Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Zapalenie okrężnicy a dieta

Jaką dietę należy stosować przy zapaleniu okrężnicy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Jadłospis w diecie redukcyjnej

Dobry Wieczor. Prosze o podanie przykladowego jadlospisu dziennego w diecie redukcyjnej. Kobieta 34 lata, wzrost 174,waga 74 kg. Sport 2 razy w tygodniu po godzinie. Dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Dieta w nietolerancji pokarmowej

Zrobiłam test na nietolerancję pokarmową.Nie powinnam jeść pszenicy ,jęczmienia.żyta,owsa.glutenu,kukurydzy ryżu mleka.jajek i drożdży .Proszę o podpowiedź co jeść na śniadania i kolacje z obiadem sobie radze
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Nietolerancja na nabiał pochodzenia zwierzęcego

Witam, od wielu miesięcy zauważyłam, że mój organizm nie toleruje nabiału pochodzenia zwierzęcego jak i jogurtów naturalnych itp. Od zawsze mam również problem ze skórą, jeżeli nie jem słodkiego nie borykam się z mocnymi wypryskami, jednak zawsze jest ich... Witam, od wielu miesięcy zauważyłam, że mój organizm nie toleruje nabiału pochodzenia zwierzęcego jak i jogurtów naturalnych itp. Od zawsze mam również problem ze skórą, jeżeli nie jem słodkiego nie borykam się z mocnymi wypryskami, jednak zawsze jest ich dużo pod skórą. Myślę, że jest to wina właśnie nabiału. Wiem, że jest to ważny składnik odżywczy, dlatego bardzo proszę o wskazanie mi zamienników, które pozwolą mi dostarczyć ważnych witamin i minerałów oraz jak oczyścić org z toksyn?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Dieta przy grzybicy odbytu

Jaka diete zastosowac , jak wykryto grzyby w kale? Dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Stosowanie CGA8000 a zdrowie

Mam pytanie żona zamówiła jakieś prochy cga800 czy to jest bezpieczne bo trochę się martwię dzięki Krzysztof
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Niestrawności, które pojawiają się zawsze po spożyciu posiłku

Od kilku lat cierpię na niestrawności które pojawiają się zawsze po spożyciu posiłku przeważnie obiadu po ok 15-20 min pojawiają się okropnie bolesne skurcze i ból w podbrzuszu a na stępnie biegunka w ostatnim czasie znacznie się pogorszyło choruję na endometriozę
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Co oznacza wysoki indeks grasicy?

Co to znaczy ,ze mam wysoki indeks grasicy? Czy dieta ma na to wplyw?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka

Odstający brzuch i podjadanie słodyczy

Mam 65 kg odstajacy brzuch i chce zgubic 5 kg nie umiem. Mam problem z pidjadaniem slodyczy
odpowiada 2 ekspertów:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Płatność wizyty u dietetyka

czy wizyta u dietetyka jest płatna ?
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Dieta dla ektomorfika

Witam, jestem ektomorfikiem i chciałbym dowiedzieć się o optymalną dietę dla mnie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Jaką dietę stosować przy reumatoidalnym zapaleniu stawów?

Mam 57 lat jestem po operacji wycięcia macicy biorę hormony, a także mam reumatoidalne zapalenie stawów biorę Metypred od jakiegoś czasu zaczynam przybierać na wadze jaką mam stosować dietę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Dzienne zapotrzebowanie na kalorie u 32-latki

witam:) mam 32 lata , drobna budowe ciala, tzn 155 cm i 45 kg wagi -mam pytanie - ile powinnam dzinnie spozywac kalorii?:)dziekuje i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Niedobór serotoniny a dieta

W jaki sposób, uzupełniać niedobory serotoniny? Czy są jakieś produkty, które szczególnie wpływają na produkcję tejże?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Hormony Dietetyka

Problem z kompulsywnym jedzeniem u 27-latki

Witam mam problem z kompulsywnym jedzeniem nie umiem z tym sobie poradzić zaczęłam jeść ze jestem samotna i nie mogę sobie nikogo znaleźć a potem zaczęłam jeść z nudów i tak na przemian jem zdrowo i jak mam ciężkie chwile... Witam mam problem z kompulsywnym jedzeniem nie umiem z tym sobie poradzić zaczęłam jeść ze jestem samotna i nie mogę sobie nikogo znaleźć a potem zaczęłam jeść z nudów i tak na przemian jem zdrowo i jak mam ciężkie chwile wracam do jedzenia i tyje i tak w kółko takie cos trawa już od 8 lat a mam 27 lat nie wiem jak rozwiązać ten poważny problem ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Lek. Paulina Czajkowska
Lek. Paulina Czajkowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy sok z cebuli przyczynia się do rozkładu złogów miażdżycowych?

czy sok z cebuli przyczynia się do rozkładu zlogow miażdżycowych.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz

Jaka dieta antystresowa?

Jak powinna wyglądać dieta antystresowa?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Co jeść na piękne włosy?

co jesc robic by miec piekne wlosy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Częste infekcje i osłabienie u młodej osoby

Witam. Od jakiegoś czasu, mniej więcej od roku bardzo pogorszyło się moje zdrowie. Zacznę od początku. Jestem kobietą, mam 21 lat, waże 49kg przy wzroście 165cm. Przez cały rok byłam bardzo zestresowana (praca, studia, problemy w domu), często byłam przeziębiona... Witam. Od jakiegoś czasu, mniej więcej od roku bardzo pogorszyło się moje zdrowie. Zacznę od początku. Jestem kobietą, mam 21 lat, waże 49kg przy wzroście 165cm. Przez cały rok byłam bardzo zestresowana (praca, studia, problemy w domu), często byłam przeziębiona i łatwo łapałam choroby od dzieci (praca w przedszkolu), nie chodziłam do lekarza w tym czasie, ani tez nie wyleżałam porządnie żadnej choroby (wolne weekendy spędzałam w łóżku). Byłam cały czas nerwowa, senna, po powrocie z pracy, uczel
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Mateusz Siwek
Lek. Mateusz Siwek
Patronaty