Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Depresja: Pytania do specjalistów

Czy takie objawy u 26-latki mogą świadczyć o depresji?

Czy jeszcze większy spadek samooceny (nie cierpię siebie), mocne obwinianie się o niepowodzenia, nawet o śmierć zwierząt o które bardzo dbałam, czucie się nieadekwatnie, rezygnacja z realizacji celów bo myślę że i tak nie podołam i nie umiem się zupełnie... Czy jeszcze większy spadek samooceny (nie cierpię siebie), mocne obwinianie się o niepowodzenia, nawet o śmierć zwierząt o które bardzo dbałam, czucie się nieadekwatnie, rezygnacja z realizacji celów bo myślę że i tak nie podołam i nie umiem się zupełnie zmotywować, często lęk przed wyjściem z domu, niska energia i niechęć do ruchu, spadki nastroju i rano i wieczorem (na zmianę), fiksacja na punkcie obserwowania ludzi w social mediach, naprawdę mocne uczucie bycia w pułapce czy sytuacji bez wyjścia (26 lat, brak wyuczonego konkretnego zawodu mimo studiów, ale przecież dążyłam do tego żeby to zmienić) - czy to mogą być objawy depresji? Staram się zdrowo żywić, suplementuję się też, zażywać słońca mimo wszystko, ale nastrój się nie poprawia i już naprawdę nie wiem co robić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Co zrobić żeby efekty uboczne leku citabax były mniejsze?

Witam lekarz psychiatra przepisał mi citabax .Mam naród depresji i stanów lekowych. Okropnie boję się efektów ubocznych leków .Pierwsze 4 dni mam brać 10 mg później 20 i z tym mam właśnie pytanie czy jak zacznę brać od 5mg kilka... Witam lekarz psychiatra przepisał mi citabax .Mam naród depresji i stanów lekowych. Okropnie boję się efektów ubocznych leków .Pierwsze 4 dni mam brać 10 mg później 20 i z tym mam właśnie pytanie czy jak zacznę brać od 5mg kilka dni , później 10 czy wtedy lek lepiej się przyjmie a skutki uboczne będą mniejsze?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak poukładać swoje życie po odejściu partnera?

Witam:) 8 mc temu mój narzeczony wyprowadził się po 8 latach związku I 10 latach znajomości. Mamy prawie 3 letniego syna. Wszystko zaczęło się kiedy zaszłam w ciążę. Wcześniej naz wiązek był bardzo udany. Oczywiście kłóciliśmy się, ale nigdy o... Witam:) 8 mc temu mój narzeczony wyprowadził się po 8 latach związku I 10 latach znajomości. Mamy prawie 3 letniego syna. Wszystko zaczęło się kiedy zaszłam w ciążę. Wcześniej naz wiązek był bardzo udany. Oczywiście kłóciliśmy się, ale nigdy o jakieś bardzo poważne sprawy. Poprosił mnie o rękę, zaszłam w ciążę, wszystko było tak jak chcieliśmy. Kiedy urodził się nasz syn on zaczął spędzać więcej czasu w pracy. Nie pomagał mi. Starałam się dbać o dom, o dziecko, o niego poprostu o wszystko. W pewnym momencie tak się zafiksowałam na tym punkcie, że poprostu się pogubiłam. Po latach okazało się, że miałam depresję poporodowa. Kiedy wróciłam do pracy było jeszcze gorzej. Nasz syn ciągle chorował, jego ciągle nie było bo praca była najważniejsza. Kłóciliśmy się o to jednak on zapewniał, że robi to dla nas i musimy to wytrzymać. Ja muszę. Tak też robiłam. Wytrzymywalam tyle ile się da. Kilka razy prosiłam by ograniczył pracę. Ze damy sobie radę. Ze syn to wogole nie zna. Jednak to nie pomogło. Pewnego dnia zapytałam się czy jest ktoś inny. Zaprzeczył. Jednak po miesiącu się wyprowadził. Wtedy wszystko zaczęło wpływać. My pracujemy razem. I w pracy poznał dziewczynę która jest taka jak on jednak ma faceta od kilku lat więc miedzy nimi nie doszło do żadnego kontaktu ficzynego. Jednak to go nie zniechęca. Do tej pory lata za nią jak młodzieniec. Przez pół roku od wyprowadzki chciał wrócić, żałował tej decyzji. Powiedział że będzie się starał, że poznamy się na nowo itp. Systematycznie co jakiś czas dawał mi nadzieję, kiedy już ja nie dawałam rady. On widział mój bo I cierpienie.. Mówiłam mu o tym co mnie boli, jak nie daje rady, jak tęsknię, jak kocham... On tylko mówił, że dobrze ze mu to wszystko mówię... Poniżałam się nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Zawsze mu ufalam. Zawsze był moim powiernikiem. Niedy mnie nie skrzywdził. A teraz mną manipulował, kłamał, oszukiwał, nie szanował, I mieszał mi w głowie... Dłużej tego nie mogłam wytrzymać chciałam żeby powiedzial mi prawde, że mnie nie kocha i nie wróci. Po 4 H proszenia w końcu wyszeptal że mnie nie kocha. Oczywiście byłam u psychoterapeuty bo nie mogłam się odnaleźć w życiu i poradzić sobie z tym wszystkim. Jednak nie pomógł mi. Dowiedziałam się tylko że uzaleznilam swoje życie od niego. Pewnie tak bylo ale do dzisiaj nie mogę się odnaleźć. Nie umiem postawić granic dzięki którym mogłabym zacząć nowe życie i pójść krok do przodu. Raz nie chce go znać, a kolejnym razem brakuje mi go w moim życiu. Chcę się z nim dzielić radością i smutkiem. Chcę się z nim dzielić rozwojem mojego syna. Jego zachowanie wobec mnie w pracy jest bez szacunku natomiast w domu na odwrót. Syna widzi tylko wtedy kiedy musi się nim zaopiekować jak ja jestem w pracy, albo kiedy mu narzuce termin. Niedy sam z własnej woli nie chciał się z nim spotkać. Chciałabym zmienić pracę ale na razie nie mogę sobie na to pozwolić. Szukam sposobu jak to wszystko poukładać, jak przestać o nim myśleć, analizować i być konsekwentna?. Jak się nie bać postawić granic i nie czuć się winna z tego tytułu. ?Jak iść do przodu małymi krokami.? Jak znowu się uśmiechać i cieszyć małymi rzeczami.? On zniszczył we mnie wszystko co w sobie cenialm, siłę, kobiecość, poczucie własnej wartości i pewność siebie jaka miałam. Teraz czuję się wrakiem człowieka, nijaka... Jak zacząć żyć bez jego cienia za plecami? Chcę żyć i cieszyć się z życia a nie żyć po to by żyć bo muszę. Proszę o radę, wskazówki jak pracować nad tym by odzyskać co straciłam i pójść krok na przód. Nie chcę żeby mój syn czuł mol lek, strach i słabość..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Małgorzata Mróz
Mgr Małgorzata Mróz

Wewnętrzne drżenie mięśni a leczenie depresji

Witam , od jakiegoś czasu w moich nogach i podbrzuszu odczuwam wewnętrzne drżenie mięśni, kiedy pochylę głowę w dół przez moje nogi i podbrzusze przechodzi około dwusekundowe zadrżenie mięśni ,odczuwam czasami lekkie palenie skóry na udach ,kolanach i stopach... Witam , od jakiegoś czasu w moich nogach i podbrzuszu odczuwam wewnętrzne drżenie mięśni, kiedy pochylę głowę w dół przez moje nogi i podbrzusze przechodzi około dwusekundowe zadrżenie mięśni ,odczuwam czasami lekkie palenie skóry na udach ,kolanach i stopach zwłaszcza w prawej nodze....od kilkunastu lat leczę się na depresję , bardzo mnie niepokoi to drżenie ...jaka może być tego przyczyna ? Dziękuję....
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy depresja i chroniczne zmęczenie przejdzie po boreliozie?

Cyz depresja i chroniczne zmęczenie przejdzie po boleriozie? Bylem leczony unidoxem i ceftriaksonem 3 tygodnie temu skończyłem kuracje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Autodestrukcyjne zachowania u 51-letniej mamy

Witam.Proszę o poradę.Moja mama wiek 51lat od około 20 lat ma zachowania zwlaszcza po klotni z nie istotnych przyczyn np.rozlane mleko potrafi bic sama siebie po glowie przezywa innych bije innych. Po wszystkim mowi ze tego nie pamieta gdy powiemy... Witam.Proszę o poradę.Moja mama wiek 51lat od około 20 lat ma zachowania zwlaszcza po klotni z nie istotnych przyczyn np.rozlane mleko potrafi bic sama siebie po glowie przezywa innych bije innych. Po wszystkim mowi ze tego nie pamieta gdy powiemy jej co robila mowi.ze robimy z niej wariatke.cale zycie sie jej balam jako dziecko i juz jako dorosla kobieta mama nie chce isc do psychiatry.kiedys leczyla sie na depresje ale nie wiem czy ja wyleczyla po drugie czlowiek z depresja chyba nie jest agresywny.gdy bylam dzieckiem potrafila mnie bic przez godzine np za to ze dostalam w szkole jedynke a potem bila sama siebie.to jest bardzo ciezki przypadek.jest po operacji goza mozgu do tego ma padaczke ale taka bez trzepania cialem czy to wszystko ma zwiazek z jednym.ja podejrzewam u niej schizofrenie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy lekarz psychiatra może zlikwidować moją diagnozę?

Witam. Chciałbym dowiedzieć się czy lekarz psychiatra może zlikwidować moją diagnozę. Mam stwierdzone depresję, zaburzenia osobowości i zespół aspergera. Niestety wiedzą o tym moim nauczyciele. Chodzę do 2 klasy technikum mechanicznego. Przez te diagnozy nauczyciele traktują mnie jak... Witam. Chciałbym dowiedzieć się czy lekarz psychiatra może zlikwidować moją diagnozę. Mam stwierdzone depresję, zaburzenia osobowości i zespół aspergera. Niestety wiedzą o tym moim nauczyciele. Chodzę do 2 klasy technikum mechanicznego. Przez te diagnozy nauczyciele traktują mnie jak idiotę. Niby nie mówią mi nic wprost ale widzę ich szyderczy wzrok, słyszę jak mnie na przerwach obgadują. Juz nie mogę tego wytrzymać. Do tego jeszcze jestem pewien że nie mam ani zaburzeń osobowości ani aspergera. Może kilka objawów się zgadza np. nie lubię patrzeć się w oczy innym, lubię samotność ale nie mam problemów z nawiązywaniem znajomości a to chyba główny objaw. Zawsze miałem w szkole kolegow, koleżanki. Rozumiem ironię i metafory. Mój lekarz psychiatra jednak uparcie twierdzi ze to mam. Juz przestałem do niego chodzić bo tak mnie tym wkurzał. Właśnie dlatego chcialabym zapytac co mam zrobic lub do kogo isc żeby mi skasowano z papierow te wszystkie diagnozy. Depresję może zostawić bo to miałem naprawdę. Byłem u innego lekarza psychiatry żeby skasował to ale on twierdzi ze niby mam tego aspergera i zaburzenia osobowości. Jestem pewien że to tylko dlatego ze juz inny mi to stwierdził. Możecie się dziwić dlaczego mi tak bardzo zależy zeby nigdzie tego nie mieć zapisane ale w domu przez te diagnozy rodzina traktuje mnie bardzo dziwnie tak samo właśnie jak nauczyciele. Juz mam tego dość. Do tego nie radzę sobie w szkole. Nie potrafię jej skończyć. Juz drugi raz nie zdałem. O właśnie to kolejne potwierdzenie ze nie mam autyzmu. Bo oni podobno są bardzo mądrzy. Chciałbym rzucić ta szkole ale nie mogę. Moja rodzina jest wykształcona. Nie mogę przunieść im takiego wstydu. Z każdym dniem jest coraz gorzej często zastanawiam się nad zabiciem. Ale tak naprawdę wiem ze nie mógłbym tego xd obić rodzinie. Zreszta balbym się ze mi znowu nie wyjdzie a takiwgo wstydu bym juz nie wytrzymal. Juz i tak miałem dwie próby nieudane. To jest tak bardzo niesprawiedliwe. Dlaczego dobrzy ludzie którzy chcą żyć umierają, a źli, glupi i chcący umrzeć nie mogą. Od jakiegoś miesiąca cały czas śpię. Wracam do domu o 16 i idę spać. Wstaje dopiero o 7 myję się i idę do szkoły. Nie mam na nic siły. Przez te spanie myla mi się juz rzeczywistośc z snem. Nie wiem co mi się śniło a co jest prawdziwe np. Wziąłem do szkoły książki z innych przedmiotów bo śniło mi się ze zmienił się plan lekcji i byle pweny ze to prawda. Jest jeszcze wiele innych takich sytuacji. Wydaje mi się ze nawet jak jestem w szkole to śpię z otwartymi oczami bo juz kilka razy zdarzyło mi się nie śpiąc mię sen np. Siedziałem w klasie i nagle wchodzi dyrektor i mowi ze za 5 minut mam do niego iść. No i po 5 minutach ja wstaje i chce wyjść a nauczyciel do mnie ze co ja robię. A ja ze idę do dyrektora bo przecież przed chwila mi kazał. A on wpisał mi uwagę do dziennika za kłamstwa i wygłupy bo wcale dyrektora nie było w klasie. Zdarza mi się tak snic nie śpiąca co raz xzesxiej. I właśnie mam pytanie czy są jakieś tabletki żeby zmniejszyć sennosc i te snienie. Czy myślicie że to przez to ze mogła mi wrócić depresja?
odpowiada 2 ekspertów:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Czy przed porodem można przyjąć środki na uspokojenie?

Witam mam bardzo trudna ciążę że względu na psychikę mam dużą depresję i zaburzenia lękowe.mimo że dwa razy rodziłam naturalnie i wspominam bardzo dobrze te porody chciałabym mieć teraz cc ale tego też się panicznie boje niewiem już czego bardziej czy mogę liczyć na coś na uspokojenie przed porodem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Jak poradzić sobie z takimi odczuciami?

Witam, mam totalną niechęć do uczestniczenia w życiu społecznym. Nie lubię regularnie pracować, sprawia mi dyskomfort dłuższe przebywanie wśród ludzi, robienie rzeczy które mnie w ogóle nie interesują. Odkąd pamiętam, nie lubiłem chodzić do szkoły, przestrzegać reguł i uznawać jakiekolwiek... Witam, mam totalną niechęć do uczestniczenia w życiu społecznym. Nie lubię regularnie pracować, sprawia mi dyskomfort dłuższe przebywanie wśród ludzi, robienie rzeczy które mnie w ogóle nie interesują. Odkąd pamiętam, nie lubiłem chodzić do szkoły, przestrzegać reguł i uznawać jakiekolwiek autorytety. Nie mam żadnego wyuczonego zawodu, podjęcie jakiejkolwiek regularnej pracy powoduje u mnie automatycznie depresję i niechęć. Najchętniej żyłbym z jakiegoś spadku z dala od cywilizacji, pośród przyrody albo coś takiego. Nie umiem funkcjonować tak jak robi to większość ludzi ale przez to cierpię na wyobcowanie, niezrozumienie i problemy finansowe. Co mogę z tym zrobić? Dodam, że ja nie chcę zmieniać tego u siebie, po prostu chcę żyć po swojemu ale życie w ten sposób, który opisałem, dzisiaj wydaje mi się niemożliwe bo cywilizacja już tak opanowała Ziemię, że nie widzę możliwości takiej. I czuję się złapany w pętlę bez wyjścia: albo życie a skraju nędzy i w samotności albo próba dostosowania się i męczenie się do końca życia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego odczuwam ucisk w brzuchu?

Skąd ten ucisk w brzuchu? Od miesiąca zmagam się z uciskiem nad pępkiem. Jest to dziwne uczucie, jakby mi tam coś zalegało, albo coś by mnie tam ściskało, dzieje się tak bez przerwy, bez względu na to czy jadłam czy... Skąd ten ucisk w brzuchu? Od miesiąca zmagam się z uciskiem nad pępkiem. Jest to dziwne uczucie, jakby mi tam coś zalegało, albo coś by mnie tam ściskało, dzieje się tak bez przerwy, bez względu na to czy jadłam czy nie. W związku z tym poszłam do lekarza rodzinnego, zrobiłam badania krwi i moczu, rtg klatki piersiowej – nic nie wykazało (powiedziała, że to na tle nerwowym). Na usg okazało się, że mam kamień i chyba piasek w nerkach. Byłam u nefrologa, zalecił mi branie tabletek Nefrotaps, picia soku z żurawiny i herbaty z pokrzywy. Czy ten ucisk jest spowodowany kamicą nerkową? Chodzę również na terapię ze względu na ataki paniki, stany lękowe i lekką depresję. Psycholog twierdzi, że to na tle nerwowym, ale ja się martwię, że prócz kamicy dolega mi coś jeszcze. Proszę o pomoc. Czym może być spowodowany ten ucisk. Bez przerwy mam ochotę naciskać to miejsce, gdzie występuje dyskomfort. mam 29 lat. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Jak mogę pomóz mojej córce?

Proszę o pomoc!moja córce przepisano lek celexa/pod tą nazwą jest on w USA/dawka 20 mg!teraz zmniejsza dawkę bo żle się czuję bierze 17.5 wymiotuje ma kołatanie serca.Mówię jej aby bra brąła 10 mg twierdzi że lekarz nie zezwala.ona uważa... Proszę o pomoc!moja córce przepisano lek celexa/pod tą nazwą jest on w USA/dawka 20 mg!teraz zmniejsza dawkę bo żle się czuję bierze 17.5 wymiotuje ma kołatanie serca.Mówię jej aby bra brąła 10 mg twierdzi że lekarz nie zezwala.ona uważa że ma depresję bo zaczęła super pracę i nie podoła!ja jako matka szaleję.próbuję z nią rozmawiać etc.czy jest jakis inny lek o zmniejszonym działaniu mówię jej ze widocznie ten lek jej nie służy ma również problemy z zasypianiem. Bierze 1/4 zolpidenu może tych 2 leków nie można łaczyç.prosze mi pomóc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Do kogo się zgłosić żeby stwierdził czy faktycznie mam depresję?

Wydaje mi się że mogę mieć depresje. Do kogo powinien się zgłosić, by stwierdził co dokładnie mi jest i powiedział jak lub czym to leczyć ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Oliwia Mazelewska-Sokołowska
Mgr Oliwia Mazelewska-Sokołowska

Problem z depresją u 21-latki

Witam! Mam 21 lat i wpadłam w depresje, z powodu wyboru złych studiów. Jestem świadoma, że ludzie mają cieższe problemy, ale tuż po matrzye zrobiłam sobie rok przerwy, który nic mi nie dał. Mój wynik był podobny, wtedy nie chciałam... Witam! Mam 21 lat i wpadłam w depresje, z powodu wyboru złych studiów. Jestem świadoma, że ludzie mają cieższe problemy, ale tuż po matrzye zrobiłam sobie rok przerwy, który nic mi nie dał. Mój wynik był podobny, wtedy nie chciałam się poddawać i wybrałam się w w drugim roku na studia, na które równie dobrze mogłam iść od razu.(bo i tak bym sie dostała)Wyjechałam do innego miasta z dala od rodziców i mojego chłopaka. Czuję się do dziś samotna studiując coś co mi nie sprawia przyjemności i tęsknie za najbliższymi. Jak zaczełam rozmawiać z mama, ze nie daje radę psychicznie będąc na tych studiach, pytałam czy mogę je rzucić. Niestety umowa z mieszkaniem trwała rok, wciaż tkwie na tych studiach został mi ponad miesiac. Nie wiem czy je kończyć czy rzucić.. Myśle, ze wiem jaki kierunek chce zacząć, ale jak sobie poradzić przez ten czas majac świadomość że nigdy tych studiów nie skończę, nie mam kompletnie motywacji. Chce być blisko osób które mnie wspierają. Dodam jeszcze jedno mam sporo znajomych na studiach, ale oni tylko sie uczą. Nigdzie nie chcieli wychodzić i nie miałam do kogo się odzywać... Byli to tylko znajomi z uczelni.. Poza nią liczyła się nauka.Jak nie zadręczać się tym że zmarnowałam dwa lata w swoim życiu? Moi znajomi będą na 3 roku jak ja będę na pierwszym... Jestem załamana... proszę o pomoc i szczerą opinie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski

Czy mogę się ubiegać o rentę z powodu mojej depresji?

Witam, od okolo 18 roku zycia zmagam sie z paskudna depresja, nie jest tak ze jestem ciagle smutny, bardziej jestem ciagle przygnebiony, mysle zeby sie zabic, nie mam sily I mam dolegliwosci bolowe mam takie pytanie, bo obecnie mam prawie... Witam, od okolo 18 roku zycia zmagam sie z paskudna depresja, nie jest tak ze jestem ciagle smutny, bardziej jestem ciagle przygnebiony, mysle zeby sie zabic, nie mam sily I mam dolegliwosci bolowe mam takie pytanie, bo obecnie mam prawie 20lat, jakbym chcial sie ubiegac o rente to o jaka bym mial I czy by mi przyznali? Bo na rente socjalna idzie sie gdy zachorowalo sie przed 18 rokiem zycia, I to tak trwa pare mies przed osiemnastko do teraz, ale leczyc sie zaczelem dopiero gdy mialem 19lat, czyli po roku, na rente z tytulu niezdolnosci do pracy tez trzeba miec odpowiedni okres skladkowy, a pracowalem zaledwie 3 miesiace, I jestem drugi tydzien na zwolnieniu lekarskim z powodu bolu zoladka gdyz w wieku 16lat peknal mi wrzod zoladka. Czy otrzymam jakos ponoc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Dlaczego 4 lata temu przestałam odczuwać emocje?

Witam od około 4 lat przestałam odczuwać emocje... Jestem uśmiechnięta, nie mam depresji czy braku chęci do życia. Jeśli emocje dotyczą synów to wszystko dIala idealnie, odczuwam szczęście, miłość, strach... Ale co do innych ludzi przestałam... Tata mój miał udar... Witam od około 4 lat przestałam odczuwać emocje... Jestem uśmiechnięta, nie mam depresji czy braku chęci do życia. Jeśli emocje dotyczą synów to wszystko dIala idealnie, odczuwam szczęście, miłość, strach... Ale co do innych ludzi przestałam... Tata mój miał udar i nic nie poczułam, czy to brat czy najlepsza przyjaciółka nie ma znaczenia, ja nic nie czuje. Uśmiecham się i stwarza pozory i tyle. Z moim partnerem to smao, czuję się pusta, oderwaniała... Tak tylko to czuję odretwienie... Czasem czuje ekscytacje, złość... Ale nic pozatym... Kiedyś taka nie byłam, wręcz przeciwnie odczuwalam wszystko bradzo..... Nie czuję smutku na myśl o śmieci rodziców, partnera.... Zablokowałam sie i nie wiem jak to odkręcić...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Stasiak-Wieczorek
Mgr Monika Stasiak-Wieczorek

Jak pomóc dziewczynie z rozstaniem?

Witam. Mam problem natury psychologicznej. Moja była dziewczyna cierpi na depresję (chodzi do terapeuty) i ostatnio przechodzi kryzys. Powiedziała mi, że potrzebuje czasu by pobyć sama ze sobą i poprosiła mnie o przerwę w naszym związku. W efekcie rozstaliśmy się... Witam. Mam problem natury psychologicznej. Moja była dziewczyna cierpi na depresję (chodzi do terapeuty) i ostatnio przechodzi kryzys. Powiedziała mi, że potrzebuje czasu by pobyć sama ze sobą i poprosiła mnie o przerwę w naszym związku. W efekcie rozstaliśmy się (w zgodzie) co mnie i tak zabolało bo mi na niej zależy. Cały czas utrzymujemy kontakt (Messenger, sms'y) co jest dla mnie trudne (wspomnienia), ale nie chcę się od niej odciąć bo wiem, że potrzebuje wsparcia, a za bardzo nie ma do kogo się zwrócić. Ja się dołuje naszym rozstaniem, ale nie chcę jej tym dodatkowo martwić. Nie wiem jak jej pomóc i co zrobić. Z góry dziękuje za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Co zrobić z takim zestawiem wielu różnych dolegliwości?

Co począć z zestawem wielu różnych dolegliwości takich jak chroniczne napięcia mięśniowe oporne na metody relaksacyjne, różnorodne lęki, liczne traumy i urazy, WWO, być może syndrom przewlekłego zmęczenia, dość wysoka niezaradność, zaburzenia koncentracji (podejrzenie ADD wg psychiatry), zaburzenia motywacji (również... Co począć z zestawem wielu różnych dolegliwości takich jak chroniczne napięcia mięśniowe oporne na metody relaksacyjne, różnorodne lęki, liczne traumy i urazy, WWO, być może syndrom przewlekłego zmęczenia, dość wysoka niezaradność, zaburzenia koncentracji (podejrzenie ADD wg psychiatry), zaburzenia motywacji (również przed-depresyjne), nadmierne uleganie znudzeniu, zaburzenie oddychania (prawdopodobnie wynikłe z traumy z dzieciństwa), problemy z decyzyjnością, planowaniem, abnegacja, wstręt do konformizmu, mizantropia, niskie IQ (ok 80), ambiwalencje, nadmiar monologów wewnętrznych, problemy z adaptacją, kruchość współpracy z terapeutami, czasem nadmierna podejrzliwość i krytycyzm... z diagnozowanych przez specjalistów - zaburzenia dysocjacyjne, depresyjno-lękowe, zespół stresu pourazowego, jeszcze niezdiagnozowane, ale prawie pewne - zaburzenia osobowości mieszane? Wykluczyłem badaniami hipotezę chorób neurologicznych. Obecnie straciłem również motywację do pracy z różnych powodów, głównie przez napięcia, znudzenie oraz traumę pocoachingową, która zakończyła się załamaniem i utratą resztek wiary w terapeutów. Obecnie żyje z oszczędności i mam zamiar ubiegać się o niepełnosprawność. Chyba, że znowu mi odbije jakaś chęć na terapie i znowu się załamię brakiem efektów. Doszło do tego, że terapia stała się czynnikiem stresogennym i wysoce ambiwalentnym czyli wzmagającym u mnie zaburzenia psychiczne. Mam swoje hobby, ale one tylko w nieznacznym stopniu amortyzują problemy. Czasem, jak mam motywację stosuje jakieś metody relaksacyjne z doraźnym lub żadnym efektem. Suplementy, zdrowsze jedzenie, życie pod lasem, hortiterapia, zioła nic nie wskórały, również przyjaźnie i praca zarobkowa. Ta ostatnia tylko sprawiła że wydałem kasę na bardzo drogą pseudo-terapię-coaching. Czy coś poza niepełnosprawnością czy stwierdzeniem, że jestem nieuleczalnie chory, czy coś pozostaje? 40-latek ze zdrowiem jak u 60-latka.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Problem z depresją i nerwicą u 34-latki

Choruje od dziecka na depresję i nerwice. Mam od wielu lat psychoterapię, przeszłam przez różne nurty. Jednak to nic nie pomaga, lekarze mówią że jestem lekooporna a terapeuci że takiego pacjenta na którego nic nie działa jeszcze nie... Choruje od dziecka na depresję i nerwice. Mam od wielu lat psychoterapię, przeszłam przez różne nurty. Jednak to nic nie pomaga, lekarze mówią że jestem lekooporna a terapeuci że takiego pacjenta na którego nic nie działa jeszcze nie mieli. Moje pytanie czy mogłabym brać suplement 5 htp o którym wiele dobrego słyszałam? Obecnie biorę mianseryne 90 mg i solian 100 mg, okresowo chlorprotiksen, hydroksyzyne i benzodiazepiny. Czy nie wchodzi w reakcje z tymi lekami? Proszę o jakieś informacje, jak to działa, ile tego brać, gdzieś kupić bo z tego co wiem to lekarze nie bardzo wiedzą a w sieci za wiele nie ma. Proszę aby wypowiedział się ktos z wiedzą na ten temat. I czy to mi nie zaszkodzi? Kiedyś po jednym leku ssri dostałam omamow i miałam próbę samobójcza po zażyciu a wcześniej nawet o tym nie myślałam. A więc z racji nerwicy bardzo boję się brać wszystkiego co nowe, boję się że wyląduje w szpitalu. Czy ten lek jest bezpieczny? Gdzie dokładnie mogę kupić, nie jakieś podróbki? Czytałam też na jednej stronie ze po kontroli jednego suplementu który miał w składzie 5htp wycofano go ze sprzedaży bo główny inspektorat sanitarny stwierdził że ta substancja może zagrażać zyciu i zdrowiu, powodować drazliwosc i objawy maniakalne.. Więc jak to w końcu jest, czy nie chodzi o to żeby po prostu serotoniny było więcej? Błagam proszę nie omijać tematu i nie pisać że depresja to choroba duszy i odsyłac na terapię. Ja to wszystko wiem ale wszyscy rozkładają ręce bo nic mi nie pomaga
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy mogę zażywać lek Sulpiryd razem z dziurawcem?

Witam, od jakiegoś czasu (około 3-4 tygodnie) przyjmuję lek Sulpiryd teva na depresję. Niedawno dowiedziałem się o skutecznym działaniu ziela dziurawca, stąd moje pytanie- czy mogę jednocześnie zażywać wyżej wspomniany lek razem z wyciągiem z dziurawca?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy przyjmuję zbyt dużą dawkę leku?

Witam! Mam bardzo poważny problem z wypadaniem włosów. Od roku leczę się na hashimoto i niedoczynność tarczycy. W momencie podjęcia leczenia moje włosy były bardzo grube, nie wypadały, tsh wynosiło 5,5. W ciągu tego roku zaobserwowałam że im niższe... Witam! Mam bardzo poważny problem z wypadaniem włosów. Od roku leczę się na hashimoto i niedoczynność tarczycy. W momencie podjęcia leczenia moje włosy były bardzo grube, nie wypadały, tsh wynosiło 5,5. W ciągu tego roku zaobserwowałam że im niższe tsh tym tracę ich coraz więcej. Raz miałam zmieniony lek, z Letroxu na Euthyrox. Na chwilę był spokój, ale kiedy tsh się podniosło z 1,5 do 3,5 lekarka zwiększyła dawkę leków i problem wypadania powrócił. Jak to możliwe? Czy przyjmuję zbyt dużą dawkę? Teraz przy tym ostatnim wyniku 3,5 mam dawkę 75mg 100mg na weekend. Bardzo proszę o pomoc bo problem jest naprawdę poważny, nad czołem mam olbrzymie prześwity co wpędza mnie w depresję i sprawia że zamykam się w 4 ścianach.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Patronaty