Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Jak wzmocni odporność dziecka często chorującego?

Witam, w grudniu córka skończyła dwa lata, a od września chodzi do żłobka. Niestety częściej jej nie ma niż jest, bo ciągle choruje. Od września miała już dwa razy angine, dwa razy zapalenie krtani, kilka razy złapała jakiegoś wirusa... Witam, w grudniu córka skończyła dwa lata, a od września chodzi do żłobka. Niestety częściej jej nie ma niż jest, bo ciągle choruje. Od września miała już dwa razy angine, dwa razy zapalenie krtani, kilka razy złapała jakiegoś wirusa (katar, kaszel, gorączka). Ogólnie bardzo słaba odporność. Po przebytej chorobie chodzi trzy dni do żłobka i znowu chora. Próbowałam już chyba wszystkiego. Córką jest niestety niejadkiem, więc dieta też na pewno ma na to jakiś wpływ. Proszę o radę, co robić. Jak wzmocnić jej odporność i zachęcić do jedzenia?

Czy podwyższenie IgE oznacza rygorystyczną dietę mleczna i mączną?

Witam. Proszę o radę. Syn (3.5l) miał robione resty alergiczne z krwi. Oprócz uuczulenia na roztocza, grzyby i białko jaja kurzego (wszystko w przwdziale od 2 do 4 klasy) wyszlo też podwyźszone Ige na mąkę żytnią 0.75 kU/l (mąja... Witam. Proszę o radę. Syn (3.5l) miał robione resty alergiczne z krwi. Oprócz uuczulenia na roztocza, grzyby i białko jaja kurzego (wszystko w przwdziale od 2 do 4 klasy) wyszlo też podwyźszone Ige na mąkę żytnią 0.75 kU/l (mąja pszwnna 0.0, gluten nie był badany) oraz alfa laktoalbumina 0.57 (mleko krowie 0.0, kazeina 0.0, beta laktoglobulina 0.0). Proszę o interpretację dwoch ostatnich alergenów tzn. mąki żytniej i alfa laktoalbuminy. Czy ich podwyższenie oznacza rygorystyczną diete mleczna i mączną?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Co jest powodem zbierania się gazów w stresujących momentach?

Witam, Mam problem z którym się zmagam jakiś czas i zwyczajnie się martwię. Wszystko zaczęło się już dawno bo kilka lat temu. Zbierały mi się gazu w stresujących sytuacjach, to trwało jakiś czas, ale poradziłam sobie. W każdym razie to... Witam, Mam problem z którym się zmagam jakiś czas i zwyczajnie się martwię. Wszystko zaczęło się już dawno bo kilka lat temu. Zbierały mi się gazu w stresujących sytuacjach, to trwało jakiś czas, ale poradziłam sobie. W każdym razie to był okropny czas. Problem wrócił niedawno choć nie sądzę by to było przez stres. Już dwa razy w przeciągu 2 miesięcy miałam ten sam problem. Zaczęły mi się zbierać gazy, byłam w miejscu publicznym więc nie mogłam ich wydalić. Odczuwałam duży ból brzucha. Po powrocie do domu i wydaleniu gazów ból brzucha nie ustawał, przeszywający ból utrzymywal się około tydzień. Co było okropne. Dodam że pomagały leki przeciwzapalne. Moja dieta nie była najlepsza stres.. możliwe że to przez to te gazy, potem brzuch bolał od gazów. W każdym razie poszłam do lekarza bo to normalne dla mnie nie było. Usg jamy brzusznej-wszystko dobrze, morfologia, badania wątrobowe, mocz- wszystko dobrze. Nie pamiętam jakie badania dokładnie robiłam ale było wszystko okej. Lekarz przepisał mi debridat oraz enterol 250, golegliwosci przeszły. Nie brałam zawsze tych leków. Znów powtórzyła się sytuacja i znowu było tak samo. Niestety do tego doszedł luźny stolec. I tak już miesiąc się męczę. Częstotliwość wypróżniania jest taka jak wcześniej, raz dziennie, czasem nawet rzadziej. Staram się raz dziennie przez to że stole jest luźny, papkowaty, jest go mało i trzeba się natrudzić by się wypróżnić w tej niewielkiej ilości. I tym się właśnie martwię. Nie mam bólów brzucha, jakiś wybitnych wzdęć raczej wszystko jest normalnie oprócz samego wypróżnienia i stolca. Dostałam skierowanie do gastroenterologa. Martwię się o to. Dodam jeszcze że robię ostatnio próby jedzenia, kilka dni jadłam mało, zdrowo, potem jadłam niezdrowo by zobaczyć różnice. Ale efekt jest taki sam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co jest powodem bólu żołądka u osoby na diecie?

Witam mam 26 lat jestem po diecie redukcyjnej (-79kg) , oraz rzuceniu palenia :) od półtora miesiąca mam okropny ból żołądka oraz problemy z przełykaniem śliny :( wychodzą często tzw zajady proszę o pomoc

Co oznacza wynik USG tarczycy przy cukrzycy?

Witam proszę o pomoc mam cukrzycę typu 1. Od 2 tyg biorę euthyrox pół n75. Zapisała mi go endokrynolog w szpitalu po takich wynikach:TSH:3,79 FT4: 1,22, FT3: 2,73 anty Tpo 0,63 USG:płat prawy 18x15x35, że płat... Witam proszę o pomoc mam cukrzycę typu 1. Od 2 tyg biorę euthyrox pół n75. Zapisała mi go endokrynolog w szpitalu po takich wynikach:TSH:3,79 FT4: 1,22, FT3: 2,73 anty Tpo 0,63 USG:płat prawy 18x15x35, że płat lewy 18x14x35 echogenność niejednorodna, że obniżona, że obszary hipoechogenne. W obraz przemawia za przewlekłym zapaleniem tarczycy. Pani dr zaczęła od dawki 50 euthyrox w ale pierwszej nocy serce zaczęło mi przyspieszać iż myślałam że wyjdzie i stanie mi obok, że zmniejszyła na drugi dzień na połowę 75. I biorę tak drugi tydz. Bardzo się źle czuje rano i pod wieczór ciężki mam oddech, że męczy mnie samo mówienie nie mogę nabrać powietrza, jestem zmęczona wczoraj dostałam zapalenie jajników boli mnie cały brzuch ciągnie do dołu jak po np cesarskim cięciu mam 42 lata przez rok bez zmiany diety przytyłam 13 kg, a mam sucha skórę, że włosy wypadają, że mam oprócz tego niedokrwistość z niedoboru żelaza. W proszę o informację czy wyniki tsh przemawiają za tym by brać ten lek i w takiej dawce. Pozdrawiam Magda
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaką dietę powinna zastosować 18-latka?

Co by się stało z moim zdrowiem i wagą, jeżeli przeszłabym na taką dietę: Dużo białka ok 40-50 g Dużo orzechów (nie liczę z nich kcal, czy to ok? Jem ich serio w dużych ilościach..) Max 30-40 g węglowodanów... Co by się stało z moim zdrowiem i wagą, jeżeli przeszłabym na taką dietę: Dużo białka ok 40-50 g Dużo orzechów (nie liczę z nich kcal, czy to ok? Jem ich serio w dużych ilościach..) Max 30-40 g węglowodanów Bez orzechów mój limit to 300 kcal (wiem, że z orzechów jem z 800 kcal..) Zalozmy kobieta tryb siedzący waga 55 kg 168cm,bardzo wolny metabolizm Co stałoby się z moim organizmem gdybym zastosowałam taką dietę? Proszę o szczegółowe rozpisanie się, ale będę wdzięczna za każdą odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Co może oznaczać biegunka tłuszczowa?

Witam mam 25 lat Mam taki problem, że ostatnio miałem - przynajmniej tak mi się wydaje - biegunkę tłuszczową. Było tak, że po prostu kał był wodnisty i wydaje mi się, że były tam takie małe bąbelki tłuszczu. Takie jakby... Witam mam 25 lat Mam taki problem, że ostatnio miałem - przynajmniej tak mi się wydaje - biegunkę tłuszczową. Było tak, że po prostu kał był wodnisty i wydaje mi się, że były tam takie małe bąbelki tłuszczu. Takie jakby w pianie. Nie było tego jakoś dużo. oddałem tylko raz taki wodnisty kał. Potem następnego dnia było już normalnie ale lekko połyskujący. następnego dnia było tak, że najpierw normalnie a potem znów wodnisty. Pamiętam też, że kilka miesięcy temu przez kilka dni mój kał był koloru żółtego, ale teraz jest normalnego koloru. Myślałem, że to było związane ze zmianą diety ale już sam nie wiem. Biorę w tej chwili antybiotyk po wyrwaniu zęba i probiotyki. może to jakoś mogło wpłynąć? Kilka dni wcześniej zacząłem czytać o tym jak powinien wyglądać kał dlatego zwróciłem uwagę na to. boję się, że to PZT ale z drugiej strony nic mnie nie boli, w internecie ból opisywany jest jako taki ostry jednak nie boli mnie tak brzuch. Praktycznie w ogóle mnie nie boli. pamiętam, że kiedyś czułem taki lekki ból który się przemieszczał i nie był związany z jedzeniem. Najczęściej też nie mam problemów z jedzeniem tłustych potraw. ale pamiętam, że zdarzyło mi się, że po zjedzeniu schabowego musiałem lecieć do toalety szybko. nie chudnę(chyba ze nie jem, ale to przez problem z zębem) ani nie tyję. teoretycznie nie mam objawów jakiejś poważnej choroby. Ale wolał bym zapytać kogoś kto się na tym zna dlatego piszę. Czy to problemy z trzustką? Czy czasami może pojawiać się tłuszcz w kale i nie będzie to oznakiem choroby?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaką dietę stosować aby szybko schudnąć?

witam.mam 23lata 180cm wzrostu i ważę 79 kg chcialbym nabrac predko masy ok 10kg. jakas dieta ? co jesc ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Czy przy niedoczynności tarczycy można pić wody smakowe?

Witam mam niedoczynność tarczycy czy jak co dzień pije wodę smakową to czy nie wpływa na tarczyce ?. Czy jak jem tylko warzywa to jest dobrze czy muszę coś poprawić jaka jest dieta przy tarczycy ważę 90 kg czy mógłbym... Witam mam niedoczynność tarczycy czy jak co dzień pije wodę smakową to czy nie wpływa na tarczyce ?. Czy jak jem tylko warzywa to jest dobrze czy muszę coś poprawić jaka jest dieta przy tarczycy ważę 90 kg czy mógłbym schudnąć czy nie da rady schudnąć przy niedoczynność tarczycy proszę o odpowiedź
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr inż. Robert Lipert
Mgr inż. Robert Lipert

Czy nutridrinki mogą powodować tycie?

Czy nutridrinki powodują tycie? Jak codziennie będę jeść owsianke która wynosi lub kluski lane z dwóch jajek mąki i pół litra mleka500 kcal i pić dwa nutridrink które wynoszą 600 kcal.? Czy szybko przytyje przez dwa tygodnie stosowania tej diety... Czy nutridrinki powodują tycie? Jak codziennie będę jeść owsianke która wynosi lub kluski lane z dwóch jajek mąki i pół litra mleka500 kcal i pić dwa nutridrink które wynoszą 600 kcal.? Czy szybko przytyje przez dwa tygodnie stosowania tej diety ? Jak dotychczas jadłam 600 kcal  Co bardziej tuczy owsianka czy kluski lane a może 50g płatków ryzowych gotowanych na pół litrze mleka ? Co z tych 3 rzeczy jest najbardziej kaloryczne a co najmniej ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza duży spadek wagi w krótkim czasie?

Ostatnio zaobserwowałem u siebie niepokojące objawy ,mianowicie w ciągu ostatnich 5 miesiącu nagle schudłem 6 kilogramów bez specjalnej zmiany diety ,jedynie odstawiłem słodkie napoje typu cola . Dodatkowo jadam nieregularnie ale dość kalorycznej wiec nie wiem dlaczego tak nagle straciłem... Ostatnio zaobserwowałem u siebie niepokojące objawy ,mianowicie w ciągu ostatnich 5 miesiącu nagle schudłem 6 kilogramów bez specjalnej zmiany diety ,jedynie odstawiłem słodkie napoje typu cola . Dodatkowo jadam nieregularnie ale dość kalorycznej wiec nie wiem dlaczego tak nagle straciłem na wadze . Utracie wagi towarzyszy nadmierna suchość skory na twarzy . Od dawna tzn od kilku ładnych lat miewam czasami bóle w podbrzuszu występują one dwa trzy razy w roku trwają kilka godzin i po całkowitym wypróżnieniu ustępują (nie wiem czy to ma związek ) dodatków od kilku dni zatyka mi się w uszach ( tak jak przy starcie samolotu ) Bardzo proszę o podpowiedz co może mi być . Wiem ze muszę iść do lekarza ale najpierw chciałbym wiedzieć w ogóle z czym mogę mieć domczyninia . Z góry dziękuje i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk

Jakie suplementy diety stosować w ciąży?

Witam. Czy biorąc suplement diety dla kobiet w ciąży -pregna plus, który ma w jednej tabletce tylko 100mg kwasów omega3 (w tym 30mg EPA i 20mg DHA) nie trzeba dodatkowo łykać Pregna DHA ?? która ma 250mg kwasów omega3 w... Witam. Czy biorąc suplement diety dla kobiet w ciąży -pregna plus, który ma w jednej tabletce tylko 100mg kwasów omega3 (w tym 30mg EPA i 20mg DHA) nie trzeba dodatkowo łykać Pregna DHA ?? która ma 250mg kwasów omega3 w jednej kapsułce , czy pregna plus zawiera wystarczającą ilość tego kwasu którą trzeba brać w ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy można stosować witaminy po wszczepieniu zastawki?

Dzień dobry, mój mąż lat 72, 12 lat po wszczepieniu zastawki mitralnej i 3 bajpasów pobiera m in acenokumarol w dawce 3-3,5 mg dziennie ,.zamówił sobie suplement diety multiwitamine .To preparat w tabletkach zawierający witaminy i minerały. W składzie... Dzień dobry, mój mąż lat 72, 12 lat po wszczepieniu zastawki mitralnej i 3 bajpasów pobiera m in acenokumarol w dawce 3-3,5 mg dziennie ,.zamówił sobie suplement diety multiwitamine .To preparat w tabletkach zawierający witaminy i minerały. W składzie jest też wit k 75mq w tabletce.Chciałam zapytać czy zazywanie tych witamin jest dla niego bezpieczne w związku z wit K bo przecież bierze acenokumarol, czy trzeba to jakoś kontrolować?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jakie witaminy stosować, aby być w dobrej formie?

Dzień dobry, mam 62 lata,pracuje na pół etatu, jestem ogólnie w dobrej formie.Zażywam wit D3 2000j ,chciałam zapytać czy powinnam się wspomagać jeszcze jakimiś innymi preparatami np witaminowymi, na co zwrócić uwagę w diecie żeby być jak najdłużej w dobrej formie fizycznej i psychicznej?
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Jaki wpływ na zdrowie ma poziom żelaza we krwi?

Czy wysoki poziom żelaza jest niebezpieczny dla zdrowia 55-latki? Czy wysoki poziom żelaza jest niebezpieczny? Dzień Dobry Pani Doktor. Mam pytanie dot, wyników badań poziomu żelaza .Jestem kobieta mam 55 lat od dwoch lat nie miesiączkuję. Od tego też czasu... Czy wysoki poziom żelaza jest niebezpieczny dla zdrowia 55-latki? Czy wysoki poziom żelaza jest niebezpieczny? Dzień Dobry Pani Doktor. Mam pytanie dot, wyników badań poziomu żelaza .Jestem kobieta mam 55 lat od dwoch lat nie miesiączkuję. Od tego też czasu systematycznie podnosi się poziom żelaza we krwi co skłoniło mnie do kolejnych badań.Ponieważ w grudniu 2016 roku miałam podwyższony poziom żelaza tj.41,9umol/L ferrytyna 26 ug/L transferyna 2,50g/L TIBC 64,7 % , wys.transf.64,7%, dlatego W styczniu br roku miałam badanie genetyczne w kierunku hemachromatozy mutacja H63D genu HFE oraz mutacja C282genu HFE, badania nie potwierdziły w/w choroby. Po zastosowaniu diety bez mięsa wyniki badań Fe obniżyły sie do normy 21,9 umol/L. Przez ostatnie miesiące nie stosowałam już diety i wyniki badań w tym tygodniu przedstawiają sie następująco. Fe 50,5umol/L Ferrytyna 46 ug/L transferyna 3,10 g/l ,TIBC 78,1umol/L wys.trensf.64,6%. Bardzo serdecznie prosze o pomoc i wyjaśnienie co jest przyczyną takich wyników badań i co należy robić. Jakie leczenie może być zastosowane , . Uprzejmie dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jakie suplementy diety stosować przy migotaniu przedsionków?

Od dwóch lat mam stwierdzone utrwalone migotanie przedsionków. Mimo zażywania odpowiednich lekarstw (betabloker i antykoagulant nie wymagający odpowiedniej diety) moje samopoczucie było złe. Ciągłe poty, osłabienia a czasem palpitacje serca itp. Trzy miesiące temu zrobiłam badanie poziomu witaminy D.... Od dwóch lat mam stwierdzone utrwalone migotanie przedsionków. Mimo zażywania odpowiednich lekarstw (betabloker i antykoagulant nie wymagający odpowiedniej diety) moje samopoczucie było złe. Ciągłe poty, osłabienia a czasem palpitacje serca itp. Trzy miesiące temu zrobiłam badanie poziomu witaminy D. Badanie to wykazało bardzo niski poziom tej wit. 19,1 ng/ml. Od tej pory postanowiłam brać codziennie 4000 jedn. tej witaminy. Nie biorę witaminy K, nie znam reakcji z antykoagulantami. Zażywam także Vita buerlecithin. Muszę powiedzieć, że mój stan zdrowia radykalnie poprawił się. Jedynie stwierdzam czasem drganie powieki. Czytałam, że to brak magnezu. Nie wiem czy mogę brać suplementy. Bardzo proszę o poradę. Mam już 68 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Jak poprawić stan odporności?

Szanowna Pani/Szanowny Panie, O mnie: Jestem mężczyzną, mam 27 lat, 185 cm wzrostu, 80 kg wagi, ciśnienie krwi normalne, brak przewlekłych chorób. Odżywiam się zdrowo (zbilansowana dieta), pracuje w biurze, jednak regularnie ćwiczę. Nie jestem zarażony wirusem... Szanowna Pani/Szanowny Panie, O mnie: Jestem mężczyzną, mam 27 lat, 185 cm wzrostu, 80 kg wagi, ciśnienie krwi normalne, brak przewlekłych chorób. Odżywiam się zdrowo (zbilansowana dieta), pracuje w biurze, jednak regularnie ćwiczę. Nie jestem zarażony wirusem HIV, morfologia w normie. Problem: bardzo łatwo łapię infekcje i trwają one bardzo długo (zwykłe przeziębienie może ciągnąć się kilka tygodni). W ciągu ostatnich 3 lat dwukrotnie przebyłem zapalenie oskrzeli, raz miałem anginę i raz (obecnie) zapalenie płuc oraz wielokrotnie pomniejsze przeziębienia. Kiedy ktoś w pracy podczas spotkania kaszle - na 90% kilka dni później też jestem chory. Przy wszystkich przebytych infekcjach temperatura mojego ciała nie wzrasta, a spada - w tej chwili wynosi 35,8 mimo zapalenia płuc wymagającego przyjmowania znacznej dawki antybiotyku. Pytanie: co w tej sytuacji zrobić? Mam fatalną odporność i wygląda na to, że moje ciało nawet nie próbuje się bronić przed infekcją. Z wyrazami szacunku, 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski

Co oznacza środek specjalnego przeznaczenia medycznego?

Dzien dobry.Chcialabym zapytac o taka kwestie.Co to znaczy,gdy na opakowaniu jest napisane ze dany preparat to srodek specjalnego przeznaczenia medycznego?czym on sie rozni od suplementu diety i leku?czy jest bardziej kontrolowany jego sklad i dzialanie itp?

Z jakimi substancjami nie wolno łączyć Sertaline?

Witam Moim problemem jest to że nie wiem z czym mogę łączyć lek (sertraline) , który biorę,a z czym nie. Wiem tylko że nie można łączyć z : grapefruitem , alkoholem i dziurawcem. A jeśli chodzi o inne pożywienie lub... Witam Moim problemem jest to że nie wiem z czym mogę łączyć lek (sertraline) , który biorę,a z czym nie. Wiem tylko że nie można łączyć z : grapefruitem , alkoholem i dziurawcem. A jeśli chodzi o inne pożywienie lub suplementy diety to nie wiem.A jak pytam lekarzy to mówią że suplementy diety to nie ich dział i nie mogą powiedzieć czy wchodzi to w intereakcje..A farmaceuci odsyłają do lekarzy.. Konkretnie chodzi mi o suplementy tj. Młody jęczmień, młoda pszenica czy chlorella..,czy można to spożywać gdy się bierze sertraline?? Proszę o pomoc,bo już naprawdę nie wiem kogo pytać.. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak interpretować wynik badania cholesterolu i czy konieczne jest stosowanie leków?

Wczoraj zrobiłam lipidogram: cholesterol calkowity 242,6, HDL 83,7, nie-HDL 158,9; LDL 142,4; TRÓJGLICERYDY 82,5. Pognałam dzisiaj do lekarza ale powiedział, ze jest nieco podwyższony ale nie ma tragedii, ze może mam genetycznie wysoki, że mam duzo tego dobrego, ale... Wczoraj zrobiłam lipidogram: cholesterol calkowity 242,6, HDL 83,7, nie-HDL 158,9; LDL 142,4; TRÓJGLICERYDY 82,5. Pognałam dzisiaj do lekarza ale powiedział, ze jest nieco podwyższony ale nie ma tragedii, ze może mam genetycznie wysoki, że mam duzo tego dobrego, ale zapisał mi leki obnizające poziom cholesterolu. Czy rzeczywiście już muszę brać leki, wolałabym obniżyć cholesterol zmianą diety? Mam 31 lat
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Patronaty