Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Przyrost wagi w ciąży

witam chcialam sie skonsultowac przed ciążą wazyłam 51 kg teraz gdy jestem w 30 tyg ważę juz 63 czy mam się martwićtak szybkim przyrostem wagi cukryzcz ciowej nie mam bo robilam test na obciążenia glukozą i wynik 74 przed i 74 po pobraniu
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Wzdęcia i gazy po każdym posiłku

Bardzo proszę o pomoc, bo nie wiem co mam robić. mam problemy natury gastrycznej, natomiast po każdym obiedzie (np dzisiaj smażona ryba,puree z ziemniaków,surówka z kapusty kiszonej) mam wzdęcia, gazy o bardzo nieprzyjemnym zapachu, bulgotanie w brzuchu, odbijanie,... Bardzo proszę o pomoc, bo nie wiem co mam robić. mam problemy natury gastrycznej, natomiast po każdym obiedzie (np dzisiaj smażona ryba,puree z ziemniaków,surówka z kapusty kiszonej) mam wzdęcia, gazy o bardzo nieprzyjemnym zapachu, bulgotanie w brzuchu, odbijanie, dopiero po dłuższym czasie mogę oddać stolec. Takie problemy mam codziennie od pory obiadowej do wieczora. Czy powinnam zacząć jakąś specjalna dietę, jak mogę zapobiec takim uciążliwym wzdęciom? Czy wzdęcia tego typu mogą prowadzić do jakiś schorzeń? A może właśnie te wzdęcia są objawem poważniejszych chorób układu pokarmowego? Proszę o pomoc. Z góry dziękuję za wszelkie informacje.
odpowiada 6 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Ewelina Wieczorek
Mgr Ewelina Wieczorek
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
 Przemysław Zarzeczny
Przemysław Zarzeczny

Dieta dla taty, u którego zdiagnozowano nowotwór dróg żółciowych i wątroby

Poszukuje diety dla Taty ktory zostal zdiagnozowany z nowotworem drog zolciowych i watroby. Cale zycie jego dieta skladala sie ze smazonych i dosyc tlustych potraw. Czy Mozna uzywac morskiej soli w Malych oczywiscie ilosciach. Wiem ze cukier to wrog nr... Poszukuje diety dla Taty ktory zostal zdiagnozowany z nowotworem drog zolciowych i watroby. Cale zycie jego dieta skladala sie ze smazonych i dosyc tlustych potraw. Czy Mozna uzywac morskiej soli w Malych oczywiscie ilosciach. Wiem ze cukier to wrog nr jeden przy takiej chorobie ale czy moge slodzic agawa lub naturalnym slodzikiem stevia? Dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Wystające podbrzusze

Dzień dobry, od kiedy naciągnęłam sobie mięśnie brzucha moje podbrzusze wystaje. Jestem chuda, zawsze miałam płaski brzuch, a tutaj nagle takie coś. Wystające podbrzusze utrzymuje się już około miesiąca, a usg nic nie wykazało. Co to może być? (od razu mówię, że jestem dziewicą)
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Rozszerzanie diety u 6-miesięcznego dziecka karmionego piersią

Witam, córcia skończyła 6 miesięcy. Karmię piersią, od 5 miesiąca wprowadzałam nowe smaki :marchew,brokuł,kalafior, groszek,jabłko,śliwka,banan,kaszka bezglutenowa. Teraz wprowadziłam inne owoce, troszkę mięsa i kaszkę zbożową. Początkowo mała jadła bardzo chętnie, teraz zje jedynie parę łyżeczek. Podpowiadano mi żebym zamiast łyżeczką,... Witam, córcia skończyła 6 miesięcy. Karmię piersią, od 5 miesiąca wprowadzałam nowe smaki :marchew,brokuł,kalafior, groszek,jabłko,śliwka,banan,kaszka bezglutenowa. Teraz wprowadziłam inne owoce, troszkę mięsa i kaszkę zbożową. Początkowo mała jadła bardzo chętnie, teraz zje jedynie parę łyżeczek. Podpowiadano mi żebym zamiast łyżeczką, zaczęła dawać rzadkie kaszki z butelki ("żeby chociaż coś zjadła").Co powinnam zrobić?Czy mój sposób żywienia jest dobry? Kiedy wprowadzić żółtko? Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
 Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jaka dieta na niedowagę przy zespole Gilberta

witam mam zamiar zacząć dietę na niedowagę i mam zespół Gilberta i nie wiem jaka dieta powinna być
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Duża ilość cuchnących gazów i niepełne wypróżnienie

Witam,Od kilku miesiecy mam problem z duza iloscia bardzo cuchnacych gazow oraz nie wyprozniam sie do konca.Wykluczylam juz wszystkie produkty powodujace wzdecia,staram sie jesc 5 posilkow dziennie o stalych porach ale nic sie nie zmienia.Od jakiegos czasu pije blonnik len... Witam,Od kilku miesiecy mam problem z duza iloscia bardzo cuchnacych gazow oraz nie wyprozniam sie do konca.Wykluczylam juz wszystkie produkty powodujace wzdecia,staram sie jesc 5 posilkow dziennie o stalych porach ale nic sie nie zmienia.Od jakiegos czasu pije blonnik len mielony ostropest i poprawila sie troche konsystencja ale wzdecia i nieprzyjemne gazy pozostaly.Co powinnam zrobic w tym przypadku?Z gory dziekuje za odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dieta w 5. stadium niewydolności nerek

co moze jesc osoba bedaca w 5 stadium niewydolnosci nerek ? prosze o przykladowy jadlospis tygodniowy diety nieskopotasowej .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Skutki uboczne stosowania suplementu wspomagającego odchudzanie

Witam, rozważam zakup suplementu diety AcaiBerry900, chciałabym się pozbyć kilku kilogramów łącząc je oczywiście ze zrownoważoną dietą oraz wysiłkiem fizycznym, niemniej jednak nigdy wczesniej nie stosowałam tego typu środków i zastanawiam się czy nie będą miały zbyt negatywnego wpływu na... Witam, rozważam zakup suplementu diety AcaiBerry900, chciałabym się pozbyć kilku kilogramów łącząc je oczywiście ze zrownoważoną dietą oraz wysiłkiem fizycznym, niemniej jednak nigdy wczesniej nie stosowałam tego typu środków i zastanawiam się czy nie będą miały zbyt negatywnego wpływu na moje zdrowie bądź życie. Dodam, że nie cierpię na żadne schorzenia somatyczne. Bardzo proszę o odpowiedź biorąc pod uwagę wyłącznie w/w produkt, ktory zostałby zakupiony wyłącznie u producenta. Dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Małgorzata Mięsowicz

Twardsza połowa brzucha

Witam. Mam 19 lat i jestem osobą szczupłą. Prawa strona mojego brzucha jest twardsza od strony lewej zaczyna sie to troszkę pod wysokością pępka. Wygląda to odrobine niesymetrycznie ponieważ prawa strona jest bardziej wypukła. Czy to jest normalne ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dietetyka

Jaki rodzaj czystka kupić?

Witam. Chciałbym się dowiedziec w jakiej formie najlepiej kupic Czystek aby był najzdrowszy (susz w pudełku, w opakowaniu plastikowym czy naturalny z liscmi luzem)?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
 Katarzyna Ciuchta
Katarzyna Ciuchta
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Dietetyka

Brak śniadań u 9-latka

Mam wnuka (9,5 roku) który nie je śniadań przed wyjściem do szkoły. 3 lub 4 razy w roku leży w szpitalu,w pażdzierniku i w grudniu miał zapalenie pluc. Syn pracuje jeko kierowca na terenie Europy a ja nie mogę dotrzeć... Mam wnuka (9,5 roku) który nie je śniadań przed wyjściem do szkoły. 3 lub 4 razy w roku leży w szpitalu,w pażdzierniku i w grudniu miał zapalenie pluc. Syn pracuje jeko kierowca na terenie Europy a ja nie mogę dotrzeć do synowej żeby zrozumiała jak ważne jest sniadanie dla dziecka.Próbowalam przemówić Jej na różne sposoby,myśle czy nie porozmawiać z lekarzem prowadzącym wnuka. Proszę poradzcie co mam zrobić bo mi serce peka. Danuta
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Nagła zmiana nawyków żywieniowych i częste oddawanie stolca

Nagła zmiana nawyków żywieniowych(pare miesiecy temu) od tego czasu załatwiam się kilka razy dziennie, luźny stolec, bardzo bolesne wzdęcia ( nie pomagają zadne preparaty na zwalczenie gazów).Wyniki-Bilirubina 1.89 tydzien pozniej na 1.38.Odżywiam się zdrowo,aktywność fizyczna jest. Objawy mam po... Nagła zmiana nawyków żywieniowych(pare miesiecy temu) od tego czasu załatwiam się kilka razy dziennie, luźny stolec, bardzo bolesne wzdęcia ( nie pomagają zadne preparaty na zwalczenie gazów).Wyniki-Bilirubina 1.89 tydzien pozniej na 1.38.Odżywiam się zdrowo,aktywność fizyczna jest. Objawy mam po prawie wszystkich produktach, czasami pojawiają się znikąd. Częste zmęczenie, czasami skurcze w podbrzuszu. Częste oddawanie moczu odkąd pamiętam. Lekarz mnie olewa i wyśmiewa, a to wstydliwy problem :(
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Żywienie dziecka w wieku 6 miesięcy

Witam. Mam pytanie odnośnie żywienia mojego dziecka. Urodzony 27.06.2014r. Czy ten jadłospis jest odpowiedni dla wieku 6 miesięcy? 8;30- 180ml mleka następnego 13:30 180ml mleka następnego 16:00 obiadek w postaci zupki jarzynowej, ziemniaków z marchewką i kawałkiem mięska ewentualnie nowe... Witam. Mam pytanie odnośnie żywienia mojego dziecka. Urodzony 27.06.2014r. Czy ten jadłospis jest odpowiedni dla wieku 6 miesięcy? 8;30- 180ml mleka następnego 13:30 180ml mleka następnego 16:00 obiadek w postaci zupki jarzynowej, ziemniaków z marchewką i kawałkiem mięska ewentualnie nowe warzywo 16:45-17:00 deserek w postacie soku przecierowego 150ml albo samego owocu 18:30 180ml mleka następnego 22:30 180 ml następnego. Syn w nocy nic nie je. Ma 69-70cm i waży 8,5-9 kg. Proszę o porady.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska

Czy chrupki kukurydziane wpływają na poziom cholesterolu?

wiatm mam 59 lat ichlesterol 200 wcześniej był 188 czy chruki kukurydziane czekoladowe mają wpływ na wysokośc cholesterolu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Ból brzucha i uczucie ciężkości po zjedzeniu czegoś smażonego lub mocno przyprawionego

Witam, Mam problem ponieważ jak zjem coś smażonego , pieprznego , lub mocniej przyprawionego to czuję ból brzucha,pojawiające się uczucie ciężkości. Dodam , że miałem nie dawno robioną gastroskopię i nie było żadnych dolegliwości.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz

Aplikacje w telefonie dotyczące ćwiczeń

Witam serdecznie , moje pytanie to : Czy moje aplikacje na telefonie i ćwiczenia są na SPALENIA TKANKI Tłuszczowej czy niestety na ujedrnienie miesni i ciała.. "7 minutowe ćwiczenia " 2."Cardio Trainer" 3."A6W Trainer " i "Pośladki " wszystkie aplikacje znalezione w aplikacji "Sklep Play "
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
 Katarzyna Ciuchta
Katarzyna Ciuchta
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz

Jak powinna wyglądać dieta przy lambliozie?

Jaka powinna wyglądać dieta na lambie i jednoczesne wątrobę ?
odpowiada 1 ekspert:
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska

Spożywanie surowej kaszy gryczanej

Dziś przeczytałam wypowiedź dietetyków, którzy byli zgodni, że kaszy gryczanej nie je się na surowo, że nie warto. Ja, Proszę Państwa, jem już długo i często surową i nie mam niestrawności, nie zauważyłam nieprzetrawionych ziarenek. Jest dużo przepisów z surową,... Dziś przeczytałam wypowiedź dietetyków, którzy byli zgodni, że kaszy gryczanej nie je się na surowo, że nie warto. Ja, Proszę Państwa, jem już długo i często surową i nie mam niestrawności, nie zauważyłam nieprzetrawionych ziarenek. Jest dużo przepisów z surową, ale namoczoną kaszą gryczaną. Państwo, jesteście pewni, że to bezwartościowe i muszę zmienić swoje postępowanie?Taka kasza nie jest odżywcza dla mnie? Czy może mój przewód pokarmowy jest inny, może kwestia przyzwyczajenia, gryzienia?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Domowe sposoby na dolegliwości związane z migreną

Witam serdecznie. Jakie są skuteczne, domowe sposoby na poradzenie sobie z migreną lub chociaż złagodzenie jej przykrych dolegliwości? W jaki sposób można byłoby skomponować antymigrenową dietę, czyli tak zbilansowane produkty, które również miałyby znaczenie profilaktyczne. Z góry dziękuję za poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Marta Ścibisz
Mgr inż. Marta Ścibisz
Patronaty