Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Ile powinno ważyć 8-letnie dziecko?

Ile powinno wazyc dziecko dziewczynka 8 lat i 6 mcy przy wzroscie 127cm 25 centyli przy masie ciala 30 kg.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Dziecko

Dlaczego nie postępują efekty odchudzania i ćwiczeń?

Witam, mam 165 cm waze wzrostu, 60kg. Moja waga jak i rozmiary stoją od ponad pół roku w miejscu i sylwetka się nie zmienia. Wczesniej wazylam 55kg i nagle w ciagu okolo 2/3 miesiect przytylam 5kg. Ćwiczę siłowoo 3/4... Witam, mam 165 cm waze wzrostu, 60kg. Moja waga jak i rozmiary stoją od ponad pół roku w miejscu i sylwetka się nie zmienia. Wczesniej wazylam 55kg i nagle w ciagu okolo 2/3 miesiect przytylam 5kg. Ćwiczę siłowoo 3/4 razy w tygodniu, z diety 1600kcal przeszlam na 2100kcal, bo byłam pewna że to spowolniony metabolizm, jednak waga dalej stoi. Nie biore antykoncepcji. Nie jestem w ciazy :-) Miałam zrobione USG tarczycy, byłam u gastrologa, endokrynologa, ginekologoga, nawet u lekarza od chorób tropikalnych, bo dokładnie po powrocie z Kuby wszystko się zaczęło, jednak badania nigdzie niczego nie wykazały, jedynie lekko podniesiony cholesterol. Przez jakiś czas byłam strasznie drażliwa, miałam problemy z bezsennością, brak motywacji, płacz na poczekaniu, jednak od około 3 miesięcy wszystko się uspokoiło, tylko ta sylwetka :-( Jakie badania mogłabym jeszcze zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Bezsenność Dietetyka Cholesterol Dieta

Czy podwyższenie IgE oznacza rygorystyczną dietę mleczna i mączną?

Witam. Proszę o radę. Syn (3.5l) miał robione resty alergiczne z krwi. Oprócz uuczulenia na roztocza, grzyby i białko jaja kurzego (wszystko w przwdziale od 2 do 4 klasy) wyszlo też podwyźszone Ige na mąkę żytnią 0.75 kU/l (mąja... Witam. Proszę o radę. Syn (3.5l) miał robione resty alergiczne z krwi. Oprócz uuczulenia na roztocza, grzyby i białko jaja kurzego (wszystko w przwdziale od 2 do 4 klasy) wyszlo też podwyźszone Ige na mąkę żytnią 0.75 kU/l (mąja pszwnna 0.0, gluten nie był badany) oraz alfa laktoalbumina 0.57 (mleko krowie 0.0, kazeina 0.0, beta laktoglobulina 0.0). Proszę o interpretację dwoch ostatnich alergenów tzn. mąki żytniej i alfa laktoalbuminy. Czy ich podwyższenie oznacza rygorystyczną diete mleczna i mączną?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Testy alergologiczne Alergeny Dietetyka Dziecko Mleko Grzyby Dieta

Czy sterole roślinne zawarte w niektórych produktach do smarowania chleba obniżają trójglicerydy?

Czy sterole roślinne zawarte w niektórych produktach do smarowania chleba obniżają trójglicerydy , czy tylko cholesterol całkowity ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Interna Dietetyka Cholesterol

Co jest powodem bólu żołądka u osoby na diecie?

Witam mam 26 lat jestem po diecie redukcyjnej (-79kg) , oraz rzuceniu palenia :) od półtora miesiąca mam okropny ból żołądka oraz problemy z przełykaniem śliny :( wychodzą często tzw zajady proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Laryngologia Gastroenterologia Dietetyka Problemy z przełykaniem Dieta Żołądek

Czy mogę przestawiać dziecko z piersi na butelkę jednocześnie wprowadzając inne stałe posiłki?

Witam. Chcialabym zakonczyc karmienie piersia jak dziecko skonczy pol roku. Niestety nie wiem jak zaczac. Zastanawiam sie Kiedy zaczac wprowadzac tez inne posilki Niz moje mleko. Czy moge przestawiac dziecko z piersi na butelke jednoczesnie wprowadzajac inny stale posilki?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Żywienie dzieci Karmienie piersią Dziecko Mleko

Jak teraz pobudzić metabolizm?

Dzień dobry. Sześć lat temu schudłam 20kg na diecie glodowce. Jadłam dwa chlebki wasa na śniadanie, kisiel i później miseczkę chińszczyzny. Później stopniowo zwiększałam porcje, ale i tak miałam efekt jojo i ważę teraz niestety więcej niż przed schudnieciem... Dzień dobry. Sześć lat temu schudłam 20kg na diecie glodowce. Jadłam dwa chlebki wasa na śniadanie, kisiel i później miseczkę chińszczyzny. Później stopniowo zwiększałam porcje, ale i tak miałam efekt jojo i ważę teraz niestety więcej niż przed schudnieciem o ok. 5kg. Mam wrażenie, że mój metabolizm bardzo zwolnił. Badalam tsh i mam w tym momencie 3.25. Morfologia jest w porządku, nie mam anemii i wyniki są praktycznie idealne. Bardziej mnie jednak martwi czy ta trzymiesieczna głodówka nie poczynila szkód w moim organizmie, takich dlugofalowych. Na początku bardzo mi wypadaly włosy, ale wszystko doszło do normy. Czy powinnam się tym martwić? Taka dieta miała miejsce raz w moim życiu i to właśnie przez trzy miesiące, a jeśli chodzi o tarczyce to może taka mam w tym wieku, bo mama chorowala na niedoczynność? I jak teraz pobudzić metabolizm, aby schudnąć z głową? Mam teraz duży problem, aby zrzucić kilka kg. Proszę o jakieś słowa otuchy, bo stresuję się, że mam zniszczony organizm i już nigdy nie schudne mimo młodego wieku :( i przede wszystkim stresuje mnie, że będę jeszcze grubsza przez tarczyce, a na to już nie mogę sobie pozwolić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Rozmaz krwi obwodowej Wypadanie włosów Odchudzanie Dietetyka Efekt jojo Włosy Dieta Tarczyca

Czy mogę pić herbatę owocową i ziołową przy stosowaniu leków na depresję?

Biore leki na depresję raz dziennie po śniadaniu czy moge pic raz dziennie herbate owocowo ziołowa grejpfrutowa np po południu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Depresja Psychiatria Dietetyka Psychologia Psychoterapia Farmakologia Herbata

Co jeść, by schudnąć z 56 kg?

Chcialbym schudnac,jestem mesczyzna,30 lat Waze 56 kg ,zoladek ,brzuch przybyl,lubie pic piwa,cos slodkiego i footwasty.Jadlospis jakis gdzie moglbym karolie zrzucic jakies cwiczenia tez moge robic. Nogi pogrubione oraz twarz pogrubione
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dieta dla mężczyzn Odchudzanie Dietetyka Porady dietetyczne dla odchudzających się

Co jeść po głodówce?

Jestem po głodówce (wiem glupi sposób ale już trudno zawaliłam) i moja pytanie jest takie: mam zamiar jeść 6-7 białek jaja kurzego dziennie trochę warzyw. Będę chudła? Moja waga 49 kg/168cm
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Warzywa

Czy dieta oparta na białkach jaja kurzego jest zdrowa?

Dieta oparta na białkach jaja kurzego.. Moja żona wymyśliła sobie taką dietę: Wzrost 153 cm Chce przejść na coś typu ketoza. Mogę na niej schudnąć? Tylko jest problem.. nie pytajcie czemu..jestem od kilku tygodni na bardzo nisko kalorycznej diecie.. w... Dieta oparta na białkach jaja kurzego.. Moja żona wymyśliła sobie taką dietę: Wzrost 153 cm Chce przejść na coś typu ketoza. Mogę na niej schudnąć? Tylko jest problem.. nie pytajcie czemu..jestem od kilku tygodni na bardzo nisko kalorycznej diecie.. w takim razie przytyje jak przejdę na te tłuszcze? Będzie jojo? Czy nie? Tak chce żeby to wyglądało: Śniadanie /- 800 kcal (na śniadania nie ma wpływu, musi je jeść w takiej postaci kalorycznej i odżywczej) Musli( sporo tłuszczy roślinnych,orzechy),kefir i kilka winogron Drugie śniadanie: Dwa białka jaja kurzego, 10 g kukurydzy Obiad: Trzy białka jaja kurzego, 10 g kukurydzy, pomidorek koktajlowy, plasterek rzepy Kolacja Dwa białka jaja kurzego, 10 g kukurydzy, ewentualnie 40 g papryki”
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Owoce Kilokalorie Dieta

Czy ojcu mogę podawać mleko dla niemowląt?

Witam moje pytanie jest takie Czy ojcu który ma 88 lat mogę podawać mleko dla niemowląt, nie przyjmuje pokarmów stałych poza sloiczkami dla niemowląt i nutramilem I mleko, serki homogenizowane
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Niemowlę Mleko Dieta w chorobie wrzodowej Niedożywienie u seniorów

Jakie są rokowania przy powiększonych węzłach chłonnych?

