Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Fizjoterapia: Pytania do specjalistów

Kostne ograniczenie kanału kręgowego

Mam kostne ograniczenie kanału kręgowego w wym A-p ok 13mmTh1-2 i Th5-6 Th1-11 tylne przepukliny krążkówok 2mm modelujące worek oponowy C7-Th1obecnosc drobnej torbielki okołokorzeniowej.Trzony Th8 i Th9z cechami zmian degeneracyjnymi typ 1 wg Modica W odcinku L kręgosłupa cechy miernych przepuklin.Czy w związku z tą chorobą mogę starac się o rentę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski

Bóle w dolnej części kręgosłupa przy dłuższym staniu

Bóle w dolnej części kręgosłupa, przy dłuższym staniu bądź wysiłku typu sprzątanie w domu. Lekarz wysłał mnie na fizjoterapie bez skutków, nie mieszkam w Polsce wiec cieżko czegokolwiek oczekiwać od lekarzy. Ani prześwietlenia ani rezonansu nie miałam, pracuje stojąc 8h.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Jakie produkty stosować przy ćwiczeniach na siłowni, by schudnąć?

witam Ćwiczę na siłowni, co ile mam jeść aby były najlepsze efekty cwiczeń co 2 godz czy co 3 godziny?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Pobudzanie mięśni po noszeniu gorsetu

Jaka metoda fizjoterapii będzie najlepsza by pobudzić mięśnie po 3 miesięcznym noszeniu gorsetu ortopedycznego po złamaniu Kręgosłupa??????dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Kłodnicka
Mgr Ewa Kłodnicka
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Czy chodzenie trzy razy na siłownię w tygodniu może obniżyć ciśnienie tętnicze?

Witam! Czy to możliwe, ze chodzenie trzy razy na siłownie w tygodniu, może obniżyć ciśnienie tętnicze. Jestem na tabletkach. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Jak pozbyć się dziurek po zabiegach laserem frakcyjnym?

Witam . Jestem po 3 zabiegach laserem frakcyjnym . Ostatni zabieg miałem w grudniu , po 2 miesiacach pojawiło mi się mnóstwo dziurek po laserze z tego co orientuje nazywają się otwory abalacyjne , bądź poprostu rozszeżone pory . Jak mozna tego pozbyć się ?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Dorota Piekarska-Myślińska
Lek. Dorota Piekarska-Myślińska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz

Szkodliwość kreatyny z dodatkiem tauryny

Witam, mam 19 lat ćwiczę na siłowni od ponad roku od trzech dni zacząłem stosować kreatyne z dodatkiem tauryny. Porcja dzienna 3g, w tym 300mg tauryny. Zauważyłem wzrost tętna spoczynkowego. Moje wcześniejsze tętno wynosiło mniej więcej: 135/47 i tętno 50.... Witam, mam 19 lat ćwiczę na siłowni od ponad roku od trzech dni zacząłem stosować kreatyne z dodatkiem tauryny. Porcja dzienna 3g, w tym 300mg tauryny. Zauważyłem wzrost tętna spoczynkowego. Moje wcześniejsze tętno wynosiło mniej więcej: 135/47 i tętno 50. Teraz natomiast 135/53 i tętno 80. Proszę o porady czy jest to groźne dla organizmu oraz czy organizm dostosuje się i wróci tętno do normy po pewnym czasie.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka

Silny ból po zwichnięciu barku prawego

Witam, Miałam zwichnięty bark prawy. Po roku mając zapalenie torebki stawowej udałam się do fizjoterapeuty. Wykonał pinopresure, która znacznie poprawiła ruchomosc i znosila uczucie sztywności. Jednak od początku urazu boli mnie w łokciu, rotacja zewnętrzna jest mocno ograniczona. Próbowałam ćwiczyć... Witam, Miałam zwichnięty bark prawy. Po roku mając zapalenie torebki stawowej udałam się do fizjoterapeuty. Wykonał pinopresure, która znacznie poprawiła ruchomosc i znosila uczucie sztywności. Jednak od początku urazu boli mnie w łokciu, rotacja zewnętrzna jest mocno ograniczona. Próbowałam ćwiczyć rozciąganie mięśnia piersiowego, ale czuję silny ból w łokciu ... Z każdą próba ćwiczenia nasila się on i trwa nawet kilka minut. Co może być przyczyną tego silnego bólu ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Jakie ćwiczenia po chodzeniu w gorsecie z powodu złamania kręgosłupa?

Witam,przez trzy miesiące noszenia w gorsecie ,bez ruchu,bez ćwiczeń,nabyłam duzego brzucha,proszę o radę jakie ćwiczenia mogę wykonywać w celu pozbycia się duzego brzucha,dodam,iż po 3mięs mam zrosnietą kość,a złamane L1kregoslupa bylo bez przemieszczenia,dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Ile od zakończenia kuracji Izotekiem można zrobić zabieg laserem diodowym na brzuch?

Witam ile od zakończenia kuracji Izotekiem można zrobić zabieg laserem diodowym na brzuch? Tzn depilację? A kiedy można zrobić IPL na twarz usuwanie rumienia?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Robert Jan Chmielewski
Lek. Robert Jan Chmielewski
Lek. Katarzyna Mudel
Lek. Katarzyna Mudel
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska

Czy ból przy endoprotezie biodra jest normalny?

Posiadam endoproteze biodra krotkotrzpieniowa ceramiczna, po dwoch miesiacach czwiczen na silowni, mam zawsze ten sam problem delikatnego bolu i zastoju tej nogi z rana dopoki jej nie rozruszam a takze ciezkosc przy wstawaniu z niskiego krzesla. Sytuacja powtarza sie po raz trzeci, po regularnych cwiczeniach. Czy to normalne ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Ból kolana w okolicy rzepki

Witam, miesiąc temu po grze w piłkę nożną czułem ból kolan w okolicach pod rzepką , nie mogłem zrobić przysiadu i trudno mi się prostowalo nogę. Wczoraj po miesięcznej przerwie gdy ból juz minął i pozornie odzyskałem sprawność zagrałem w... Witam, miesiąc temu po grze w piłkę nożną czułem ból kolan w okolicach pod rzepką , nie mogłem zrobić przysiadu i trudno mi się prostowalo nogę. Wczoraj po miesięcznej przerwie gdy ból juz minął i pozornie odzyskałem sprawność zagrałem w pilke, i niestety po grze ból kolan wrócił. Ból czuję pod rzepką i widać lekka opuchliznę , co to może być , czy jest do wyleczenia i czy muszę udać się do lekarza i jakiego? Tak bardzo kocham sport, a te kolana są moim utrapieniem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Konrad Skrzat
Mgr Konrad Skrzat
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Czym zwalczyć bóle pleców podczas siedzenia?

Witam. Mam 22 lata i od ok. 4 lat zmagam się z bólem pleców podczas siedzenia (ból jakby mięśni pod łopatkami, bardziej z lewej strony, bardzo utrudnia prowadzenie samochodu) Neurochirurg stwierdził, że kręgosłup jest ok. Zostałem skierowany do fizjoterapeuty, który... Witam. Mam 22 lata i od ok. 4 lat zmagam się z bólem pleców podczas siedzenia (ból jakby mięśni pod łopatkami, bardziej z lewej strony, bardzo utrudnia prowadzenie samochodu) Neurochirurg stwierdził, że kręgosłup jest ok. Zostałem skierowany do fizjoterapeuty, który po kilku masażach rozłożył ręce. Spędzam przed komputerem ok. 7h dziennie z przerwami na ćwiczenia. Próbowałem klękosiadu i siedzenia na piłce, ale to raczej obejście problemu, które pomaga na chwilę. Gdzie szukać pomocy? Dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Co jest przyczyną niedowładu mięśni w lewej ręki?

Witam. Pytanie dotyczy bezwładnego mięśnia w lewej ręce. Od 10 dni nie potrafię unieść dłoni wierzchem do góry, ani zbytnio rozprostować palców. Mogę chwytać i poruszać w przeciwnym kierunku. Nie potrafię napiąć tego mięśnia od łokcia do dłoni. Byłem u... Witam. Pytanie dotyczy bezwładnego mięśnia w lewej ręce. Od 10 dni nie potrafię unieść dłoni wierzchem do góry, ani zbytnio rozprostować palców. Mogę chwytać i poruszać w przeciwnym kierunku. Nie potrafię napiąć tego mięśnia od łokcia do dłoni. Byłem u kilku lekarzy bo odsyłają jeden do drugiego a żaden nic nie zrobił nawet, usłyszałem tylko że to coś z nerwem lub mięśniem i teorie od tego że samo przejdzie po wizytę na fizjoterapii w kolejnej klinice. Nie odniosłem żadnego urazu dodam. Michał
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Czy można stosować jednocześnie witamine D3+K2 i witaminę C?

Witam, Czy moja 75-letnia mama może przyjmować wit.D3+K2 przyjmując równocześnie ok. 800 mg wit C dziennie? Jeśli tak, to w jakich dawkach? Mama jest 6 tygodni po złamaniu ręki . Po zdjęciu gipsu okazało się, że kości źle się zrastają,... Witam, Czy moja 75-letnia mama może przyjmować wit.D3+K2 przyjmując równocześnie ok. 800 mg wit C dziennie? Jeśli tak, to w jakich dawkach? Mama jest 6 tygodni po złamaniu ręki . Po zdjęciu gipsu okazało się, że kości źle się zrastają, są odwapnione, ręka bardzo boli. Mama choruje na Hashimoto i osteoporozę. Czy zabiegi laserowe, które jej zapisano można stosować w tej chorobie tarczycy? Jak można jeszcze wspomóc proces gojenia?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Czy niezbędna jest operacja kręgosłupa?

wynik rezonansu uwidocznił następujące zmiany kręgosłupa -na poziomie L4-L5 TYLNO BOCZNA LEWOSTRONNA PRZEPUKLINA KRĄŻKA MK,KRĄŻEK NA TYM POZIOMIE WPUKLA SIĘ DO KANAŁU KRĘGOWEGO NA GŁĘBOKOŚĆ OK.10MM,UCISKAJĄC WOREK OPONOWY NA LEWY KORZEŃ RDZENIOWY. cZY NIEZBĘDNA JEST OPERACJA
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Jak żyć z bólem i uszkodzonym nerwem?

Witam.2015 wrzesien mialem operacje pneumologiczna,po przebudzeniu sie mialem wlozony dren grubosci palca wskazujacego,na drugi dzien po operacji lekarz zaparl sie noga o lozko iz calej sily wyrwal ze mnie dren i uszkodzil nerw.Do dnia dzisiejszego co 12h zmieniam plaster z... Witam.2015 wrzesien mialem operacje pneumologiczna,po przebudzeniu sie mialem wlozony dren grubosci palca wskazujacego,na drugi dzien po operacji lekarz zaparl sie noga o lozko iz calej sily wyrwal ze mnie dren i uszkodzil nerw.Do dnia dzisiejszego co 12h zmieniam plaster z kodeina,nic nie moge nosic,boli mnie w nocy przy obracaniu,wchodzenie po schodach,praktycznie z zadnych dziedzin sportu nie moge korzystac,psychicznie runalem...Czy jest jakis sposob na wyleczenie tego ja mam 38 lat-inwalida
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Ewa Kłodnicka
Mgr Ewa Kłodnicka

Jaka fizjoterapia po zaniku mięśni w wyniku unieruchomienia kończyny?

Witam,po unieruchomieniu w gipsie,mam zanik mięśni,chcę skorzystać z fizjoterapii,co jest najlepsze do pobudzenia mięśni ????laser, pole magnetyczne, prądy, czy ultradźwięki????czekam na odp,dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Dlaczego podczas zabiegu galwanizacji nie czuję prądów w obu stopach?

Dzień dobry, bardzo proszę o wyjaśnienie, dlaczego podczas zabiegu galwanizacji nie czuję prądów w obu stopach. Fizjoterapeuta zakłada mi gaziki na kręgosłup lędźwiowy oraz dwie stopy. Na kręgosłupie najpierw czuję a potem już nic nie czuję. Na stopach już od... Dzień dobry, bardzo proszę o wyjaśnienie, dlaczego podczas zabiegu galwanizacji nie czuję prądów w obu stopach. Fizjoterapeuta zakłada mi gaziki na kręgosłup lędźwiowy oraz dwie stopy. Na kręgosłupie najpierw czuję a potem już nic nie czuję. Na stopach już od 7 dni rehabilitacji nic nie czuję. Dodam, że lekarz rehabilitacji stwierdził u mnie rwę kulszową oraz zaniki mięśni /brak grzbietowych i nóg/. W kręgosłupie mam nacisk na nerw L5 z przepukliną. Mam też nacisk na rdzeń kręgowy w szyji.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Czy Hydroxyzyna jest przeciwskazaniem do laseroterapii??

czy hydroxyzyna jest przeciwskazaniem do laseroterapii??
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Patronaty