Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 5 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Trudności w komunikacji par: Pytania do specjalistów

Różnice w psychice kobiety i mężczyzny

Jak myślicie dlaczego moja dziewczyna każdy dzień się na mnie złości co bym nie powiedział to jest źle co mam z tym zrobić pomóźcie mi z nią sie nieda porozmawiać bo zawsze prubóje jak jest na mnie zła ale ona... Jak myślicie dlaczego moja dziewczyna każdy dzień się na mnie złości co bym nie powiedział to jest źle co mam z tym zrobić pomóźcie mi z nią sie nieda porozmawiać bo zawsze prubóje jak jest na mnie zła ale ona nigdy wtedy zemna nie chce gadać czemu? jak z tym sobie radzić prosze ja bardzo ładnie a ona nie pogada ze mna nie powie nad czym myśli co źle zrobiłem doradzcie mi co mam z tym zrobić z góry dzięki
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski

Jak znaleźć motywację do zdrowego odchudzania?

Witam mam prblem z ktorym nie moge sobie poradzic.od paru lat probuje schudnac. wiem wszystko co i jak ale nie wiem jak sobie to pukladac w glowie.wiem co powinnam jesc i jak bo z wagi 117 kg zeszlam do 93... Witam mam prblem z ktorym nie moge sobie poradzic.od paru lat probuje schudnac. wiem wszystko co i jak ale nie wiem jak sobie to pukladac w glowie.wiem co powinnam jesc i jak bo z wagi 117 kg zeszlam do 93 po czym juz przytylam do98 bo wydawalo mi sie ze jedzenie mc donalda i smazonego kotleta nie zaszkodzi. nie mam juz sil checi niby sa ale jakos nie umiem sie zebrac. potrzeba mi chyba porozmawiac z jakims psychologiem bo sama sobie chyba nie poradze.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Oddalanie się od siebie przy kłótniach z partnerem

Witam, jestem z chłopakiem ponad 3 lata. Początkowo było wspaniale ale od ponad roku cały czas się kłócimy, dwa razy już nawet się próbowaliśmy rozstać. Za każdym razem wracamy i obiecujemy sobie że będzie lepiej ale w końcu i tak... Witam, jestem z chłopakiem ponad 3 lata. Początkowo było wspaniale ale od ponad roku cały czas się kłócimy, dwa razy już nawet się próbowaliśmy rozstać. Za każdym razem wracamy i obiecujemy sobie że będzie lepiej ale w końcu i tak wracamy do kłócenia się. Zależy nam na sobie ogromnie, ale te ciągłe kłótnie bardzo nas od siebie oddalają i sami już nie wiemy co mamy robić. Czy dalsza walka ma sens?
odpowiada 2 ekspertów:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk

Czy uczucia partnera są uczciwe?

nie rozumiem zachowania mężczyzny, który wyznał mnie miłość, pisał, że mnie pragnie i interesuje mną się, przyjedzie do mnie zagranicy, a często nie odpowiada na moje pytania, albo nie odpisuje w ogóle. Ciągle pisze o seksie, mało o sobie pisze.... nie rozumiem zachowania mężczyzny, który wyznał mnie miłość, pisał, że mnie pragnie i interesuje mną się, przyjedzie do mnie zagranicy, a często nie odpowiada na moje pytania, albo nie odpisuje w ogóle. Ciągle pisze o seksie, mało o sobie pisze. Ignoruje mnie, nie umiem z nim rozmawiać. Nie wiem co robić?Nie wiem, czy jego uczucia są szczere. Poznaliśmy się na portalu randkowym. Kiedyś zapytałam go czy nadal ma tam profil randkowy, a on zaprzeczył że nie ma. ( tu mnie okłamał).
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Jak pogodzić się z partnerem?

Jestem Poklucona z chłopakiem nie odzywa sie do mnie przez dłuższy czas kłótnia jest o moje obrażanie sie na niego ! Codziennie pisze do niego przepraszam mowie ze rozumiem błędy swoje ze chce to poprawić bo go kocham itd wytlumaxzym... Jestem Poklucona z chłopakiem nie odzywa sie do mnie przez dłuższy czas kłótnia jest o moje obrażanie sie na niego ! Codziennie pisze do niego przepraszam mowie ze rozumiem błędy swoje ze chce to poprawić bo go kocham itd wytlumaxzym mu wszystko w tym ale on na moje przeprosiny i wyznania noe reaguje( tydz.temu) mowil ze musi to przemyślec ! Znaczy moje zachowanie . Czy jak on na moje wyznania nie odpisuje znaczy ze mysli czy ma mnie dość? On chce pogadać w 4 oczy mowi ze 1h nie starczy na to!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk

Związek partnerski z partnerem 20 lat starszym

ErCo powinnam zrobic aby cieszyc sie zyciem? Mam 18 lat i spotykam sie z facetem o 20 lat starszym ktory choruje na epilepsje. Jeszcze nie dawno umialam sie cieszyc a teraz juz nie umiem. Chcialam isc z moim chlopakiem... ErCo powinnam zrobic aby cieszyc sie zyciem? Mam 18 lat i spotykam sie z facetem o 20 lat starszym ktory choruje na epilepsje. Jeszcze nie dawno umialam sie cieszyc a teraz juz nie umiem. Chcialam isc z moim chlopakiem do luzka bo spotykamy sie juz duzo czasu i przekonywalam go juz rok czasu i sie zgodzil ale nic z tego nie wyszlo i bym chciala teraz isc z nim i jestem tego pewna ale on nie chce i to tez przesto mam takie podejscie do zycia i co zrobic? Prosze o szybka odpowiedz
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Pomoc psychologiczna po zdradzie partnera

Zdradziłam swojego pierwszego partnera, Pawla, z którym jestem od 5 lat. Nie wie o tym.Nie mogłam się z tym pogodzić,to moja porażka,nie potrafiłam się oprzeć innemu mężczyznie, w wyniku pozniejszych kłotni rozstaliśmy się. Zaczełam spotykać się z tamtym mężczyzną. Czerpałam... Zdradziłam swojego pierwszego partnera, Pawla, z którym jestem od 5 lat. Nie wie o tym.Nie mogłam się z tym pogodzić,to moja porażka,nie potrafiłam się oprzeć innemu mężczyznie, w wyniku pozniejszych kłotni rozstaliśmy się. Zaczełam spotykać się z tamtym mężczyzną. Czerpałam ogromną satysfakcję z naszych zbliżen seksualnych.gdy zaczeło robic się powaznie, widzialam ze się we mnie zakochal, ucieklam. Po miesiacu wróciłam do Pawla. Minęly 3miesiace, a ja nadal o Nim myśle, niewiem co mam robić
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Związek z chłopakiem uzależnionym od hazardu

Jestem z chłopakiem, który cierpi na nerwicę lękową - był uzależniony od hazardu. Na początku znajomości wszystko rozwijało się dobrze, od początku wakacji choroba zaczęła się nasilać. Odbiło się to na naszych relacjach. Zawsze pełna byłam jego uczuć,... Jestem z chłopakiem, który cierpi na nerwicę lękową - był uzależniony od hazardu. Na początku znajomości wszystko rozwijało się dobrze, od początku wakacji choroba zaczęła się nasilać. Odbiło się to na naszych relacjach. Zawsze pełna byłam jego uczuć, teraz bywa niemiły, mówi o tym, że jego uczucia wygasły, po krótkim czasie przeprasza, lecz czuję, że to nie to samo. Ma moje pełne wsparcie, wkrótce zaczyna terapię. Czy mogę mieć nadzieję, że kiedy się polepszy, nasze relacje wrócą do normy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski

Jak naprawić związek, w którym nieustannie się kłócimy?

od pewnego czasu nie uklada mi sie w zwiazku dlatego ze za mało rozmawiamy ale jak rozmawiamy to się kłócimy więc co powinnam zrobic
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Ewelina Kazieczko
Mgr Ewelina Kazieczko

Pretensje i kłótnie po roku w związku

Spotykam się z nim rok, na początku naszej znajomości wszystko było pięknie, mimo ze wiedzialam ze ma trudny charakter i cięzko się z nim dogadać to jakoś dawaliśmy rade i ja starałam się być wyrozumiała co do jego humorów, ale... Spotykam się z nim rok, na początku naszej znajomości wszystko było pięknie, mimo ze wiedzialam ze ma trudny charakter i cięzko się z nim dogadać to jakoś dawaliśmy rade i ja starałam się być wyrozumiała co do jego humorów, ale i on mi tego nie utrudniał aż tak. Od jakiegoś czasu wszystko zaczęło się walić, on uważa że ja przesadzam, ciągle zaczynam kłótnie i mam o wszystko do niego pretensje. Ja jestem strasznie emocjonalna i od razu zaczynam płakać, nie umiem tego powstrzymać,dlaczego?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Hazard a kłopoty w związku

mój chłopak był przez lata hazardzistą. przez rok związku nie grał. zamieszkaliśmy razem i znów zaczął. jesteśmy studentami, wciąż część pieniędzy dostajemy od rodziców, a jego się odcięli. sam przegrał większość moich pieniędzy na mieszkanie. raz obiecuje terapię, ale nie... mój chłopak był przez lata hazardzistą. przez rok związku nie grał. zamieszkaliśmy razem i znów zaczął. jesteśmy studentami, wciąż część pieniędzy dostajemy od rodziców, a jego się odcięli. sam przegrał większość moich pieniędzy na mieszkanie. raz obiecuje terapię, ale nie chodzi. szantażuje mnie, że jak nie wezmę 2000 pożyczki to wraca do domu i zostawi mnie samą. to zupełnie inny chłopak od tego, którego poznałam. jestem już bezsilna. a tak bardzo mi zależy.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
 Jadwiga Broniś
Jadwiga Broniś
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Trudne uczucia w związku partnerskim

Dziewczyna po roku bycia razem w niedzielę mówi że mnie kocha jest super, na drugi dzień mówi że nie kocha i że to koniec związku i żebym jej dał czas na przemyślenie ponieważ nie wie co czuje do mnie czy... Dziewczyna po roku bycia razem w niedzielę mówi że mnie kocha jest super, na drugi dzień mówi że nie kocha i że to koniec związku i żebym jej dał czas na przemyślenie ponieważ nie wie co czuje do mnie czy kocha czy nie, czy zależy czy nie i czy tęskni czy nie. Po 2 tygodniach nic się nie zmieniło nadal nie wie. Co robić? Ile dac jej tego czasu? Miesiąc ? Dwa? Może jak poczuje samotność to wróci? Albo jak przypomną jej się te cudowne chwilę razem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Jak zapomnieć o zauroczeniu?

Witam. Mam problem. .otoz..w przyszlym roku wychodze za maz. Jednak poznałam rok temu chlopaka o ktorym mysle caly czas. On przypomina sobie o mnie gdy jest mu zle lub ma problem, jednak gdy jest w porzadku nie odzywa sie do... Witam. Mam problem. .otoz..w przyszlym roku wychodze za maz. Jednak poznałam rok temu chlopaka o ktorym mysle caly czas. On przypomina sobie o mnie gdy jest mu zle lub ma problem, jednak gdy jest w porzadku nie odzywa sie do mnie. Jak mam o nim zapomniec? Czy ja sie w nim zakochalam? Kocham swojego przyszlego meza ale nie wiem dlaczego mysle o innym.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska

Problemy z komunikacją między partnerami

Dzien dobry mam taki problem , moj chlopak ma 18 lat od okolo tygodnia strasznie zle sie zachowuje krzyczy , wyzywa , wszyscy na okolo mu przeszkadzaja , chcialam z nim poromzaiwac unika rozmowy , nie jest wspolczuly , kazda... Dzien dobry mam taki problem , moj chlopak ma 18 lat od okolo tygodnia strasznie zle sie zachowuje krzyczy , wyzywa , wszyscy na okolo mu przeszkadzaja , chcialam z nim poromzaiwac unika rozmowy , nie jest wspolczuly , kazda proba z nim kiedy chce porozmawiac konczy sie slowem " wkur***** mnie " a wychodzi z tego zalozenia ze musi byc twardy . Gdy zapytalam go czy ma jakies problemy powiedzial ze nie ma zmienne nastroje raz jest mily , sympatyczny , a raz zachowuje sie jak czlowiek bez serca ; /
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Związek z osobą z borderline

Nie wiem jak długo ten związek przetrwa.Mam zdiagnozowane borderline ale nie jestem mocno zaburzona. Z reguły funkcjonuję dobrze.Ale zdarzają się jakieś kłótnie.Przez pewną sytuację straciłam do niego zaufanie i zastanawiam się czy coś czuje..czy to tylko strach przed opuszczeniem.Znowu... Nie wiem jak długo ten związek przetrwa.Mam zdiagnozowane borderline ale nie jestem mocno zaburzona. Z reguły funkcjonuję dobrze.Ale zdarzają się jakieś kłótnie.Przez pewną sytuację straciłam do niego zaufanie i zastanawiam się czy coś czuje..czy to tylko strach przed opuszczeniem.Znowu się z nim poklocilam,nie mam ochoty kontaktować się.Czuje że jestem zimna.Omawiam to na bierząco na terapii ale teraz ma urlop więc ciężko.Jak się zachowac?To najgorsza kłótnia.Nie mogę zrozumiec swojego chlodu..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska

Brak przyjaciół, wieczne niezadowolenie, drażliwość

Witam, Jestem mezatka od 15 lat. Maz ma problemy alkoholowe, ktore nasilily sie po dwojce dzieci. Obecnie dziweczyny Maja po 14 i 16 lat ... w tym wieku sa z nimi inne problemy (sa leniwe, obojetne ale chodza do szkoly,... Witam, Jestem mezatka od 15 lat. Maz ma problemy alkoholowe, ktore nasilily sie po dwojce dzieci. Obecnie dziweczyny Maja po 14 i 16 lat ... w tym wieku sa z nimi inne problemy (sa leniwe, obojetne ale chodza do szkoly, ucza sie dobrze), 2 lata temu wybudowalismy dom, pracujem oboje, finansowo nie jest zle....... jednak maz jest wciaz niezadowolony. Praktycznie nie ma zadnych przyjaciol, jest drazliwy, nie znosi stresow, problemow codziennego zycia. Czy to moze byc depresja?
odpowiada 2 ekspertów:
 Jadwiga Broniś
Jadwiga Broniś
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Złe traktowanie partnerki przez 20-letniego mężczyznę

Prawie pobilam sie z synem o jego dziewczyne. On jej ublirzal. Ja reaguje na takie cos natychmiastowa agresia. Poniewasz sama bylam wiele lat przez swojego partnera a ojca mojego syna bita i ponirzana . W synie od razu widze jego... Prawie pobilam sie z synem o jego dziewczyne. On jej ublirzal. Ja reaguje na takie cos natychmiastowa agresia. Poniewasz sama bylam wiele lat przez swojego partnera a ojca mojego syna bita i ponirzana . W synie od razu widze jego ojca wyzywajacego. Byla bym w stanie pobic syna. On ma 20 lat. Nie wiem Co robic. Czy mam sie nie wtracac w ich zwiazek. Byla dzis duza awantura, teraz bardzo lerzy mi to na sercu. Nie wiem Co mam robic. Synowi podrapalam szyje. Prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Mieszane uczucia w związku

Co to są mieszane uczucia?/ Mój chłopak ma takie uczucia do mnie i tu nie chodzi czy kocha czy nie kocha ..Powiedział mi że jest ze mną by sprawdzic czy do siebie pasujemy no na tym polega związek bardzo dobrze... Co to są mieszane uczucia?/ Mój chłopak ma takie uczucia do mnie i tu nie chodzi czy kocha czy nie kocha ..Powiedział mi że jest ze mną by sprawdzic czy do siebie pasujemy no na tym polega związek bardzo dobrze sie poznac..Spotykamy się 8 miesiecy znam jego rodziców rodzenstwo ciotki ...Czy mam sie oddalic od niego on pisze ze mną na gg wysyła buziaki..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak pomóc niedowidzącej córce, która źle ulokowała swoje uczucia?

witam serdecznie jak przekonac corke ktora ma juz 35 lat aby zakonczyla znajomosc z nieodpowiedzialnym mezczyzna z ktorym juz mieszkala przez 2 lata i uciekla od niego bo ja ponizal ,bil ???jest osoba niedowidzaca zapoznala mezczyzne ktory zna jej przeszlosc... witam serdecznie jak przekonac corke ktora ma juz 35 lat aby zakonczyla znajomosc z nieodpowiedzialnym mezczyzna z ktorym juz mieszkala przez 2 lata i uciekla od niego bo ja ponizal ,bil ???jest osoba niedowidzaca zapoznala mezczyzne ktory zna jej przeszlosc i chce jej pomoc ale ona nie chce slyszec o tym twierdzi ze to jest jej zycie -jak jej pomoc ???co robic zeby zrozumiala ze to nie jest facet dla niej ???przy nim zaczela pic jestem jej matka nie moge na to patrzec ,duzo sie modle
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz

Lęk przed konsekwencjami i komunikacją

Witam:) mam klopot z soba od malego... jestem lekliwy przed wyzwaniami I boje sie ponosic konsekwencje poprostu czuje I jestem utwierdzony w swcyh slabosciach poprostu czuje ze zachowuje sie jak kobieta w wielu sytuacjach I nie raz zebym sie wykazal... Witam:) mam klopot z soba od malego... jestem lekliwy przed wyzwaniami I boje sie ponosic konsekwencje poprostu czuje I jestem utwierdzony w swcyh slabosciach poprostu czuje ze zachowuje sie jak kobieta w wielu sytuacjach I nie raz zebym sie wykazal odwaga musi byc poprostu dla mnie jasna ta sytuacja... boje sie nie znanego nie podejmuje ryzyka...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Patronaty