Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Interna: Pytania do specjalistów

Co może oznaczać wzdęcie i ból brzucha, powiększone węzły chłonne i stan podgorączkowy?

Plt 110 alt 101 ast 55 crp 68 kreatynina 0.54 w dół.Wyniki badań -ból brzucha po prawej stronie pępka i w podbrzuszu .Waga w czwartek 53 kg we wtorek 57 w środę 55 i w ciągu dnia kilo do... Plt 110 alt 101 ast 55 crp 68 kreatynina 0.54 w dół.Wyniki badań -ból brzucha po prawej stronie pępka i w podbrzuszu .Waga w czwartek 53 kg we wtorek 57 w środę 55 i w ciągu dnia kilo do góry kilo w dół nadęty brzuch powiększone minimalnie węzły przy uszach i szyji stan podgorączkowy i ból kości ogonowej.Usg j.b i narządów nic nie wykazało wypuścili mnie ze szpitala .A ja jestem bardzo chuda a brzuch jak w 6m.ciąży.Błagam o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ból brzucha Badanie brzucha Interna Gastroenterologia CRP Powiększony brzuch

Co może oznaczać ból w pachwinie z lewej strony?

Witam.Dzisiaj zaczela bolec mnie pachwina z lewej strony.Ból promomoeniuje do kolana,jesli nie chodze jest ok nic mnie nie boli.Natomiast nie moge prawie stanac na noge.Mam takie uczucie jakby jakies sciegna.mnie ciagnely albo jakbym miala tam kij ktory blokuje... Witam.Dzisiaj zaczela bolec mnie pachwina z lewej strony.Ból promomoeniuje do kolana,jesli nie chodze jest ok nic mnie nie boli.Natomiast nie moge prawie stanac na noge.Mam takie uczucie jakby jakies sciegna.mnie ciagnely albo jakbym miala tam kij ktory blokuje ruchy.Dodam,ze jestem kregoslupowcem ,po jednej operacji ale niestety mam juz nowe przepukliny.Kregoslup mnie jednak wogole nie boli.Bardzo prosze o pomoc.Kobieta 29 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Gleba
Lek. Jacek Gleba
Dotyczy: Przepuklina Interna

Czy możliwe, że mam hemoroidy?

PROSZĘ O SZYBKĄ ODPOWIEDŹ !! Witam, mam 19lat od dluzszego czasu zobaczylem minimalne plamki krwi na papierze toaletowym, nie jakos często, rzadko.. postanowilem obserwowac swoj organizm stolec wyglada normalnie, biegunki bardzo rzadko ale byly z 2 zaparcie rowniez bylo przez... PROSZĘ O SZYBKĄ ODPOWIEDŹ !! Witam, mam 19lat od dluzszego czasu zobaczylem minimalne plamki krwi na papierze toaletowym, nie jakos często, rzadko.. postanowilem obserwowac swoj organizm stolec wyglada normalnie, biegunki bardzo rzadko ale byly z 2 zaparcie rowniez bylo przez ten okres czasu, jezeli chodzi o wagę to przytylem z 85 do 98kg w rok, nadal nie zauwazylem spadku, czy zdjęcie przedstawia hemoroidy? podsyłam rowniez wyniki krwi. https://www.fotosik.pl/zdjecie/623c59bc80ee8fdc oraz wyniki krwi https://www.fotosik.pl/zdjecie/3bc9f5477ef18ec3 Bardzo proszę o szybką odpowiedź bo az sie sparaliżowalem z strachu, mam 19lat
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Zaparcia Żylaki odbytu Interna Gastroenterologia Medycyna rodzinna

Na ile przed badaniem kału na helicobacter pylori trzeba odłożyć inhibitory pompy protonowej typu polprazol i lek ranigast i zioła?

