Dietetyka: Pytania do specjalistów
Czy jest jaka dieta na obniżenie Ferrydyny?
Czy jest jaka dieta na obniżenie Ferrydyny?
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Rozstępy na udach i pośladkach
Jestem szczupła ale od roku pojawily sie u mnie rozstepy na udach i posladkach... Cwicze co 2 dzien.. co moge zrobic zeby staly sie mniej widoczne ?
Zdrowa dieta po porodzie
Witam,mam 32 lata 2 dzieci po obu ciazach przybylo mi troche kg wazylam 78 kg.Od wakacji zaczelam troche cwiczyc,zmniejszylam porcje jedzenia,zaczelam jesc gotowane i schudlam do 67 kg,ale od kilku tygodni czuje ze nie najadam sie tymi posilkami i jestem...
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Suchość skóry twarzy i włosów
Zawsze miałam skora skórę twarzy i suche włosy. Od około pol roku ( mam 31 lat) moja skora jest tłusta, ciągle się świecę a włosy muszę myć codziennie bo ciągle są tłuste. Nie stosowalam żadnych leków, odzywiam się tak samo,...
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Do kogo należy się zgłosić, jeśli musimy oczyścić organizm z toksyn po kilkuletniej terapii hormonalnej?
Do kogo należy się zgłosić jeśli musimy oczyścić organizm z toksyn po kilkuletniej terapii hormonalnej?
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Ile trwa najczęściej redukcja?
ile może potrwać moja redukcja, ważę 72kg, wzrost 180m, wiek 28 lat, aktywność fizyczna: 3/4x w tyg trening siłowy, 3/4x w tyg cardio i hiit 20/60min lub tabata. Dieta na ujemnym deficycie do 2200 kcal max dziennie, głównie, drób, ryby,...
Dzienny i nocny refluks żołądkowo-przełykowy
witam, moj syn rok i 10 miesiecy ma rozpoznany wysoki dzienny i nocny refluks zoladkowo przelykowy, aktualnie zazywa lekii jest na diecie bezmlecznej i bezjajecznej, czy ze wzgledu na chorobe dziecka moge starac sie o orzeczenie o niepelnosprawnosci?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Wojciech Kawiorski
Sposoby na skuteczne pozbycie się cellulitu
Witam,
Mam 24 lata , od 14 roku zycia nie mam jelita grubego( jestem po wzjg) i zmagam sie z celluitem, jestem szczupla osoba o wadze 52 , wzrost 170. odzywiam sie zdrowo, jedyne co moge sobie zarzucic to niekiedy...
odpowiada 4 ekspertów:
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Anna Paczek-Skupień
Lek. Iwona Radziejewska-Choma
Abigail Laskowska
Utrzymanie wagi a chęć podjadania pomiędzy posiłkami
Mam 19 lat, jestem dziewczyną. Ważę 55 kg przy wzroście 161 cm. Chcę utrzymać tą wagę. Nie wiem jak to zrobić, już kilka razy zdarzało się tak, że przytyłam do 58 kg, a później chudłam, co zrobić żeby utrzymać te...
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Ocena wagi i wzrostu u 21-latki
WITAM 21 LAT. I CHCIALAM SIE ZAPYTAC CZY WZROST 165CM I WAGA 68 JEST ODPOWIEDNIA DO MOJEGO WIEKU.DZIEKUJE I POZDRAWIAM
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Zdrowe odżywianie a brak spadku masy ciała
pytanie do dietetyka: jak to jest, że zdrowe odżywianie nie powoduje spadku masy ciała. Jestem po ciąży bliźniaczej brzuch był spory. Teraz po prostu jest wypukły, przeszkadza mi to ponieważ zawsze miałam płaski. Co jeść?Czy rzeczywiście wizyta u dietetyka pomoże...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Zmniejszenie mięśni nóg i kontynuowanie treningów
Mam 24 lata, bardzo często trenuje a moje mięśnie nóg są bardzo duże, co nie ukrywam jest dla mnie sporym problemem. Czy jest jakiś sposób, aby nie rezygnując z treningów, moje nogi były szczuplejsze?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Wzmocnienie rozdwajających się paznokci
Czym wzmocnić bardzo rozdwajające się paznokcie? Stosowałam już różne witaminy, odżywki na paznokcie i efektów zero. Paznokcie są rozdwojone już od połowy płytki więc wyglądają koszmarnie.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Podawanie jogurtów i świeżych owoców 6-miesięcznemu dziecka
Witam, Moja 6 miesięczna córka je już stałe posiłki takie ja kaszki, obiadki, deserki jednak chciałabym pomału spróbować podać jej jogurty i świeże owoce jednak nie wiem jakie i od kiedy można zacząć podawać w internecie jej kilka sprzecznych informacji. Dziękuję.
Jakie mleko do płatków dla 19-miesięcznego dziecka?
A na jakim mleku moge podac dziecku 19 miesiecy płatki?
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Dieta niełączenia u 41-latki
Dzień dobry. Czy w diecie niełączenia mogę kaszę jaglaną połączyć z białkami, np. z jajkiem, drobiem, polędwiczką?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dieta warzywno-owocowa dla 40-latka
Witam. Jestem 40-sto letnim facetem. Od miesiąca stosuję dietę warzywno-owocową. Zjadam normalny obiad, ale na śniadanie zjadam jabłko, czerwoną paprykę, grejpfrut czerwony, kiwi. Nie jadam kolacji. Mam pytanie, czy tak dobrany sposób jedzenia owoców i warzyw jest dla mnie bezpieczny. Z góry dziękuję za odpowiedz. Pozdrawiam. Arek
Jak spalić tłuszcz na brzuchu przy diecie redukcyjnej?
Witam, jestem na redukcji, tłuszcz został mi na brzuchu, chciałbym wiedzieć, jak będzie się na nim spalał tłuszcz, czy to będzie wyglądało, że najpierw boczki, górna część i na koniec dolna cz. brzucha?
Wyniki krwi i OB oraz pomoc w leczeniu otyłości
witam proszę o informacje na temat wyników OB mam 20 monocyty 0,9 eozynofile 0,7 i bardzo szukam pomocy w leczeniu otyłości wielki problem nie stać mnie na wizyty u dietetyka proszę o pomoc pozdrawiam grażyna
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer