Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Dna moczanowa a dieta

Co można jeść by pogodzić dietę w dnie moczanowej (pierwszy atak - norma kwasu moczowego nie jest przekroczona- 6,5mg/dl) z dietą początkującego cukrzyka (127mg/dl)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Marskość wątroby a dieta

Czy osoba z marskoscią wątroby musi miec specjalną diete?

Odchudzanie a niedoczynność tarczycy u 45-latki

Witam,mam 45 lat,waze 78 kg,mam niedoczynnosc tarczycy,mam problem z pamiecia,a napewno z nadwaga choc nie jem bardzo duzo,co zrobic aby schudnac?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska

Jak zminimalizować opuchliznę po jedzeniu niektórych posiłków?

po zjedzeniu kukurydzy, pszenicy lub nabiału bardzo puchnę. Podczas jednej nocy potrafię "spuchnąć " nawet 4-5 kg. Jestem bardzo zaniepokojona. Stosuję dietę eliminacyjna, ale bywa że zjem coś niedozwolonego dla mnie i wówczas odczuwam skutki przez kilka dni, Czy mogę jakoś zminimalizować objawy?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Natalia Klapińska
Mgr inż. Natalia Klapińska

Jadłospis przy anemii i wysokim cholesterolu

Mam 43 lata. Mam anemię i wysoki cholesterol. Jak ułożyć sobie jadłospis? Chyba żle komponuję posiłki, bo np. do posiłków piję herbatę. Trochę się naczytałam, ale przyznam szczerze, że nie jest chyba łatwo ulożyć jadłospis biorąc pod uwagę te dwie przypadłości. Barbara K.

Picie siemienia lnianego przy piasku w pęcherzyku żółciowym

Witam,Mam piasek w pęcherzyku żółciowym.Czy moge pić siemie lniane?

Rak wątroby a dieta i surowe warzywa

Prosze o informację jaką diete stosowac przy raku wątroby? Słyszałam, że zakazane są surowe warzywa poniewaz szkodzą wątrobie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Choroba Hashimoto i dieta

wykryto u mnie chorobę haszimoto.Proszę o pomoc w ustaleniu diety.Gdyż przy wzroście175 cm ważę 100kg
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Problem z przełykaniem a chęć przytycia

witam mam problem z przełykaniem pokarmu,jestem po ciężkich przeżyciach czy mozliwe że to jest przez lęki?prosze pomóżcie waże juz 37kg chce przytyc i jesc normalnie wszystko.Czekam na szybka odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Jak schudnąć przy alergii i nadwrażliwości jelit?

Witam, probuje schudnac , jednak od jakiegos czasu ani cwiczenia ani wprowadzenie diety nie przynosza upragnionego skutku. Od ponad miesiaca ograniczylam spozywanie slodyczy , jem wiecej warzyw i owocow. Ostatni posilek ok 3 godziny przed snem.Jem mniej , ale... Witam, probuje schudnac , jednak od jakiegos czasu ani cwiczenia ani wprowadzenie diety nie przynosza upragnionego skutku. Od ponad miesiaca ograniczylam spozywanie slodyczy , jem wiecej warzyw i owocow. Ostatni posilek ok 3 godziny przed snem.Jem mniej , ale regularnie. Mam tez alergie i problemy z nadwrazliwymi jelitami. Co powinnam zrobic w tym przypadku ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Jak się pozbyć męskich piersi oraz brzucha?

Jak się pozbyć męskich piersi oraz brzucha? Mam 186cm i 90kg. Najbardziej zależy mi na klatce ponieważ tam piersi mocno odstają jest to chyba przez nadwage ale czytałem też że to może być ginekomastia. Jestem w wieku "dojrzewania" proszę o pomoc. Czy dieta tu pomoże? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Dieta dla osoby po bajpasie żołądka

DzieńDobry jestem po operacji bay-pas żoladka czy w sprawie diety powinnam być po kontrolo dietetyka od lutego tego roku schudłam 40 kg.

Spowolniony metabolizm u 22-letniej kobiety

Mam spowolniony metabolizm.kobieta lat 22,56kg,162cm. Dzien1.sniadanie makaron zdzemem,2sniadanie,:3delicje i2sliwki suszone,obiad:talerz bigosu,kolacja talerzyk bigosu I plasterek sera zoltego,miedzy czasie wypilam 1l w.niegazowanej I 2szkl naturalnego soku marchwiowego.dzien 2:kasza jaglana z dzemem,pozniej 4kromeczki wafla ryzowego z dzemem,przekaska garsc suszonych owocow,pozniej 3placki z cukinii miedzyczasie wypilam 1l wody.prosze podpowiedziec jak powinnam jesc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Leszek Kosowski
Mgr Leszek Kosowski
Dotyczy: Dietetyka

Jaka dieta obowiązuje przy HCV a jednocześnie przy braku pęcherzyka żółciowego?

jaka dieta obowiązuje przy HCV a jednocześnie przy braku woreczka żółciowego ???? Mój HCV to 4,70,maleje po usunięciu woreczka żół.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki

Co powinnam jeść lub co zrobić, żeby nabrać trochę ciała?

Dzień dobry. Jestem bardzo szczupłą kobietą, chciałabym trochę przytyć niestety nie wychodzi mi to mimo, że nie jem mało. Czy mogłabym prosić o poradę co powinnam jeść lub co zrobić żeby nabrać trochę ciała? Może są jakieś suplementy, cokolwiek? Proszę o pomoc i pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
 Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Dieta na jesienną depresję

Co powinnam jeść, by wyjść naprzeciw jesiennej depresji. Jakie produkty spożywcze pomogą mi w walce z przewlekłym zmęczeniem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Drażba
Mgr Magdalena Drażba

Sposoby na osiągnięcie płaskiego brzucha

INTERESUJE MNIE PLASKI BRZUCH
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka

Obniżanie poziomu glukozy za pomocą diety i ćwiczeń

Jestem mężczyzną 48 lat z nadwagą. Poziom cukru rano do 146. Czy mogę próbować obniżyć cukier dietą i ćwiczeniami czy już pora na leki?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Klaudia Wita
Mgr Klaudia Wita

Sposoby na przybranie na wadze

Witam, moje pytanie może wyda się nietypowe, ale chciałabym nieco przytyć, mam z tym problem, jakie produkty najbardziej kaloryczne-ale zdrowe powinnam spożywać. jestem matką, zaganianą pracującą, mającą w genach szczupłość, ale chyba da się z tym wygrać?!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Natalia Klapińska
Mgr inż. Natalia Klapińska

Nieustanna myśl o odchudzaniu u 23-latki

Nazywam sie kasia mam 23lata moj problem polega na tym ze waze45kg a nadal uwazam ze jestem za gruba i chce sie nadal odchudzac i brac tabletki na odchudzanie .niewiem czy chodzilam do psychologa i psychiatry ale nie pomoglo mi... Nazywam sie kasia mam 23lata moj problem polega na tym ze waze45kg a nadal uwazam ze jestem za gruba i chce sie nadal odchudzac i brac tabletki na odchudzanie .niewiem czy chodzilam do psychologa i psychiatry ale nie pomoglo mi nadal chce byc chudsza pomyslicie ze jestem chora ze bylam u psychiatry ale nie potfafir sobie sama z tym poradzic prosze pomozcie pozdrawiam kasia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Patronaty