Mężczyzna lat 28 Na ile przed badaniem kału na helicobacter pylori trzeba odłożyć inhibitory pompy protonowej typu polprazol i lek ranigast i czy zioła typu siemię lniane rumianek szałwia pokrzywa mięta nasienie kminku korzeń lukrecji liść oregano liście babki lancetowej... Mężczyzna lat 28 Na ile przed badaniem kału na helicobacter pylori trzeba odłożyć inhibitory pompy protonowej typu polprazol i lek ranigast i czy zioła typu siemię lniane rumianek szałwia pokrzywa mięta nasienie kminku korzeń lukrecji liść oregano liście babki lancetowej korzeń imbiru ogórecznik lekarski liść mięty pieprzowej można pić czy trzeba je też odłożyć jeśli tak to na ile i czy na badanie kału trzeba być na czczo kiedy się go oddaje i czy można dzień wcześniej oddać kał i przechowywać go w lodówce za wszystkie odpowiedzi z góry dziękuję pozdrawiam i życzę miłego dnia.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Badanie kału Zakażenie Helicobacter pylori Interna Gastroenterologia

Czy mogło dojść do zakażenia po wbiciu się igły krawieckiej w stopę 4-latka?

4latek wbił sobie iglę krawiecką w stopę na ok 2,5cm. Cialo obce zostało wyjete w całości. Ranka zdezynfekowana. Czy jechać na jakiś zastrzyk? Jakie jest ryzyko tężca, zakażenia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Tężec Chirurgia Interna Medycyna rodzinna

Co mogą oznaczać silne bóle brzucha u 24-letniej kobiety?

Witam. Mam 24 lat. Co jakiś czas miewam bardzo silne bóle brzucha, coś jakby skurcze, promieniujące do narządów wydalniczych, są tak mocne że nie mogę nawet iść. Jednak wczoraj do tego doszły mdłości, zimne poty i zrobiłam się blada... Witam. Mam 24 lat. Co jakiś czas miewam bardzo silne bóle brzucha, coś jakby skurcze, promieniujące do narządów wydalniczych, są tak mocne że nie mogę nawet iść. Jednak wczoraj do tego doszły mdłości, zimne poty i zrobiłam się blada jak ściana, a to wszystko w kilka minut. Wzięłam tabletkę na rozkurczenie, a po kilku godzinach przeciwbólowe, jednak nie pomogły zbytnio. Okolice pępka są miękkie i boli przy mocniejszym dotyku, jednak niżej boli już przy delikatnym. Dodam że zawsze przychodziło po wypróżnieniu, ale teraz nie i ból utrzymuje się od kilkunastu godzin. Proszę o pomoc, co to może być, czy powinnam zrobić jakieś badania?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Ginekologia Ból brzucha Interna Gastroenterologia

Co może być przyczyną niskich i skaczących płytek krwi?

Chciałam zapytać jaka może być przyczyna niskich i skaczacych plytek krwi. Mam wsumie na przestrzeni 2 mc jakieś 7 wyników, gdzie liczba plytek jest 96-85-77-71-68-94-74 tys. Dodam tylko że czuje się dobrze usg jamy brzunej ok, tyg kl.piersiowej ok, i... Chciałam zapytać jaka może być przyczyna niskich i skaczacych plytek krwi. Mam wsumie na przestrzeni 2 mc jakieś 7 wyników, gdzie liczba plytek jest 96-85-77-71-68-94-74 tys. Dodam tylko że czuje się dobrze usg jamy brzunej ok, tyg kl.piersiowej ok, i różne badania jak hiv, ich itd ujemne, ana i anca ujemne, poziom żelaza i ferrytyny też
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Badanie krwi Interna Hematologia Medycyna rodzinna

Czy osłabienie to jeden z objawów refluksu?

Witam, mam silny refluks i podczas występowania objawow robi mi się słabo, czy to typowy objaw?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Gleba
Lek. Jacek Gleba
Dotyczy: Refluks żołądkowo-przełykowy Interna Gastroenterologia

Czy powinnam wykonać specjalne badania krwi?

Dzień dobry, w skrócie o mnie: jestem kobietą, mam 34 lata, 172 cm wzrostu, 55 kg, brak przeszłych poważniejszych chorób, brak regularnie przyjmowanych medykamentów, brak stresu w pracy, uprawiam regularnie sport. Od ok. 3 lat trzęsą mi się... Dzień dobry, w skrócie o mnie: jestem kobietą, mam 34 lata, 172 cm wzrostu, 55 kg, brak przeszłych poważniejszych chorób, brak regularnie przyjmowanych medykamentów, brak stresu w pracy, uprawiam regularnie sport. Od ok. 3 lat trzęsą mi się ręce gdy nie jem dłużej niż 2-3 godziny. Gdy zaczynają się drgawki rąk (i lekko całego ciała), czuję dziwną pustkę w ciele, potem pojawia się zimny pot. Czuję się na granicy utraty przytomności. Zaczynam wtedy panicznie jeść wszystkiego po trochu by ten stan minął. Od kolejnymi miesiącami jest coraz gorzej, dochodzą zawroty głowy, brak koncentracji. Mam wrażenie że brakuje mi jakiegoś składnika w diecie. Czy powinnam wykonać specjalne badania krwi? Podstawową morfologię mam w normie. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie krwi Neurologia Drgawki Drżenie rąk Zawroty głowy Rozmaz krwi obwodowej Stres Utrata przytomności Interna Medycyna rodzinna Problemy z koncentracją

Co mogą oznaczać bóle pachwin, podbrzusza, nóg i kręgosłupa?

Witam.Wyniki moczu,krwi,USG,wynik z boleriozy tez dobry.Wszystko jest niby OK a ja mam bole pachwin,podbrzusza,nog,rak,kregoslupa.Codziennie dochodzi nowy bol.Ciezko z tym zyc! Mam 60 lat.Nie wiem jakie badania jeszcze mamzrobic.Do jakiego lekarza się zglosic.Moj lekarz rodzinny jest już bezradny
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ból kręgosłupa Ból podbrzusza Interna Medycyna rodzinna Ból nogi Noga Kręgosłup

Na jaką chorobę mogą wskazywać moje liczne specyficzne dolegliwości?

Witam. Ostatnio dręczą mnie pewne dolegliwości , około 2 tygodnie temu wieczorem dostałem jakiegoś nagłego ataku jak by prąd przeszedł przez moje ciało , chwila strachu zdezorientowania, zimne poty, dreszcze. Od tamtej pory do teraz codziennie jestem niewyspany , zmęczony... Witam. Ostatnio dręczą mnie pewne dolegliwości , około 2 tygodnie temu wieczorem dostałem jakiegoś nagłego ataku jak by prąd przeszedł przez moje ciało , chwila strachu zdezorientowania, zimne poty, dreszcze. Od tamtej pory do teraz codziennie jestem niewyspany , zmęczony , nie mam ochoty pracować , jak nie biegunka to zaparcie , zauważyłem że częściej oddaje mocz ,czuje ogólne osłabienie ,bóle głowy,lub delikatne bóle z tyłu głowy. Nie mogę się skoncentrować, zauważyłem też, że często mam kłopoty z utrzymaniem równowagi, schudłem w miarę szybko. Ale po tym zmieniłem trochę swój tryb życia bo nie byl zbyt dobry i zdrowy i się poprawiało trochę. Wczoraj dostałem podobnego ataku jak na początku ale słabszego trochę dodatkowo zmierzyłem temp. Ciała która była o 1 stopień niższa niż powinna ,zmierzyłem ciśnienie które było wysokie, do tego miałem zimne kończyny i delikatne dreszcze. W czasie oczekiwania aż lekarz rodzinny wróci z urlopu pozwoliłem sobie zrobić badanie krwi i moczu. parametry które nie są ok w badaniu krwi to; leukocyty wbc 4,7 10^9/L , wskaźnik anizocytozy erytrocytów (rdw) 10,5 %, średnia objętość płytek krwi (MPV) 7,35fL. W moczu leukocyty 0-2 w.p.w , nabłonki płaskie pojedyncze i bakterie również. Proszę o pytania jeśli coś jest nie jasne ,ale proszeni uwierzyć ciężko jest też opisać te dolegliwości , szczególnie te nagle ataki, które zdarzają się bardzo żadko. Kiedyś miałem podobnie ,ale po 2 dniach wszystko było ok.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Ból głowy Dreszcze Interna Medycyna rodzinna Ciągłe zmęczenie Osłabienie Senność Utrata wagi Problemy z koncentracją Wysokie ciśnienie

Co oznacza zwiększona liczba monocytów?

Zwiększona liczba monocytów. Co to oznacza? Co dalej? Krwinki białe (WBC)6,22 G/l3,50 - 10,00 Krwinki czerwone (RBC)4,92 T/l4,50 - 5,70 Hemoglobina 14,2 g/dl12,0 - 16,8 Hematokryt 40,1 %40,0 - 49,5 MCV 81,5 fl83,0 - 103,0 MCH 28,9... Zwiększona liczba monocytów. Co to oznacza? Co dalej? Krwinki białe (WBC)6,22 G/l3,50 - 10,00 Krwinki czerwone (RBC)4,92 T/l4,50 - 5,70 Hemoglobina 14,2 g/dl12,0 - 16,8 Hematokryt 40,1 %40,0 - 49,5 MCV 81,5 fl83,0 - 103,0 MCH 28,9 pg28,0 - 34,0 MCHC 35,4 g/dl32,0 - 36,0 Płytki krwi 258 G/l125 - 400 RDW-CV 12,2 %11,5 - 14,5 MPV11,2 fl 9,0 - 12,6 % neutrocytów 46,9 %45 - 70 % limfocytów 37,0 %20 - 45 % Monocytów 12,2 %4,0 - 12,0 % Eozynocytów 3,1 %< 5,0 % bazocytów 0,6 %< 1,0 Liczba neutrocytów 2,92 G/l1,80 - 7,70 Liczba limfocytów 2,30 G/l1 - 5 Liczba Monocytów 0,76 G/l<0,8 Liczba eozynocytów 0,19 G/l<0,45 Liczba bazocytów 0,04 G/l<0,2 Jestem strasznie zmartwiony, naczytałem sie jakiś głupot i ciale o tym myślę, mam 20 lat :/
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie krwi Poziom leukocytów Interna Hematologia Medycyna rodzinna

Jak skutecznie leczyć zapalenie zatok i co może oznaczać towarzyszący mu stres?

Witam, mam 30 lat, od kilku tygodni borykam się z zapaleniem zatok. Na początku zapalenia nie stwierdzono, przepisano steryd do nosa (laryngolog). Po 2 tyg mój stan się znacznie pogorszył (bóle i zawroty głowy, nudności, światłowstręt,... Witam, mam 30 lat, od kilku tygodni borykam się z zapaleniem zatok. Na początku zapalenia nie stwierdzono, przepisano steryd do nosa (laryngolog). Po 2 tyg mój stan się znacznie pogorszył (bóle i zawroty głowy, nudności, światłowstręt, wysadzanie i ropiejące oczy). Internista stwierdził ostry stan zapalny zatok i przepisał summamed na 6 dni. Objawy ustały jednak zapalenie dalej się rozwijało, ciągłe spływanie wydzieliny, ból głowy i oka. Dołączył do tego strach, pojawiający się z nikąd oraz drętwienie prawej ręki. Stres pojawia się kilka razy dziennie, mam uczucie, że stracę przytomność i zwariuję. Mam coś takiego pierwszy raz. Tydzien temu spowrotem byłem u laryngologa, który stwierdził, że mam niedoleczone zatoki przepisał metronidazol oraz doksycylinę. Czy to normalne, żebym tak odczuwał stres? Wykonałem CT głowy i zatok z kontrastem. W głowie nic nie wykazano, a w prawej zatoce szczękowej zmiany zapalne. Proszę o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Tomografia komputerowa Laryngologia Ból głowy Zapalenie zatok Zawroty głowy Stres Drętwienia i mrowienia Interna Psychologia Drętwienie kończyn Zatoki

Co znaczy mój wynik rtg klatki piersiowej?

Proszę o interpretację rtg kl.pier.niewielkie zacienienie trojkatnawe w rzucie lewego kąta przeponowo kręgosłup owego i drobny guzek w dolno.przysrodkowej części pluca lewego.śladów splycona lewa zatoka przeponowo zerowa. Dwulukowy zarys prawej.wielolukowy lewej kopuły przepony mogą być w granicach normy.śladowe. sporadyczne zmiany... Proszę o interpretację rtg kl.pier.niewielkie zacienienie trojkatnawe w rzucie lewego kąta przeponowo kręgosłup owego i drobny guzek w dolno.przysrodkowej części pluca lewego.śladów splycona lewa zatoka przeponowo zerowa. Dwulukowy zarys prawej.wielolukowy lewej kopuły przepony mogą być w granicach normy.śladowe. sporadyczne zmiany wlokniste bliznowu te w dolno.przysrodkowej przysrodkowej części pluca prawego.serce nieco większe z obrazem tłuszczyku w koniu szkoda. Wnęki naczyniowe.lewa z bliznowatymi bliznowatym zacienienie mi. Silnie wysycony łuk aorty.tchawica śladów modelowania od boków np.w związku z przejściem przez mięśniowe górnego otworu kl.piersiowej
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Kardiologia Interna Pulmonologia Serce Płuca

Czy po zastrzykach Dexaven i Aglan po upływie doby można spożywać alkohol?

