Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Co powoduje obrzęk, wybroczyny, popękane naczynka na kostką?

Od kilku tygodni, objawy występują z różną intensywnością. Obrzęk, wybroczyny, popękane naczynia(?), opuchlizna, zaczyna się to nad kostką i stopniowo zanika do połowy łydki. Nadwaga, nadciśnienie, cukier powyżej 100 rano, lat 48, mężczyzna. Co może być przyczyną takich zmian na nogach?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Nadwaga Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Noga

Ile kalorii zdrowych może maksymalnie być w kolacji?

Witam, Stosuję dietę bardzo ostrą,1400Klca, Dzień.Produkty zdrowe,jak najmniej przetworzone gotuję na parze, odstępy 3g między posiłkami. Moje pytanie;Czy i jak wpływa na moją dietę jednodniowe sobotnie pozwolenie sobie na tak zwane-Jem co chcę.Jest to u mnie o około 500/700Klca więcej... Witam, Stosuję dietę bardzo ostrą,1400Klca, Dzień.Produkty zdrowe,jak najmniej przetworzone gotuję na parze, odstępy 3g między posiłkami. Moje pytanie;Czy i jak wpływa na moją dietę jednodniowe sobotnie pozwolenie sobie na tak zwane-Jem co chcę.Jest to u mnie o około 500/700Klca więcej w soboty.Bilansowo o około 50% Tłuszczu więcej,B 20% więcej i W 30% więcej. Drugie;ile kalorii zdrowych może maxymalnie być w kolacji?Obecnie mam B-30/35 T-5/10 W-30/40gr
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dietetyka Kuchnia i gotowanie Dieta

Co jest powodem częstych kolek u dziecka?

Witam, jestem świeżo upieczoną mamusią i moja córka pije mleko z piersi...Miewa praktycznie codziennie kolki, nie jem żadnych smażonych mięs na oleju. Zamiast smażyć, daje sobie do grila... nie jem słodyczy, na śniadania jem jajecznice, omleta.. pije mleko, nie jem... Witam, jestem świeżo upieczoną mamusią i moja córka pije mleko z piersi...Miewa praktycznie codziennie kolki, nie jem żadnych smażonych mięs na oleju. Zamiast smażyć, daje sobie do grila... nie jem słodyczy, na śniadania jem jajecznice, omleta.. pije mleko, nie jem kalafioru, kapusty, nic co by mogło ją wzdymać...nie mam pojęcia dlaczego ją może ciągle brzuszek boleć :( Malutka na tylko 10 dni dzisiaj, proszę o jakąś wskazówke! ...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ból brzucha u dzieci Kolka u niemowląt Pediatria Dietetyka Dziecko Mięso Mleko Słodycze

Czy mogę zażywać suplement z wapniem?

Witam, mam bardzo ciężką nietolerancję laktozy. Wypicie nawet jednej szklanki zwykłego krowiego mleka bardzo źle na mnie działa. Z jakich źródeł mam dostarczać wapń, skoro nabiał odpada? Czy mogę zażywać suplement z wapniem?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Dotyczy: Zaburzenia odżywiania Testy na nietolerancję pokarmową Nietolerancja pokarmowa Dietetyka Nabiał Mleko

Jak schudnąć przy refluksie?

Witam, od pół roku choruję na refluks i przepuklinę, biorę leki oraz 3 miesiące temu zmniejszyłam objętość posiłków natomiast zwiększyłam ich liczbę. Chciałabym zrzucić zbędne kilogramy bo wiem że przy refluksie jest to wskazane ale od 3 miesięcy zamiast... Witam, od pół roku choruję na refluks i przepuklinę, biorę leki oraz 3 miesiące temu zmniejszyłam objętość posiłków natomiast zwiększyłam ich liczbę. Chciałabym zrzucić zbędne kilogramy bo wiem że przy refluksie jest to wskazane ale od 3 miesięcy zamiast chudnąć tyję, wszystkie badania są w normie ( niedawno robione) czy refluks oraz przepuklina mogą wpływać na brak efektów? Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
Dotyczy: Przepuklina Interna Dietetyka Utrata wagi

Co oznacza ucisk w gardle po zjedzeniu posiłku?

Witam, od 3 dni, po zjedzeniu posiłku odczuwam ucisk w gardle i uczucie „zalegania czegoś” dzień przed tym połknęłam duży kawałek frytki ale nie wiem czy może mieć to coś wspólnego. Również 3 dni temu wyszła mi opyszka na ustach,... Witam, od 3 dni, po zjedzeniu posiłku odczuwam ucisk w gardle i uczucie „zalegania czegoś” dzień przed tym połknęłam duży kawałek frytki ale nie wiem czy może mieć to coś wspólnego. Również 3 dni temu wyszła mi opyszka na ustach, bardzo duża i bolesna, pojawiły się dwa guzki pod broda m, w okolicy krtani, przesuwałne, średnio bolesne. Czym to powód do paniki ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Onkologia Dietetyka Guzki Ucisk w gardle Fast food Gardło Krtań

Jak leczyć zdiagnozowany wtórny hipogonadyzm hipogonadotropowy?

Zdiagnozowano u mnie wtórny hipogonadyzm hipogonadotropowy. Chciałabym się dowiedzieć, czy da się to leczyć i jak to leczyć? Słyszałam o zmianie diety wzbogaconą w zdrowe tłuszcze roślinne, ale czy to wystarczy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Hipogonadyzm Interna Dietetyka Dieta

Co jest powodem otyłości u osoby z nadczynnością tarczycy?

Witam, Mam nadczynność tarczycy i tyję. Dietę mam raczej zdrową, bardzo dużo warzyw, troszkę owoców, kurczak duszony, a już na pewno zero panierki, chleb żytni na zakwasie, prawie zero słodyczy, zero alkoholu... Biegam 3 razy w tygodniu na 5 km. Skąd może brać się tycie? Zaczynam nie mieścić się w ubrania...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Nadczynność tarczycy Dietetyka Owoce Warzywa Słodycze Drób Bieganie Dieta Tarczyca

Czy yerba mate podnosi ciśnienie krwi czy je obniża?

Witam. Czy yerba mate podnosi ciśnienie krwi czy je obniża?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Dotyczy: Dietetyka Napoje

Jak interpretować wyniki badań Aspat i Alat u osoby w czasie cholestazy ciążowej?

Witam, przeszlam/przechodze cholestaze ciazowa. Wyniki Aspat i ALAT pobrano mi godzine po sniadaniu, czy wyjda znacznie zawyzone? Od kilkunastu dni trzymam diete watrobowa, zjadlam 3kromki i 3 plasterki wedliny. Martwi mnie to, pielegniarki twierdza, ze posilek nie ma znaczenia a ja sie boje, ze jednak ma.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Ginekologia Dieta wątrobowa Interna Dietetyka Dieta

Czy diagnoza guza Klatskina jest błędna?

Witam, Mój tata ma zdiagnozowanego guza Klatskina. Oprócz objawów zmniejszonego apetytu i chudnięcia oraz przekroczonych norm wyników aspat i alat, nie ma innych objawów. Crp również w normie. Zalecono protezowanie dróg zolciowych ale podczas zabiegu okazalo się ze nie... Witam, Mój tata ma zdiagnozowanego guza Klatskina. Oprócz objawów zmniejszonego apetytu i chudnięcia oraz przekroczonych norm wyników aspat i alat, nie ma innych objawów. Crp również w normie. Zalecono protezowanie dróg zolciowych ale podczas zabiegu okazalo się ze nie ma takiej potrzeby i protez nie zalozono, oczyszczono jedynie drogi ze złogów. Czy biorąc pod uwagę powyższe, można mieć przypuszczenia że diagnoza jest błędna ? Moze to byc jakies inne schorzenie, jezeli tak to jaką jednostkę chorobową można brać tu pod uwagę ? Pozdrawiam i będę wdzięczna za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Onkologia Interna Dietetyka CRP Utrata wagi

Czy picie 1-2 piw dziennie wpływa na odkładanie się wody w organizmie?

Czy picie 1-2 piw dziennie wpływa na odkładanie się wody w organiźmie, której później jest się ciężko pozbyć? I czy ta woda to jest to coś innego niż tkanka tłuszczowa? Reasumując: mam wypukły wzdęty brzuch nie od tłuszczu tylko od wody.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
Dotyczy: Wzdęcia brzucha Interna Gastroenterologia Dietetyka

Dlaczego nie widzę, że schudłam?

Witam. Mam 30 lat i od dziecka zawsze miałam nadwagę,w pewnym okresie była to już otyłość. Były okresy kiedy chudłam, po pewnym czasie znów tylam. W ostatnich kilku miesiacach bardzo schudłam w wyniku stresu. mało jem, nawet nie czuje... Witam. Mam 30 lat i od dziecka zawsze miałam nadwagę,w pewnym okresie była to już otyłość. Były okresy kiedy chudłam, po pewnym czasie znów tylam. W ostatnich kilku miesiacach bardzo schudłam w wyniku stresu. mało jem, nawet nie czuje już głodu. Nawet nie widzę tego,że chudne. Gdyby nie ubrania które na mnie coraz bardziej wiszą nawet bym nie zauważyła. Patrzę na siebie i widzę się wciąż gruba jak dawniej. Jedynie inni ludzie wydają się być coraz grubsi. Dopiero niedawno sobie to uświadomiłam. Czy to jest normalne że tak postrzegam siebie i innych?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Dotyczy: Otyłość Stres Odchudzanie Nadwaga Interna Dietetyka Utrata wagi Dziecko

Co jest powodem skąpego okresu i czy ma to związek z dietą?

9 dni spóźnił mi się okres, jednak jest on bardzo skąpy. Jaka może być tego przyczyna? Dodam że od kilku miesięcy się odchudzam a od miesiąca nie jem mięsa. Dodam że jem dosyć mało około 1500kcal
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Mięso

Czy wypijanie 1-2 piw dziennie wpływa na nadmiar wody w organizmie?

Witam. Tu Mężczyzna lat 35. Mam pytanie: czy wypijanie 1-2 piw dziennie wpływa na nadmiar wody w organiźmie? I czy zbyt dużo tłuszczu, a za dużo wody to dwa różne pojęcia? Wiem, że piwko działa niezdrowo na stawy bo powoduje artretyzm i wątrobę. Bardzo proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Dietetyka

Jaką dietę powinna mieć osoba w ciąży?

Dzień dobry mam pytanie jestem w ciąży jaką dietę mogła by mi pani zalecić dietę mój wzrost 165 cm waga 75 kg i mam umiarkowaną aktywność fizyczną będę wdzięczna.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ciąża Dietetyka Dieta w ciąży Aktywność fizyczna Dieta

Co oznaczają żółte plamy na tylnej ścianie gardle?

Mam żółte plamy w gardle tylną siciana od 2 mięs boli mię gardło przestaje tak ok.7 dni i znowu boli obawiam się że to może być rak zadaje tę pyt bo ta strona jest naj
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Choroby nowotworowe Interna Dietetyka Ból gardła Mięso Gardło

Jakie leczenie powinna podjąć osoba z wysokim poziomem przeciwciał?

Witam. Mam stwierdzone wysokie przeciwciała anty tpo ok. 400 a tsh w granicach 1,5.ojciec choruje na Hashimoto oraz niedoczynność. Czy należy włączyć leczenie juz leczenie? Dodam ze przytylam ok 20 kg bez zmiany diety i nie moge schudnac nawet aktywnością fiz. Prosze o pomoc:((((
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Choroba Hashimoto Odchudzanie Interna Dietetyka Dieta

Jak poradzić sobie z nadwagą po urodzeniu dziecka?

10 lat temu urodziłam dziecko. Po połogu przez dwa lata nie występowało u mnie krwawienie miesiączkowe, które na podstawie badania USG ginekolog wytłumaczył zespołem policystycznych jajników (zaznaczył przy tym, że leczenie wdraża się głównie przy problemach z zajściem w ciążę... 10 lat temu urodziłam dziecko. Po połogu przez dwa lata nie występowało u mnie krwawienie miesiączkowe, które na podstawie badania USG ginekolog wytłumaczył zespołem policystycznych jajników (zaznaczył przy tym, że leczenie wdraża się głównie przy problemach z zajściem w ciążę, a skoro takiej nie planuję, to nie ma sensu). Ponadto krótko po powrocie do wagi sprzed ciąży zaczęłam tyć, nie zmieniając przy tym nawyków żywieniowych ani nie zmniejszając aktywności fizycznej. W tej chwili moja nadwaga sięga niemal 30kg. Pomimo skrupulatnego przestrzegania diety (odrzucenie smażonego, cukru, wyrobów mącznych, produktów wysoko przetworzonych oraz słodkich napojów gazowanych) i wzmożonej aktywności fizycznej, waga ani drgnie. Na własny koszt wykonałam badania krwi. Oznaczyłam poziom TSH (mieszczę się w normie), ft3 i ft4 (obydwa górna granica normy), FSH, LH i prolaktyny (w normie) oraz testosteron (górna granica normy). Gdzie szukać przyczyny problemów z wagą? Dodam, że jestem permanentnie zmęczona, bez energii. Poziom glukozy na czczo w normie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
Mgr Beata Krawczyńska-Kowalska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Badanie stężenia glukozy USG Ciąża Nadwaga Interna Dietetyka Planowanie ciąży Jajnik Dziecko Połóg Aktywność fizyczna Dieta

Czy są jakieś preparaty, żeby przytyć?

Witam. Mam 21 lat , 170 cm wzrostu i waże 45 kg. Zawsze mało jadłam teraz staram sie jesc czesciej a po trochu. Wyniki mam w normie a lekarze twierdza , że taka już jestwm. Czy sa jakieś preparaty żeby przytyć.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Dietetyka Dieta na przybór masy

Popularne tematy

Polineuropatia cukrzycowa • Badania PEF • Drgawki gorączkowe • Leki • Wodogłowie • Sigmoidoskopia • Marsupializacja torbieli śledziony • Choroba uchyłkowa jelit • Zespół Dandy-Walkera • Kształt twarzy • Uzależnienie od seksu • Chirurgia plastyczna • Toczeń Rumieniowaty Układowy • Biopsja ślinianki • Przystawki • Koronarografia • Fotokoagulacja zmiany naczyniówki/siatkówki • Ostuda • Urazy kręgosłupa • Rozszerzanie diety • Staw biodrowy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy