Waga a zdrowie: Pytania do specjalistów
Co to? Niedowaga czy nadwaga?
Posłuchajcie, mam 10 lat, 133 m wzrostu i ważę 33 kg. Czy to dobra waga?
ps. Uda najważniejsze, są jakby dla mnie duże, moje koleżanki mają takie chude, a ja :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Jaka powinna być prawidłowa waga przy wzroście 163 cm?
Hej, mam na imię Kasia i mam 15 lat. Chciałabym schudnąć, ale nie wiem jak?
Jeszcze nigdy nie stosowałam żadnych diet, ale mogę powiedzieć, że jestem aktywna fizycznie. Lubie sport, dlatego nie ma dnia, kiedy bym czegoś nie ćwiczyła.
Moim...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Prawidłowa waga ciała przy wzroście 169 cm
Mam 13lat i ważę 53 kg przy wzroście 169cm. W ciągu tygodnia mam 14 godzin sporty w tym taniec, bieganie, tennis itd. Wcześniej nigdy się nie odchudzałam, w rodzinie nie występuje nadwaga. Jem regularnie śniadanie, obiad i kolację w przerwach...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Dlaczego chudnę?
50kg, 168cm, 17 lat, kobieta, tryb siedzący ;/, a ćwiczę tylko na w-f, czyli 3 razy w tygodniu.. Dlaczego chudnę? Trzy lata temu, czyli jak miałam 14 lat, ważyłam 55 kg i byłam niższa o 3-4 cm i byłam baaardzo...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Prawidłowa waga przy 166 cm wzrostu
Hej! Jestem 12-latką i nie wiem czy moja waga jest prawidłowa? Ważę ok.67 kilo, wzrost 166 cm ! Proszę o pomoc!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Ważę więcej przez piersi!
Mam duże piersi (B70, 12 lat). Przez to więcej ważę i czuję się jak jakiś spaślak! Czy da się je jakoś "zrzucić" ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Ile schudnę jedząc 300 kcal dziennie?
Mam na imię Magda, mam 13 lat, ważę 56 kg, mierze 150 cm. Czy mam nadwagę i czy dużą?
Od dzisiaj zaczęłam dietę którą sama ułożyłam dużo ruchu. Zero słodyczy i fast foodów, dziennie 300kc. Ile mogę schudnąć z taką...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Klaudia Mikołajczak-Maćkowska
Mgr Patrycja Sankowska
Czy odchudzanie nie zaszkodzi mojemu zdrowiu?
Mam 15 lat, 173 cm wzrostu i ważę 63 kilo... niestety. Znajomi i rodzice mówią mi, że jestem szczupła i nie powinnam się odchudzać. No ale moja sylwetka nie podoba mi się, szczególnie uda. Od kilku dni zaczęłam bardzo mało...
odpowiada 1 ekspert:
Agnieszka Jamroży
Proszę o szybką odpowiedź odnośnie mojej wagi
Witam,
mam 19 lat, 171cm wzrostu i wagę 73 kg. Czy moja waga jest odpowiednia? Czy jednak powinnam schudnąć? A jak tak to ile?
Pozdrawiam:)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Jaka jest prawidłowa waga ciała przy wzroście 164 cm?
Witam!
Mam na imię Ola. Ważę 58 kg 164cm i mam 14 lat. Czy moja waga jest prawidłowa? Jeśli nie to jak szybko schudnąć?
Proszę o szybką odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Jaka jest prawidłowa waga ciała przy wzroście 156 cm?
Mam 15 lat, 156 cm wzrostu i ważę 56 kg. Czy moja waga jest odpowiednia?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Prawidłowa waga przy 161 cm wzrostu
Ważę 59 kg, mam 161 cm wzrostu i 12 lat. 13 lat skończę w lipcu. Mam wątpliwości, bo wszyscy mówią wow i że powinnam schudnąć. Niby tam się trochę odchudzam, ale nie wiem jak i czy muszę?!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Mam 21 lat i ważę 46 kg. Czy moja waga jest prawidłowa?
Ważę za mało?:(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Witam. Mam 26 lat,159 cm wzrostu i ważę 70 kg. Chciałabym się dowiedzieć ile prawidłowo powinnam ważyć i jak tego dokonać?
Mam duży problem ze schudnięciem, gdyż pracuję ciężko fizycznie 5 dni w tygodniu po 12 godzin dziennie i w weekendy i po pracy po prostu nie mam siły na dodatkowy wysiłek. Podczas ćwiczeń a diety żywieniowe próbowałam już przeróżne i zero efektu. Co robić? :-(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Jaka powinna być prawidłowa masa ciała?
Witam.
Chciałabym się dowiedzieć jaka powinna być moja prawidłowa masa ciała jeśli mam 166 cm wzrostu? Obecnie ważę 70 kg. Co mam robić? Mam 17 lat. Jestem dziewczyną.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Czy ważę za dużo czy za mało??
W grudniu skończę 13 lat, ważę 48 kg i mam 162cm wzrostu. Sporo osób mówi, że ważę za mało, ale ja uważam, że jestem za gruba! Co mam z tym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Czy powinnam schudnąć? Jeśli tak to jak?
Witam, mam 16 lat ok.159 cm wzrostu i ok 54 kg wagi. Jestem dziewczyną. Moja aktywność fizyczna to 4 w-fy tygodniowo i codzienny marsz ok 1km do szkoły, nie licząc wyjść do miasta. ; )
Nigdy nie odmawiałam sobie słodyczy,...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Dlaczego nie powinnam bardziej się odchudzać?
Hej.
Mam 15, 165 cm wzrostu i ważę średnio 54 kilo. Czy to dobrze? Osobiście uważam, że muszę schudnąć, ale wszyscy mi tego odradzają, a ja bardzo chce.
Nie jestem pewna jak mam postąpić.
Aha. i jeszcze jedno czy naprawdę nie mogę już chudnąć? Jak dla mnie to bezsensu taki zakaz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Janota
Czy to normalna waga na mój wiek i wzrost?
Nazywam się Nicola mam 11 lat i mam 156cm ważę prawie 45kg. Jednak mam czasami skoczna wagę, czyli raz mam nawet 42kg, a po jakimś czasie dochodzi znowu do 45kg. Jednak w tym czasie nie jem jedynie to jakiś owoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Czy przestanę tyć?
Mam ma imię Paulina, mam 16 lat, 54 kg i 168 cm wzrostu. Mój wskaźnik BMI jest niby ok, ale mam bardzo masywne uda (54cm) i duże biodra oraz ogromny brzuch.
Do tej pory stosowałam dietę. najczęściej jadłam dziennie 500...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Mazowska
Popularne tematy
Jaskra dziecięca (wrodzona)
•
Tachykardia
•
Planowanie ciąży
•
Hipochondria
•
Badanie niepłodności
•
Magnez
•
Trening kardio
•
Zmiana kształtu ust
•
Naturalne metody antykoncepcji
•
Płyn do higieny intymnej
•
Choroby zwyrodnieniowe
•
Zawał serca
•
Nadczynność jąder
•
Wycięcie krtani
•
Odra IgG, IgM
•
Narty
•
Brodawki skórne
•
Badanie cytologiczne
•
Żałoba i strata
•
Witamina B5