Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Czy spadek wagi jest zbyt duży?

Mam 27 lat. Do tej pory nie odchudzałem się zbytnio. Odstawiłem natomiast słodkie napoje i rzadko jem coś słodkiego. Czasem mam nawet wstręt do słodyczy. Ważyłem 112kg. Schudłem 22kg w ciągu ostatnich 3 miesięcy. Mój wzrost to 185cm. Bardzo się... Mam 27 lat. Do tej pory nie odchudzałem się zbytnio. Odstawiłem natomiast słodkie napoje i rzadko jem coś słodkiego. Czasem mam nawet wstręt do słodyczy. Ważyłem 112kg. Schudłem 22kg w ciągu ostatnich 3 miesięcy. Mój wzrost to 185cm. Bardzo się z tego cieszę, ale bliscy się martwią o mnie i mówią, że za szybko chudnę. Ja sam nie wiem, bo cieszy mnie moja waga. Jak Państwo myślicie? Jest potrzeba do niepokoju, czy raczej jest w porządku? Pozdrawiam,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Napoje Słodycze

Ile powinnam ważyć w moim wieku przy takim wzroście?

Witam mam 38 lat i mój wzrost to 164cm ile powinnam ważyć. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Pomiar masy ciała, wzrostu i wymiarów ciała Dietetyka

Co mówią te wyniki cukru i insuliny u 42-latki?

Pytanie dotyczące krzywej insulinowo cukrowej. Podejrzenie insulinooporności i/lub hiperinsulinemii. Wyniki badania: na czczo cukier 85 mg, insulina 5,70 mU/l obciążenie 75g glukozy po 1 h cukier 158 mg, insulina 86,60 mU/l po 2 h cukier 101 mg, insulina 85,60 mU/l... Pytanie dotyczące krzywej insulinowo cukrowej. Podejrzenie insulinooporności i/lub hiperinsulinemii. Wyniki badania: na czczo cukier 85 mg, insulina 5,70 mU/l obciążenie 75g glukozy po 1 h cukier 158 mg, insulina 86,60 mU/l po 2 h cukier 101 mg, insulina 85,60 mU/l Jestem kobietą, 42 lata, 164 cm wzrostu, 90 kg. bardzo łatwo tyję, chociaż jem mało (policzyłam kaloryczność). Bardzo trudno chudnę, prawie wcale. Tyję systematycznie od lat. Po posiłku często chce mi się spać. Cierpię na brak energii, "mgłę" w głowie, problem ze skupieniem. Pozostałe wyniki badań podstawowych w normie. FT3, FT4 też. Pytanie - co to może być? Co mówią te wyniki cukru i insuliny? Co z tym robić, ew. do jakiego lekarza iść, jeśli trzeba. No i - jak schudnąć, jaka dieta, skoro dotychczasowe ograniczenia nie działają? Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paula Łysakowska
Mgr Paula Łysakowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie stężenia glukozy Insulina Odchudzanie Interna Diabetologia Dietetyka Utrata wagi Dieta

Czy na początku ciąży można jeść jogurty i serki?

czy na początku ciąży można jeść jogurty i serki ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Pękala
Mgr Katarzyna Pękala
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Dietetyka

Dlaczego wyniki żelaza u półrocznego syna wciąż się nie poprawiają?

Dzień dobry, Mój synek ma pół roku. Od 3 miesięcy regularnie otrzymuje żelazo w co raz wizytę dawkach ze względu ma anemię. Niestety jednak wyniki ani drgną, wcale się nie polepszają. Jaka może być tego przyczyna? Czy jeśli ja... Dzień dobry, Mój synek ma pół roku. Od 3 miesięcy regularnie otrzymuje żelazo w co raz wizytę dawkach ze względu ma anemię. Niestety jednak wyniki ani drgną, wcale się nie polepszają. Jaka może być tego przyczyna? Czy jeśli ja miałam anemię w ciąży, dlatego oj też ją ma? Dodam, że miałam zespół HELLP. Czy to miało jakiś wpływ? Pozdrawiam Justyna
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Anemia Anemia w ciąży Hematologia Pediatria Dietetyka Medycyna rodzinna Dziecko Żelazo

Jak szybko zgubić 5 kg i wyrobić mięśnie brzucha?

Witam ważę 85kg i mam 188cm wzrostu. Chciałbym szybko zgubić te 5 kg i wyrobić mięśnie brzucha. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Fizjoterapia

Jakie produkty wykluczyć przy silnej alergii na ryby?

Jakie produkty, składniki, witaminy itd wykluczyc przy bardzo silnej alergii na ryby (zapach czy nawet przebywanie) poziom igE >100. Czy ryboflawina ma coś wspólnego z tą alergią? Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Alergologia Alergia Dietetyka Ryby i owoce morza

Jak walczyć z nadwagą u syna?

Witam mam syna 9 lat przy wzroscie 148 cm waży 79 kg...od dwóch lat jeżdżę z nim do dietetyka ale bez żadnego rezultatu je regularnie 5 posiłków dziennie z tym że syn nie je zadnych owoców i warzyw nigdy w... Witam mam syna 9 lat przy wzroscie 148 cm waży 79 kg...od dwóch lat jeżdżę z nim do dietetyka ale bez żadnego rezultatu je regularnie 5 posiłków dziennie z tym że syn nie je zadnych owoców i warzyw nigdy w zyciu nawet nie spróbować mimo różnych sposobów nie udaje mi się go nakłonić...jeśli chodź o aktywność fizyczną to masakra siłą muszę wyganiac go na dwór...wiem też potrafi w tajemnicy przede mną kupić sobie w sklepie slodycze a do tego babcia go dokarmia....nie mam już siły i jestem przerażona jego wagą ,,,,jak mam mu pomóc co mam zrobic żeby go ratować....pozdrawiam..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Dziecko Owoce Warzywa Słodycze Aktywność fizyczna

Ile powinnam spożywać kalorii w ciągu dnia?

Witam, Mam 18 lat i przy wzroście 1,70m ważę 70kg. Jestem osobą mało aktywną ruchowo, nie licząc wf w szkole 3 razy w tygodniu, czasami jeżdżę na rolkach/rowerze. Ile powinnam spożywać kalorii i ile posiłków dziennie jeść żeby schudnąć?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Czy przy cukrzycy można jeść kiwi?

Czy przy cukrzycy można jeść kiwi
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Cukrzyca Diabetologia Dietetyka

Czy ten wynik oznacza, że nie mogę spożywać mleka i produktów na ich bazie?

Witam wyniki testow pokarmowych : Mleko 《 0.15 kU/I A- laktoalbumina 《 0.15 kU/I B- laktoglobulina 0.28 kU/I Czy to oznacza że nie mogę spożywać mleka oraz produktów na ich bazie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Gastroenterologia Dietetyka Mleko

Czy czosnek można jeść w dużych ilościach w ciąży?

Witam. Od jakiegoś czasu spożywam czosnek przewaznie na surowo do kanapki, do sałatki itp. 1 lub 2 ząbki dziennie. Zauważyłam że rzadziej łape infekcje grypopodobne. W zwiazku z tym chcialabym sie dowiedzieć czy czosnek w taki sposob mozna spożywać przez... Witam. Od jakiegoś czasu spożywam czosnek przewaznie na surowo do kanapki, do sałatki itp. 1 lub 2 ząbki dziennie. Zauważyłam że rzadziej łape infekcje grypopodobne. W zwiazku z tym chcialabym sie dowiedzieć czy czosnek w taki sposob mozna spożywać przez cały czas? Czy podczas starań i ciąży tez można jeść takie ilości bez ograniczeń i codziennie? Z gory dziękuję za odp. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Pękala
Mgr Katarzyna Pękala
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Dietetyka

Jaką dietę stosować przy niedoczynności tarczycy u 49-latki?

Witam,mam 49 lat i lecze sie na niedoczynność tarczycy i po przebytym wylewie biorę leki na rozrzredzenie krwi, choruję też na fibromalgie. Znaczą przytyłam ponad 20 kilo. Jaką dietę mogę stosować?
odpowiada 2 ekspertów:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Dietetyka Dieta Tarczyca

Czy można stosować Metforminę na odchudzanie?

Mam otyłość ważę ponad 90 kg przy wzroście 166cm. Lekarz ginekolog przepisał mi metformine żeby schudnąć. Nie mam cukrzycy czy tego typu schorzeń ale czytałam że zażywanie tego leku u zdrowych może WYWOŁAĆ cukrzycę, insulinoopornosc czy wyniszczyc trzustke. Czytałam różne... Mam otyłość ważę ponad 90 kg przy wzroście 166cm. Lekarz ginekolog przepisał mi metformine żeby schudnąć. Nie mam cukrzycy czy tego typu schorzeń ale czytałam że zażywanie tego leku u zdrowych może WYWOŁAĆ cukrzycę, insulinoopornosc czy wyniszczyc trzustke. Czytałam różne fora na których dziewczyny przestrzegają przed tym lekiem. Czy to prawda że nie powinnibrac go chorzy którzy nie mają cukrzycy? Czy rzeczywiście on pomoże mi schudnąć? Jem około 2000kcal. Moje tycie zaczęło się po hormonach, przekwitlam w wieku 36 lat. Nie jem dużo, ale ćwiczyc nie mogę z uwagi na schorzenie kręgosłupa i brak czasu. Pracuje na 2 etaty i jestem wykończona. Czy mogę brać ten lek, czy mi nie zaszkodzi? Czy można go potem odstawić i nie spowoduje jakichś patologii np glukoza będzie bardzo podwyższona czy coś.. I czy mogę go zażywać z lekami lametta na raka piersi i amlopin na nadciśnienie? Bardzo proszę o wyjaśnienie tych wszystkich pytan
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Cukrzyca Hormony Nadciśnienie Rak piersi Otyłość Odchudzanie Choroby nowotworowe Dietetyka Trzustka Kręgosłup

Czy można łączyć ze sobą zioła?

Witam, Czy można łączyć ze sobą zioła? Czy lepiej pić osobno? Czy mogę zaparzyć razem pokrzywe z mniszkiem lekarskim? Pozdrawiam, Piotr
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Dietetyka Medycyna naturalna

Czy jest możliwa nietolerancja węglowodanów przy braku cukrzycy?

Witam. Czy jest możliwa nietolerancja węglowodanów mimo braku cukrzycy? jakie badania zrobić ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Cukrzyca Diabetologia Dietetyka Węglowodany

Ból po lewej stronie przepony pod żebrem

Witam, dokucza mi od dwóch miesięcy ból po lewej stronie przepony pod żebrem. Blisko środka. Jest to ból kłujący i często występuje po jedzeniu ale niekoniecznie. Nie jest stały tylko występuje co jakiś czas. Jaka może być przyczyna? Alkohol piję... Witam, dokucza mi od dwóch miesięcy ból po lewej stronie przepony pod żebrem. Blisko środka. Jest to ból kłujący i często występuje po jedzeniu ale niekoniecznie. Nie jest stały tylko występuje co jakiś czas. Jaka może być przyczyna? Alkohol piję powiedzmy dwa piwa na tydzień. Słodycze jem ale nie przesadzam. Apetyt mam. Biorę metformax ale ze względu na PCOS, nie mam insulinoopornosci, cukier mam w normie. Nie wiem czy wybrać się do lekarza czy zrobić jakieś badania we własnym zakresie? Zaczyna to byc uporczywe. Mam 26 lat i jestem kobietą. Proszę o podpowiedź i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Zespół policystycznych jajników Interna Dietetyka Brak apetytu Ból pod żebrami Słodycze

Czy przy kandydozie mam udać się do dietetyka?

Choruje na kandydoze czy powinnam udac sie do dietetyka żeby mi ustalił diete czy mozna samemu sobie ustalic co mozna jesc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Czy na początku ciąży można jeść jogurty o smaku malinowym?

Czy na początku ciąży można jeść jogurty o smaku malinowym ?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Dietetyka

Jaką dietę mógłbym zastosować, aby trochę schudnąć?

Witam! Mam na imię Bartek i mam 21 lat, mierzę 181cm wzrostu i ważę 101 kg. Jak się odżywiać , jaką dietę polecacie bym mógł schudnąć 20kg w 3 miesiace. Dziękuję za odpowiedź. :)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Pękala
Mgr Katarzyna Pękala
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Żywienie Dieta

Popularne tematy

Zabiegi z wykorzystaniem kwasu hialuronowego • Mięczak zakaźny • Leki przeciwwirusowe • Preparaty ziołowe na hemoroidy • Badanie DNA • AMH • Wgłobienie jelit • Załupek • Soczewki wewnątrzgałkowe fakcyjne • Czas reptylazowy • Biopsja stercza • Kosmetyki dla cery mieszanej • Zapalenie wielomięśniowe • Dieta dla cukrzyków • Dieta bezglutenowa • Środki przeciwbólowe • Premedykacja • Krwawienie z nosa • Urazy głowy • Ropień okołomigdałkowy • Endoproteza stawu kolanowego • Przeciwciała przeciw protrombinie IgM • Elektrokoagulacja • Grota solna
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy