Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jak się odżywiać na obozie, aby nie stracić efektów odchudzania?

Witam, mam 18 lat i ciężko pracuję nad sylwetką. Staram się odżywiać zdrowo, unikam słodyczy. Jem mniej ale rozłożone na 5-6 posiłków. Wyjeżdżam na obóz. Tam nie będę mogła wyznaczać sobie godzin jedzenia ani rodzaju i składu posiłków. Będzie białe... Witam, mam 18 lat i ciężko pracuję nad sylwetką. Staram się odżywiać zdrowo, unikam słodyczy. Jem mniej ale rozłożone na 5-6 posiłków. Wyjeżdżam na obóz. Tam nie będę mogła wyznaczać sobie godzin jedzenia ani rodzaju i składu posiłków. Będzie białe pieczywo, dwudaniowe obiady do czego nie jestem przyzwyczajona. Czy to nie spowoduje u mnie przytycia? Co mogłabym jeść na obozie.Nie chcę stracić dotychczasowych efektów. Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Badanie obciążenia glukozą w 27 tygodniu ciąży

Dzien dobry, jestem w 27 tygodniu ciazy. Dzis byłam na badaniu obciążenia glukoza. Po wypiciu roztworu 75g zrobiło mi sie bardzo słabo ( zimne poty, zaburzone widzenie itd. Ale świadomości nie straciłam). Bardzo proszę o interpretacje wyników: glukoza na czczo... Dzien dobry, jestem w 27 tygodniu ciazy. Dzis byłam na badaniu obciążenia glukoza. Po wypiciu roztworu 75g zrobiło mi sie bardzo słabo ( zimne poty, zaburzone widzenie itd. Ale świadomości nie straciłam). Bardzo proszę o interpretacje wyników: glukoza na czczo 76,4 Po godzinie 105,1 Po 2 godzinach 136,5. Czy wyniki są w normie ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Czajka-Stelmaszewska
Lek. Małgorzata Czajka-Stelmaszewska

Spożywanie białego pieczywa na diecie

Witam, czy to prawda, że białe pieczywo jest złe i powoduje tycie? Może będąc na diecie można go spożywać ale w rozsądnych ilościach (do 4 dzienne)?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Diana Wolańska-Buzalska
Mgr Diana Wolańska-Buzalska
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Biegunka i krwawienie z odbytu

Dzień dobry mam problem który krótko opiszę ,od 4dni biegunka a z nią krwawienie w postaci cieczy.Wcześniej takie objawy już miałem ,po 3/4 dniach wszystko wracało do normy teraz jestem zaniepokojony ,nawet jak nie oddaję stolca krew pojawia się na... Dzień dobry mam problem który krótko opiszę ,od 4dni biegunka a z nią krwawienie w postaci cieczy.Wcześniej takie objawy już miałem ,po 3/4 dniach wszystko wracało do normy teraz jestem zaniepokojony ,nawet jak nie oddaję stolca krew pojawia się na muszli ..Proszę o radę czy da się jakoś samemu zaleczyć. Pozdrawiam..
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Bolesna biegunka po zjedzeniu posiłków

witam, . mam na imię Ela, mam 33 lata. od ok. 2 lat piję (bo lubię) codziennie piwko 2-3 but 0,5 l ok 6 % /zauwazyłam, ze od jekiegos czasu mam problemy z jedzeniem, typu...frytki, placki ziemniaczane, kotlet,ryba pieczona itd...wszystko... witam, . mam na imię Ela, mam 33 lata. od ok. 2 lat piję (bo lubię) codziennie piwko 2-3 but 0,5 l ok 6 % /zauwazyłam, ze od jekiegos czasu mam problemy z jedzeniem, typu...frytki, placki ziemniaczane, kotlet,ryba pieczona itd...wszystko co jest smażone na oleju lub margarynie, produkty robione w mikrofalowce(pizza, bagietka), piekarniku(udka, mięso itd) .poprostu co zjem to mam ból brzucha, bzdęty brzuch i biegunkę, mogę sie dowiedziec co moze mi byc/ jak siedze w WC to aż płaczę taki ból :(
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Obfite krwawienie oraz opuchnięcia nóg po poronieniu

Witam, 20 czerwca poroniłam w 16 tc. Nie miałam łyżeczkowania. Od tamtego czasu krwawię intensywnie, wylatuje ze mnie dużo skrzepów, mam opuchnięte nogi- stopy, kostki, łydki, szybko się męczę, mam wrażenie że moje nogi są z metalu, boli mnie... Witam, 20 czerwca poroniłam w 16 tc. Nie miałam łyżeczkowania. Od tamtego czasu krwawię intensywnie, wylatuje ze mnie dużo skrzepów, mam opuchnięte nogi- stopy, kostki, łydki, szybko się męczę, mam wrażenie że moje nogi są z metalu, boli mnie bardzo głowa, mam podwyższone ciśnienie, czuję pulsowanie w skroniach, ciągle jestem senna. Pracuje 5-6 dni w tyg. po 8-9 h. Jest to praca na przemian siedząca/stojąca. Opuchlizna z nóg zmniejsza się po nocy nieznacznie. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski

Silny ból brzucha podczas drenażu ropnia wątroby

Dobry wieczór. Moja mama ma ropnia wątroby wielkości - 7 cm. Przez 2 tygodnie były podawane 3 różne antybiotyki, jednak bez skutku. W piątek został założony dren, który moja mama ma już 2 dzień jednak odczuwa bardzo silny ból całego... Dobry wieczór. Moja mama ma ropnia wątroby wielkości - 7 cm. Przez 2 tygodnie były podawane 3 różne antybiotyki, jednak bez skutku. W piątek został założony dren, który moja mama ma już 2 dzień jednak odczuwa bardzo silny ból całego brzucha, nawet oddychanie sprawie jej wielką trudność, największy jest ból gdy coś zje, czy to jest normalne przy drenowaniu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Szybkie pogarszanie się wzroku a praca przed komputerem i stosowanie tabletek antykoncepcyjnych

Witam. Od 4 klasy podstawówki zaczął pogarszać się wzrok. W liceum przeprowadzono badania wzroku i określono krótkowzroczność oraz wadę -0,5dpt w lewym i -1,5dpt w prawym oku. Pogarszał się stopniowo. Obecnie minęły 3 lata po tych badaniach i mam wrażenie,... Witam. Od 4 klasy podstawówki zaczął pogarszać się wzrok. W liceum przeprowadzono badania wzroku i określono krótkowzroczność oraz wadę -0,5dpt w lewym i -1,5dpt w prawym oku. Pogarszał się stopniowo. Obecnie minęły 3 lata po tych badaniach i mam wrażenie, że wzrok znacznie mi się pogorszył w krótkim czasie. Nie wiem jednak czy to wina komputera z którego często korzystam nie nakładając okularów czy jest to wina tabletek anty (stosuję 2 miesiąc). Czy możliwe jest, że to tabletki?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach

Bardzo wąska i koścista twarz

Moim problemem jest koscista mała twarz wiem ze głowy się nie powiększy ale kształt twarzy można zmienić juz coraz trudniej mi z tym żyć wiem ze SA implanty żuchwy a czy okolice skroni można poszerzać moja twarz jest wąska i... Moim problemem jest koscista mała twarz wiem ze głowy się nie powiększy ale kształt twarzy można zmienić juz coraz trudniej mi z tym żyć wiem ze SA implanty żuchwy a czy okolice skroni można poszerzać moja twarz jest wąska i poscinana mocno w miejscu skroni iszczeki po prostu dramat Tyne od ramion w dol a twarz nie czuje się jak pol człowiek takich ludzi jest coraz więcej jest nam ciężko z tym żyć czy jest na to rada?
odpowiada 1 ekspert:
dr hab. n. med. Marek Paul
dr hab. n. med. Marek Paul

Rozwarstwiony strumień moczu

Witam, mam taki problem, że krzywo sikam czasami może do sedesu na wprost ale też strumień jest rozwarstwiony przez to muszę czyścić podłogę co jest bardzo denerwujące bo widać, że było wycierane szczególnie wstydliwe w gościach, nie jest to po... Witam, mam taki problem, że krzywo sikam czasami może do sedesu na wprost ale też strumień jest rozwarstwiony przez to muszę czyścić podłogę co jest bardzo denerwujące bo widać, że było wycierane szczególnie wstydliwe w gościach, nie jest to po seksie ponieważ takiego nie było,ani po jednoosobowym ciągle nie jestem, od urodzenia miałem spodziectwo robioną operację może to wina tego ale nie pamiętam czy dobrze sikałem, niestety po 13 się masturbowałem, może coś sobie od tego zrobiłem wątpie
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Artur Jeliński
Lek. Artur Jeliński
Dr n.med. Ryszard Hanecki
Dr n.med. Ryszard Hanecki

Ból barku przez 7 lat po urazie

Witam od 7 mam wybity czy przestawiony bark do przodu,jeden koleś w szkole uderzył mnie w ramię, pamiętam, że mocno bolało (miałem 13 więc jakoś o tym nie myślałem, że coś się stało) bólu takiego już nie odczywałem mam tylko... Witam od 7 mam wybity czy przestawiony bark do przodu,jeden koleś w szkole uderzył mnie w ramię, pamiętam, że mocno bolało (miałem 13 więc jakoś o tym nie myślałem, że coś się stało) bólu takiego już nie odczywałem mam tylko takie czucie jak ręka się przekręca jest jeszcze tak, że kość zmienia położenie to jakby obcierała się o żyłę.Zaczęło mnie teraz boleć.Przestawić to teraz raczej nie ma opcji bo już chyba się zrosło.Czy coś można w ogóle z tym zrobić aby nie odczuwał bólu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Silne bóle w okolicy podbrzusza podczas oddawania moczu i stosunku

Witam, mam 22lata. trzy lata temu urodziłam dziecko od tamtej pory nie byłam u lekarza, mam nieregularne miesiaczki. Jakis czas temu mialam silne bole w okolicy podbrzusza, ktore nasilaly sie przy oddawaniu moczu i w czasie stosunku. Nastepnie mam problem... Witam, mam 22lata. trzy lata temu urodziłam dziecko od tamtej pory nie byłam u lekarza, mam nieregularne miesiaczki. Jakis czas temu mialam silne bole w okolicy podbrzusza, ktore nasilaly sie przy oddawaniu moczu i w czasie stosunku. Nastepnie mam problem poniewaz po stosunku wyplywa ze mnie nasienie. Bardzo prosze o poradę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jarosław Maj
Lek. Jarosław Maj

Pielęgnacja blizny po usunięciu pieprzyka z okolicy kącika ust

Jak po zabiegu na twarzy(usunięcie pieprzyka z okolic kącika ust) dbać o miejsce cięcia? Czy po ściągnięciu szwów należy nosić szwy zewnętrzne(jak tak, to jak długo?). Czy bliznę na początku można czymś przemywać?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med. Marcin Frączek
dr n. med. Marcin Frączek
Dotyczy: Dermatologia Blizny

Wysypka na skórze między piersiami

Wczoraj wieczorem wystąpiła mi wysypka między piersiami - 9 krostek, jakby w linii litery "S", czerwone i swędzące oraz trzy pod prawą piersią. Po Fenistilu świąd ustał. Dziś wieczorem po około 24 godzinach wystąpiło kolejnych 6 (również zlokalizowane blisko siebie)... Wczoraj wieczorem wystąpiła mi wysypka między piersiami - 9 krostek, jakby w linii litery "S", czerwone i swędzące oraz trzy pod prawą piersią. Po Fenistilu świąd ustał. Dziś wieczorem po około 24 godzinach wystąpiło kolejnych 6 (również zlokalizowane blisko siebie) na wysokości piersi, po lewej stronie pod pachą. Po Fenistlilu świąd przechodzi, ale grudki zostają, czerwone, choć nie są już intensywne. Co to może być? Pozdrawiam, Antosia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Stosowanie sterydów a nadczynność tarczycy

Nadczynność tarczycy a kulturystyka i jak się to ma do brania sterydow
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Babińska-Olejniczak
Lek. Beata Babińska-Olejniczak

Data urodzenia dziecka a określenie ojcostwa

chciałbym zapytać czy mogę być ojcem dziecka moja ex uprawiała miłość 13 luty 2011 następnie 28 lutego miesiączka była 10 marca (5 dni normalny okres) a dziecko urodziło się 29 grudnia kiedy najprawdopodobniej doszło do zapłodenia?Dziękuje bardzo za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Dr hab. n. med. Marek Bulsa
Dr hab. n. med. Marek Bulsa

Obrzydzenie do kobiecych narządów płciowych

Witam, mam 18 . Chcę mieć dziewczynę jednak trochę przeraża mnie kobiecy narząd płciowy. Co zrobić oby pozbyć się tego obrzydzenia?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Fobie Psychologia

Co na łuszczycę krostkową?

Witam. Niestety zorganizowano u mnie luszczyce krostkowa. Byłam leczona antybiotykiem i mascia sterydowa. Pomogło na tydzień. Stąd moje pytanie. Co jeszczE mogę zrobić. Może zioła jakieś zmiana diety?? Mam już dość tej choroby. Moje dłonie wyglądają okropnie. Dziękuję z góry za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Nerwica i depresja a terapia podczas wakacji

Witam, za miesiąc skończę 18 lat, od kilku lat zmagam się z nerwicą i depresją niestety od kilku miesięcy obawiają mi się one dość mocno fizycznie co nie pozwala na normalne funkcjonowanie. Z racji tego że są wakację, chciałabym się... Witam, za miesiąc skończę 18 lat, od kilku lat zmagam się z nerwicą i depresją niestety od kilku miesięcy obawiają mi się one dość mocno fizycznie co nie pozwala na normalne funkcjonowanie. Z racji tego że są wakację, chciałabym się dowiedzieć czy jest moźliwość udania sie do jakiegoś ośrodka np na tydzień na krótkotrwała ale intensywną terapię? Za niecałe dwa miesiące zaczyma sie szkoła a ja z powodu moich stanów boję soe wychodzić z domu.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Nerwica Psychologia
Patronaty