Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fizjoterapia: Pytania do specjalistów

Czy dostanę przepuklinę?

Witam. Mam w sumie dosc nietypowe pytanie.. Pracuje od 1,5 miesiaca na sortowni w firmie kurierskiej. Generalnie wiaze z ta prace swoja przyszlosc, a jak mozna sie domyslic praca nje jest latwa. Polega na podnoszeniu paczem i rzucanie ich na... Witam. Mam w sumie dosc nietypowe pytanie.. Pracuje od 1,5 miesiaca na sortowni w firmie kurierskiej. Generalnie wiaze z ta prace swoja przyszlosc, a jak mozna sie domyslic praca nje jest latwa. Polega na podnoszeniu paczem i rzucanie ich na sorter. Zostala mi tylko nadzieja w lekarzu. Boje sie, ze z czasem dostane przepukliny paru kolegow bowiem ja mialo i nie chwala tego doswiadczenia sobie. Chcialbym sie dowiedziec czy istnieje jakis sposob bezpieczny by nie dostac przepukliny? Czy na przyklad byloby dobrym pomyslem gdybym zakupil sobie pas przepuklinowy, uchronilby mnie on od przepukliny? A moze istnieje jakis sposob np podnoszenie ciezarow przy zgietych nogach? Prosze bardzo Panstwa o pomoc. Czy juz to oznacza ze jestem skazany na przepukline? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Ryszard Maciejowski
Lek. Ryszard Maciejowski
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Jest jakaś możliwość usunięcia tego włókna?

Witam. Mam problem z rozciaganiem. Z 10 lat temu na treningu karate strzelił mi ok 1 cm miesnia przewodziciela wielkiego prawej nogi w okolicy pachwiny od tamtej pory mam problemy z rozciaganiem i towarzyszące temu bole. Byłem już na dwóch... Witam. Mam problem z rozciaganiem. Z 10 lat temu na treningu karate strzelił mi ok 1 cm miesnia przewodziciela wielkiego prawej nogi w okolicy pachwiny od tamtej pory mam problemy z rozciaganiem i towarzyszące temu bole. Byłem już na dwóch fizjoterapiach bez żadnego rezultatu. Wg opinie lekarza powstały w tych miejscach twarde blizny które już mi się nie rozciąga. Jest jakaś możliwość usunięcia tego włókna albo coś innego jak tak to co i gdzie to mogę zrobić. Pozdrawiam i dziękuję za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Czy można przywrócić wcześniejsze kształty nogi?

Witam wybieram się na operację na lewe kolano w lutym wypada mi rzepka lekarz polecił mi noszenie opaski uciskowej ale nie strać się unikać mnie tak bolało że nosiłam przez trzy miesiące teraz mam tą nogę szczuplejsza od prawej .... Witam wybieram się na operację na lewe kolano w lutym wypada mi rzepka lekarz polecił mi noszenie opaski uciskowej ale nie strać się unikać mnie tak bolało że nosiłam przez trzy miesiące teraz mam tą nogę szczuplejsza od prawej . Da się coś zrobić żeby uzyskać dawna nogę ? Co się mogło zrobić ? Zanikły mięśnie? Może ponosić na tej prawej zdrowej i żeby byla też jak ta lewa szczupła? Proszę o jakoś radę bo nie wiem co robić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Co zrobić z przodopochyleniem miednicy?

Witam, kolega który jest studentem fizjoterapii stwierdził, że posiadam przodopochylenie miednicy. w wieku 16 lat wykrytu u mnie także dyskopatię więc nie ukrywa że czesto mam bóle kregoslupa. jak mogę zniwelować to przodopochylenie ? dodam, że zaczałem chodzić na siłownię. Moze to w jakiś sposob zaszkodzic ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Co znaczą te niewielkie wzmocnienia kontrastowe w zakresie chrząstki?

Witam, mam 33 lata. od dluzszego czasu mecza mnie bole kregoslypa i biorda. wykonalem badanie MR kregoslupa odc.ledzwiowy oraz MR stawow biodrowo krzyzowych. czy moge prosic o interpretacje??? czy jest zle? czy da sie cofnac/zatrzymac rozwoj choroby? czy wprowadzic jakies... Witam, mam 33 lata. od dluzszego czasu mecza mnie bole kregoslypa i biorda. wykonalem badanie MR kregoslupa odc.ledzwiowy oraz MR stawow biodrowo krzyzowych. czy moge prosic o interpretacje??? czy jest zle? czy da sie cofnac/zatrzymac rozwoj choroby? czy wprowadzic jakies specjalne cwiczenia/basen?do jakiego lekarza sie udac? ponizej opisy: -MR kręgosłupa lędzwiowo-krzyżowego bez kontrastu Badanie wykonano bez podania kontrastu i z zastosowaniem sekwencji: FRFSET2 ax., sag., FSE TI sag., ax., FSEIR sag., FGR ax. Pogłębiona lordoza lędźwiowa. Zmiany degeneracyjno-dehydratacyjne krążka międzykręgowego ze zwężeniem przestrzeni międzykręgowej na poziomie L5/S1. Ogniska obrzękowe szpiku kostnego w trzonach kręgowych w przyleganiu do przestrzeni międzykręgowej L4/L5/L5/S1.( Modic I). Dehydratacja krążka międzykręgowego na poziomach L4/L5 L5/S!. Niewielkie przepukliny dotrzonowe krążków międzykręgowych na poziomach Th10/Th11, Th11/Th12. Na poziomie L3/L4 centralna wypuklina krążka m.k na gł. 3,7 mm, z modelowaniem worka oponowego. Na poziomie L4/L5 obuboczna przepuklina krążka międzykregowego na gł. 4mm, z częściowym zajęciem zachyłków bocznych w przyleganiu do korzeni nerwów rdzeniowych. Na poziomie L5/S1 obustronne niewielkie, boczne przepukliny krążka międzykręgowego z przyleganiem do korzeni nerwów rdzeniowych S1 (kolizja ułożeniowa). Zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzykręgowych z hipertrofią wyrostków stawowych. Stożek końcowy rdzenia kręgowego o jednorodnym sygnale znajduje się na poziomie L1. Wymiar strzałkowy ograniczeń kostnych kanału kręgowego w normie. -badanie mr stawow krzyzowo-biodrowych bez kontrastu Uwidoczniono nieregularne obrysy stawow krzyzowo-biodrowych z obecnoscia nadzerek na powierzchniach uchowatych kosci biodrowej i krzyzowej po stronie prawej oraz podchrzestnymi obrazami sklerotyzacji silniej wyrazonymi po stronie prawej. Dodatkowo w poblizu powierzchni uchowatej masywu boicznego prawego kosci krzyzowej obecne sa cechy obrzeku kostnego. Widoczny jest takze wzmozony sygnal w obrazach T2 zaleznych, STIR i niewielkie wzmocnienia kontrastowe w zakresie chrzastki glownie powierzchni uchowatej kosci krzyzowej obustronnie o wiekszym nasileniu po stronie prawej. dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Co znaczą zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzykręgowych z hipertrofią wyrostków stawowych?

Ryszard mr kregoslupa czesc3 Na poziomie L4/L5 obuboczna przepuklina krążka międzykregowego na gł. 4mm, z częściowym zajęciem zachyłków bocznych w przyleganiu do korzeni nerwów rdzeniowych. Na poziomie L5/S1 obustronne niewielkie, boczne przepukliny krążka międzykręgowego z przyleganiem do korzeni nerwów rdzeniowych S1 (kolizja ułożeniowa). Zmiany zwyrodnieniowe w stawach międzykręgowych z hipertrofią wyrostków stawowych.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Co oznacza wynik badania RM i czy jest poważny?

Witam. Otrzymałem taki wynik RM. Czy jest to bardzo poważne? TH: Pogłębiona kyfoza piersiowa. Krążki m-kręgowe obniżone, z cechami zmniejszonego uwodnienia na szczycie kyfozy th7-th11. Na poziomie th8/th9 centralno-lewostronna przepuklina krążka m-kr (przerwany pierścień włóknisty krążka m-kr) modeluje brzuszną część... Witam. Otrzymałem taki wynik RM. Czy jest to bardzo poważne? TH: Pogłębiona kyfoza piersiowa. Krążki m-kręgowe obniżone, z cechami zmniejszonego uwodnienia na szczycie kyfozy th7-th11. Na poziomie th8/th9 centralno-lewostronna przepuklina krążka m-kr (przerwany pierścień włóknisty krążka m-kr) modeluje brzuszną część rdzenia kręgowego, ze zniesieniem przedniej przestrzeni nadtwardówkowej kanału kręgowego. Na poziomie th10/th11 centralno-prawostronna przepuklina krążka m-kr (przerwany pierścień włóknisty krążka m-kr) modeluje brzuszną prawą część rdzenia kręgowego, ze zniesieniem przedniej przestrzeni nadtwardówkowej kanału kręgowego. Poza tym niewielka tylna wypuklina krążka m-kr th9/th10 która częściowo redukuje przednią przestrzeń nadtwardówkową kanału kręgowego. Trzony o zachowanej wysokości i prawidłowym sygnale. Guzki Schmorla trzonów th6/th11. Osteofity krawędziowe trzonów w odcinku piersiowym.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Jak sobie pomóc po złamaniu rzepki w kolanie?

Witam Mam pewien problem 3 miesiące temu złamałam rzepkę w kolanie do tego czasu juz poruszam się w miare normalnie, kolano też zginam jednak jest problem z samą rzepką... obecnie mam druty na niej i problem polega na tym że... Witam Mam pewien problem 3 miesiące temu złamałam rzepkę w kolanie do tego czasu juz poruszam się w miare normalnie, kolano też zginam jednak jest problem z samą rzepką... obecnie mam druty na niej i problem polega na tym że podczas zginania kolana rzepka pozostaje w górze wogóle sie nie przemieszcza w dół mam robioną mobilizację jednak to nic nie daje rzepka ani drgnie.. co może być przyczyną? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Kiedy można powrócić do sportu po naderwaniu głowy prostej mięśnia 4-głowego?

Dzień dobry, 16 sierpnia usg zdiagnozowało u mnie „niewielkie naderwanie głowy prostej mięśnia 4-glowego” odrazu po diagnozie, wybrałem zabiegi 10x magnetronic , laser , krioterapia. Do dzisiaj bez większej wysiłku tylko basen x4 razy (obowiązek uczelni). Chcialbym spytać czy... Dzień dobry, 16 sierpnia usg zdiagnozowało u mnie „niewielkie naderwanie głowy prostej mięśnia 4-glowego” odrazu po diagnozie, wybrałem zabiegi 10x magnetronic , laser , krioterapia. Do dzisiaj bez większej wysiłku tylko basen x4 razy (obowiązek uczelni). Chcialbym spytać czy mogę już powrócić do sportu, dodam tylko ze smaruje noga maścią przeciwzapalna i przeciwbólowa i leciutko rozciagam mięsień 4-głowy
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Dlaczego nadal nie mogę zgiąć kolana po rekonstrukcji?

Witam jestem 7 tyg po rekonstrukcji Acl i mam 80 stopni zgięcia :( nurtuje mnie to ... ćwiczę codziennie rehabilitacje tez mam i nie wiem co to może być :( wiec zadaje pytania do ekspertów w tej dziedzinie ;) czyli Panów ortopedów
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Rafał Ochowiak
Mgr Rafał Ochowiak

Co oznaczają nieregularne zgrubienia na piszczelu?

Nieregularne zgrubienia na piszczelu. Zauważyłam że na moim piszczelu są zgrubienia i wybrzuszenia w dwóch miejscach, wyczuwalne tylko przy dotyku. Piszczel czasami boli, a same zgrubienia bolesne tylko przy mocniejszym dotyku, są wyczuwalne z przodu jak i z wewnętrznej strony.Dodam... Nieregularne zgrubienia na piszczelu. Zauważyłam że na moim piszczelu są zgrubienia i wybrzuszenia w dwóch miejscach, wyczuwalne tylko przy dotyku. Piszczel czasami boli, a same zgrubienia bolesne tylko przy mocniejszym dotyku, są wyczuwalne z przodu jak i z wewnętrznej strony.Dodam że w piszczel się nie uderzyłam. Mam 19 lat i chodzę na siłownię, ale nie biegam dużo tylko dla rozgrzewki. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Co powoduje mocne skurcze i zakwasy?

Witam, 07.11.2017 roku po prawie pół roku przerwy, poszedłem pograć w piłkę nożną, był to dla mnie bardzo intensywny wysiłek, dwa razy po 45 minut. W ciągu ostatnich 20 minut zaczęły łapać mnie mocne skurcze. Na drugi dzień pojawiły się... Witam, 07.11.2017 roku po prawie pół roku przerwy, poszedłem pograć w piłkę nożną, był to dla mnie bardzo intensywny wysiłek, dwa razy po 45 minut. W ciągu ostatnich 20 minut zaczęły łapać mnie mocne skurcze. Na drugi dzień pojawiły się zakwasy praktycznie na całym ciele i dziwny, parzący ból w prawej łydce, który nasila się za każdym razem jak ją napinam. Przez niego chodzenie stało się naprawdę uciążliwe. Czy możliwe, że naderwałem sobie mięsień? Kiedyś grałem regularnie w klubie i nigdy wcześniej nie miałem aż takich zakwasów
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska

Jak pomóc 16-latce z bólem kolan?

Witam, mam problem z moją córką która ma 16 lat i poryka się z problemem bólu Kolan. po każdej czynności fizycznej bolą ją Kolana, można powiedzieć że nawet po zakupach lub spacerze odczuwa ból. córka ma na giętkość stawów... Witam, mam problem z moją córką która ma 16 lat i poryka się z problemem bólu Kolan. po każdej czynności fizycznej bolą ją Kolana, można powiedzieć że nawet po zakupach lub spacerze odczuwa ból. córka ma na giętkość stawów co charakteryzuje się częstymi kontuzjami złamaniami i skręcenia mi. proszę o pomoc gdyż dzisiaj była na zakupach i wracając strzeliło jej coś w kolanie i nie umie go wyprostować nie wiem co robić!? Warto dodać ze w kolanach strzela jej cos ciagle jak idzie, jak wstaje, przy wszystkim... lekarze stwierdzili ze nie ma ona żadnej wady (stwierdził to ortopeda i fizjoterapeuta) Prosze o pomoc!
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Czym może być spowodowany ból nogi uniemożliwiający chodzenie?

boli mnie cała noga od kolana w dół czuje ta noge jek kołek nie moge chodzic juz,podejrzewano zakrzepice ale udp nic nie wykazało teraz mam miec robiona rehabilitacje zapobiegawczo poniewaz lekarz nie wie ci mi jest,fale uderzeniowa,ultradzwieki,laser,jestem na tabletkach przeciwbólowych... boli mnie cała noga od kolana w dół czuje ta noge jek kołek nie moge chodzic juz,podejrzewano zakrzepice ale udp nic nie wykazało teraz mam miec robiona rehabilitacje zapobiegawczo poniewaz lekarz nie wie ci mi jest,fale uderzeniowa,ultradzwieki,laser,jestem na tabletkach przeciwbólowych i zaden lekarz nie wie co mi jest roboione rtg stopy i pozniej kregosłupa .Co mi sie dzieje ? Beata
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza niewielka pośrodkowa, szerokopodstawna przepuklina krążka międzykręgowego L5/S1?

Podejrzenie zaburzeń metameryzacji pogranicza L/S. Ostatni ,hipolastyczny krążek międzykręgowy określono jako S1/S2. W przypadku wskazań do zabiegu operacyjnego konieczna weryfikacja poziomów z RTG. Niewielka pośrodkowa, szerokopodstawna przepuklina krążka międzykręgowego L5/S1 (protruzja), która modeluje worek oponowy. Niewielkie degeneracyjne obniżenie wysokości i... Podejrzenie zaburzeń metameryzacji pogranicza L/S. Ostatni ,hipolastyczny krążek międzykręgowy określono jako S1/S2. W przypadku wskazań do zabiegu operacyjnego konieczna weryfikacja poziomów z RTG. Niewielka pośrodkowa, szerokopodstawna przepuklina krążka międzykręgowego L5/S1 (protruzja), która modeluje worek oponowy. Niewielkie degeneracyjne obniżenie wysokości i sygnału w obrazach T2-zależnych krążka międzykręgowego L5/S1. Guzek Schmorla dolnej blaszki granicznej trzonu L3. Co oznacza wynik?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Co znaczy odklejenie błony śluzowej?

Proktologia-Czy to możliwe?kolanoskopia-bez deformacji,echo dobre,pasożyt nie ma,bakterii nie ma,oświadczenia od fizjoterapia mięśnie mogą się relaksowac i są silne,ostatni fizjoterap ,wskazał że to mięśnie wewnętrzne nie pracują na sto procent -powtórzono echo ,anoskopie nic nie wykryto.czy to możliwe?że mięśnie... Proktologia-Czy to możliwe?kolanoskopia-bez deformacji,echo dobre,pasożyt nie ma,bakterii nie ma,oświadczenia od fizjoterapia mięśnie mogą się relaksowac i są silne,ostatni fizjoterap ,wskazał że to mięśnie wewnętrzne nie pracują na sto procent -powtórzono echo ,anoskopie nic nie wykryto.czy to możliwe?że mięśnie wewnetrzne nie trzymają gazów nie ,nie są dość szczelne i czesto kawalek stolca w nich zostaje ii daje odur na zewnatrz?,pomimo tych badań czy to mozliwe"nerw jest uciskany lub coś innego ?co mam począć blagam o pomoc.było też odklejenie błony śluzowej na poczatku problemów jelito wyszło na zewnatrz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy dziecko, które urodziło się ze wzmożonym napięciem w obrębie barków może mieć problemy artykulacyjne?

Witam. Córeczka ma 8,5 miesiąca. urodziła się ze wzmożonym napięciem w obrębie barków. od 2 do 8 miesiaca chodzila do fizjoterapeuty i juz skonczyla terapie ponieważ jest on zadowolony i osiagnela wszystko co chial- siada samodzielnie, czworakuje a teraz zaczela... Witam. Córeczka ma 8,5 miesiąca. urodziła się ze wzmożonym napięciem w obrębie barków. od 2 do 8 miesiaca chodzila do fizjoterapeuty i juz skonczyla terapie ponieważ jest on zadowolony i osiagnela wszystko co chial- siada samodzielnie, czworakuje a teraz zaczela wstawac przy meblach. gaworzy. je pieknie z lyzeczki,niezle pije z kubka,niekapków nie chce, postaramy sie tez nauczyc pic przez słomkę. czy muszę się obawiać, że córka bedzie miala problemy artykulacyjne czy nie musi tak wcale być?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Dlaczego nie mogę zgiąć kolana po rekonstrukcji chrząstki?

Jestem piec tygodni po rekastrukcji chrzastki stawu kolanowego , praktycznie nie moge go zgiac czy to normalne? Czy prawdopodobnie zrobily sie juz zrosty?? Staram sie cwiczyc codziennie ale ze zgieciem jest problem od samegonpoczatku po prostu sie nie da jakby... Jestem piec tygodni po rekastrukcji chrzastki stawu kolanowego , praktycznie nie moge go zgiac czy to normalne? Czy prawdopodobnie zrobily sie juz zrosty?? Staram sie cwiczyc codziennie ale ze zgieciem jest problem od samegonpoczatku po prostu sie nie da jakby byla blokada. (I boli) Lekarz dopiero za dwa tygodnie a ja nie wiem co mam robic...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co jest powodem silnego bólu kręgosłupa i do jakiego lekarza udać się z wizytą?

Witam, Mam 21 lat i ostatnio zgłosiłam się do lekarza a silnymi bólami kręgosłupa w odcinku LS. Na badaniu rtg „poziome ustawienie kości krzyżowej, spłycenie lordozy lędźwiowej”. Czy podane wady są poważne? Do jakiego lekarza się z tym zgłosić i jakie postępowanie wzdrozyc (rehabilitacja/fizjoterapia)?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Co oznacza zwężenie kanału kręgowego wynikające ze zmian zwyrodnieniowych w stawach międzykręgowych i przerostu wiązadeł żółtych?

Jak to się leczy? Badanie MR kręgosłupa w sekwencji SE w obrazach T1,T2.Prawostronne wygięcie kr.lędźwiowego.Trzony kregowe prawidłowej wysokości ze zmianami zwyrodnieniowymi w postaci osteofitozy na krawędziach.Zwężenie kanału kręgowego wynikające ze zmian zwyrodnieniowych w stawach międzykręgowych i przerostu wiązadeł żółtych.Krążki międzykręgowe... Jak to się leczy? Badanie MR kręgosłupa w sekwencji SE w obrazach T1,T2.Prawostronne wygięcie kr.lędźwiowego.Trzony kregowe prawidłowej wysokości ze zmianami zwyrodnieniowymi w postaci osteofitozy na krawędziach.Zwężenie kanału kręgowego wynikające ze zmian zwyrodnieniowych w stawach międzykręgowych i przerostu wiązadeł żółtych.Krążki międzykręgowe prawidłowej wysokości z dehydratacją o różnym stopniu nasilenia bez zmian patologicznych.Na poziomie L1-L2 widoczna obustronna centralno-boczna do zachyłków przepuklina krążka międzykręgowowych uciska worek oponowy i nić końcowa,Stożek rdzenia kręgowego bez zmian patologicznych.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Rafał Ochowiak
Mgr Rafał Ochowiak
Patronaty