Mam problem z powiększonymi wezłami, a mianowicie piersiowymi (skupisko guzków) i pachowym (mały bolesny guzek, trudno go wyczuć). Mam piersi mastopatyczne, co prawda w samej piersi nie wyczuwam żadnego odgrodzonego guzka, one całe są w różnych torbielkach. Czy taki wywiad zawsze ma złe rokowanie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Lek. Klaudia Kuśmierczuk
Dotyczy: Onkologia Guzek w piersi Interna Dietetyka Guzki

Jak mogę przytyć 5 kilogramów?

Witam jest mi ciężko przytyć ale przez jakieś 2 lata nabrałam dodatkowe 5 kg dodam ze duzo jadłam w tym czasie. Teraz po miesiacu schodłam te 5 kg czy jest mozliwosc w 2 miesiace to nadrobic znowu?
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Przybieranie na wadze

Czy bakalie mogą powodować wzrost wagi?

Pilnie proszę o pomoc z dietą! Mam pytanie, czy jedząc na śniadanie ok 1000 kcal z bakali, na następny dzień waga pójdzie w górę? Jak to jest? Taka „dieta orzechowa” może sprawić wzrost tkanki tłuszczowej? Czy oprócz niekorzystnego działania na zdrowie mogę przytyć? Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Dietetyka Kilokalorie Dieta

Jakie witaminy stosować, aby być w dobrej formie?

Dzień dobry, mam 62 lata,pracuje na pół etatu, jestem ogólnie w dobrej formie.Zażywam wit D3 2000j ,chciałam zapytać czy powinnam się wspomagać jeszcze jakimiś innymi preparatami np witaminowymi, na co zwrócić uwagę w diecie żeby być jak najdłużej w dobrej formie fizycznej i psychicznej?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Czy mogę dawać synowi 8 miesięcznemu probiotyki?

czy mogę dawać synowi 8 miesięcznemu probiotyki gdyż ma problemy skórne
Dotyczy: Dermatologia Pediatria Dietetyka Farmakologia Dziecko Probiotyki

Co oznacza środek specjalnego przeznaczenia medycznego?

Dzien dobry.Chcialabym zapytac o taka kwestie.Co to znaczy,gdy na opakowaniu jest napisane ze dany preparat to srodek specjalnego przeznaczenia medycznego?czym on sie rozni od suplementu diety i leku?czy jest bardziej kontrolowany jego sklad i dzialanie itp?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Dietetyka Suplementy diety Dieta

Jak zmniejszyć rozmiar brzucha?

Witam, mam 30 odkąd pamiętam mam brzuch jak balon. Jestem szczupła osoba, ćwiczę i mimo to jest duży. Ciągle napinam mięśnie brzucha bo tylko w ten sposób mogę wyglądać normalnie. Natomiast jak brzuch jest luźny to wyglądam jak kobieta w... Witam, mam 30 odkąd pamiętam mam brzuch jak balon. Jestem szczupła osoba, ćwiczę i mimo to jest duży. Ciągle napinam mięśnie brzucha bo tylko w ten sposób mogę wyglądać normalnie. Natomiast jak brzuch jest luźny to wyglądam jak kobieta w 7 miesiącu ciąży. Nie wiem co mam z tym zrobić do jakiego lekarza się zwrócić
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Gastroenterologia Dietetyka Powiększony brzuch Ćwiczenia fizyczne

Co oznacza pojawienie się żył na prąciu u 19-latka?

Chciałem się tylko coś zapytam się bardzo boje a do lekarza się boje iść nie wiem czemu ale przez jakiś czas 7 miesięcy koło grzyba na prąciu mam dwie bardzo zgrubione żyły przypominają jakby to były dwa guzy czy coś... Chciałem się tylko coś zapytam się bardzo boje a do lekarza się boje iść nie wiem czemu ale przez jakiś czas 7 miesięcy koło grzyba na prąciu mam dwie bardzo zgrubione żyły przypominają jakby to były dwa guzy czy coś i nie odzczuwam bólu jak to dotykam .Nie ukrywam tez często się masturbuje nie wiem co to jest boje sje proszę o pomoc pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Urologia Dietetyka Grzyby Prącie

Popularne tematy

Resekcja grasicy • Próba krzyżowa • Choroby i dolegliwości • Przepuklina rozworu przełykowego • Dzwonienie (szum) w uszach • Podwiązanie hemoroidów • Przeciwciała antyfosfolipidowe • Wypełnianie ust • Kriokomora • Hipodoncja • Andrologia • Gastroskopia • Endarterektomia • Półpasiec • Dieta w chorobach prostaty • Leczenie arytmii za pomocą ablacji • Akupunktura • Pędzle do makijażu • Krwawienie • Badanie progu pobudliwości miazgi zębowej
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy