Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 1 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ból kręgosłupa: Pytania do specjalistów

Ból kręgosłupa i lewej strony brzucha

Witam, Nazywam się Mariusz mam 25 lat. Mam problem od 20 czerwca tego roku i dokucza niemal caly czas. Mieszkam za granica. moje dolegliwosci dotycza głownie lewej strony brzucha i bolu kregoslupa dolnej czesci i miedzy łopatkami. Bole zaczely sie... Witam, Nazywam się Mariusz mam 25 lat. Mam problem od 20 czerwca tego roku i dokucza niemal caly czas. Mieszkam za granica. moje dolegliwosci dotycza głownie lewej strony brzucha i bolu kregoslupa dolnej czesci i miedzy łopatkami. Bole zaczely sie po imprezie gdzie bylo duzo jedzenia, ale tez alkohol. Wypilem okolo 0,25 litra wodki smakowej. duzo zjadlem. Wieczorem pojawil sie bol brzucha ale do zniesienia. nastepnego dnia byl juz silniejszy.
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Ból brzucha Interna Gastroenterologia Kręgosłup

Bóle kręgosłupa w części piersiowej

Od 2 lat borykam się z bólem kręgosłupa w części piersiowej. Bóle zaczęły się, gdy w pracy dużo dźwigałam i praca była fizyczna (taniec). Obecnie moja praca jest siedząca - typowo biurowa, ale jestem aktywna fizycznie. Nie pomagają... Od 2 lat borykam się z bólem kręgosłupa w części piersiowej. Bóle zaczęły się, gdy w pracy dużo dźwigałam i praca była fizyczna (taniec). Obecnie moja praca jest siedząca - typowo biurowa, ale jestem aktywna fizycznie. Nie pomagają na bóle masaże i fizjoterapia - diadynamika, jonoforeza, pole magnetyczne. Jestem 2 tyg. po zabiegach - Ból nadal jest. Zwłaszcza rano, gdy wstaję z łóżka a także pojawia się w nocy i za dnia. Ból często promieniuje na inne części ciała. Co dalej? Jak z tym walczyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Fizjoterapia Masaże Taniec Kręgosłup

Bóle żołądka, kręgosłupa i pleców pomiędzy łopatkami

A więc od maja miałam trzy takie nagle bóle . Ból straszny w żołądku do tego tez równie mocny ból w kręgosłupem pomiędzy łopatkami takie jakby skurcze i dochodzą do tego mdłości i trudności w oddychaniu i w mowie. W... A więc od maja miałam trzy takie nagle bóle . Ból straszny w żołądku do tego tez równie mocny ból w kręgosłupem pomiędzy łopatkami takie jakby skurcze i dochodzą do tego mdłości i trudności w oddychaniu i w mowie. W pierwszym ataku trwało to jakieś 15 minut bo tabletka pomogła a ostatnio wzięłam dwie i nie pomogły trwał około pół godziny . Codziennie zaczęłam odczuwać mdłości i ból brzucha . Czasem zdarza się że zaczyna mnie brać wtedy szybko tabletka i przechodzi .
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Ból kręgosłupa Nudności Ból brzucha Zespoły bólowe kręgosłupa Interna Żołądek Kręgosłup

Drżenie kończyn i głowy

Witam mam problem z drżeniem kończyn a nawet głowy.Nogi mi drżą przy chodzenie ręce jak coś podnoszę albo nawet wyciagne,głową też drży jak np.pochyłej do przodu.Mam ucisk w skroniach i zawroty,jestem osłabiony.Morfologie ok,MR głowy 2 lata temu ok,Rtg krkręgosłupa LS... Witam mam problem z drżeniem kończyn a nawet głowy.Nogi mi drżą przy chodzenie ręce jak coś podnoszę albo nawet wyciagne,głową też drży jak np.pochyłej do przodu.Mam ucisk w skroniach i zawroty,jestem osłabiony.Morfologie ok,MR głowy 2 lata temu ok,Rtg krkręgosłupa LS skrzywienie kręgosłupa L,spłacenie lordozy L,krąg przejściowy S1.Czy moje drżenie może być od kręgosłupa,dodam że szyja też mnie boli jak leże w jednej pozycji i ją wstane to mam zawroty.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Ból kręgosłupa Lordoza Drżenie rąk Skolioza Zawroty głowy Rozmaz krwi obwodowej Interna RTG kręgosłupa Osłabienie Ucisk w skroniach Ból szyi Noga Kręgosłup

Bóle pleców w odcinku lędźwiowym kręgosłupa

Od kilku tygodni okropnie bolą mnie plecy w odcinku lędźwiowym kręgos≥łupa. Myślałam, że to korzonki, bo mnie ostatnio przewi8ało, wygrzewałąm się, smarowa≥łam maścią, ≥łykałam leki p/bólowe, ale ból nie ustepuje. Wyczytałam na medycznej stronie, że plecy moga boleć od nerek... Od kilku tygodni okropnie bolą mnie plecy w odcinku lędźwiowym kręgos≥łupa. Myślałam, że to korzonki, bo mnie ostatnio przewi8ało, wygrzewałąm się, smarowa≥łam maścią, ≥łykałam leki p/bólowe, ale ból nie ustepuje. Wyczytałam na medycznej stronie, że plecy moga boleć od nerek a nie kręgosłupa. czy to prawda? Już nie wytrzymam dłużej tego okropnego bólu. prosze o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Nefrologia RTG kręgosłupa Nerka Kręgosłup Ból pleców KAMICA NERKOWA

Jak zapobiegać żylakom podczas stojącej pracy?

Witam, prawdopodobnie będę pracowała na stojąco przez dłuższy okres czasu i chciałabym się dowiedzieć jak można zapobiegać żylakom i innym schorzeniom w przyszłości? Jestem młodą i szczupłą osobą. Jakie "ćwiczenia" można wykonywać w pracy, żeby nie bolały nogi i dolny... Witam, prawdopodobnie będę pracowała na stojąco przez dłuższy okres czasu i chciałabym się dowiedzieć jak można zapobiegać żylakom i innym schorzeniom w przyszłości? Jestem młodą i szczupłą osobą. Jakie "ćwiczenia" można wykonywać w pracy, żeby nie bolały nogi i dolny odcinek kręgosłupa? Może pomoże noszenie jakiś specjalnych wkładek do butów? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dotyczy: Ból kręgosłupa Żylaki Flebologia Angiologia Ból nogi Noga Kręgosłup

Ból szyi w okolicy potylicy

Witam, mam 19 lat. Od 4 miesięcy mam problem z bólem szyi w okolicy potylicy i górnym odcinku szyi. Ból szyi wystepuje od rana do samego wieczora, codziennie, nasila sie przy pochylaniu głowy do przodu. Podobny jest do ścierpnięcia szyi.... Witam, mam 19 lat. Od 4 miesięcy mam problem z bólem szyi w okolicy potylicy i górnym odcinku szyi. Ból szyi wystepuje od rana do samego wieczora, codziennie, nasila sie przy pochylaniu głowy do przodu. Podobny jest do ścierpnięcia szyi. Byłam u neurologa, ortopedy i fizjoterapeuty i żaden z nich nie wskazał przyczyny bólu. Miałam wykonany rtg szyi i kregosłupa, oraz usg szyi i tomograf głowy i w żadnym badaniu nic nie wskazało na przyczynę tych objawów.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: USG Ortopedia Ból kręgosłupa Fizjoterapia RTG kręgosłupa Ból szyi Kręgosłup USG szyi

Bóle kręgosłupa i zwyrodnienie w odcinku piersiowym

witam serdecznie ,ma m zwyrodnienie w odcinku piersiowym często mnie boli kręgosłup jak również pogłębienie kifozy w tym odcinku mam też tzw. nerwice serca i dodatkowe skurcze miałam robiony kilka razy holter i zażywam połowe nedalu codziennie czy moje dodatkowe... witam serdecznie ,ma m zwyrodnienie w odcinku piersiowym często mnie boli kręgosłup jak również pogłębienie kifozy w tym odcinku mam też tzw. nerwice serca i dodatkowe skurcze miałam robiony kilka razy holter i zażywam połowe nedalu codziennie czy moje dodatkowe skurcze mogą mieć przyczyne również od kręgosłupa ponieważ często po np.intensywnym tańcu odczuwam dodatkowe skurcze czasami gdy się pochyle lub innych ruchach czy moge mieć to przez ucisk w kregosłupie czy to zbieg okoliczności?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Holter EKG Ortopedia Kifoza Ból kręgosłupa Nerwica Nerwica serca Leki Taniec Serce Kręgosłup

Bóle lędźwi promieniujące do lewego biodra

Dzień dobry, od około 1,5 miesiąca mam ból lędźwi promieniujący do lewego biodra. Ból nastąpił po upadku. Zażywam tabletki przeciwzapalne i rozkurczowe, ponadto jestem po kilku zabiegach fizykoterapeutycznych. Brak jakiejkolwiek poprawy. Z opisu zdjęcie rtg kręg l-s wynika jedynie, że... Dzień dobry, od około 1,5 miesiąca mam ból lędźwi promieniujący do lewego biodra. Ból nastąpił po upadku. Zażywam tabletki przeciwzapalne i rozkurczowe, ponadto jestem po kilku zabiegach fizykoterapeutycznych. Brak jakiejkolwiek poprawy. Z opisu zdjęcie rtg kręg l-s wynika jedynie, że "drobne zmiany zwyrodnieniowe wytwórcze na krawędziach trzonów kręgów L". Czym to grozi, jak można sobie z tym poradzić, jak leczyć? Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Zdjęcia RTG

Umiarkowane obniżenie krążka międzykręgowego

witam.uderzylam sie w glowe,a w kręgach szyjnych mnie cos uciskalo co doprowadzało do omdlenia jak ruszałam głowa.dostałam skierowanie na prześwietlenie i wyszedł wynik:umiarkowane obnizenie krązka miedzykręgowego na poziomie C5-C6.czy to coś powaznego?byłam z tym u chirurga i mam pilne skierowanie... witam.uderzylam sie w glowe,a w kręgach szyjnych mnie cos uciskalo co doprowadzało do omdlenia jak ruszałam głowa.dostałam skierowanie na prześwietlenie i wyszedł wynik:umiarkowane obnizenie krązka miedzykręgowego na poziomie C5-C6.czy to coś powaznego?byłam z tym u chirurga i mam pilne skierowanie na tomografie kregosłupa,ale niestety okazało sie ze na tomografie dostane sie dopiero za mies. nie predzej i kazał mi nosic do tego czasu kołnierz.pomocy!!!!
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból kręgosłupa RTG kręgosłupa Kręgosłup

Złamanie kości śródstopia V i żeber

DZIEŃ DOBRY !!!!!!!!MAM TAKI PROBLEM ZDROWOTNY 4 TYGODNIE TEMU SPADŁEM Z ROWERU DOZNAŁEM ZŁAMANIA KOŚCI SRÓDSTOPIA V I ŻEBER 5I7 !!PO 5 DNIACH OD ODSTAWIENIA LEKÓW CYCLO 3FORTE I CELASTEN MIAŁEM DUSZNOSCI I BOLE W KLATCE !!!!ZROBILI MI AUDIO TK... DZIEŃ DOBRY !!!!!!!!MAM TAKI PROBLEM ZDROWOTNY 4 TYGODNIE TEMU SPADŁEM Z ROWERU DOZNAŁEM ZŁAMANIA KOŚCI SRÓDSTOPIA V I ŻEBER 5I7 !!PO 5 DNIACH OD ODSTAWIENIA LEKÓW CYCLO 3FORTE I CELASTEN MIAŁEM DUSZNOSCI I BOLE W KLATCE !!!!ZROBILI MI AUDIO TK TETNIC WYKLUCZYLI ZATOR STWIERDZILI ZE BOLE SA OD ZEBER WYNIKI W NORMIE JEDNAKZE NADAL MNIE BOLI NA WYSOKOSCI MOSTKA JAKBY W KREGOSŁUPIE !!CO MAM ROBIC
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Ból kręgosłupa Złamania kości Złamania kości śródstopia i palców stóp Złamania żeber Ból w klatce piersiowej RTG klatki piersiowej Duszności Złamania i zwichnięcia Kręgosłup

Badanie poziomu żelaza, albuminy i markera nowotworowego CA 125

W obecnych badaniach wyszło iż mam żelazo 12 ng/ml , albumine 16 mg/dl i marker nowotworowy CA125 - 42,5 u/ml , boli mnie kręgosłup , nerki , okrutnie strzelaja mi stawy , blokuja sie i odczuwam ból i krecenie jak... W obecnych badaniach wyszło iż mam żelazo 12 ng/ml , albumine 16 mg/dl i marker nowotworowy CA125 - 42,5 u/ml , boli mnie kręgosłup , nerki , okrutnie strzelaja mi stawy , blokuja sie i odczuwam ból i krecenie jak reumatyzm . Bardzo czesto pieką mnie stopy jak bym chodzila po rozgrzanym węglu i bolą ladki . obecnie mieszkam w hiszpanii po wynikach p.dr.prowadzaca stwierdzila iz jest to tylko poczatek anemii . Jednak mi nie daje spokoju . Przecież ból nie jest bez przyczyn.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Onkologia Anemia Ból kręgosłupa Markery nowotworowe Bóle stawów Interna Żelazo Stopy Nerka Kręgosłup

Stosowanie leków Doreta, Sirdalud oraz Baclofen a bolesne wzdęcia

Z powodu zwyrodnienia kręgosłupa i towarzyszących przy tym bolach w okolicy lędźwiowej oraz uszkodzenia nerwów obwodowych w tym głównie nerwu strzalkowego przyjmuje leki w postaci ..doreta sirdalud 4mg oraz baclofen 25mg. Niestety w skutek skutków ubocznych tych cierpie na bolesne wzdęcia... Z powodu zwyrodnienia kręgosłupa i towarzyszących przy tym bolach w okolicy lędźwiowej oraz uszkodzenia nerwów obwodowych w tym głównie nerwu strzalkowego przyjmuje leki w postaci ..doreta sirdalud 4mg oraz baclofen 25mg. Niestety w skutek skutków ubocznych tych cierpie na bolesne wzdęcia na które nic nie pomaga.Co mogę z tym zrobić ❓ i czy leki te mogą powodować nadwage❓ St
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Wzdęcia brzucha Interna Gastroenterologia Farmakoterapia Skutki uboczne leków Leki

Uczucie ciągnięcia i pieczenia w okolicy lewej pachwiny

Od mniej więcej 2 tygodni mam dziwne uczucie ciągnięcia, czasem pieczenia koło lewej pachwiny, ale jakby w bok. Promieniuje to do uda. Pojawia się po dłuższym siedzeniu albo leżeniu. Do tego dochodzi mocny ból dolnej części kręgosłupa. Myślałem, że... Od mniej więcej 2 tygodni mam dziwne uczucie ciągnięcia, czasem pieczenia koło lewej pachwiny, ale jakby w bok. Promieniuje to do uda. Pojawia się po dłuższym siedzeniu albo leżeniu. Do tego dochodzi mocny ból dolnej części kręgosłupa. Myślałem, że to przepuklina, ale nic mnie nie boli po wysiłku, przy kaszlu, itp., nie ma guza. Jedyne co zauważyłem to jakby pogrubione żyły po lewej stronie moszny. Proszę o wskazówki, bo teraz nie mam możliwości kontaktu z lekarzem. Z góry dziękuję i pozdrawiam!
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Ból kręgosłupa Interna

Bóle kręgosłupa w części piersiowej u 26-latki

Od 2 lat borykam się z bólem kręgosłupa w części piersiowej. Nie pomagają masaże, pole magnetyczne, prądy diadynamiczne i jonoforeza. Jestem po kilkunastu takich zabiegach i ból nadal trwa za dnia i w nocy. Ból promieniuje też na krzyże, dolne... Od 2 lat borykam się z bólem kręgosłupa w części piersiowej. Nie pomagają masaże, pole magnetyczne, prądy diadynamiczne i jonoforeza. Jestem po kilkunastu takich zabiegach i ból nadal trwa za dnia i w nocy. Ból promieniuje też na krzyże, dolne partie ciała, nogi. Jestem 26-letnią kobietą. W poprzedniej pracy musiałam przeciążyć kręgosłup dźwiganiem. Teraz mam pracę siedzącą, ale jest aktywna fizycznie-tańczę zumbę. Nie wiem, jak jeszcze walczyć z bólem? Czy muszę wykonać jakieś badania?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból kręgosłupa RTG kręgosłupa Masaże Noga Kręgosłup

Spłycona lordoza lędźwiowa, wysokość trzonów kręgów w normie

Bardzo prosze o pomoc w interpretacji rezonansu magnetycznego meza. 40 lat , bóle kręgosłupa ciągły plus mrowienie części uda z częściowym brakiem czucia wykonano badanie MR kregostupa iedzwiowego w obrazach T1, T2 w sekwencji se, Fse, FAtsAt, w płaszczyznie poprzecznej... Bardzo prosze o pomoc w interpretacji rezonansu magnetycznego meza. 40 lat , bóle kręgosłupa ciągły plus mrowienie części uda z częściowym brakiem czucia wykonano badanie MR kregostupa iedzwiowego w obrazach T1, T2 w sekwencji se, Fse, FAtsAt, w płaszczyznie poprzecznej i strzałkowej. Sptycona lordoza lędźwiowa. Wysokosc trzonów kręgów w normie. W trzonie kręgu L3 widoczna zmiana o wyglądzie naczyniaka o średnicy 6mm. odwodnienie oraz obniżenie krażków międzykręgowych na poziomach L4/L5, L
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Neurologia Ortopedia Ból kręgosłupa Lordoza Drętwienia i mrowienia RTG kręgosłupa Rezonans magnetyczny kręgosłupa Odwodnienie Kręgosłup

Silne bóle kręgosłupa i kończyn

Silne bóle kręgosłupa, ból promieniujący do konczyny dolnej, z czasem pojawił się w obu kończynach (do kostki zewnętrznej, pięty). Wynik RMI - na poziomie L5/S1 widoczne tylne równomierne uwypuklenie pierścienia włóknistego krążka na głębokość 2mm, które modeluje worek oponowy... Silne bóle kręgosłupa, ból promieniujący do konczyny dolnej, z czasem pojawił się w obu kończynach (do kostki zewnętrznej, pięty). Wynik RMI - na poziomie L5/S1 widoczne tylne równomierne uwypuklenie pierścienia włóknistego krążka na głębokość 2mm, które modeluje worek oponowy bez widocznego ucisku na struktury nerwowe. Poza tym prawidłowo. Miałam wykonywane zabiegi rehabilitacyjne, zastrzyki sterydowe, jednak bez efektu.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Badanie krwi Ortopedia Ból kręgosłupa Zabiegi rehabilitacyjne Kręgosłup

Podejrzenie przepukliny przy bólach kręgosłupa

Witam od miesiąca mam straszne bóle podbrzusza oraz kręgosłupa czy może to być przepuklina. dziękuje
odpowiada 2 ekspertów:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dr n. med. Monika Ĺukaszewicz
Dr n. med. Monika Ĺukaszewicz
Dotyczy: USG jamy brzusznej Ortopedia Ból kręgosłupa Przepuklina kręgosłupa Przepuklina Ból podbrzusza Interna Kręgosłup

Bóle pod potylicą i wzdłuż kręgosłupa

Witam, Mam bole pod potylica i ciagna sie wzdloz kregoslupa kolo łopatka bôle sa jednostronne po prawej stronie.Boli tak tydzien potem tydzien spokoj i tak na przemian ??
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Kręgosłup

Skolioza w odcinku szyjno-piersiowym

Witam, od wczesnego dzieciństwa mam skoliozę w odcinku szyjno - piersiowym. W szyjnym łuk idzie w prawo. Ostatnio podczas ćwiczeń siłowych: podciągania się na drążku, wspinania na ściankę...coś sobie zrobiłem. Bolą mnie plecy pomiędzy lewą łopatką, a kręgosłupem. Ból... Witam, od wczesnego dzieciństwa mam skoliozę w odcinku szyjno - piersiowym. W szyjnym łuk idzie w prawo. Ostatnio podczas ćwiczeń siłowych: podciągania się na drążku, wspinania na ściankę...coś sobie zrobiłem. Bolą mnie plecy pomiędzy lewą łopatką, a kręgosłupem. Ból promieniuje do karku, też po lewej stronie. Tego typu objawy zdażają mi się kilka razy do roku- przeważnie po treningu, bądź po staniu w przeciągach.Na co wskazują te dolegliwości i jakie są sposoby postępowania leczniczego?Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból kręgosłupa Skolioza Kręgosłup Ból pleców
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy