Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 6 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Czy poziom cukru w ciąży jest prawidłowy?

Witam, jestem w 29 tygodniu ciąży. W 26 tyg miałam robione badanie na stężenie glukozy we krwi.Przy obciążeniu 75g wyniki miałam: na czczo 4,9 mmol/l, po 1h 9,0 mmol/l, po 2h 8,9 mmol/l. Zostałam skierowana do poradni diabetologicznej. Otrzymałam glukometr.... Witam, jestem w 29 tygodniu ciąży. W 26 tyg miałam robione badanie na stężenie glukozy we krwi.Przy obciążeniu 75g wyniki miałam: na czczo 4,9 mmol/l, po 1h 9,0 mmol/l, po 2h 8,9 mmol/l. Zostałam skierowana do poradni diabetologicznej. Otrzymałam glukometr. Średnie wyniki mam: na czczo 87, po 1h śniadania 110, po 2h 100, po 1h obiadu 118, po 2 h 91, po 1h kolacji 114, po 2h 95. Czy taki spadek poziomu cukru jest w normie? Czy jest szansa iż nie będę musiała aż tak trzymać się diety? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Badanie krwi Badanie stężenia glukozy Ginekologia Ciąża Dieta

Jaka może być przyczyna zaburzeń poziomów insuliny i glukozy?

Witam moje wyniki badań tragicznie się pogorszyły według wyników z 17 maja 2018 miałam glukozę 98 a insulinę 9,5 a teraz glukoza 113 a insulina 23,3 ! dodatkowo widzę duży stan przedcukrzycowy i hiperinsulemię. Jestem załamana w momencie wykrycia IO... Witam moje wyniki badań tragicznie się pogorszyły według wyników z 17 maja 2018 miałam glukozę 98 a insulinę 9,5 a teraz glukoza 113 a insulina 23,3 ! dodatkowo widzę duży stan przedcukrzycowy i hiperinsulemię. Jestem załamana w momencie wykrycia IO miałam insulinę 13,2 czy to możliwe żeby przez prawie 4 miesiące diety z niskim IG tak podskoczyła ? Bez sensu. Zaraz po tych badaniach zaczęłam brać metę 2x 500. Przyznam że odkąd jestem na diecie to czuję sie ekstra żadnej senności , zawrotów głowy , spadków energii, chudnięcie idzie opornie ale powolutku spada. Jestem załamana :( Czy to już jednak cukrzyca? Czemu w tak krótkim odstępie czasu tak różne wartości insuliny? Glukoza na czczo: 113 po 1h 225 po 2h 157 insulina na czczo 23,3 o 1h 201 po 2h 135
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Cukrzyca Zawroty głowy Insulina Diabetologia Dieta

Co zrobić, aby przybrać na wadze?

Witam wszystkich. Na wstępie powiem że mam 21 lat 175 wzrostu A moja waga wynosi 60 kilogramów. Zawsze bylem osoba "szczupłą" i jakoś bardzo mi to nie przeszkadzało ale ostatnio uświadomiłem sobie że wyglądam jak szkielet. Ale do rzeczy. Dodam... Witam wszystkich. Na wstępie powiem że mam 21 lat 175 wzrostu A moja waga wynosi 60 kilogramów. Zawsze bylem osoba "szczupłą" i jakoś bardzo mi to nie przeszkadzało ale ostatnio uświadomiłem sobie że wyglądam jak szkielet. Ale do rzeczy. Dodam że mieszkam za granicą, pracuje po 10 , 11 godzin dziennie . W tym czasie jem jeden niezbyt masywny posiłek ponieważ nie mam czasu ( jedna przerwa 30 min) . Moje śniadania również nie wyglądają bardzo obficie , mało tego zdarzało się wychodzić z domu bez śniadania. Mój największy posiłek to kolacja . Przeważnie jem 3 posiłki dziennie w tym 2 małe i jeden duży ( chociaż bardzo obfity też nie jest) . Nie przywiązuje również zbytnio wagi do tego co jem ( ale nie mówię o fast foodach których praktycznie nie jadam) . Do pracy dojeżdżam rowerem i myślałem że to jest powód dlaczego nie mogę przybrać nawet 1 kg ale dodam też że moja waga w Polsce i za granicą jest prawie taka sama ( spadła 0,5kg przez rok czasu). Przesledzilem masę artykułów na ten temat aczkolwiek żaden nie jest do końca adekwatny do mojej sytuacji . Powiem tak, jedzenie 5 posiłków dziennie o przyblizonych porach nie jest osiągalne. Co do diety to wchodzi w grę aczkolwiek też wmiare możliwości. Po prostu nie wiem , który posiłek powinien być największy? W którym nacisk kłaść na białka a w których na węglowodany itp . Byłbym też wdzięczny za podpowiedź co jeść jakie produkty są w co bogate. Siłownia czy inny trening nie wchodzi w grę z braku czasu . Czy jest sens stosowania suplementów ( białek w proszku itp) bez treningu ? Taka opcja również wchodzi w grę, ale to podobno tylko uzupełnienie. Dodam , że jestem zdesperowany i przyjmę kilogramy każdego rodzaju ( nawet tłuszcz czy tzw. "Brzuszek" ) . Dodam również że pale papierosy , pije dość spore ilości kawy oraz regularnie spożywam alkohol ( nie duże ilości ale dość często) . Zdaje sobie sprawę że bez wizyty u dietetyka czy innego specjalisty ciężko coś powiedzieć przez Internet ale nie mam możliwości aby takiej wizyty zaczerpnąć. Szczerze liczę na waszą pomoc . Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Żywienie Węglowodany Kawa Siłownia Dieta

Co oznaczają pomarańczowe plamki na całym ciele?

Witam. Od 1-2 dni zauwazylam na rekach male plamki jasno czerwone/jasno pomaranczowe. Dzis zauwazylam ze sa one na dekolcie, brzuchu, plecach. Nigdy wiecej. Absolutnie nie swedza. Jestem od 3 tyg w pl, na co dzien mieszkam poza wiec mam tu... Witam. Od 1-2 dni zauwazylam na rekach male plamki jasno czerwone/jasno pomaranczowe. Dzis zauwazylam ze sa one na dekolcie, brzuchu, plecach. Nigdy wiecej. Absolutnie nie swedza. Jestem od 3 tyg w pl, na co dzien mieszkam poza wiec mam tu inna diete, proszek do prania itp. Patrzac w internecie przypomina to plamy delikatniejsze jak swierzb albo atopowe zapalenie skory. Nie mialam innego kontaktu plciowego niz z moim wieloletnim partnerem jak i nie bywalam nigdzie ostatnio. Dziekuje za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Atopowe zapalenie skóry Swędzenie skóry Dieta

Czy można ćwiczyć po operacji przepukliny pępkowej?

Ja właśnie jestem po operacji przepukliny okolopepkowej:) jeszcze mam szwy :)jestem na diecie lekkostrawnej i kiedy będę mogła ćwiczyć i jakie ćwiczenia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Chirurgia Operacje przepuklin Przepuklina Dieta lekkostrawna Dieta

Jak namówić nastolatkę na odchudzanie?

Witam,nie wiem w jaki sposób namowic córkę na odchudzanie,ma 17l.wazy prawie 100kg.byla juz wiele razy na diecie jedynie ta pudelkowa pozwolila jej schudnąć ok.16kg.ale oczywiście znudzila sie i zaczelo się podjadanie.Podjadanie po kryjomu,slodycze fast foody i tak w kółko,nie... Witam,nie wiem w jaki sposób namowic córkę na odchudzanie,ma 17l.wazy prawie 100kg.byla juz wiele razy na diecie jedynie ta pudelkowa pozwolila jej schudnąć ok.16kg.ale oczywiście znudzila sie i zaczelo się podjadanie.Podjadanie po kryjomu,slodycze fast foody i tak w kółko,nie mam juz sily z nia walczyć,a widzę jak sie męczy,a co z jej zdrowiem,nie wspomnę o estetyce,wstyd mi za nią a zarazem żal,nie chce sobie pomóc bo lubi jesc.Pomocy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Kot
Mgr Beata Kot
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Brak apetytu Dziecko Słodycze Dieta

Jak kontrolować poziom ciśnienia w gałce ocznej?

