Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Jaką dietę muszę stosować po usunięciu pęcherzyka żółciowego?

Czy miesiąc po usunięciu pęcherzyka żółciowego metodą laparoskopową mogę już jeść np. Oliwki?. Muszę nadal trzymać regorystyczną dietę czy mogę już ją rozszerzać, jeśli jest już taka możliwość od jakich produktów najlepiej zacząć i w jakich ilościach?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dietetyka Rozszerzanie diety Dieta

Czy podczas ich przyjmowania mogę stosować ten suplement diety?

Dzień dobry. Przyjmuję tabletki antykoncepcyjne Vibin Mini. Czy podczas ich przyjmowania mogę stosować suplement diety zawierający olej z nasion konopii (w jednej dawce jest 2500 mg tego oleju) bez wpływu na skuteczność antykoncepcji?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja Dietetyka Antykoncepcja hormonalna Suplementy diety Interakcje międzylekowe Dieta

Czy mogę w tej sytuacji zastosować czopki glicerynowe?

Jestem w 14 tygodniu prawidłowo rozwijającej się ciąży. Ze względu na mięśniaki mam problem ze strasznym bólem brzucha wywołanym zaparciami i hemoroidami. Stosowałam Nospę, Pyralgin, syrop Lactulosum oraz dietę (suszone śliwki, siemię lniane, kefir, sok z kapusty... Jestem w 14 tygodniu prawidłowo rozwijającej się ciąży. Ze względu na mięśniaki mam problem ze strasznym bólem brzucha wywołanym zaparciami i hemoroidami. Stosowałam Nospę, Pyralgin, syrop Lactulosum oraz dietę (suszone śliwki, siemię lniane, kefir, sok z kapusty itd.), ale bezskutecznie. Chciałam zapytać, czy użycie czopków glicerynowych lub czopków eva/qu jest w pełni bezpieczne i mogę ich spróbować?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Zaparcia Żylaki odbytu Ból brzucha Ciąża Owoce Dieta

Jak zwiększyć wagę u młodego mężczyzny?

Nie mogę przybrać na wadze mam 21 lat i ważę 56kg. Jakis czas temu stosowałem dietę wysokokaloryczna 3500kcal i nic ani kg. Co może być tego przyczyną domyślam że że jedzenie 7tys kcal pomoże ale nie zmieszczę tego za nic.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Dietetyka Kilokalorie Dieta

Czy w moim przypadku należy brać preparaty na erekcję?

Witam. Wiek 25 lat, praca biurowa, hybrydowa.Od maja moje życie stało się bardzo stresujące, nagła śmierć bliskiej osoby, burzliwe rozstanie po dłuższym związku, stres w pracy, dodatkowy stres związany ze złamaniem nogi przez moją 91letnią babcię. Od około 2,5/3 tyg... Witam. Wiek 25 lat, praca biurowa, hybrydowa.Od maja moje życie stało się bardzo stresujące, nagła śmierć bliskiej osoby, burzliwe rozstanie po dłuższym związku, stres w pracy, dodatkowy stres związany ze złamaniem nogi przez moją 91letnią babcię. Od około 2,5/3 tyg zauważyłem, że zmniejsza mi się libido, od około 1,5 tyg czuje się na co dzień zmęczony, przemęczony. Dwa tygodnie temu biegałem i miałem siłę po bieganiu, teraz nie potrafię przebiec 500 metrów a biegałem 5km, nie mam siły, nie mam humoru i mało jem.. jakiś czas temu zacząłem się odchudzać (91kg 184cm wzrostu) dietetyk kliniczny rozpisał mi dietę, jedząc około 2400 kalorii czułem się lekko głodny, teraz jem 800 i nie mam siły zjeść więcej. Na co dzień czuje zmniejszony popęd seksualny, czuję się lekko przytłoczony. Czy w moim przypadku należy brać preparaty na erekcję? lub suplementy diety poprawiające libido?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Oliwia Mazurowska
Mgr Oliwia Mazurowska
Dotyczy: Stres Złamanie nogi Odchudzanie Interna Psychologia Suplementy diety Rozstanie Bieganie Dieta Noga

Czy to może wynikać z mojej diety?

Witam, 2 miesiące temu zaczęłam podejrzewać ze nie służy mi pszenica jak i ogólnie gluten w szczególności pieczywo pszenne, którego spożywałam dużo. Odstawiłam gluten zastepujac dotychczasowe pieczywo bezglutenowym - kukurydzianym, gryczanym. Nadal jest go dużo w mojej diecie, jak i... Witam, 2 miesiące temu zaczęłam podejrzewać ze nie służy mi pszenica jak i ogólnie gluten w szczególności pieczywo pszenne, którego spożywałam dużo. Odstawiłam gluten zastepujac dotychczasowe pieczywo bezglutenowym - kukurydzianym, gryczanym. Nadal jest go dużo w mojej diecie, jak i produktów mlecznych. Jem mało mięsa. Od momentu zmiany diety 90 procent moich stolców jest bardzo jasnej barwy, czasami na prawde jasnej. Czy to może wynikać z mojej diety? Nie mam innych objawów. Okresowo gdy nie jem tworów bezglutenowych stolec ma normalną brązowa barwę - 1-2 razy w tygodniu. Dziękuję za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Dietetyka Mięso Dieta

Dlaczego moja waga wolno spada?

Mam 22 lata i postanowiłam zacząć się odchudzać bo moja waga jest blisko nadwagi. W ciągu 3 tygodni trzymania diety 1500kcal i intensywnych ćwiczeń 4 razy w tygodniu spadło mi zaledwie 2 kg z czego 1 kg nie z tego... Mam 22 lata i postanowiłam zacząć się odchudzać bo moja waga jest blisko nadwagi. W ciągu 3 tygodni trzymania diety 1500kcal i intensywnych ćwiczeń 4 razy w tygodniu spadło mi zaledwie 2 kg z czego 1 kg nie z tego ni z owego nagle powrócił w ciągu jednego dnia. Nie wiem już co robić. Aktualnie 62kg/162cm 17tys kroków na dzień i treningi jak pisałam powyżej 4 razy w tygodniu (cardio i interwały)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Dieta

Jak szybko schudnąć 20 kg?

Jak schudnąć 20kg w 4-6 miesięcy? Dzień dobry. Chciałabym schudnąć 20kg w 4-6mies . Mam 18lat, wzrost 162cm i ważę 66kg. Głównie chodzi o utratę tkanki tłuszczowej z ud (mam dużą rozbieżność między górą, a dołem - bluzki noszę w... Jak schudnąć 20kg w 4-6 miesięcy? Dzień dobry. Chciałabym schudnąć 20kg w 4-6mies . Mam 18lat, wzrost 162cm i ważę 66kg. Głównie chodzi o utratę tkanki tłuszczowej z ud (mam dużą rozbieżność między górą, a dołem - bluzki noszę w rozmiarze 36-38, natomiast spodnie 40). Kocham ćwiczyć czasami tylko brakuje mi czasu. Nie wiem jaką dobrać dietę, jakie ćwiczenia wykonywać, żeby widzieć jakieś efekty. Głównie przybieram na wadze z powodu stresu (2 lata temu przytyłam 10 kg i mimo moich starań waga stoi w miejscu ), w czasie kiedy tyłam miałam trudny czas i potrafiłam nie jesc dwa dni albo jesc bardzo bardzo mało, a potem rzucałam się na jedzenie jedząc nie normalne ilości zastanawiam się jak to mogło wpłynąć na mnie i mój metabolizm i czy to przez to tez trudniej mi schudnąć. Proszę o poradę. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Stres Odchudzanie Dietetyka Przybieranie na wadze Dieta

Czy możliwe, że waga spadnie?

Dzień dobry, Przez brak czasu/niechęć do jedzenia (brak chorób typu anoreksja itd, bardziej brak odczuwania głodu) od zeszłego tygodnia spożywam dziennie tak maksymalnie 1000 kalorii (nie robiłam tego jako dietę, po prostu staram się jeść zdrowo i nie jem... Dzień dobry, Przez brak czasu/niechęć do jedzenia (brak chorób typu anoreksja itd, bardziej brak odczuwania głodu) od zeszłego tygodnia spożywam dziennie tak maksymalnie 1000 kalorii (nie robiłam tego jako dietę, po prostu staram się jeść zdrowo i nie jem kolacji, dużo zup/bigosu i podobnych). Nie wpływa to negatywnie na moje zdrowie (nie czuję się źle). Jednak nie zauważyłam żadnej zmiany na wadze, co jest dla mnie dziwne bo wcześniej odżywiałam się raczej w "normalnych granicach". I waga nie spadła nawet o kilogram. Przyjmuję lamotrox 200mg (po 100mg rano i wieczorem) oraz Normeg 250mg x 2 (również rano i wieczorem). Leki te mogą wpływać na tycie, jednak czy nie ma żadnego sposobu żeby zmniejszyć tą wagę?? Chcąc, nie chcąc, obecnie spożywam o ok 800 kalorii mniej niż wcześniej (albo i więcej, bo wcześniej miałam wzrost apetytu). Skoro teraz nie mogę schudnąć przy tak niskim bilansie, czy jest to jakkolwiek możliwe? Z góry dziękuję i serdecznie pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Anoreksja Odchudzanie Dietetyka Zupy Dieta

Czy wpływają one na skuteczność antykoncepcji?

Dzień dobry. Czy biorąc tabletki antykoncepcyjne o 21.00 mogę przyjmować po śniadaniu suplementy diety zawierające w składzie 30 mg lukrecji a drugi 40 mg różeńca górskiego? Czy wpływają one na skuteczność zabezpieczającą tabletek antykoncepcyjnych novenette?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Antykoncepcja hormonalna Suplementy diety Dieta

Jak mam poradzić sobie z takim problemem w wieku 30-lat?

Kobieta, 30 lat. Witam. Mam problem z odżywianiem i kwestią swojego wyglądu: 1. Jestem silnie a swoim wyglądzie, sylwetce oraz wadze. To jak wyglądam i ile ważę determinuje to na ile mogę pozwolić sobie na jedzenie. Chociaż ostatnio jestem wobec... Kobieta, 30 lat. Witam. Mam problem z odżywianiem i kwestią swojego wyglądu: 1. Jestem silnie a swoim wyglądzie, sylwetce oraz wadze. To jak wyglądam i ile ważę determinuje to na ile mogę pozwolić sobie na jedzenie. Chociaż ostatnio jestem wobec siebie bardzo restrykcyjna. 2. Na tygodniu przeważnie unikam jedzenia. Rano piję, pojawia się białko, w pracy nie chcę jeść a w domu po powrocie chcę jeść jak najmniej i ograniczyć się do 1 posiłku. Ale czasami "przegrywam" i mój wygłodzony organizm domaga się więcej. Zdarza się, że jem hurtowo, czuję się przejedzona i mam z tego okropne wyrzuty sumienia. A żeby zabić te wyrzuty sumienia jem więcej. A z drugiej strony chcę to spalić choć czasami brakuje sił fizycznych, sale i tych psychicznych. Chcę cofnąć czas i czuć się lekko, najlepiej głodna. 3. Ostatnio bardzo restrykcyjnie ograniczam ilość kalorii. 500-600-700 to już dużo. I w dodatku chcę to spalić ćwiczeniami, czasami spalić więcej niż zjadłam. 4. Jestem niewolnikiem ćwiczeń. Ćwiczę codziennie. Wpadłam w schematy konkretnych ćwiczeń. Często mam tego dosyć, ale jest jakiś wewnętrzny przymus by ćwiczyć, w konkretny sposób. Dzień zaczynam od ćwiczeń i kończę go ćwiczeniami. Chcę je zrobić jak najszybciej by mieć spokój. Dają mi one także poczucie, że nie przytyję. 4. Stosuję często środki przeczyszczające. Czasami czuję się osłabiona. Mam pusty brzuch i gdy pozwolę sobie na więcej jedzenia czuję się źle. Bardzo przejedzona. Czasami pofolguję sobie za bardzo muszę to odchorować. Często zdarzało się, że na drugi dzień robiłam sobie głodówkę, czułam się okropnie, spuchnięta, ogromny brzuch, oczywiście środki przeczyszczające by poczuć ulgę. 5. Gdy chcę ograniczyć jedzenie, chcę jeść w samotności, nie lubię gdy ktoś zagląda mi do talerza i wtrąca się ile zjadłam. Nienawidzę tego. Z drugiej jednak stron bardzo tęsknię za normalnym życiem, jedzeniem. Raz tęsknię za jedzeniem a raz go nienawidzę. 6. Ciągle temat jedzenia jest obecny w mojej głowie. Tak samo jak i ćwiczenia. Ćwiczę także w tajemnicy, w różnych miejscach. Wiele rzeczy planuję pod to. Mam wrażenie, że na wiele rzeczy brakuje mi czasu, także dla męża. 7. Inni mówią mi, żebym więcej jadła a mnie to bardzo denerwuje. Aktualnie waga 54 kg przy wzroście 166 cm. Ale był moment, że ważyłam blisko 50 kg. Im więcej na wadze tym dla mnie gorzej. Im mniej tym lepszy nastrój. 8. Jestem tym zmęczona. Czasami chcę wykrzyczeć, że siebie nienawidzę, zwłaszcza gdy ulegam epizodom obżarstwa. 9. Wszystko zaczęło się gdy chciałam schudnąć przed weselem. Program ćwiczeń, dieta. Udało się. Ale wszystko poszło a daleko. Chyba nie poradziłam sobie także ze zmianami po ślubie - przeprowadzka do teściów. Bardzo to przeżywałam. Stres chyba wszystko pogłębił i uciekłam w to. Przepraszam, że tyle tego piszę, ale czasami muszę to z siebie wyrzucić a tyle tego kotłuje się w głowie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Stres Odchudzanie Uczucie samotności Psychologia Osłabienie Brak apetytu Ćwiczenia fizyczne Żywienie Ślub Dieta

Na co wskazuje powiększony węzeł chłonny i wyniki badania?

Mam powiększony węzęł chłonnypod prawą pachą. Od jakiś 3 miesięcy wypróżniam się 2 razy częściej ( do 3 razy dziennie). Jestem palaczem, ale nie zmieniałem nic w swojej diecie. Z wyników badań wychodzi tylko, że mam zbyt wysoki cholesterol i TSH. Co mi dolega,
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Interna Cholesterol Dieta

Dlaczego mam bardzo skąpe okresy mając 18 lat?

Od lipca towarzyszy mi bardzo skąpy okres. Pojawia się w czasie spodziewanego okresu, ale jedynie na papierze toaletowym. Współżyłam pod koniec czerwca i w połowie lipca mialam jeszcze normalny okres, ale od tej pory mocno się stresuje ciąża i sobie... Od lipca towarzyszy mi bardzo skąpy okres. Pojawia się w czasie spodziewanego okresu, ale jedynie na papierze toaletowym. Współżyłam pod koniec czerwca i w połowie lipca mialam jeszcze normalny okres, ale od tej pory mocno się stresuje ciąża i sobie ją urajam. Wykonałam w ostatnim miesiącu dwa testy ciążowe w odstępie paru dni i oba wyszły negatywne. Czasem towarzyszy mi ból podbrzusza na momenty gdy myślę o tej urojonej ciąży. Jeśli to ważne, zostałam zdiagnozowana z insulinoopornością i brałam Glucophage do końca czerwca, po czym lekarz zaprzestał leczeniu bo były lepsze wyniki i stan przedcukrzycowy zanikł. Przez okres lipiec sierpień towarzyszyła mi dieta pełna węglowodanów. Czy może być to PCOS?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Zespół policystycznych jajników Ciąża Ból podbrzusza Zespoły urojeniowe i otępienie Węglowodany Dieta

Czy podczas gastroskopii przepuklina rozworu przełykowego mogła ulec powiększeniu?

Czy jest możliwe, że podczas gastroskopii i nadmuchiwania żołądka, przepuklina rozworu przełykowego uległa powiększeniu? Od badania minęły już dwa tygodnie. Czuję się dużo gorzej niż przed. Stosuję zaleconą dietę i środki lecznicze. Miałam konsultację kardiologiczną. Objawy pochodzą ewidentnie od refluksu. Tylko, że niestety stan zdrowia pogorszył się po tym badaniu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Gastroskopia Przepuklina rozworu przełykowego Chirurgia Przepuklina Interna Gastroenterologia Dieta Żołądek

Czy przy mięśniakach konieczna jest antykoncepcja?

Dzień dobry. Około 1.5 roku temu dowiedziałam się ,że mam mięśniaki macicy. Nie wiem dokładnie ile ich jest ale lekarz powiedział ,że kilka . Przepisał mi antykoncepcję Belara . Od tego czasu bardzo przytyłam, ok 15 kg , a nie... Dzień dobry. Około 1.5 roku temu dowiedziałam się ,że mam mięśniaki macicy. Nie wiem dokładnie ile ich jest ale lekarz powiedział ,że kilka . Przepisał mi antykoncepcję Belara . Od tego czasu bardzo przytyłam, ok 15 kg , a nie zmieniłam diety, jem normalnie jak jadłam wcześniej. Mięśniaki się nie powiększają, są cały czas na takim samym "poziomie ". Jestem przekonana ,że przytyłam od antykoncepcji. Mój organizm jest bardzo dziwny ponieważ karmiąc piersią nie mogłam schudnąć , dopiero jak przestałam, schudłam . Stąd pewność ,że teraz biorąc antykoncepcje, przytyłam. Mam pytanie czy przy mięśniakach, konieczna jest antykoncepcja? Czy możliwe jest odstawienie jej ? Moja mama również ma mięśniaki ale nigdy nie brała żadnej antykoncepcji, mimo dużych krwawień. Męczy już mnie to,że tak bardzo przytyłam . Jestem wręcz spuchnięta. A żadna dieta i ćwiczenia razem , nic nie dają. Zero efektów... Nie wiem już co robić... Bardzo proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Mięśniaki macicy Antykoncepcja Odchudzanie Macica Dieta

Czy to wszystko może świadczyć o złej diecie lub nerwicy żołądka?

Witam, generalnie od lat mam endometrioze. Przez ostatnie kilka miesięcy jednak skrzepy znikły. Pojawia się mniej obfity okres, poprzedzony brązowymi plamieniami. Żyje też od ponad roku w ciągłym stresie i od kilku miesięcy zauważyłam spadek energii, większą senność. W... Witam, generalnie od lat mam endometrioze. Przez ostatnie kilka miesięcy jednak skrzepy znikły. Pojawia się mniej obfity okres, poprzedzony brązowymi plamieniami. Żyje też od ponad roku w ciągłym stresie i od kilku miesięcy zauważyłam spadek energii, większą senność. W okolicach żołądka czuje jakby ucisk, w okolicach pępka pojawił się odstający brzuch. A co najgorsze mam niepohamowany apetyt na cukier, potrafię dosłownie zajadać się nim łyżeczkami. Czy to wszystko może świadczyć o złej diecie, nerwicy żołądka?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Endometrioza Stres Nerwica Nerwica żołądka Interna Gastroenterologia Psychiatria Psychologia Psychoterapia Senność Dieta Żołądek

Dlaczego po miesiączce dostałam to plamienie?

dwa dni po skończonej miesiączce dostałam plamienia delikatną krew na początku delikatnie zabrudzone a na wieczór nie leci tylko jest w środku czy to jest cos poważnego? .Okres dostaje co 21 dni a wizyte u mojego ginekologa mam dopiero na... dwa dni po skończonej miesiączce dostałam plamienia delikatną krew na początku delikatnie zabrudzone a na wieczór nie leci tylko jest w środku czy to jest cos poważnego? .Okres dostaje co 21 dni a wizyte u mojego ginekologa mam dopiero na grudzień . CZY jest możliwie że zmiana diety i wzrost aktywność się do tego mógł przyczynić? Dwa lata temu miałam torbiela na jajniku który sam się wchłoną , czy to możliwe że znów torbiele? proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Torbiel jajnika Torbiel Jajnik Dieta

Czy można jeść takie produkty mając kandydozę jamy ustnej?

Czy mając kandydoze jamy ustnej można pić mleko bez laktozy oraz pić białko lub odżywki dla sportowców? Czy to nie spowoduje namnażania ? Mój lekarz powiedział tylko o unikaniu cukrów i aby zmienić dietę na kwaśne.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łukasz Korzeniowski
Mgr Łukasz Korzeniowski
Dotyczy: Dietetyka Mleko Odżywki dla sportowców Dieta Jama ustna

Dlaczego mam wzdęty brzuch i luźne stolce?

Od kilku dni boli mnie brzuch. Cały czas Jest wzdęty. Stolce luźne i bardzo nieprzyjemnie pachną. Nie biorę leków Mam ostatnio dużo stresu. Jadłam ostatnio placki ziemniaczane domowe Często mam akie objawy Jak się pozbyć nadmiaru gazów Chodzi mi o dietę
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Stres Ból brzucha Gastroenterologia Dieta

Czy dieta redukcyjna ma wpływ na wygląd twarzy?

Witam mam pytanie jest to dla mnie bardzo ważne więc prosiłbym o szybką odpowiedź. Jestem od jakiegoś czasu na diecie redukcyjnej spożywam mniej kalori niż potrzebuje, kilogramy zaczynają spadać jednak zauważyłem że moja twarz zrobiła się taka przemęczona blada. Czy... Witam mam pytanie jest to dla mnie bardzo ważne więc prosiłbym o szybką odpowiedź. Jestem od jakiegoś czasu na diecie redukcyjnej spożywam mniej kalori niż potrzebuje, kilogramy zaczynają spadać jednak zauważyłem że moja twarz zrobiła się taka przemęczona blada. Czy jest możliwe że to przez ucięcie kalorii twarz zrobiła się taka blada? Dodam że nie towarzyszą mi żadne objawy takie jak np.przy anemii a wręcz przeciwnie jestem coraz silniejszy więc się zastanawiam dlaczego ta twarz się taka zrobiła. Bardzo proszę o odpowiedź czy na diecie redukcyjnej twarz może być bladsza niż zawsze.pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Anemia Interna Twarz Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy