Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Co oznacza dyskomfort po usunięciu polipa?

21 czerwca usunięto mi sporego polipa w wyniku łyżeczkowania . Krwawienie ustało po kilku godzinach po zabiegu , bóli właściwie nie czułam . Czuje się ogólnie dobrze, jednak po 7 dniach po zbiegu pojawiło się plamienie i ogólny dyskomfort brzucha.... 21 czerwca usunięto mi sporego polipa w wyniku łyżeczkowania . Krwawienie ustało po kilku godzinach po zabiegu , bóli właściwie nie czułam . Czuje się ogólnie dobrze, jednak po 7 dniach po zbiegu pojawiło się plamienie i ogólny dyskomfort brzucha. Myślę , że to normalne , ale chciałam się uspokoić . Mam 57 lat i dramatyczne doświadczenia znajomej "w tyle głowy". Pytanie drugie - czy warto przyjmować jakieś suplementy diety ? Co sadzić o zielu krwawnika ? K. 57
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jaka może być przyczyna podwyższonego poziomu potasu?

Na obniżenie cisnienia biore valsacor 160 i bisocard 5mg ( przez 1/2 roku dopasowywanie leków) od 10 lat . badanie krwi na poziom potasu wykazalo 6,7.Jem tylko 1 jogurt dziennie i zadnego innego nabiału. W diecie nie widzę powodów tak... Na obniżenie cisnienia biore valsacor 160 i bisocard 5mg ( przez 1/2 roku dopasowywanie leków) od 10 lat . badanie krwi na poziom potasu wykazalo 6,7.Jem tylko 1 jogurt dziennie i zadnego innego nabiału. W diecie nie widzę powodów tak wysokiego potasu. Czy leki na nadciśnienie mogą to powodować.? Ich zmiana znowu spowoduje długie szukanie. co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Jak poprawnie zakończyć dietę 1000 kcal?

Jak poprawnie zakończyć dietę 1000 kcal. Po miesiącu jej stosowania chciałabym z niej " wyjść", obawiam się tylko efektu jojo. Mój plan przewiduje zwiększanie ilości kalorii o 200 co dwa tygodnie. W taki sposób chciałabym dojść do 1700/1800. Czy jest... Jak poprawnie zakończyć dietę 1000 kcal. Po miesiącu jej stosowania chciałabym z niej " wyjść", obawiam się tylko efektu jojo. Mój plan przewiduje zwiększanie ilości kalorii o 200 co dwa tygodnie. W taki sposób chciałabym dojść do 1700/1800. Czy jest to dobry pomysł ? Jeśli nie, jak zrobic to inaczej żeby nie odbiło się na mojej wadze ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo

Co oznaczają wyniki badań przy insulinooporności?

Witam! Stwierdzono u mnie insulinooporność. Przyjmowałam metforminę, jednak powodowała u mnie przykre działania niepożądane i odstawiłam ją. Obecnie moje wyniki testu obciążenia glukozą to: na czczo - 4,3 mmol/l, insulina 9,7 uIU/ ml, po godzinie insulina 71,8 uIU/ ml, a... Witam! Stwierdzono u mnie insulinooporność. Przyjmowałam metforminę, jednak powodowała u mnie przykre działania niepożądane i odstawiłam ją. Obecnie moje wyniki testu obciążenia glukozą to: na czczo - 4,3 mmol/l, insulina 9,7 uIU/ ml, po godzinie insulina 71,8 uIU/ ml, a po 2 godzinach glukoza 7,6 mmol/ l, insulina 123 uIU/ ml. Jestem osobą szczupłą, choruję także na niedoczynność tarczycy. Czy moje obecne wyniki świadczą o nietolerancji glukozy lub jakiejś innej chorobie trzustki? Jakie produkty powinnam wykluczyć z diety oprócz słodyczy i czy picie morwy białej może pomóc? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jaką dietę stosować oraz jakie preparaty przyjmować po terapii uzależnienia od narkotyków?

Potrzebuję pomocy. Byłem przez bardzo długi czas uzależniony od narkotyków, a wyszedłem z nich dzięki terapii. Niestety nadal mam straszne dziury w głowie i nie bardzo ma to się do rzeczywistości o którą walczyłem długi czas, więc chciałbym was zapytać... Potrzebuję pomocy. Byłem przez bardzo długi czas uzależniony od narkotyków, a wyszedłem z nich dzięki terapii. Niestety nadal mam straszne dziury w głowie i nie bardzo ma to się do rzeczywistości o którą walczyłem długi czas, więc chciałbym was zapytać jaką dietę i jakie preparaty lub witaminy przyjmować żeby moja głowa znowy zaczęła działać jak należy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Czy nieprawidłowa dieta w dzieciństwie może spowodować wady postawy i osłabienie zębów?

Dzień dobry, czy zła dieta tj. bardzo małe ilości mięsa DO 13 ROKU ŻYCIA, a duże ilości nabiału (mleko, sery, jajka, przetwory) mogą mieć wpływ na obecne (26 lat) wady postawy i bardzo słabe zęby? Rodzice mają bardzo... Dzień dobry, czy zła dieta tj. bardzo małe ilości mięsa DO 13 ROKU ŻYCIA, a duże ilości nabiału (mleko, sery, jajka, przetwory) mogą mieć wpływ na obecne (26 lat) wady postawy i bardzo słabe zęby? Rodzice mają bardzo mocne zęby i prawidłowy kształt kręgosłupa natomiast dziadek wręcz odwrotnie. Stąd zastanawiam się czy u mnie jest to dziedziczne czy wynika z nie do końca prawidłowej diety w dzieciństwie? (bo słyszałem również podobne opinie na temat nie spożywania mięsa).
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. zdr.  Maja Czerwińska-Rogowska
Dr n. zdr. Maja Czerwińska-Rogowska

Czy można prywatnie zoperować przepuklinę rozworu przełykowego?

chcialam sie zapytac wlasnie o prywatna operacje przepulkiny rozworu zeladka kogo polecacie i gdzie mzona zrobic i jakie ceny .Moj partner juz od kilka lat zmaga sie z tym i nie pomaga nic juz teraz zadna dieta, lekarstwa. Efektuje... chcialam sie zapytac wlasnie o prywatna operacje przepulkiny rozworu zeladka kogo polecacie i gdzie mzona zrobic i jakie ceny .Moj partner juz od kilka lat zmaga sie z tym i nie pomaga nic juz teraz zadna dieta, lekarstwa. Efektuje to na nasze prywatne zycie i partnera zycie zawodowe. Mieszkamy w UK.Partner mial zrobione badania gastrologincze ale nie wiem czy beda chcieli mi je wydac.Co dziennie budzi sie w bolu 24 h jest wzdety wymiotuje czest czasami jak jest zle to wymotuje z kwia bardzo bardzo sie martwie ma mocne refluksy oddaje kla bardzo zapachowy zapach nie mily Partner jest bardzo zdseperowany nerwowy. Prosze o bardzo o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

O czym może świadczyć brak krwawienia po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych?

Brak krwawienia z odstawienia Witam, Mam 29 lat, od około 5 lat biorę tabletki Yaz, wszystko zawsze było ok. Obecnie mija drugi miesiąc, gdzie nie wystąpiło krwawienie. Zrobiłam test ciążowy, jest negatywny. Nie zmieniłam nigdy tabletek, nie zmieniłam w... Brak krwawienia z odstawienia Witam, Mam 29 lat, od około 5 lat biorę tabletki Yaz, wszystko zawsze było ok. Obecnie mija drugi miesiąc, gdzie nie wystąpiło krwawienie. Zrobiłam test ciążowy, jest negatywny. Nie zmieniłam nigdy tabletek, nie zmieniłam w ciągu ostatnich miesięcy drastycznie diety, nie zażywam innych leków. Krwawienia brak, a ja czuję się dokładnie tak, jakbym była w trakcie okresu. Chciałabym zapytać, co może być tego powodem? Czy jest to możliwe, że po długim zażywaniu tabletek, zdarzają się 'zaniki' krwawienia? Bardzo dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard

Co można jeść po usunięciu wyrostka robaczkowego?

Witam, jestem trzy tygodnie po laparoskopowym usunięciu wyrostka. Nie było żadnych powikłań. Czuję się już dobrze. Mam 22 lata. Co mogę już wprowadzić do diety? Czy mogę jeść płatki owsiane? Co z alkoholem? Czy rzeczy zawierające kakao,... Witam, jestem trzy tygodnie po laparoskopowym usunięciu wyrostka. Nie było żadnych powikłań. Czuję się już dobrze. Mam 22 lata. Co mogę już wprowadzić do diety? Czy mogę jeść płatki owsiane? Co z alkoholem? Czy rzeczy zawierające kakao, czekoladę mogą już pojawić się w mojej diecie? Ile czasu nie mogę dźwigać? Kiedy mogę zacząć ćwiczyć nogi? Kiedy zejdzie mi "powiększony" brzuch?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk

Czy możliwe jest zakażenie pasożytnicze u 19-latki?

Witam. Kilka dni temu zjadłam prawdopodobnie niemyte poziomki prosto ze straganu. Co prawda tylko kilka, ale mimo to mam poważne obawy co do możliwego zarażenia się bąblowicą lub tasiemcem, czy innym pasożytem... co mogę zrobić w takiej sytuacji? Czy odpowiednia... Witam. Kilka dni temu zjadłam prawdopodobnie niemyte poziomki prosto ze straganu. Co prawda tylko kilka, ale mimo to mam poważne obawy co do możliwego zarażenia się bąblowicą lub tasiemcem, czy innym pasożytem... co mogę zrobić w takiej sytuacji? Czy odpowiednia dieta i stosowanie naturalnych preparatów o działaniu przeciwpasożytniczym (kiszona kapusta, olej z oregano, czosnek itp.) pomoże zapobiec rozwojowi pasożytów?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard

Co oznacza nasilone oddawanie moczu przed snem?

Witam, Od paru lat ( 3 może 4) mam bardzo duży problem ze snem. Mianowicie bardzo często, najczęściej raz w tygodniu jak tylko kładę się spać zaczynam biegać dosłownie co 30 min do toalety. Napady gorąca, pocenie się i 0... Witam, Od paru lat ( 3 może 4) mam bardzo duży problem ze snem. Mianowicie bardzo często, najczęściej raz w tygodniu jak tylko kładę się spać zaczynam biegać dosłownie co 30 min do toalety. Napady gorąca, pocenie się i 0 szans na zaśnięcie. Bywa i tak że trwa to 2 dni z rzędu z tym że oddawanie moczu mam wrażenie że jest nasilone tylko w nocy. Doszło do tego że aktualnie panicznie boję się chodzić spać, podejrzewam wszystko co zjem moja dieta staje się coraz uboższa. On, 30l, ćwiczę nie mam problemów ze spadkami wagi staram się trzymać dietę pod względem ilości kalorii.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Co może oznaczać szybkie przybieranie na wadze?

W bardzo krótkim czasie zaczęłam tyc zrobiłam badanie insuliny 17 i krzywej cukrowej na czczo 85.1 po godz 143 po 2 godz 104 nie wiem co mam dalej robić byłam u dietetyka ale nic nie cudne mimo stosowania diety czy... W bardzo krótkim czasie zaczęłam tyc zrobiłam badanie insuliny 17 i krzywej cukrowej na czczo 85.1 po godz 143 po 2 godz 104 nie wiem co mam dalej robić byłam u dietetyka ale nic nie cudne mimo stosowania diety czy mam zrobić jakieś dodatkowe badanie proszę o pomoc przy wzroście 160 ważne 90 kg
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Stosowanie diety a brak efektów

Witam jestem na diecie napisanej przez dietetyka 2200 kalorii , ważyłem 95 kg. Schudłem 10 kg w ciągu 3 miesięcy teraz waże 85 kg. Zacząłem się uczyć układania diet oraz zdrowego odżywiania i sprawdzać na sobie jak i na co... Witam jestem na diecie napisanej przez dietetyka 2200 kalorii , ważyłem 95 kg. Schudłem 10 kg w ciągu 3 miesięcy teraz waże 85 kg. Zacząłem się uczyć układania diet oraz zdrowego odżywiania i sprawdzać na sobie jak i na co zareaguje organizm. Aktualnie cały czas jestem na diecie codziennie, ale np. w dwa tyg. temu sobotę pozwoliłem sobie na pizze bez sosów i małego batona. Mam w diecie 100 gram jabłka 100 truskawki i około 30 gram banana, pije sporo coli 0, używam erytrytol rano do jednej kawy oraz pije odżywkę białkową jest dość słodka. Tyg. temu pozwoliłem sobie na kebaba bez sosów i kilka precelków. Równomiernie do tego po prostu nie dojadałem któryś posiłków z diety. Czyli np. w sobotę po pizzy na wieczór nie zjadłem już ryżu z resztą kurczaka. I teraz mam pytanie moja waga stoi w miejscu, tzn skacze cały czas między 84-85,4 codziennie. Nie chce spadać ani rosnąć , w czym tkwi sekret ? Rozumie że nikt nie jest wróżka i nie jest wstanie wykluczyć dokładnie na 100 %. Ale czy jak odrzucę sobotnie podjadanie to waga zacznie spadać czy może zredukować cukry bo za dużo ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Czy pojawił się niedobór jodu w diecie?

Proszę o interpretację wyników badań tarczycy: hormony TSH, FT3, FT4, oraz antyTPO w normie, obraz tarczycy w USG prawidłowy, natomiast antyTG są podwyższone, norma w laboratorium do 20 a mój wynik to 60. Jakie są powodu wzrostu antyTG?... Proszę o interpretację wyników badań tarczycy: hormony TSH, FT3, FT4, oraz antyTPO w normie, obraz tarczycy w USG prawidłowy, natomiast antyTG są podwyższone, norma w laboratorium do 20 a mój wynik to 60. Jakie są powodu wzrostu antyTG? Czy niedobór jodu może być tego przyczyną?(ostatnio moja dieta była uboga w ten pierwiastek), dodam, że stosunkowo FT3 mam wyższe od FT4 to ponoć świadczy o niedoborach jodu w diecie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy można stosować białko serwatkowe przy zapaleniu błony śluzowej żołądka?

Dzień dobry, czy mając przewlekłe zapalenie błony śluzowej żołądka można używać białko serwatkowe ? Trochę straciłem na masie i jeszcze mam dietę związana z GERD. Chce złapać trochę kg tym bardziej że mam 186cm wzrostu i waże 67 kg
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Co oznaczają wzdęcia brzucha u 28-latki?

Od roku mój brzuch stawał się coraz bardziej wzdęty, od pół roku wzdęcia są bardzo uciążliwe ("odczuwam" je, a już nie tylko widzę) - do tego stopnia, że czasami jest mi aż trudno oddychać. Nie dokuczają mi nadmierne gazy. Napięcie,... Od roku mój brzuch stawał się coraz bardziej wzdęty, od pół roku wzdęcia są bardzo uciążliwe ("odczuwam" je, a już nie tylko widzę) - do tego stopnia, że czasami jest mi aż trudno oddychać. Nie dokuczają mi nadmierne gazy. Napięcie, wzdęcie zmieniają się w ciągu doby, także moja waga zmienia się o ok. 3-4 kg w ciągu doby. Zgodnie z poradą dietetyka wypróbowałam dietę bez laktozy (bez wyraźnych zmian), następnie udałam się do gastrologa. Usg w normie. Diagnoza - inne określone czynnościowe zaburzenie jelit. Zalecona morfologia w normie, zalecone badanie p/c przeciw heliobacter pylori w kale IgG i IgA - jednak zrobiłam test kupiony w aptece, wyszedł negatywny. Mam zlecone jeszcze badanie p/c przeciw transglutaminazie tkankowej IgA i IgG oraz p/c przeciw deamidowanym peptydom gliadyny (IgA i IgA). Następnie mam wypróbować dietę bez glutenu (14 dni), a potem bez fruktozy. Jako że badania są dość drogie, a dieta czasochłonna, chciałabym zapytać, co Państwa zdaniem powinnam zrobić jako pierwsze. Na ile niezbędne wydają się zlecone badania, na ile dadzą mi pewność, który krok pozwoli mi najlepiej rozeznać się w tym, co mi szkodzi?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Agnieszka Jankowska
Lek. Agnieszka Jankowska

Jakie skutki może mieć masturbacja?

Witam, mam pewien problem, mianowicie od 14 roku zycia jestem uzalezniony od masturbacji i pornografii, teraz mam 27 lat i jestem typowym stulejarzem, zero pewnosci siebie, niska samoocena nigdy nie mialem dziewczyny ani nie uprawialem seksu itp. Postanowilem z tym... Witam, mam pewien problem, mianowicie od 14 roku zycia jestem uzalezniony od masturbacji i pornografii, teraz mam 27 lat i jestem typowym stulejarzem, zero pewnosci siebie, niska samoocena nigdy nie mialem dziewczyny ani nie uprawialem seksu itp. Postanowilem z tym skonczyc, juz 40 dni jestem czysty zero masturbacji i pornografi. Mam teraz wszystkie objawy ktore ludzie opisuja po odstawieniu, zerowe libido itd chociaz momentami na silowni wydaje mi sie ze mam wiecej sily, dodam ze chodze na silownie juz rok a wyniki sa bardzo slabe w bicepsie przez rok uroslo mi tylko 3cm przy w miare dobrej diecie. Wypadaja mi wlosy lonowe a na glowie mam juz zakola gdzie wszyscy w mojej rodzinie maja bujne wlosy. Kiedys mialem raka jadra i jedno jajko stracilem, ale robilem badania testosteronu i wyszly w normie zreszta lekarz mowil ze jedno jajko spokojnie da sobie rade. Bo dobra ale przejde do rzeczy w internecie wyczytalem ze przyczyna tego wszystkiego moze byc slaba wrazliwosc receptorow androgenowych na testosteron i wtedy objawy sa takie same jak przy niedoborze, i tutaj pojawia sie pytanie czy wiloletnia masturbacja z pornografia mogla byc przyczyna tych problemow oraz czy po calkowitym zaprzestaniu wszystko powinno wrocic do normy ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jak leczyć opuchliznę stawów?

Witam, od około dwóch miesięcy mam problemy ze stawami nadgarstka (i być może ścięgnami?). Stawy w nadgarstkach są jakby spuchnięte, USG wykazało obecność płynu, widać było duże wybrzuszenia na nadgarstku. Przy obracaniu ręką (np. spinając włosy) czuję bolesne kłucie,... Witam, od około dwóch miesięcy mam problemy ze stawami nadgarstka (i być może ścięgnami?). Stawy w nadgarstkach są jakby spuchnięte, USG wykazało obecność płynu, widać było duże wybrzuszenia na nadgarstku. Przy obracaniu ręką (np. spinając włosy) czuję bolesne kłucie, jakby trzeszczenie, przeskakiwanie w przedramieniach. Dodatkowo palce w obu dłoniach są "sztywne", najgorzej jest rano, nie mogę chwycić telefonu w dłonie. Mija to dopiero po rozruszaniu dłoni, po upływie kilku - kilkunastu minut. Lekarz ortopeda wykonał zastrzyki dostawowe - na tydzień poczułam wielką ulgę - objawy praktycznie ustąpiły, palce nie były już sztywne ani spuchnięte. Niestety minął tydzień i wszystko wraca. W lewym nadgarstku znów tworzy się wybrzuszenie coś jak ganglion, w prawym mam jakby spuchnięte od zewnętrznej strony nadgarstka (poszerzył się). Palce rano są sztywne. Coś przeskakuje i trzeszczy w przedramieniach. Badania wykonywałam ANA, ANCA - nic nie wykazały, jest OK. Kwas moczowy wynik 5,6 (jakby górna granica). Rzuciłam palenie, nie piję alkoholu, stosuję dietę na dnę moczanową. Nic nie pomaga. Pracuję na co dzień w biurze przy komputerze. Sportów nie uprawiam, jedynie jazda na rowerze raz do kilku razy w tygodniu. Proszę o poradę, diagnozowano mnie już na zapalenie pochewek ścięgnistych, stawów, reumatyzm, zwyrodnienie... Obecnie biorę Milurit i Naproxen.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak leczyć twarde stolce i wzdęcia u dziecka?

Córka 5 miesięcy, alergik, przez 3 miesiące karmiona piersią, miesiąc nutramigen ale były twarde stolice i ogromny wysiłek przy załatwianiu. Obecnie bebilon pepti od miesiąca. Niespokojny sen, luźne stolce, ciagle puszcza bączki o nie przyjemnym zapachu. Pediatra stwierdziła,... Córka 5 miesięcy, alergik, przez 3 miesiące karmiona piersią, miesiąc nutramigen ale były twarde stolice i ogromny wysiłek przy załatwianiu. Obecnie bebilon pepti od miesiąca. Niespokojny sen, luźne stolce, ciagle puszcza bączki o nie przyjemnym zapachu. Pediatra stwierdziła, że kupki są brzydkie ale zobaczymy jak po rozszerzeniu diety. Dziecko niespokojne, budzi się, a przesypialo noce dobrze, płacze gdy puszcza bączki. Co dalej? :( Badanie ogólne kału wykazało tylko liczne ziarna skrobi. Dr uznała, że kupa brzydka to jest bakteria ale nic dalej z tym nie robi bo nie chce wprowadzać do organizmu antybiotyku. Priobiotyk bierze dziecko cały czas. Co dalej z tymi niespokojnymi nocami i bączkami? :(
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Patronaty