Ciśnienie wewnątrzgałkowe- jak przestrzegać??? Witam. Między październikiem a listopadem ubiegłego roku zacząłem tracić ostrość widzenia. W grudniu poszedłem do okulisty i stwierdził u mnie wysokie ciśnienie wewnątrzgałkowe w kierunku jaskry. Miałem ciśnienie około 27 mmHg i zalecił mi okulary -0.5... Ciśnienie wewnątrzgałkowe- jak przestrzegać??? Witam. Między październikiem a listopadem ubiegłego roku zacząłem tracić ostrość widzenia. W grudniu poszedłem do okulisty i stwierdził u mnie wysokie ciśnienie wewnątrzgałkowe w kierunku jaskry. Miałem ciśnienie około 27 mmHg i zalecił mi okulary -0.5 po obu stronach. Po dwóch miesiącach zmniejszyło się do 20 mmHg. W kwietniu zakupiłem okulary. Po miesiącu poszedłem do drugiego okulisty do kontroli i okazało się, że mam ciśnienie na lewym oku 34 a na prawym 33 mmHg i zalecił mi krople Xalacom, wymiana lewego szkiełka z 0.5 na -0.75 oraz suplement diety Citogla vis . Po kilku dniach ciśnienie spadło w granicach 16-19 mmHg i zalecił mi, żebym przed spaniem stosował krople, ponieważ ciśnienie wzrasta na noc. Pracuję za granicą na magazynie, gdzie jest duże natężenie światła i nie wiem czy ze zmęczenia czy z niewyspania, ale nie mam ostrości dobrej już na odległość około 10-15 metrów mimo, że stosuje krople ( gdy stosuje odczuwam dyskomfort chwilowy, lekkie pieczenie po zastosowaniu).Odczuwam też lekki ucisk w okolicach oczu i skroni raz na jakiś czas. Proszę mi pomóc, bo już sam nie wiem czy fizyczna praca to powoduje? ( schylam się) i skąd to cały czas nieostrość widzenia może być spowodowana? Czy powinienem zmienić pracę? Może więcej godzin snu potrzebuję? Mam 24 lata.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Dotyczy: Badanie krwi Okulistyka Jaskra Suplementy diety Wysokie ciśnienie Ucisk w skroniach Dieta

Jak schudnąć na diecie wegańskiej?

Witam, mam pytanie, gdyż potrzebuje schudnąc 15 kilo, a problem tkwi w tym że jestem weganką, a kazda dieta np. 1000kCal, czy fajna dieta którą znalazłam jest dieta Turbo, bazuje na składnikach pochodzenia zwierzęceg, boje sie ze zastępując miejsce gdzie... Witam, mam pytanie, gdyż potrzebuje schudnąc 15 kilo, a problem tkwi w tym że jestem weganką, a kazda dieta np. 1000kCal, czy fajna dieta którą znalazłam jest dieta Turbo, bazuje na składnikach pochodzenia zwierzęceg, boje sie ze zastępując miejsce gdzie powinno być mięso, nabiał czy jajka produkatmi roślinnymi, nie da to tych samych oczekiwanych efektów. Czy mogliby mi Państwo doradzić jak schudnąć na diecie wegańskiej?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Nabiał Mięso Dieta

Jak leczyć zaleganie wydzieliny w zatokach u dziecka?

moja coreczka ma rok i od urodzenia problem z noskiem. poczatkowo bylo to jakby granie w nosku ale obecnie nos ma calkowicie zatkany i oddycha wylacznie ustami. dlugi czas mowiono mi, ze to przejdzie a potem, zeby zakrapiac i odciagac... moja coreczka ma rok i od urodzenia problem z noskiem. poczatkowo bylo to jakby granie w nosku ale obecnie nos ma calkowicie zatkany i oddycha wylacznie ustami. dlugi czas mowiono mi, ze to przejdzie a potem, zeby zakrapiac i odciagac wydzieline, natomiast w ten sposob nic jej nie schodzi a jedynym ratunkiem okazalo sie przeplukiwanie zatok i wtedy po prostu tony bialego i zoltego sluzu schodza. tylko po takim zabiegu jest w stanie ssac. ostatnio nowy lekarz zasugerowal, ze to moze byc alergia na laktoze lub wziewna. ja jednak mam watpliwosc co do alergii wziewnej, gdyz dziecko ma problemy caly rok i po 3.5 tyg na diecie bez laktozy wszystko jest tak samo beznadziejne i mala okropnie sie meczy. zastanawiam sie czy to moze byc nastepstwem jakiejs wady anatomicznej. co robic?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Dziecko Alergia wziewna Dieta Nos

Co mogą oznaczać zaburzenia jedzenia u 2 miesięcznego dziecka?

POMOCY!!! Mój synek ma 10 tygodni i od jakiegoś 1,5 miesiąca mamy problemy z jedzeniem. Synek przy każdym jedzeniu płaczę. Zje 2 minuty i pręży się podkurcza nóżki i płacze. Jest głodny ale coś nie pozwala mu jeść, Słychać bulgotanie... POMOCY!!! Mój synek ma 10 tygodni i od jakiegoś 1,5 miesiąca mamy problemy z jedzeniem. Synek przy każdym jedzeniu płaczę. Zje 2 minuty i pręży się podkurcza nóżki i płacze. Jest głodny ale coś nie pozwala mu jeść, Słychać bulgotanie w brzuszku. Podejrzewaliśmy skazę białkową ale dieta bez białka krowiego nic nie pomogła, nietolerancja laktozy też raczej nie, bo odciągałam po 30 ml mleka z pierwszej fazy i podawałam delicol. Gastrolog kazał nam przejść na nutramigen ale synek był na nim 5 dni i to nic nie pomagało a poza tym nie chciał wogóle tego jeść i wróciliśmy spowrotem na moje mleko. Dodam, że synek ładnie przybiera na wadze i nie ma żadnych reakcji alergicznych. Zastanawiam się czy to nie refluks utajniony. Synek czasem wymiotuje i ulewa. Jedynie kiedy je ładnie to noc, zjada całą porcje. A kiedy uda mu się zjeść więcej w dzień to dziwnie wystawia język, jakby się oblizywał . Niepokoi mnie też Sapka którą ma od kiedy skończył dwa tygodnie i trwa nadal, rano zawsze słychać charczenie. Ogólnie syn jest płaczliwy w dzień nie może zasnąć, a jeśli mu się to uda to śpi 10, 15 minut i budzi się z płaczem, nie potrafi się uspokoić nawet na rękach, a jazda w wózku to istny koszmar, nienawidzi wózka. Pomyślałabym że to kolka ale cały dzień od 8 rano do 21?. W nocy śpi ładnie . Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Skaza białkowa Nietolerancja pokarmowa Pediatria Dziecko Mleko Dieta Język

Jaką dietę stosować, aby utrzymać wagę?

Witam. Mam 20 lat, 160cm wzrostu i w kwietniu przechodziłam przez 3tygodniową diete Dabrowskiej i schudłam na niej około 5kg. Wychodziłam z niej bardzo powoli, ale za to nieregularnie. Jednak waga utrzymywała mi się na około 46,5kg. Teraz zaczęłam jesc... Witam. Mam 20 lat, 160cm wzrostu i w kwietniu przechodziłam przez 3tygodniową diete Dabrowskiej i schudłam na niej około 5kg. Wychodziłam z niej bardzo powoli, ale za to nieregularnie. Jednak waga utrzymywała mi się na około 46,5kg. Teraz zaczęłam jesc bardziej normalnie, do syta i widzę, że się pojawił efekt jojo bo waze już 48kg. Do tego nie jem slodyczy, fastfoodów, chleba itp i biegam 30min dziennie, jednak nie zapewnia mi to utrzymania wagi. Czy mogliby Panstwo mi zaproponowac jakas zdrową diete, która pomogłaby mi zejsc do 47kg i utrzymac taka wage?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kaszyca
Mgr Katarzyna Kaszyca
Dotyczy: Dietetyka Efekt jojo Słodycze Bieganie Dieta

Czym można zastąpić w diecie dziecka produkty skrobiowe?

Witam, w badaniu mikroflory jelit mojej półtorarocznej córeczki wykazano, że kał zawiera liczne włókna skrobiowe i zamieszczono poradę, aby znacznie ograniczyć produkty zawierajace skrobie. Czym mozna zastąpić w diecie takiego dziecko produkty zawierajace skrobie takie jak ryż, ziemniaki, chleb, dynia. Dodam ze mała jest uczulona na marchew.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kaszyca
Mgr Katarzyna Kaszyca
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Dziecko Dieta

Co oznaczają bóle brzucha u 25-latka?

Od 8 lat mam problem z bolem brzucha, epicentrum jest na prawo od pepka. Dodam ze wtedy wtedy zaczalem swoja przygode z silownia.Mialem robione kilka lat temu wiele usg, badal mnie chirurg, mialem badania moczu, badania krwi. W tym... Od 8 lat mam problem z bolem brzucha, epicentrum jest na prawo od pepka. Dodam ze wtedy wtedy zaczalem swoja przygode z silownia.Mialem robione kilka lat temu wiele usg, badal mnie chirurg, mialem badania moczu, badania krwi. W tym roku bol sie zwiekszyl, I promieniuje na prawe I lewe biodro. Szczegolnie podczas wysilku fizycznego, np silownia. Na ten moment bol wywoluje nawet schylanie sie czy chodzenie po schodach. Podczas ruchu tulowia pojawiajacy bol jest coraz wiekszy dopoki nie usiade lub nie poloze sie w pozycji, ktora daje mi ulge. Mialem w tym roku robiona prywatnie gastroskopie I kolonoskopie. Wszedzie maksymalna skala punktowa. Czy jest taka mozliwosc ze chodze 8 lat z przepuklina, ktorej na poczatku ani chirurg ani usg nie wykrylo? Jesli tak to jak to prawidlowo zdiagnozowac? Czy ewentualnie moze to byc jakis inny organ? Dodam na koniec, ze w tym roku odzywialem sie bardzo zdrowo, mialem regorystyczne diety I wspomagalem sie caly czas naturalnymi suplementami takimi jak miod manuka czy len itd. Z gory dziekuje za kazda odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: USG Ból brzucha Przepuklina Interna Siłownia Dieta

Co podawać dziecku aby zwiększyć poziom żelaza?

Witam. Mam roczna córkę. Ma niski poziom żelaza. Chciałabym wprowadzić do jej diety produkty bogate w zelazo. Na internecie mam dużo sprzecznych danych. Porównując dowiedziałam się że rośliny zielone mają dużą zawartość żelaza, wołowina fasola soczewica. Czy jest coś co... Witam. Mam roczna córkę. Ma niski poziom żelaza. Chciałabym wprowadzić do jej diety produkty bogate w zelazo. Na internecie mam dużo sprzecznych danych. Porównując dowiedziałam się że rośliny zielone mają dużą zawartość żelaza, wołowina fasola soczewica. Czy jest coś co jeszcze mogę podawać? Czy witamina C również pomoże?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Pediatria Dziecko Żelazo Dieta

Co oznaczają wzdęcia po soku z marchwi?

Kupiłam wyciskarkę i włączyłam do mojej nie idealnej diety soki z nadzieją na regularność wypróżnień. Po soku z burka z marchewką, czuję ciężkość na żołądku, jest jakby wzdęty, ale nie mam gazów. Czy to niestrawność? Czy powinnam darować... Kupiłam wyciskarkę i włączyłam do mojej nie idealnej diety soki z nadzieją na regularność wypróżnień. Po soku z burka z marchewką, czuję ciężkość na żołądku, jest jakby wzdęty, ale nie mam gazów. Czy to niestrawność? Czy powinnam darować sobie w takim razie soki z buraka? Mam też bóle głowy - czy to efekt oczyszczania z toksyn?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Ból głowy Niestrawność Wzdęcia brzucha Dietetyka Dieta Żołądek

Co oznacza plamka pod ustami u dziecka?

Witam, mam 11 miesieczna coreczke. Zauwazylam dzis u niej czerwona plame pod ustami na ktorej byla wysypka. Poza tym co zwykle nic nowego do diety nie wrpowadzilismy wiec wykluczam uczulenie na pokarm. Za to od wczoraj mamy malego pieska (z... Witam, mam 11 miesieczna coreczke. Zauwazylam dzis u niej czerwona plame pod ustami na ktorej byla wysypka. Poza tym co zwykle nic nowego do diety nie wrpowadzilismy wiec wykluczam uczulenie na pokarm. Za to od wczoraj mamy malego pieska (z wlosem ). Czy ta wysypka moze byc objawem uczulenia? Czy moze jedynie podraznienie. Nie ma kataru ani innych objawow.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Alergia Katar Pediatria Wysypka Dziecko Włosy Dieta

Czy możliwe są problemy z tarczycą u 27-latki?

Witam, kobieta,27 lat, podejrzewałam u siebie problemy z tarczycą a w szczególności niedobór jodu (dieta uboga w jod, nie używam soli), moje wyniki: TSH 2,72 (norma 0,38-5,33) FT4 0,92 około 35% (norma 0,61-1,48) FT3 3,13 około 35% (norma 2,5-4,3)... Witam, kobieta,27 lat, podejrzewałam u siebie problemy z tarczycą a w szczególności niedobór jodu (dieta uboga w jod, nie używam soli), moje wyniki: TSH 2,72 (norma 0,38-5,33) FT4 0,92 około 35% (norma 0,61-1,48) FT3 3,13 około 35% (norma 2,5-4,3) antyTG 2,2 (norma 0-4) antyTPO 1,2 (norma 0-9) po miesiącu picia wód z jodem typu ustronianka, wysowianka moje wyniki to (inne laboratorium): TSH 1,63 (norma 0,4-4) FT4 15,4 około 35% (norma 10,3-24,4) FT3 4,8 około 55% (norma 2,7-6,4) antyTG 60,5 (norma 0-18) antyTPO 20,4 (norma 0-35) USG - tarczyca prawidłowa- jednorodny, normoechogeniczny miąższ, objętość około 10 ml. Skąd taki wzrost przeciwciał antyTG? Czy to od przyjmowania wody z jodem? Dodatkowo skąd taki wzrost FT3 w stosunku to FT4, o czym to świadczy? Czy nadal pić wody z jodem? Dodam, ze dziennie spożywałam dawkę jodu około 150 mikrogramów, czyli tyle ile mówi norma WHO.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy USG tarczycy Dieta Tarczyca

Co oznaczają zaburzenia przełykania u 26-latki?

Witam, napiszę moją historię od początku. Ponad 2 lata temu dopadła mnie grypa. Po tygodniu nie ustępujacej gorączki i nagłych bóli w klatce piersiowej udałam się do lekarza, który wysłal mnie na badania krwi, właśnie ze względu na te... Witam, napiszę moją historię od początku. Ponad 2 lata temu dopadła mnie grypa. Po tygodniu nie ustępujacej gorączki i nagłych bóli w klatce piersiowej udałam się do lekarza, który wysłal mnie na badania krwi, właśnie ze względu na te bóle. Badania zrobiłam, ale ze względu na brak czasu i ustąpienie gorączki nie udałam się z wynikami do lekarza. Od tamtego czasu bóle w klatce piersiowej pojawiały się często i nagle niezależnie od sytuacji. Najcześciej w nocy. Ulgę przynosiło picie wody. Niestety lekceważylam ten problem, aż w końcu pojawiły sie problemy z jedzeniem. Na początku byly to trudności z połykaniem aż w końcu doszły problemy z cofaniem się jedzenia z powrotem do ust i uczucie dławienia sie, duszenia. Schudłam w ciągu 3 miescięcy 10 kg. Po pojawieniu się ostatnich objawów zdecydowałam się na wizytę u lekarza. Dostałam helicyd 20 i zaczęłam sie zdrowiej odżywiać, tzn. odstawiłam kawę, tłuste jedzenie. Nie przyniosło to jednak poprawy. Następnie wykonałam gastroskopię, z której wyszło, iż mam gastropatię rumieniową. Lekarz przepisał mi debretin 100 i dexilant 30. Przyjmuję te tabetki od 3 tygodni razem ze ścisłą dietą. Nie widzę super poprawy dotyczącej problemów z przełykaniem. Jedynie bóle żołądka zniknęly w 90%. Nie wiem co teraz robić, ponieważ tabletki za tydzień mi się kończą, a problem w dalszym ciągu występuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie krwi Gastroskopia Ból w klatce piersiowej Gorączka Interna Problemy z przełykaniem Ból klatki piersiowej Żywienie Kawa Dieta Żołądek

Jak zmotywować się do zmiany trybu życia na zdrowszy?

Odkąd pamiętam zawsze się odchudzalam, całe życie na diecie... Schudłam z 8kg, niestety przytyłam 10kg. Od tamtej pory nie umiem się pozbierać.. Rok temu miałam mega zaparcie i ambicje żeby schudnąć. Owszem glodzilam się.. Jadłam tylko 500lcal dziennie ale... Odkąd pamiętam zawsze się odchudzalam, całe życie na diecie... Schudłam z 8kg, niestety przytyłam 10kg. Od tamtej pory nie umiem się pozbierać.. Rok temu miałam mega zaparcie i ambicje żeby schudnąć. Owszem glodzilam się.. Jadłam tylko 500lcal dziennie ale wyyrztmywalam, nie podawałam się.. A teraz, odkąd przytyłam popadlam chyba w jakąś depresję. Po prostu się poddałam nie chce mi się żyć. A mam tylko 18 lat. Ciągle czuję głód, ale jest to raczej z emocji, nie mogę się najeść.. Opycham się. Ostatnio mój nastrój jest coraz gorszy nic mnie nie obchodzi.. Zaczęłam spożywać alkohol a później brać leki typu apap, nie mam pojęcia dlaczego to robię. Chciałam tylko schudnąć a przytyłam prawie 2 razy tyle ile ważyłam, nie jestem w stanie na siebie patrzeć. Boję się że niedługo naprawdę przesadze z alkoholem i tabletkami i po prostu umre
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Depresja Zaparcia Odchudzanie Dietetyka Psychologia Emocje Dieta

O czym świadczy silny, nieprzyjemny zapach moczu?

Witam, mam 28 lat od jakiegos czasu wyczuwam u siebie silny ,nieprzyjemny zapach moczu oraz nasienia zapach przypomina jakas zgnilizne. robilem badania ogolne moczu i posiew na bakterie i nic.... pomoze ktos i doradzi jakie badania mozna wykonac zeby dowiedziec... Witam, mam 28 lat od jakiegos czasu wyczuwam u siebie silny ,nieprzyjemny zapach moczu oraz nasienia zapach przypomina jakas zgnilizne. robilem badania ogolne moczu i posiew na bakterie i nic.... pomoze ktos i doradzi jakie badania mozna wykonac zeby dowiedziec sie czegos wiecej. dodam ze z dieta jest wszystko wporzadku a przyczyna musi byc inna....
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie bakteriologiczne moczu Badanie nasienia Urologia Ząb Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy