Dietetyka: Pytania do specjalistów
Picie zielonej herbaty w ciąży
czy mozna pic zielona herbate bez kofeiny w ciazy ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Metaplasia intestinalis completa minoris
Witam, wiosną miałam badanie gastroskopii. Lekarz zdiagnozował u mnie refluks oraz metaplazję (metaplasia intestinalis completa minoris) Od tamtej pory jestem na diecie i przyjmuję leki: kreon, bellergot, kontrolox 40 i ursofalk 500(ten co 3 dni) Ostatnio został mi...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Czy ocet jabłkowy naprawdę pomaga schudnąć?
czy ocet jabłkowy naprawde pomaga schudnąć czy bardziej tabletki z octu jabłkowego?
Jaka jest zasadnicza różnica pomiędzy wzorem lorenza a wskaźnikiem bmi?
Jaka jest zasadniczą różnica pomiędzy wzorem lorenza a na wskaźnik bmi? Do czego służą poszczególne wzory?
Odchudzanie u 33-latki
witam!
obecnie ważę 55 kilogramów przy wzroście 170 cm. chciałabym schudnąć 3 kilogramy w sposób nie wymagający zbyt dużego nakładu pracy. jestem mamą dwóch małych dziewczynek oraz pracuję zawodowo. codziennie zjadam od 1500 do 2000 kcal i przynajmniej 5 razy w tygodniu okolo 40 minut poświęcam na ćwiczenia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Ile kalorii należy spożywać w ciągu dnia?
Witam, zastanawiam się ile powinnam spożywać kalorii w ciągu dnia ale ciężko mi jest określić rodzaj wysiłku fizycznego jaki wykonuję. Pracuję 5 dni w tygodniu, po 8 godzin, praca fizyczna, stojąca w miejscu, wykonywane ruchy rękoma, siłowo-zręcznościowe
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Tomasz Budlewski
Milena Lubowicz
Mgr Patrycja Sankowska
Przyrost masy ciała przy stosowaniu Velaxinie 75 mg
Witam
Czy możliwe jest tycie ok 2 kg na miesiac po velaxinie 75 mg? Czytalem ze po nim sie chudnie. Nie mam problemow w tarczyca ani innych oprocz depresji, jem jak zawsze.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Stosowanie tabletek Rosvery przy wysokim cholesterolu
po 3 latach stosowania Rosvery
cholesterol jest w normie. Czy należy dalej stosować tabletki czy wystarczy dieta.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Brak odczuwania przyjemności z jedzenia a duży apetyt
Witam , od jakiegos czasu mam ogromny problem z apetytem. Mam 25 lat 172 cm i waże 45 kg , często boli mnie żołądek, nie czuje przyjemności jedzenia , nie czuje również smaku ( odczuwam co jest słodkie , kwaśne,...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Podwyższony poziom kortyzolu a problemy z odchudzaniem
witam w ciagu ostatnich 8 miesiecy bardzo schudłam prawie 35 kg waga nie spada tak spektakularnie jak wczesniej wiec pomyslalam ze po prostu organizm walczy. nadal mam jakies 15-20 kg do zrzucenia . jestem po CHLO
wszystkie wyniki badań mam...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Małek
Jak schudnąć przy 164 cm wzrostu?
mam 27 lat i mam 164 wz i waze 90 kilo co zrobic by schudnac co jesc
Ból brzucha i zaparcia a picie na czczo wody z cytryną i wody z młodym jęczmieniem
witam
od dwoch tygodni pije rano na czco ciepla wode z cytryna
a po okolo pol godz sklanke wody z lyzeczka sproszkowanego mlodego jeczmienia.od jakis czterech dni boli mnie brzuch i mam zaparcie.czego to jest powod?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Wypadające włosy po drastycznym odchudzaniu
witam :) pisze gdyz mam wielki problem jakies pare miesiacy temu drastycznie sie odchudzalam jadlam prawie tyle co nicpilam duzo wody i wypadlo mi multum wlosow jesli mierzylam dawniej bwo kucyka wynosil prawie 14 a teraz ok 7 co robic...
Spożywanie surowych jaj a mięśnie
Dobry wieczór parę dni temu przeczytałem w internecie że surowe jajka pomagają na szybkie wyrobienie mięśni czy to prawda ???
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Jakie suplementy diety stosować, aby zrzucić kilka kg po ciąży?
Witam mam 24 lata, 5 miesięcy temu urodziłam córeczkę i zostało mi parę kg po ciąży nie mam casu na ćwiczenia, a chciałabym wrócić do poprzedniej wagi jakie suplementy dietynajlepiej stosować aby były widoczne rezultaty
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Odżywki na odchudzanie dla 18-latka
Mam nadwagę oraz 18 lat potrzebuję schudnąć może jakieś odżywki albo coś ?
Picie piwa po pierwszej dawce chemioterapii
Witam maz ma nowotwor zlosliwy pluc-jest po pierwszej dawce chemii
Ma ochote na piwo.Czy moze je wypic?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Wybór diety dla osoby pracującej fizycznie
witam mam pytanie dostalem diete 35g bialka 65g weglowodanow warzywa 10g tluszczu na posilek czy to jest dobra dieta pracuje fizycznie trenuje box brakuje mi nie raz sil mam 186 i waze 92
Co jeść przy karmieniu piersią półrocznego dziecka?
witam karmie piersia 6 mies córke czy mogłaby jesc chrupki serowe i solone?przeczytałam ze zawieraja grysik czy nie zaszkodzi to dziecku?mam straszna ochote
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas