Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

W jaki sposób się odżywiać po operacji odtwórczej układu pokarmowego?

Jestem po operacji odtwórczej układu pokarmowego(m.in.resekcja j.grubego), przez prawie trzy lata byłam odżywiana dojelitowo dietą bezresztkową. W jaki sposób powinnam się odżywiać by płynnie przejść przez okres rekonwalescencji?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Układ pokarmowy Ortopedia Dietetyka Resekcja Żywienie Dieta NUTRAMIL

Dlaczego mam problem z przytyciem?

Witam, mam problem z przytyciem mimo stosowania dity jednego dnia po wszystkich posiłkach potrafię przytyć 2 kg ale już na następny dzień ważę znowu tyle samo podczas snu waga spada ok. 1 kg.. czy muszę stosować jakieś suplementy dity żeby... Witam, mam problem z przytyciem mimo stosowania dity jednego dnia po wszystkich posiłkach potrafię przytyć 2 kg ale już na następny dzień ważę znowu tyle samo podczas snu waga spada ok. 1 kg.. czy muszę stosować jakieś suplementy dity żeby waga tak szybko nie spadała jestem ektomorfikiem i bardzo bym chciał przytyć 10 kg żeby poczuć się po prostu lepiej ;) Jak to ektomorfik mam szybką przemianę materii która uniemożliwia mi przytycie.. przez to trzeba biegać często do ubikacji.. proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Niedowaga Dietetyka Fizjoterapia Bieganie

Dlaczego mam uczucie gorąca i nadmierną potliwość?

Witam Mam 24 lata. 2 dni temu od rana nie mialam apetytu. Głównie piłam, sok, woda, kawa. Zjadlam kilka łyżek zupy, jabłko i ciastko zbozowe. Dosłownie nie miałam ochoty na nic. Wieczorem zwracalam. Nagle złapaly mnie mdłości.... Witam Mam 24 lata. 2 dni temu od rana nie mialam apetytu. Głównie piłam, sok, woda, kawa. Zjadlam kilka łyżek zupy, jabłko i ciastko zbozowe. Dosłownie nie miałam ochoty na nic. Wieczorem zwracalam. Nagle złapaly mnie mdłości. Zwracalam ok. 5 razy do rana. Ciągle oblewaly mnie poty. Nastepnego dnia czułam sie strasznie osłabiona. Leżałam. Smecta i elektrolity wypite. Kolejnego dnia czułam sie lepiej, ale dalej lekkie oslabienie plus uczucie goraca. Dzis po 3 dniach. Funkcjonuje normalnie, ale łapią mnie uczucia gorąca, nadmierna potliwosc i dalej mam mały apetyt. Gdzie wczesniej jadłam w miare dużo :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Nudności Nadmierna potliwość Gorączka Interna Dietetyka Osłabienie Nagłe pocenie się Owoce Kawa Zupy

Czy wskaźniki u 9-latka są w normie?

Chłopiec 9 lat waży 30 kg i mierzy 135 cm zaś 5,5 brat 25 kg i 120 cm czy te wskaźniki są w normie ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Hematologia Pediatria Dietetyka

Co oznacza to twarde zgrubienie na brodzie?

Witam, około 2 miesiące temu pojawiła mi się tak zwana „druga broda”, wcześniej nie miałam z tym problemu, nawet jak przybrałam na wadze to nie tyłam na twarzy. Jest to twarde zgrubienie, widoczne po odchyleniu głowy. Do tego zwiekzył... Witam, około 2 miesiące temu pojawiła mi się tak zwana „druga broda”, wcześniej nie miałam z tym problemu, nawet jak przybrałam na wadze to nie tyłam na twarzy. Jest to twarde zgrubienie, widoczne po odchyleniu głowy. Do tego zwiekzył mi się obwód szyi. Dodam, ze od jakiegoś czasu jestem senna, odczuwam ciagle zmęczenie. Rok temu robiłam badania krwi moczu i wszystko było w normie. Obecnie przebywam w Anglii i będę musiała powtórzyć badania dla pewności, ale jeśli ktokolwiek wie czego mogą być te objawy proszę o odpowiedz. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie krwi Interna Dietetyka Senność Guzki Przybieranie na wadze Twarz

Czy mąka z surowej kaszy nadaje się na kaszkę dla dziecka, jeżeli zalejemy ja gorąca/ciepła woda lub mlekiem?

Dzień dobry, Jestem mama dwóch córeczek. Jedna dopiero rozpocznie rozszerzanie diety, druga ma juz dwa lata. Jak wiadomo jednym z głównych posiłków w ich diecie jest kaszka. Chciałabym podawać jak najzdrowsza kasze, jednak ograniczyć ich przygotowanie do minimum. Czy mąka... Dzień dobry, Jestem mama dwóch córeczek. Jedna dopiero rozpocznie rozszerzanie diety, druga ma juz dwa lata. Jak wiadomo jednym z głównych posiłków w ich diecie jest kaszka. Chciałabym podawać jak najzdrowsza kasze, jednak ograniczyć ich przygotowanie do minimum. Czy mąka z surowej kaszy nadaje sie na kaszkę jezeli zalejemy ja gorąca/ciepła woda lub mlekiem. A jak jest z płatkami, które z nich można podawać bez gotowania?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Dziecko Mleko Kuchnia i gotowanie Rozszerzanie diety Dieta

Co oznacza taki biały nalot na języku po jedzeniu?

Ok. 3 tygodnie temu po zjedzeniu zapiekanki że stacji poczułem że na języku zrobiła mi się krosta. Nie jestem pewien czy pojawia się wtedy, czy dopiero ja zauważyłem podczas jedzenia. Kilka dni później zaczął robic mi się biały nalot na... Ok. 3 tygodnie temu po zjedzeniu zapiekanki że stacji poczułem że na języku zrobiła mi się krosta. Nie jestem pewien czy pojawia się wtedy, czy dopiero ja zauważyłem podczas jedzenia. Kilka dni później zaczął robic mi się biały nalot na języku - udałem się do laryngologa i powiedział że to jakieś zakarzenie organizmu i mam to zignorować. Plukalem jame ustna płynem glimbax i rzeczywiście nalotu już nie ma natomiast krosty się powiększają (jest ich sporo za jezykiem). Zastanawiam się czy udać się do innego lekarza ws. Diagnozy czy dalej mam ignorować problem? Zauważyłem też że w migdałkach pojawił mi się kamień z resztek jedzenia. Nigdy wcześniej ten problem mnie nie dotyczył. https://zapodaj.net/882fe0bfe4980.jpg.html https://zapodaj.net/c9bcf4787bd0a.jpg.html
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Dermatologia Laryngologia Choroby jamy ustnej Dietetyka Nalot na języku Zapiekanki Jama ustna Język

Jak zwalczyć zbyt wysoki poziom cholesterolu?

Witam mam na imię Krystian od jakiegoś czasu borykam się z nerwica lękową która leczę niestety do tego doszedł problem z wysokim cholesterolem i trojglicerydami co jeszcze bardziej mnie nakręca dodam że jestem na diecie calkowity mam 250 a tg 215
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Kardiologia Badanie cholesterolu Nerwica Psychiatria Dietetyka Cholesterol Dieta

Co mogłabym zrobić, aby móc wreszcie schudnąć?

Mam niedoczynność tarczycy a przy tym jestem uczulona na laktoze. Spozywam duże ilości nabiału i soi i moje wynikinie są ustabilizowane. Tyje też pomimo że nie jem dużo. Co mogłabym zrobić aby mogła wreszcie schudnąć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Odchudzanie Dietetyka Zasady zdrowego odchudzania Nabiał Tarczyca

Jak w końcu wyleczyć grzybicę u placów u nóg?

Witam jestem po badaniu mykologicznym i nie stwierdza się grzyba na moich palcach u stóp.a od jakichś 4 lat borykam się z problemem i nie mogą mi pomóc. Lekarz który badał moje śmierdzące wydzieliny z pod paznokcia gdzie w połowie... Witam jestem po badaniu mykologicznym i nie stwierdza się grzyba na moich palcach u stóp.a od jakichś 4 lat borykam się z problemem i nie mogą mi pomóc. Lekarz który badał moje śmierdzące wydzieliny z pod paznokcia gdzie w połowie się już odklejają stwierdził że to nie grzyb a jakaś bakteria. Jest lekarz w Warszawie który zajmuje czy specjalizuje się w takim leczeniu bakterii. Idzie lato i nie mogę ciągle chodzić w zakrytych butach. Błagam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Dermatologia Badanie mykologiczne Dietetyka Grzyby

Co oznacza mrowienie twarzy przy Hashimoto, hiperinsulinemii i alergii?

Hashimoto, hiperinsulinemia, alergie pokarmowe - drób, jaja, zboża. Witam, przy wzroście 154 cm i wadze 61 kg, diecie ułożonej przez dietetyka na poziomie około 1550 kcal godzinę po posiłku zaczyna mrowić mi twarz (podnosi mi się poziom cukru i insuliny),... Hashimoto, hiperinsulinemia, alergie pokarmowe - drób, jaja, zboża. Witam, przy wzroście 154 cm i wadze 61 kg, diecie ułożonej przez dietetyka na poziomie około 1550 kcal godzinę po posiłku zaczyna mrowić mi twarz (podnosi mi się poziom cukru i insuliny), co utrzymuje się do 2 godzin po posiłku. 1. Co może być tego przyczyną? 2. Czy rezygnacja z owoców (owoce jagodowe 1 raz w tygodniu) jest dobrym krokiem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Alergia Choroba Hashimoto Insulina Alergia pokarmowa Drętwienia i mrowienia Dietetyka Zboża Owoce Drób Twarz Kilokalorie Dieta

Co oznacza wynik badania morfologii i pogorszenie widzenia?

Witam. Jestem kobietą mam 21 lat. Przez około 2.5 roku wykluczyłam produkty odzwierzęce z diety. Teraz wykonałam badania: morofologia wyszła w przedziałach D3 wynosi 8.13 ferryryna 8.40 żelazo 67.60 (w normie) b12 <150, tsh, ft3 i ft4 w... Witam. Jestem kobietą mam 21 lat. Przez około 2.5 roku wykluczyłam produkty odzwierzęce z diety. Teraz wykonałam badania: morofologia wyszła w przedziałach D3 wynosi 8.13 ferryryna 8.40 żelazo 67.60 (w normie) b12 <150, tsh, ft3 i ft4 w normie. Mam 165 cm wzrostu i ważne 65 kg. Zaczęłam sie przejmować wynikami i zastanawiać nad objawami braków tych witamin. Rzeczywiście niektóre sie pokrywają bolą mnie kolana i plecy, ostatnio wydawało mi sie ze pogarszyl mi sie wzrok bardziej niż wadę ktorą mam obecnie jednak po wizycie u okulisty nie wiele sie zmieniło, czesto nie mam siły duzo spie ok minimum 7, 8 h nie mam zbyt duzo siły na aktywność fizyczna, szybko sie męczę, mam problemy z skórą, włosy mi wypadają ale w niewielkiej ilości wydaje sie ze normalnej Z góry dziekuje za odpowiedz jeżeli do wnikliwszej analizy będą potrzebne wszystkie dokładnie wyniki to z chęcią sie podzielę. Z góry dziekuje za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Neurologia Wypadanie włosów Interna Dietetyka Ból kolana Żelazo Warzywa Włosy Problemy z włosami Aktywność fizyczna Dieta Ból pleców

Dlaczego mam częste napady głodu i od razu mi burczy w brzuchu?

Witam.Mam pewnien problem.Od jakiś 2 miesięcy mam częste napady głodu, że od razu mi burczy w brzuchu oraz robi mi się słabo.Nie mam nadwagi, mam akurat 10kg różnicy między wzrostem, a wagą.Mam jeszcze problem z przysypianiem.Nocą zasypiam jak dziecko,... Witam.Mam pewnien problem.Od jakiś 2 miesięcy mam częste napady głodu, że od razu mi burczy w brzuchu oraz robi mi się słabo.Nie mam nadwagi, mam akurat 10kg różnicy między wzrostem, a wagą.Mam jeszcze problem z przysypianiem.Nocą zasypiam jak dziecko, budzę się i w ciągu dnia dużo śpię.Dzisiaj w ciągu dnia miałam aż 6 dzemek.Nie wiem czy martwić się czy nie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: USG jamy brzusznej Zaburzenia odżywiania Nadwaga Dietetyka Psychologia Dziecko

Czy magnez można stosować ciągle bez przerwy?

Witam, Mam pytanie. Czy magnez można stosować ciągle bez przerwy ? Stosuje obecnie lek nie suplement magne b6 forte 3 razy dziennie po 1 tabletce w trakcie posiłku. Lekarz zalecił mi ze względu na nerwobole które sa prawdopodobnie wynikiem nadmoernego... Witam, Mam pytanie. Czy magnez można stosować ciągle bez przerwy ? Stosuje obecnie lek nie suplement magne b6 forte 3 razy dziennie po 1 tabletce w trakcie posiłku. Lekarz zalecił mi ze względu na nerwobole które sa prawdopodobnie wynikiem nadmoernego stresu. Może zna ktoś jakiś dobry lek lub sposób na zwalczanie wewnętrznego niepokoju i nerwowość ? Pozdrawiam, Łukasz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Ginekologia Neurologia Stres Nerwobóle Psychiatria Dietetyka Rehabilitacja Psychologia Fizjoterapia Farmakologia Stosowanie leków Rozdrażnienie Magnez

Kiedy po zabiegu wycięcia pęcherzyka żółciowego mogę uprawiać sport?

Jestem już po zabiegu wycięcia woreczka żółciowego, oraz części wątroby , celem jej sprawdzenia pod względem choroby innej . Podczas wizyty będąc w szpitalu lekarz poinformował mnie, odrzucił chorobę wątroby W piątek minęło dwa tygodnie, jestem w domu mam... Jestem już po zabiegu wycięcia woreczka żółciowego, oraz części wątroby , celem jej sprawdzenia pod względem choroby innej . Podczas wizyty będąc w szpitalu lekarz poinformował mnie, odrzucił chorobę wątroby W piątek minęło dwa tygodnie, jestem w domu mam zaleconą dietę wątrobową, rany się goją, pytam co mam jeść jaką stosować dietę. Szwy zostały ściągnięte w poradni jest w porządku bardzo proszę o podpowiedz ,, kiedy mogę zacząć uprawiać sport bieganie, jazdę rowerem i inne sporty to moje hobby . Kąpać się w akwenie , morzu chodzić do sauny. Donoszę że od 3 lat mam wstawioną endoprotezę , biodra lewej nogi . zimą, chciałbym wrócić do mors owania W dalszym ciągu czekam na końcowe wyniki . Na tyle bardzo dziękuje i czekam na odpis , miłego dnia Roman
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Wątroba Resekcja wątroby Endoproteza stawu biodrowego Dieta wątrobowa Dietetyka Sauna Bieganie Sport Dieta Noga

Czym było zaczerwienienie na rękach?

Witam, od ponad 5 miesięcy biorę izotek, 40mg dziennie. W ostatnim miesiącu na skórze twarzy zaczęły mi się pojawiać czerwone krostki, które znikają po około 5-6 dniach, jednak problem jest taki, że jedne znikają, a zaraz pojawiają się następne. Zauważyłem... Witam, od ponad 5 miesięcy biorę izotek, 40mg dziennie. W ostatnim miesiącu na skórze twarzy zaczęły mi się pojawiać czerwone krostki, które znikają po około 5-6 dniach, jednak problem jest taki, że jedne znikają, a zaraz pojawiają się następne. Zauważyłem także, że czasami jedną stronę szyi mam bardziej czerwoną, ale to także mija po kilku dniach. Twarz oraz szyję oczywiście smaruję kremem nawilżającym przeznaczonym do stosowania podczas leczenia izotekiem 2-3 razy dziennie. Odżywiam się mało tłusto i nie jem dań smażonych ani tzw. fast food’ów na rzecz dań pieczonych oraz gotowanych. Na rękach mniej więcej od barku do łokcia pojawiło się zaczerwienienie, ale po smarowaniu Cetaphilem MD prawie całkowicie zeszło. Stąd rodzące się pytania: Czym są te czerwone krostki i jak z nimi walczyć, aby ich nie było widać, gdyż wyglądają bardzo nieestetycznie? Czym było zaczerwienienie na rękach? Czy możliwe są wypryski po piątym miesiącu brania leku?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dermatologia Choroby zakaźne skóry Dietetyka Żywienie Kuchnia i gotowanie Twarz

Czy diety bezmięsne wpływają znacząco na samopoczucie?

Czy diety bezmięsne wpływają znacząco na samopoczucie? Czy przy depresji jest to dobra dieta ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Neurologia Depresja Psychiatria Dietetyka Psychologia Psychoterapia Dieta NUTRAMIL

Jakie badania diagnostyczne należy wykonać by potwierdzić lub wykluczyć listeriozę u kobiety w ciąży?

Dzień dobry, jakie badania diagnostyczne należy wykonać by potwierdzić lub wykluczyć listeriozę u kobiety w ciąży? Nieświadoma zagrożenia zjadłam ser wiejski z niepasteryzowanego mleka.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Ginekologia Listerioza Ciąża Badania diagnostyczne Interna Dietetyka Mleko

Jakie są konsekwencje picia napoju aloesowego w ciąży?

witam jestem już prawie w 9 miesiącu. mój mąż podczas ciazy kupował mi napój z marketu aloe pure plus . piłam to oczywiście i mi bardzo smakował. natrafiłam właśnie na artykuł w którym pisano że aloes w ciazy jest wykluczony... witam jestem już prawie w 9 miesiącu. mój mąż podczas ciazy kupował mi napój z marketu aloe pure plus . piłam to oczywiście i mi bardzo smakował. natrafiłam właśnie na artykuł w którym pisano że aloes w ciazy jest wykluczony . czy napój z marketu mógł mi szkodzić i dziecku . nigdy bym nie wpadla że napój że sklepu spożywczego mógłby szkodzić w składzie pisze o żelu z aloesu z cząstkami 12 % i dodatkowo aromat aloesowy . szkoda że producent nie napisał żeby nie pić w ciazy nie każdy jest zielarzem j się orientuję co można a co nie .
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Pediatria Dietetyka Dziecko Napoje NUTRAMIL

Jakie badania w kierunku wykrycia powodu występowania zmian?

Witam serdecznie! Od kilku latach zmagam się z podskórnymi zmianami występujących tylko na czole. Zazwyczaj są to krostki dające sie wycisnąć lub po czasie zmieniają sie w krosty ropne. Leczyłam sie trzykrotnie axotreksem (retinoid) zmieniłam także dermatologa, który przepisał mi... Witam serdecznie! Od kilku latach zmagam się z podskórnymi zmianami występujących tylko na czole. Zazwyczaj są to krostki dające sie wycisnąć lub po czasie zmieniają sie w krosty ropne. Leczyłam sie trzykrotnie axotreksem (retinoid) zmieniłam także dermatologa, który przepisał mi jakiś inny antybiotyk (nie pamietam nazwy leku, ale miał on podobne działanie do leków z witamina a). Miałam tez antybiotyk do stosowania na skore. Wszystko pomaga mi sie koło pół roku po czym zmiany wracaj. Zrobiłam także biorezonans, który wykazała jakieś nietolerancje pokarmowe. Odstawiłam te produkty, których mój organizm nie toleruje.Piłam rożne okropne zioła. Zrezygnowałam z produktów drożdżowych, kurczaka oraz słodyczy i innych fast food. Kosmetyki wymieniłam na naturalne łącze z podkładem ( tylko mineralny z naturalnym składem). Bardzo proszę o pomoc czy ktoś ma jeszcze jakiś pomysl co mogłabym zrobić ? Może jakieś badania ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Nietolerancja pokarmowa Interna Dietetyka Antybiotykoterapia Suplementy diety Fast food Słodycze Drób Kosmetyki
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy