Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Jakie ćwiczenia na wyszczuplenie ud?

jakie ćwiczenia wykonywać aby mieć szparę pomiędzy udami? moje uda są bardzo ściśnięte ze sobą chciałabym je troszke rozdzielić ....czy są na to jakieś ćwiczenia?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Tkliwość zębów po urazie

Witam, ile czasu moze utrzymywać sie delikatna tkliwosc zebow po urazie ? Chodzi o tzw. Górne jedynki. Dodam ze zeby nie bola poprostu zachowują sie "inaczej" ale nie jest to dokuczliwe. Dziękuje.
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. dent. Agata Wiechecka
Lek. dent. Agata Wiechecka
Lek. dent. Barbara Orzechowska-Siergiej
Lek. dent. Barbara Orzechowska-Siergiej
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała

Ominięcie przedostatniej tabletki antykoncepcyjnej

Witam, ominęłam jedną tabletkę antykoncepcyjną.Mianowicie nie wziełam tabletki w czwartek , a ostatnią tabletkę brałam w piątek, teraz jest wtorek i mam miesiaczkę i właśnie dziś się dopiero zorientowałam ze ominęłam tą tabletkę, co mam teraz zrobic?pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr Katarzyna Lewicka
Dr Katarzyna Lewicka

Dieta dla grupy krwi AB rh+

dzień dobry potrzebuje ułózyc diete na grupe krwi AB rh +
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jak zachęcić dziecko do mycia zębów?

Jak zachęcic dziecko do mycia zębów?
odpowiada 5 ekspertów:
Lek. dent. Krystyna Pikała
Lek. dent. Krystyna Pikała
Dr n. med. Zbigniew Kucharski
Dr n. med. Zbigniew Kucharski
Lek. dent. Agata Wiechecka
Lek. dent. Agata Wiechecka
Lek. dent. Marta Hryncewicz
Lek. dent. Marta Hryncewicz
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała

Ból haluksa podczas chodzenia

Witam.Od kilku dni odczuwam ból haluksa ( bynajmniej tak mi się wydaje,że to haluks) .Gdy stoję to nic nie boli,ale jak zrobię krok to strasznie szarpie mnie w tym miejscu,gdzie mam haluksa.Boli mnie też jak chcę wyprostować palce ,a zwłaszcza... Witam.Od kilku dni odczuwam ból haluksa ( bynajmniej tak mi się wydaje,że to haluks) .Gdy stoję to nic nie boli,ale jak zrobię krok to strasznie szarpie mnie w tym miejscu,gdzie mam haluksa.Boli mnie też jak chcę wyprostować palce ,a zwłaszcza okolice dużego palcu u nogi.Co to takiego może być i czy mam mieć powody do zmartwień?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Ortopedia Haluksy

Podniesiony wskaźnik wątrobowy przy stosowaniu diety wątrobowej

Witam serdecznie . Mam 42 lata jestem kobieta i od 3 lat mam podniesiony wskaznik watrobowy -ggtp.Dodam ,ze nie pije i pale .Zawsze jest ok.80 przy normie do 42.Od roku czasu stosuje diete watrobowa awskaznik nie spada.Czy jest to uszkodzenie... Witam serdecznie . Mam 42 lata jestem kobieta i od 3 lat mam podniesiony wskaznik watrobowy -ggtp.Dodam ,ze nie pije i pale .Zawsze jest ok.80 przy normie do 42.Od roku czasu stosuje diete watrobowa awskaznik nie spada.Czy jest to uszkodzenie watroby przy innych wynikach w normie?Co to oznacz i jak to leczyc?Dziekuje z odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska

Jak często można wykonywać peeling twarzy?

Jak często można wykonywać peeling twarzy?
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Robert Jan Chmielewski
Lek. Robert Jan Chmielewski
 Abigail Laskowska
Abigail Laskowska
Mgr Aleksandra Duczmal
Mgr Aleksandra Duczmal

W jaki sposób dbać o higienę uszu?

W jaki sposób dbac o higienę uszu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon

Ból w kolanie i wynik USG stawu kolanowego

Mam 40 lat i nadwagę z którą walczę (było 150 jest 127 cel pon. 100 kg). Pływam, jeźdzę na rowerze, biegam. Ostatnio wdał mi sieę ból w prawym kolanie. Zrobiłem USG - oto wynik - W zachyłku nadrzepkowym płyn... Mam 40 lat i nadwagę z którą walczę (było 150 jest 127 cel pon. 100 kg). Pływam, jeźdzę na rowerze, biegam. Ostatnio wdał mi sieę ból w prawym kolanie. Zrobiłem USG - oto wynik - W zachyłku nadrzepkowym płyn 2mm i przerost błony maziowej 6mm. Zmiany zwyrodnieniowe chrząstki pow. stawowej miernego stopnia. Zaburzenia echostruktury rogu przedniego miernego stopnia Łąkotki przyśrodkowej. Inne cechy - ok. Pytanie - jakie sporty mogę uprawiać i jak zabezpieczyć łąkotkę przed poważniejszym urazem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Insulinooporność i Hashimoto oraz wynik badań krwi

Witam,choruję na insulinoopornośc i Hashimoto,dzisiaj odebrałam wyniki i chciałam tylko się dowiedzieć czy te kóre nie są w normie to czy to oznacza jakąś kolejną chorobę PLT -429-NORMA DO 400 MPV -9,1 NORMA OD 9,4 PCT - 0,39 NORMA DO 0,36 MONO - 0,47 NORMA DO 0,36
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Beata Babińska-Olejniczak
Lek. Beata Babińska-Olejniczak
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Bóle w okolic lędźwiowej u 58-latka

Mój tata 58 lat co jakiś czas ma straszne bóle w okolicy ledzwiowej. Ból przechodzi po zażyciu tabletki przeciw bólowe. Na codzień nic przez dłuższy okres nie dźwiga. Ma pracę chodzaca. Ma nadwagę 17 cm 101kg. Od jakich badań zacząć... Mój tata 58 lat co jakiś czas ma straszne bóle w okolicy ledzwiowej. Ból przechodzi po zażyciu tabletki przeciw bólowe. Na codzień nic przez dłuższy okres nie dźwiga. Ma pracę chodzaca. Ma nadwagę 17 cm 101kg. Od jakich badań zacząć ? Miał robione badanie ogólne moczu ale wyszło ok. Z góry dziękuję za odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska

Pajączki na nogach i powstrzymanie rozwoju żylaków

Witam! Moja mama ma rozległe żylaki na nogach. Ja w wieku 22 lat mam tzw. "pajączki", z roku na rok coraz więcej. Również pojawiają się u mnie początki żylaków. Jak temu przeciwdziałać? Wiem że to dziedziczne, ale czy można w... Witam! Moja mama ma rozległe żylaki na nogach. Ja w wieku 22 lat mam tzw. "pajączki", z roku na rok coraz więcej. Również pojawiają się u mnie początki żylaków. Jak temu przeciwdziałać? Wiem że to dziedziczne, ale czy można w jakiś sposób zapobiec albo chociaż spowolnić ich dalszy rozwój? Szczególnie jesli chodzi o pajączki, które u mnie są już bardzo widoczne,
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Łukasz Szczygieł
Dr n. med. Łukasz Szczygieł

Niskie libido u 30-letniego mężczyzny

Co może wpływac na niskie libido 30 letniego mężczyzny?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Silny ból i gorące kolano

Moj partner ma duzy problem z kolanem, bardzo boli,kolano czesto jest gorace, jest wysoki, ma duza nadwage i 53 lata, 2 tygodnie temu dostal leki przeciwzapalne ale nie pomagaja, co robic. BARDZO CZESTO I BARDZO DALKO JEZDZI SAMOCHODEM. Bardzo prosze o pomoc

Starania o dziecko i czas wykonania testu ciążowego po stosunku

jeżeli wytrysk był bardzo blisko szyjki macicy i podczas niego lezałam na plecach z biodrami uniesionymi ku górze i po wszystkim lezałam by nic nie wypłyneło jakie są szanse bycia w ciąży i kidy moge sprawdzić czy jestem w ciąży... jeżeli wytrysk był bardzo blisko szyjki macicy i podczas niego lezałam na plecach z biodrami uniesionymi ku górze i po wszystkim lezałam by nic nie wypłyneło jakie są szanse bycia w ciąży i kidy moge sprawdzić czy jestem w ciąży dodam że dziś odczuwam delikatny ból w podbrzuszu ale miną dopiero jeden dzień od seksu
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Biały śluz na początku drugiego opakowania tabletek Vibin Mini

Witam, chciałabym zapytać o tabletki vibin mini a mianowicie o biały śluz normalnej konsystencji, czy jest to coś niepokojącego?Pojawił się on dopiero teraz, na początku 2 opakowania tabletek. Dodam, ze pierwszy raz biorę tabletki antykoncepcyjne, jest to początek drugiego... Witam, chciałabym zapytać o tabletki vibin mini a mianowicie o biały śluz normalnej konsystencji, czy jest to coś niepokojącego?Pojawił się on dopiero teraz, na początku 2 opakowania tabletek. Dodam, ze pierwszy raz biorę tabletki antykoncepcyjne, jest to początek drugiego opakowania. Nie odczuwam żadnego swędzenia ani pieczenia, nic z tych rzeczy. Dodatkowo miewam lekkie bóle jajników , czy jest to skutek uboczny tabletki ? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Polypus hyperplasia recti

Witam co oznacza polypus hyperpl.recti. oraz fragmenty zapalniezmienionej blony sluzowej jelita (klin.polip) czy czeba to leczyc i jak
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul

Skuteczne sposoby na zaskórniki

W jaki sposob, skutecznie pozbyć się zskórników?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Sposoby na leczenie haluksów

Czy mozna sie pozbyć halluksów?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ortopedia Haluksy
Patronaty