Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Czy dzień przed owulacją mogłam zajść w ciążę?

Witam dzień przed owulacja partner złożył mi ma parę sekund członka do pochwy po 2 tygodniach od tego zdarzenia zrobiłam 3 testy ciążowe kutra wychodzą ujemnie okres miałam dostać wczoraj A co nie na czy jest taka opcja że mogłam zajść w ciążę bardzo proszę o odpowiedź pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Ciąża Owulacja Pochwa

Jak poradzić sobie z tym kompleksem wzrostu?

Mam obsesję na punkcie swojego wzrostu. Nie wiem jak to zaakceptować.., mam 185cm, spotykam się z różną reakcją ludzi, i tą pozytywną i tą mniej. Nie przepadam za sportem i nigdy nie będę koszykarką czy też siatkarką. Na powodzenie nie... Mam obsesję na punkcie swojego wzrostu. Nie wiem jak to zaakceptować.., mam 185cm, spotykam się z różną reakcją ludzi, i tą pozytywną i tą mniej. Nie przepadam za sportem i nigdy nie będę koszykarką czy też siatkarką. Na powodzenie nie narzekałam nigdy ale każdy teraz znajduje swoją drugą połówkę a ja chyba przez wzrost nie mogę jej znaleźć. Gdy ktoś podkreśli jaka to jestem wysoka i czy gram w siatkówkę czy nie, strasznie się czuje źle. Nie wiem jak mam sobie pomóc i jak z tym walczyć.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Dotyczy: Natrętne myśli Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy przy tych chorobach jestem bardziej narażona na zakażenie koronawirusem?

Dzień dobry jestem osobą która ma porfilie wrodzoną i dodatkowo obturacyjny bezdech senny. Czy w związku z tym jestem osobą bardziej narażoną na zachorowanie na koronawirusa? a raczej na jego powikłania czyli zapalenie płuc?. Czy w związku z tym jestem w grupie ryzyka?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Obturacyjny bezdech podczas snu Zapalenie płuc Medycyna chorób zakaźnych Płuca Koronawirus

Czy depilacja depilatorem może osłabić włosy?

witam czy depilacja depilatorem moze osłabiac wlosy i w efekcjie moze byc ich mniej niz po goleniu maszynką ? zauwazyłam ze po goleniu maszynką włosów odrasta coraz więcej są bardziej gęste zajmuja wiekszy obszar skóry prosze o inf
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Sobczyńska
Mgr Justyna Sobczyńska
Dotyczy: Dermatologia Kosmetologia Włosy Depilacja

Czy taki spadek masy jest normlany?

Dzień dobry, Przez cale życie byłem szczupły i mam niedowagę, jest to trochę uwarunkowane genetycznie, do pewnego wieku (około. 30 rok życia) wszyscy w rodzinie tak mieli. Moja szczytowa waga to 60kg przy wzroście 1.81m i na takiej wartości się... Dzień dobry, Przez cale życie byłem szczupły i mam niedowagę, jest to trochę uwarunkowane genetycznie, do pewnego wieku (około. 30 rok życia) wszyscy w rodzinie tak mieli. Moja szczytowa waga to 60kg przy wzroście 1.81m i na takiej wartości się ustabilizowała przez pewien okres czasu (osiągnięcie tej wartości też było jednak bardzo trudne). Od grudnia moja waga zaczęła spadać, stopniowo, aż zatrzymała się na wartości 58kg. Co ciekawe w tym okresie ursolem o 1,5cm i na ten moment mierze około 183cm. Jestem dosyć przewrazliwony na tym punkcie i się tym mocno zamartwiam, czy jest to normalne? Spadek masy ciała o 2kg w takim odstępie czasowym? Masa ciała wydaje się unormować na wielkości 58kg, jednak czy może nastąpić taką różnica na wskutek wzrostu wysokości ciała? Spożywam od 1500 do 2000 kalorii, w miarę o stałych godzinach i przez cały czas takie wartości dostarczam swojemu organizmowi, jem tyle aby być najedzonym. Ostatnie 12 miesięcy było mocno nacechowane strestem i obawami o swoje zdrowie, może to też mogło mieć na to wpływ. Z reguły każdy wahanie, które na jakimś poziomie się stabilizuje mnie martwi z racji i tak już watlej masy mojego ciała. Z góry dziękuję za wszelkie odpowiedzi
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Utrata wagi

Czy narkoza i leki mogły opóźnić okres?

