Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 5 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Witaminy: Pytania do specjalistów

Duży niedobór witaminy D3

Witam,zbadalam sobie poziom wit D3 i wyszedl mi duzy niedobor(11.08) kupilam VITRUM D3 forte i zazywam 2x1tabl.Mam pytanie,czy nie za male dawki zazywam przy tak duzym niedoborze,czy zazywac rowniez wit K2Mk7 ew.wapn a moze jeszcze cos innego,po jakim czasie zrobic kontrolne badanie,jaki preparat bylby najlepszy.Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Suplementacja po operacji usunięcia guza piersi

Witam Serdecznie! Moja mama jest po operacji usunięcia guza piersi-złośliwy i po radioterapii.Obecnie rozpoczęła kurację tanoxifenem ebewe, która ma trwać 5 lat.Chciałabym zapytać o suplementację.Co przy takiej chorobie i przyjmowanym leku należałoby przyjmować-jakie witaminy , suplementy.Mama choruje również na cukrzycę i codziennie zażywa pestki moreli-2szt.Z góry dziękuję za odpowiedz.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Stosowanie suplementów diety u wegetarianina

Witam, Od około dwóch miesięcy zażywam "FEMAK" głównie dlatego, że brakowało mi magnezu, zaczęłem od niedawna brać również drożdże piwowarskie, wczoraj zamówiłem sobie Olimp Vita min. Multiple Sport. Moje pytanie: Czy można mieszać sobie suplementy diety? Czy może to spowodować... Witam, Od około dwóch miesięcy zażywam "FEMAK" głównie dlatego, że brakowało mi magnezu, zaczęłem od niedawna brać również drożdże piwowarskie, wczoraj zamówiłem sobie Olimp Vita min. Multiple Sport. Moje pytanie: Czy można mieszać sobie suplementy diety? Czy może to spowodować jakieś efekty uboczne? Jestem wegetarianinem, stąd tez uzupełnianie organizmu niezbędnymi witaminami i minerałami jest konieczne, tym bardziej, że nie zawsze mam czas, żeby pilnować swojej diety.
odpowiada 3 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Daria Jaroszewska

Suplementacja witaminami B12 i C

Czy można jednocześnie - w tym samym dniu suplementować się witaminami B12, B9(kwas foliowy) oraz witaminą C. Ewa
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Stwardnienie rozsiane a dieta

Mam 29 lat, trzy miesiące temu stwierdzono u mnie stwardnienie rozsiane. Czy powinnam ograniczyć w swojej diecie witaminy A, C i E czy zażywać je w zwiększonej ilości? Czy powinnam unikać jakiś produktów żywnościowych? Czy powinnam mieć opracowaną indywidualną dietę?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Jak wpływają leki przeciwdepresyjne na zdolność przyswajania witamin?

Dzień dobry, chciałam zapytać, czy i jak wpływają leki przeciwdepresyjne na zdolność przyswajania witamin (np. kwasu foliowego) z pożywienia? Za odpowiedź serdecznie dziękuję. Z poważaniem Joanna

Wskazana dodatkowa suplementacja witaminą d3

Witam, moje stężenie witaminy 25-OH D wynosi 25ng/ml przy normie, która powinna wynosić 30-80. Nie mam żadnych namacalnych oznak niedoboru tej witaminy lecz jakby nie było mamy do czynienia z hipowitaminozą w moim przypadku. Proszę mi powiedzieć czy w moim... Witam, moje stężenie witaminy 25-OH D wynosi 25ng/ml przy normie, która powinna wynosić 30-80. Nie mam żadnych namacalnych oznak niedoboru tej witaminy lecz jakby nie było mamy do czynienia z hipowitaminozą w moim przypadku. Proszę mi powiedzieć czy w moim wieku 30 lat jest już wskazana dodatkowa suplementacja witaminą d3, jeśli tak to jaki konkretnie produkt wchodzi w grę i w jakiej dawce? Obecnie biorę tran w ilości 400j. dziennie co jak widać nie jest wystarczające. Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Witaminy w celu polepszenia jakości nasienia

witam,juz dluzszy czas staramy sie z mezem o potomka[ok 2 lata].jakie witaminy powinien przyjmowac maz w celu polepszenia jakosci nasienia [w badaniu nasienia wyszly male glowki plemnikow]?czy polecacie Panstwo ANDROVIT PLUS lub zwykly kwas foliowy? z gory dziekuje za odpowiedz.pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Długotrwałe stosowanie witamin B complex, C, A i E

Czy długotrwałe i jednoczesne zażywanie witaminy B complex, witaminy C i A E po 1 tabletce dziennie może wywoływać jakieś skutki uboczne?
odpowiada 2 ekspertów:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
 Eliza GosĹawska
Eliza GosĹawska

Wysypka w ciąży a nadmiar witamin

Witam biore witaminy w ciazy ktore zawieraja kwas foliowy jod wit d zelazo, dha. Od kilku dni wysypke mam na ciele jak po ukaszeniu komara czy to moze byc nadmiar witamin?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy przyjmowanie określonej grupy witamin w dużej ilości jest szkodliwe?

Czy przyjmowanie określonej grupy witamin w dużej ilości jest szkodliwe ?
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Nadpobudliwość, niższy głos i mała ilość snu a suplementacja witamin

Dobry wieczor,mam kilka pytando lekarzy-endokrynologow,lekarzy sportowych,i lek.chorob wewnetrznych-jestem sportowcem od15 lat,wiele wiem na temat suplementacji-vitaminami.Nigdy nie bralem zadnych sterydow anabolicznych.Jednak w tym roku,tzn-od 10 tygodni przyjmuje co dziennie do dzis,kilka witamin chyba-w duzych dawkach...Vit-Dvitum-FORTE,(D3)w dawce ciaglej,jednakowej-1000%/dziennie,witA-24000j.m/dzien,,i C-800%,zauwazylem-nadpobudliwosc,glos-nizszy,spie2-3 godz/dobe,czy ja jestem zdrowy?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Marek Derkacz

Cera tłusta z tendencją do zmian trądzikowych a witaminy

Mam cerę tłustą z tendencją do zmian trądzikowych. Jakie witaminy powinnam przyjmować aby złagodzić objawy?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Małgorzata Ornatowska
Lek. Małgorzata Ornatowska

Przyjmowanie zestawu witamin dla kobiet w ciąży

Witam, jestem we wczesnej ciazy. Lekarz zlecil mi 2 x dziennie Luteine podjezykowo. Mam pytanie czy zamiast kwasu foliowego moge brac zestaw witamin dla kobiet w ciazy? Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski

Stosowanie preparatów witaminowych

Witam, mam 22 lata. Jestem po operacji laryngologicznej. Doktor przepisała mi żelazo z kwasem foliowym (Tardyferon-Fol*) oraz witaminy bodymax. Na bodymaxie jest napisane NIE STOSOWAC JEDNOCZESNIE Z INNYMI PREPARATAMI WITAMINOWO-MINERALNYMI.W związku z tym czy moge przyjmować Tardyferon-Fol i Bodymax jendocześnie?czy jak wybiore jedno,zacząć brać drugie?niestety pani doktor nie sprecyzowała.pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jakie witaminy kupić 16-letniej córce, która chce zastosować dietę kopenhaską?

Witam. Moja 16 - letnia córka stosowała 2 lata temu dietę kopenhaską i schudła 5 kg. Nie brała wtedy żadnych witamin. Efekty diety utrzymują się do dziś. Nie było efektu jojo. W tym roku chce powtórzyć stosowanie diety. Jakie... Witam. Moja 16 - letnia córka stosowała 2 lata temu dietę kopenhaską i schudła 5 kg. Nie brała wtedy żadnych witamin. Efekty diety utrzymują się do dziś. Nie było efektu jojo. W tym roku chce powtórzyć stosowanie diety. Jakie witaminy mogę jej kupić na ten czas? W związku z tym, że dieta nie dostarcza odpowiedniej ilości witamin chciałabym jej jakieś kupić. Proszę mi nie odradzać, bo córka się uparła i i tak zastosuje dietę. Chcę się tylko dowiedzieć jakie witaminy mogę jej kupić.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Wynik homocysteiny a problemy z metylacją

Witam wczoraj odebrałam wynik kwasu foliowego ktiry wynosi 22.,29 ng/ml przy normie 4,6-18,7 i wit B12 574 pg/ml 191-664 ale przed tym badaniem przyjmowałam preparat kwas foliowy i wit b12 od stycznia czyli 7 miesiecy czy przed takim badaniem z... Witam wczoraj odebrałam wynik kwasu foliowego ktiry wynosi 22.,29 ng/ml przy normie 4,6-18,7 i wit B12 574 pg/ml 191-664 ale przed tym badaniem przyjmowałam preparat kwas foliowy i wit b12 od stycznia czyli 7 miesiecy czy przed takim badaniem z krwi powinno sie nie przyjmować tych witamin pare dni przed zeby wynik był wiarygodny czy to nie ma znaczenia..dodam że wynik mojej homocysteiny to 10.8 przy normie 5.0-12.0 czy to oznacza ze mam problem z metylacją .. ???
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Stosowanie leków z witaminą B12

Musze brąc Wit. B12 ponieważ mam ją na granicy, dostałem tabletki.... zwykłe i forte... które mam brać ?? 10ug czy forte 100ug ?? 10ug już brałem... a boje się tej dużej dawki wziąść bo się naczytałem o wstrząsie anafilaktycznym i bojer się, że mogłbym o dostać....
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Ciągłe zmęczenie i senność a witaminy

Odczuwam cały czas zmęczenie, senność, po pracy od razu ide spać ,mógłbym nawet tak do rana. Moje pytanie jest co z tym zrobić, jakieś witaminy może? interesowało by mnie coś do rozpuszczania.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr Martyna GorczyĹska
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Witaminy na polepszenie jakości nasienia

witam, jakie witaminy kupic mezowi by polepszyc jakosc nasienia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Urologia Witaminy
Patronaty