Suplementy diety: Pytania do specjalistów
Jakie badania powinnam zrobić, aby poznać przyczynę obniżonej odporności?
Witam, mam bardzo obniżoną odporność. Co dwa - trzy tygodnie jestem przeziębiona. Staramy się z mężem o dziecko więc bardzo proszę o radę jakie badanie powinnam zrobić aby poznać przyczynę i jakie witaminy powinnam codziennie zażywać aby zapobiegać. Dziękuję za odpowiedz i pozdrawiam M.
Stosowanie dawek wapnia i magnezu
Lekarz zalecił mi stosowanie wapnia i magnezu.Wiem ,że ich stosunek powinien wynosić 2:1
Mam wapń w dawce 500mg i magnez 56,25mg.Czy mogę zażywać wraz z jedną tabletką wapnia np 3-4 tabletek magnezu? Wiem,że są gotowe preparaty z odpowiednimi proporcjami,ale...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Ile kofeiny jest w szklance kawy?
ile jest kofeiny w szklance kawy (zwykła kawa, czarna mielona)- z dwóch łyżeczek kawy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Słabe włosy, choroby paznokci i bezsenność
Mam slabe wlosy suche I cienkie.(paznokcie tez choc te zawsze byly,)wypadlo mi 60 % pracuje duzo I ciezko staram sie dobrze odrzywiac , mało spie , Praca dom dzieci firma !!! Zaczelam zazywac vitapil - witaminy na wlosy widze...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Stosowanie kreatyny przy niedoczynności tarczycy i Hashimoto
Mam pytanie, czy przy niedoczynności tarczycy hashimoto, jest ryzyko przy zażywaniu kreatyny lub treningach na siłowni?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Derkacz
Czy można łączyć leki psychotropowe z odżywkami dla sportowców?
Czy przy lekach psychotropowych Depakine Chrono 1500mg ,Zalasta 15mg i Lamitrin 200 mg mogę stosować boostery testosteronu,tyrozynę i kreatynę?Jakich odżywek dla sportowców należy unikać w związku z Chad?Czy ww. leki wpływają negatywnie na budowanie masy mięśniowej i redukcje tkanki...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Ćwiczenia fizyczne przy ZJD
Witam.Zdjagnozowano u mnie ibs.Jestem osobą bardzo szczupła mam lekką niedowage i chciałbym nabrać tężyzny fizycznej .Mógłbym zacząć ćwiczyć siłowo byleby tylko nabrać masy mięsniowej.Czy jest to możliwe przy tym schorzeniu?Jeśli tak to jaką dietę zastosować?Czy mogę stosować odżywki?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Picie skrzypu polnego a poprawa kondycji włosów, skóry i paznokci
Czy pijąc skrzyp polny ,1 szklankę dziennie ( 2 łyżki suszonego skrzypu zalane wrzątkiem), poprawią kondycję włosów,paznokci oraz skóry. Czy ta jedna szklanka ziół działa wewnętrznie- moczopędnie czy na włosy i skórę też pomoże, czy lepiej jest stosować suplement skrzypu w tabletkach a może lepiej płukanki do włosów.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Mariusz Kaczorowski
Bezpieczeństwo jedzenia drożdży
Dzień dobry,
mam pytanie dotyczące drożdży, czy bezpieczne jest ich codzienne spożywanie w postaci rozpuszczonej we wrzątku? Czy może zawierają pierwiastki bardzo szkodliwe dla zdrowia?
Czy l-karnityna wpływa na odchudzanie?
WITAM MAM PYTANIE ,WAZE 80 KG PRZY WZROSCI 163 JEST TA WAGA BARDZO UCIAZLIWA SZUKAM SPOSOBU NA SCHUDNIECIE ,PROBOWALAM THERMO LINE FORTE ALE BYLY DLA MNIE ZA MOCNE ZA DUZO KOFEINY I MIALAM STRASZNE KOŁATANI SRCA ,PROOSZE O POMOC CZY...
Kiedy przyjmować witaminę D przy niewydolności nerki?
Mam niewydolne nerki przez co mocno podwyzszony parathormon. Mam przyjmowac witamine D. Czy powinienem przyjmowac ja o okreslonej godzinie, na czczo czy po posilku. Z gory dziekuje za odpiwiedz
Zawroty głowy po wstaniu z pozycji leżącej
Po szybkim wstaniu z pozycji leżącej mam zawroty w głowie, czasami dochodzi do przyciemnienia obrazu oraz robi się jakby ciepło w głowie czy może to być coś poważnego czy to np. niedobór jakiś witamin ?
Przyczyny trzęsących się dłoni u 22-latka
Witam. Od dwoch, trzech miesiecy koszmarnie trzesa mi sie dlonie. Co moze byc tego przyczyna? Biore 80mg magnezu leku dziennie, 400mg potasu, witamine b complex, 1000mg wapnia i 10mg cholekalcyferolu
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Sylwia Datka
Czy suplementami można polepszyć pamięć?
Czy mogę jakimiś suplementami polepszyć pamięć?
Jaka ilość kreatyny jest szkodliwa?
Czy 5g kreatyny jest szkodliwe ? Slyszem ze kreatyna poprawia prace nerek ?? Prosze o odp
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Zażywanie witaminy K przy Warfin
Witam!Biorę Warfin5mg.Czy mogę jeść warzywa które zawierają witaminę K.Jest to dla mnie bardzo ważne,gdyż jestem przygotowywany do zabiegu Cardio konwersji.Mam zkrzepy.Pozdrawiam.
Czy fat Burner Max zmniejsza działanie tabletek antykoncepcyjnych?
Witam,
Od 2 lat przyjmuje antykoncepcje i chcialam zaczac brac fat burner max. Czy zmniejszy to dzialanie tabletek antykoncepcyjnych? Bardzo prosze o odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Dr Katarzyna Lewicka
Podawanie witaminy D dla siedmiolatka
Chciałam zapytac o witaminę D dla siedmiolatka. Słyszałam rożne opinie nt podawania dziecku tej witaminy. Syn jest typowym niejadkiem. Morfologia ma ok. Czy powinnam mu mimo wszystko podawać witaminę?
Jakie preparaty na poprawę wzroku?
czy sa sposoby na poprawe wzroku?Jesli tak to jakie preparaty stosowac?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Jędrzejczyk