Dzień dobry 10.03 miałam zabieg laryngologiczny pod narkoza. Po zabiegu brałam lek cyclonamine oraz antybiotyk amoksiklav. 18.03 miałam dostać miesięczkę, która przeważnie jest regularna a nadal nie dostałam. Czy narkoza i leki mogły ja wstrzymać? Dziękuję za odpowiedź i pozdrawaim
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Ginekologia Znieczulenie ogólne Brak okresu Antybiotykoterapia

Co mogą znaczyć takie pęcherzyki i opuchlizna na palcu?

Witam od wczoraj na kciuku pojawiło się 10 jasno szarych pęcherzyków palec jest cały opuchnięty i zaczerwieniony czy to coś poważnego,?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia

Co robić, gdy chłopak stale mnie okłamuje?

Co zrobić gdy chłopak nonstop mnie okłamuje? Mieliśmy pełno spokojnych rozmow i doszliśmy zawsze do porozumienia tylko że te porozumienie trwało tak do max 2 tygodni.. Nie wiem co zrobić jak nie wiem lekko nawet zaszantażować cokolwiek? Wiem że mnie... Co zrobić gdy chłopak nonstop mnie okłamuje? Mieliśmy pełno spokojnych rozmow i doszliśmy zawsze do porozumienia tylko że te porozumienie trwało tak do max 2 tygodni.. Nie wiem co zrobić jak nie wiem lekko nawet zaszantażować cokolwiek? Wiem że mnie kocha i chcemy być razem ogólnie wszystko jest dobrze tylko ta jedna rzecz..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem

Czy jestem dobrze chroniona?

Pominelam jedna tabletke antykoncepcyjna dionelle w trzecim tygodniu blistra. W ogole jej nie przyjelam, kolejne dwie ktore zostaly w opakowaniu bralam normalnie. Postaniwilam nie robic przerwy i polaczyc opakowania. Czy jestem zabezpieczona? Ewentualnie po jakim czasie poziom hormonow sie ustabilizuje i wdzystko bd ok? Przez ile dodatkowo sie zabezpieczac?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Hormony Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Tabletki antykoncepcyjne

Czy stosowanie tego produktu na trądzik jest bezpieczne?

Od 11 roku życia walczę z trądzikiem, obecnie mam 17. Wszelkie próby leczenia trądziku okazały się nieskuteczne. Zastanawiam się nad kupnem produktu The Ordinary - AHA 30% BHA 2% Peeling Solution - Peeling kwasowy AHA 30% BHA 2% - 30ml,... Od 11 roku życia walczę z trądzikiem, obecnie mam 17. Wszelkie próby leczenia trądziku okazały się nieskuteczne. Zastanawiam się nad kupnem produktu The Ordinary - AHA 30% BHA 2% Peeling Solution - Peeling kwasowy AHA 30% BHA 2% - 30ml, Chciałam spytać czy stosowanie tego produktu będzie dla mnie bezpieczne oraz czy mogę go łączyć z Niacinamide 10% Zinc 1%.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aleksandra Duczmal
Mgr Aleksandra Duczmal
Dotyczy: Dermatologia Trądzik Peelingi Kosmetologia

Czy to krwawienie było miesiączką?

Witam, 9.02 podczas uprawiania seksu ze swoim chłopakiem pękła nam prezerwatywa o czym zorientowaliśmy się niestety dopiero po stosunku. Natychmiast udałam się do lekarza po receptę na tabletkę "dzień po". Przyjęłam ja po dwóch godzinach od stosunku. Następnego dnia byłam... Witam, 9.02 podczas uprawiania seksu ze swoim chłopakiem pękła nam prezerwatywa o czym zorientowaliśmy się niestety dopiero po stosunku. Natychmiast udałam się do lekarza po receptę na tabletkę "dzień po". Przyjęłam ja po dwóch godzinach od stosunku. Następnego dnia byłam strasznie senna Ale oprócz tego nie odczuwałam żadnych skutków ubocznych. 17.02 zaczęło mi się krwawienie, które przypominało miesiączke jednakże ostatnia miesiączka skończyła mi się 7.02. Czy to krwawienie było miesiączka? Czy samo krwawienie oznacza że tabletka zadziałała poprawnie i moja owulacja została zatrzymana dzięki czemu nie doszło do zapłodnienia? Kiedy należałoby wykonać test ciążowy? Póki co czuje się całkowicie normalne, to krwawienie wciąż trwa Ale dzisiaj już jest znikome więc podejrzewam, że do jutra całkowicie się skończy. Z góry przepraszam za chaos we wpisie aczkolwiek stres mnie dobija.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Owulacja Cykl miesiączkowy Seks Antykoncepcja dla mężczyzn Prezerwatywy

Jak można usunąć takie naczyniaki na twarzy?

Witam moja corcia od jakos czasu boryka sie z naczyniakami plaskimi na twarzy (dokladnie prawa strona kropki., jest ich 6)co bardzo zaczyna jej przeszkadzac 8l. Prosze o pomoc. Jak to usunac. Stosowalam locacic 500 I Nic... Prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Dermatologia Medycyna estetyczna Kosmetologia Twarz

Jak mam sobie poradzić z tym bólem ucha?

Witam wczoraj czulam sie dobrze, nagle bez zadnych dodatkowych objawow typu goraczka, pogorszone samopoczucie w przeciagu okolo pol godziny przestalam slyszec na ucho. Jedyny "dzwiek" jaki z niego dobiegal to bylo tętnienie, dudnienie, jakbym slyszala bicie swojego serca I... Witam wczoraj czulam sie dobrze, nagle bez zadnych dodatkowych objawow typu goraczka, pogorszone samopoczucie w przeciagu okolo pol godziny przestalam slyszec na ucho. Jedyny "dzwiek" jaki z niego dobiegal to bylo tętnienie, dudnienie, jakbym slyszala bicie swojego serca I swoj oddech. Po niecalej godzinie doszedl delikatny bol ucha I trwa do teraz. Dudnienie nasila sie w pozycji lezacej. W dobie "koronawirusa" mam problem z dostaniem sie do lekarza a wiec zadnych badan wykonanych nie mam. Reasumujac ucho boli, ale nie mocno ale najgorsze jest to znaczne pogorszenie slyszenia, a te szuny I tetnienie w uchu uniemozliwiaja normalny sen I funkcjonowanie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Dzwonienie (szum) w uszach Ból ucha

Z czym mogą być związane takie zaburzenia nastroju?

Nienawidzę swojego życia i siebie samej. Jestem 18nasto letnią dziewczyną wychowaną w kochającej rodzinie (obydwoje rodziców, rodzeństwo, niczego nam nie brakuje), mam znajomych, przyjaciół, jestem introwertyczką ale mam pozytywne i otwarte nastawienie do świata i ludzi... Zazwyczaj... Tutaj od razu... Nienawidzę swojego życia i siebie samej. Jestem 18nasto letnią dziewczyną wychowaną w kochającej rodzinie (obydwoje rodziców, rodzeństwo, niczego nam nie brakuje), mam znajomych, przyjaciół, jestem introwertyczką ale mam pozytywne i otwarte nastawienie do świata i ludzi... Zazwyczaj... Tutaj od razu przejdę do opisu mojego problemu: chodzi o to, że co jakiś czas mam, nie wiem jak to określić, "spadki nastroju?". Mam dni, albo nawet tygodnie, podczas których NIC mi się nie chce, nie sprzątam, zmuszenie się do nauki graniczy z cudem, nie robię nic związanego z moimi pasjami. Tak bardzo nie chce mi się wstawać i szykować rano do szkoły, że po prostu czasami zwyczajnie do niej nie chodzę. A jak już pójdę, to po powrocie po prostu kładę się na kanapie i albo nie robię nic, albo oglądam jakieś ogłupiające seriale lub youtube, chociaż powinnam zrobić obowiązki domowe, pouczyć się albo chociażby przygrzac sobie obiad. Jestem bardzo drażliwa (z początku myślałam że może być to związane z cyklem, ale teraz już wiem że raczej nie ma to związku), można wywołać ze mną kłótnie dosłownie wszystkim. Zdaję sobie z tego sprawę, ale nie umiem nad tym zapanować. Do tego wciąż chce mi się płakać. Kiedy jestem w tej fazie "obniżonego nastroju" nie ma dnia, żebym nie płakała. Czasami dzieje się to dlatego, że ktoś mi coś powiedział, a czasami tak... Po prostu. Nagle. Bez przyczyny. Atakują mnie myśli i poczucie, że jestem beznadziejna. Czuję się tak brzydka, że boję się spojrzeć w lustro (dosłownie - omijam wszystkie lustra w moim domu). Mdli mnie od myśli o tym, że w tym ciele będę musiała spędzić resztę życia. Kiedyś próbowałam metody żeby wypisać sobie swoje zalety, a po drugiej stronie wady. Wady mogłabym pisać godzinami... Ale zalety? Wymyśliłam tylko to, że mam ładną talię. Wszystkiego innego w swoim wyglądzie nienawidzę. To samo z charakterem. Mam wrażenie, że wszystkich denerwuję, chociaż mam znajomych i przyjaciół. Boję się, że zadają się ze mną z przyzwyczajenia, a tak naprawdę uważają że jestem okropna. Nie potrafię rozmawiać z ludźmi których nie znam, robi się potwornie niezręcznie, kończą mi się tematy do rozmowy. Mam również wrażenie że jestem potwornie głupia i nie wiem jakim cudem napiszę maturę, a chciałabym w przyszłości startować na medycynę, weterynarię lub stomatologię. Nie wiem jakim cudem wylądowałam w jednym z najlepszych liceów w Polsce i jakim cudem utrzymuję się w nim z nienajgorszymi ocenami. Mam wrażenie, że wszystko co mam zyskałam fartem, boję się że moi znajomi się zorientują jaka jestem głupia. Moi rodzice z reguły nie zauważają tego, ukrywam to przed nimi. Często jednak z powodu mojej drażliwości kłócę się z nimi, dlatego denerwują się na mnie za to. To chyba powoduje, że czuję się jeszcze bardziej samotna i niezrozumiana, bo przecież rodzice powinni mnie wspierać, a oni nie dość że nie zauważają co się dzieje to jeszcze mają pretensje... Kiedy to piszę brzmi to idiotycznie, ale w mojej głowie te myśli są naprawdę okropne, przytłaczające i straszne... Z drugiej strony te dni przechodzą po jakimś czasie, dlatego nie sądzę, żeby to była depresja, choć podejrzewałam siebie o to. Zaczynam znowu kontaktować się z przyjaciółmi, śmiać się z nimi prawdziwie i niewymuszenie. Mam wrażenie, że jestem całkiem ładna i że maturę mogę napisać wcale nie tak źle. Podejmuje nowe wyzwania, np zaczynam się uczyć gry na instrumencie, nowego języka albo czytam nową książkę. Mam motywację do nauki, rozwoju. Kupuję śliczne ubrania, fajne akcesoria, nowe kosmetyki, wymyślne produkty spożywcze albo różne inne średnio potrzebne mi bajery. A później, któregoś dnia znowu bez powodu zanoszę się płaczem, po tym jak nie umiem rozwiązać zadania z chemii lub zobaczę nowego pryszcza na twarzy. Mam ochotę oddać te wszystkie ubrania, co ja sobie myślałam kupując je, przecież nie były mi potrzebne i w ogóle nie będę w nich chodzić. Marzę o tym, żeby odwołać wszystkie spotkania i nie musieć się nikomu pokazywać. Potrafię siedzieć do późna w nocy nie spiąć, bo wiem, że im szybciej pójdę spać tym szybciej będę musiała rano wstać - specjalnie przedłużam wieczór żeby nie musieć budzić się kolejnego poranka. Nienawidzę się budzić. Nienawidzę poranków. Nienawidzę swojej rodziny, swoich przyjaciół i swojego życia. Samej siebie najbardziej nienawidzę. Przez cały dzień mogłabym tylko leżeć na łóżku lub siedzieć na podłodze, ze łzami niekontrolowanie splywajacymi po twarzy, z nikim nie rozmawiać. Co mi jest? Czy to depresja? Przecież są dni w których czuję się normalne, jestem wesoła... Przepraszam, że tak się rozpisalam, mam nadzieję, że ktoś to przeczyta.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Depresja Zaburzenia nastroju Uczucie samotności Psychologia Rozdrażnienie Motywacja

Kiedy najpóźniej mogę zdjąć szew?

Witam, w poniedziałek 23.03.20 mija mi termin (2 tygodniowy) ściągnięcia szwów co mam zrobić w takiej sytuacji kiedy zamknięto przychodnie ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Chirurgia Zdjęcie szwów po zabiegach operacyjnych

Czy mając astmę zarażenie koronawirusem może być dla mnie niebezpieczne?

Witam. Bardzo się boje o swoje zdrowieje. W zwiazku z koronowirusem gdyż mam astme. Czy jest poważne ryzyko śmierci gdy zachoruje? Dodam ze nie raz miałam zapalenie płuc czy oskrzeli ale nigdy nie przechodziłam jakoś strasznie tego. Dodam ze pale... Witam. Bardzo się boje o swoje zdrowieje. W zwiazku z koronowirusem gdyż mam astme. Czy jest poważne ryzyko śmierci gdy zachoruje? Dodam ze nie raz miałam zapalenie płuc czy oskrzeli ale nigdy nie przechodziłam jakoś strasznie tego. Dodam ze pale papierosy a stres dookoła nie pozwala mi rzucić palenia bo jeszcze bardziej się denerwuje. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Astma Zapalenie oskrzeli Zapalenie płuc Pulmonologia Medycyna chorób zakaźnych Medycyna rodzinna Oskrzela Płuca Koronawirus

Jak teraz bezpiecznie przyjąć tabletki?

Witam. Zazywam antykoncepcję hormonalną,niestety zdarzyło mi się spóźnienie (11h) przy 20 tabletce. Czy w takim wypadku bezpieczniej będzie już działać jak w przypadku spóźnienia 12h czyli nie robić 7 dniowej przerwy,czy po prostu dokończyć blister z 7 dniowa przerwa I i rozpocząć nowy? Dziekuję
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja Antykoncepcja hormonalna Tabletki antykoncepcyjne

Jaka jest szansa na zapłodnienie w tym przypadku?

Witam Doszło do stosunku pomiędzy mną i moją dziewczyną. Niestety w czasie stosunku pękła prezerwatywa przy zbiorniczku I na wierzch wyszedł członek. Zorientowałem się po chwili (2 minutach) I wyjąłem go. Preejakulat był, dziewczyna miała dni bezpłodne (według kalendarza płodne... Witam Doszło do stosunku pomiędzy mną i moją dziewczyną. Niestety w czasie stosunku pękła prezerwatywa przy zbiorniczku I na wierzch wyszedł członek. Zorientowałem się po chwili (2 minutach) I wyjąłem go. Preejakulat był, dziewczyna miała dni bezpłodne (według kalendarza płodne skończyły się dwa dni temu). Za 10 dni będzie miesiączka. Jaka jest szansa na zapłodnienie oraz czy jest się czego obawiać? Dziewczyna załatwiała się po stosunku (mocz), czy to coś zmienia I pomaga? Mam 19 lat, dziewczyna 18
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Ginekologia Dni płodne Cykl miesiączkowy Antykoncepcja dla mężczyzn Prezerwatywy Zapłodnienie

Czy opóźnienie miesiączki mogło mieć wpływ na zabarwienie krwi miesiączkowej?

Witam, mój okres spóźnia się 6 dzień, a wcześniej miesiączki były regularne. Rano zauważyłam u siebie silne brązowe krwawienie( nie plamienie). Towarzyszy temu ból jajników, macicy I dolej części kręgosłupa. Czy opóźnienie miesiączki mogło mieć wpływ na zabarwienie... Witam, mój okres spóźnia się 6 dzień, a wcześniej miesiączki były regularne. Rano zauważyłam u siebie silne brązowe krwawienie( nie plamienie). Towarzyszy temu ból jajników, macicy I dolej części kręgosłupa. Czy opóźnienie miesiączki mogło mieć wpływ na zabarwienie krwi miesiączkowej na ciemny brąz? W dodatku boję się po przeczytaniu niektórych artykułów że mogę być w ciąży. Współżyłam 2 tygodnie temu lecz partner wyciągnął członek długo przed wytryskiem.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Ginekologia Ból jajnika Cykl miesiączkowy Jajnik Macica Wytrysk

Czy brak płaczu na pogrzebie bliskiej osoby to normalna reakcja?

Czy to normalne że na pogrzebie dziadka nie płakałam? Nie potrafiłam. A jak jestem sama potrafię płakać godzinami dlaczego publicznie przy kimś zamykam się i udaje że jest wszystko okej
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Agnieszka Fiszer
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dotyczy: Strata bliskiej osoby Psychologia Psychoterapia

Popularne tematy

Zęby zatrzymane • Badanie uszu • Cukrzyca typu 1 • Cewnikowanie trąbki Eustachiusza • Limfopenia • Sałatki • Hemisferektomia • Dekompresja trąbek słuchowych • Waga niemowlęcia • Seks po alkoholu • Wady wymowy • Świnka • Nadmiar witamin • Biopsja jelita • Badanie ginekologiczne • Grzybica języka • Jajnik • Nowotwór złośliwy mózgu • Kuchnia meksykańska • Ból brzucha u dzieci • Operacje piersi u transseksualistów • Dolegliwości w ciąży • Biopsja piersi
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy