się przez dużą ilość alkoholu i stres?

Mam pytanie czy miesiączka może spóźniać się przez dużą ilość alkoholu i stres ? Mam 19 lat są wakacje,wiadomo imprezy,alkohol,stres związany ze sprawami rodzinnymi...21 lipca powinnam mieć miesiączkę a od 17 lipca piję alkohol i nie mam tu na myśli... Mam pytanie czy miesiączka może spóźniać się przez dużą ilość alkoholu i stres ? Mam 19 lat są wakacje,wiadomo imprezy,alkohol,stres związany ze sprawami rodzinnymi...21 lipca powinnam mieć miesiączkę a od 17 lipca piję alkohol i nie mam tu na myśli piwo czy dwa jednak więcej w dodatku to jest wódka,do tego doszedł stres związany z sprawami rodzinnymi,co mam robić ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr hab. n. med. Marek Bulsa
Dr hab. n. med. Marek Bulsa

Sposoby na silny stres podczas egzaminu na prawo jazdy

witam mam maly problem ze zdaniem prawka, problem polega na tym ze podczas egzaminu zrzera mnie stes gdy popelnie jakis blad potrafie caly egzamin przejechac dobrze a gdy jakis blad to juz zapominam o podstawowych rzeczach czy jest jakis srodek wspomagajacy koncentracje i zwalczajacy stress który moglbym zarzyc przed egzaminem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Stres Psychologia
Patronaty