Czy po zastrzykach dexaven i aglan po upływie doby można spożywać alkohol
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Interna Medycyna rodzinna Farmakologia

Czy zaokrąglone węzły chłonne muszą oznaczać nowotwór?

Na usg wyszlo, że mam wodę w jelitach i żołądku, powiększone węzły chłonne i kilka zaokrąglonych (najbardziej okrągły ma stosunek dlugosci do szerokości 1,6), ob wyszło 20, powiększona śledziona. Przez tydzień brałam antybiotyk, który przepisał mi lekarz i po... Na usg wyszlo, że mam wodę w jelitach i żołądku, powiększone węzły chłonne i kilka zaokrąglonych (najbardziej okrągły ma stosunek dlugosci do szerokości 1,6), ob wyszło 20, powiększona śledziona. Przez tydzień brałam antybiotyk, który przepisał mi lekarz i po tygodniu okazało się, że wody w brzuchu już nie mam, śledziona jest w normie, ob 2, inne podstawowe wyniki krwi w idealnej normie. Oczywiście mam zaplanowaną wizytę u hematologa. Pytanie brzmi: czy zaokrąglone węzły chłonne muszą oznaczać nowotwór? Tym bardziej, że poza tym nie ma powodów do zmartwień. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Onkologia Choroby nowotworowe Interna Medycyna rodzinna Powiększone węzły chłonne Węzły chłonne

Co może znaczyć moje zmęczenie, senność i otępienie?

Mam 25 lat. Ciągle jestem zmęczona, senna,otępiała ,mimo że śpię po 8 godzin, to nawet kawa z rana nie pomaga. Moja aktywność fizyczna spadła do zera,gdzie kiedyś byłam bardzo aktywna.Ostatnio bardzo mocno wypadają mi włosy i brwi.Robiłam badania pod kontem... Mam 25 lat. Ciągle jestem zmęczona, senna,otępiała ,mimo że śpię po 8 godzin, to nawet kawa z rana nie pomaga. Moja aktywność fizyczna spadła do zera,gdzie kiedyś byłam bardzo aktywna.Ostatnio bardzo mocno wypadają mi włosy i brwi.Robiłam badania pod kontem tarczycy -są bardzo dobre, nerwica i depresja też wykluczona. Jestem już zdezorientowana.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Medycyna rodzinna Ciągłe zmęczenie Senność

Co mogą oznaczać moje wyniki CRP?

Witam serdecznie odebrałem właśnie wyniki CRP 1,24 mg / dl norma 0,0-0,5 zaś kinaza fosfokreatynowa CK 235 u/l 30-200 norma, pozostałe wszystkie jak norma pisze , objawy ból brzucha i głowy , Zrobiłem badania kontrolne krew rozszerzoną lipidogram próbki wątrobowe... Witam serdecznie odebrałem właśnie wyniki CRP 1,24 mg / dl norma 0,0-0,5 zaś kinaza fosfokreatynowa CK 235 u/l 30-200 norma, pozostałe wszystkie jak norma pisze , objawy ból brzucha i głowy , Zrobiłem badania kontrolne krew rozszerzoną lipidogram próbki wątrobowe mocz ob wszystko w normie co to może być? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie krwi Lipidogram Ból głowy Ból brzucha Interna CRP

Czy mój wynik limfocytów jest powodem do zmartwień?

Limfocyty 45,9 % 20,0 40,0 H Czy mam sie martwic ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie krwi Interna Hematologia Medycyna rodzinna

Jak mogę sprawdzić, czy mam boreliozę?

Mam pytanie o boreliozę. Mnóstwo stron opisuje co to, jakie są testy. Ale ja chciałabym zapytać co jeśli miałam rumień i dostała miesięczny antybiotyk. Powiedzino mi, że to wystarczy. Jestem osobą, która często przebywa w terenie, co dalej, skąd mogę... Mam pytanie o boreliozę. Mnóstwo stron opisuje co to, jakie są testy. Ale ja chciałabym zapytać co jeśli miałam rumień i dostała miesięczny antybiotyk. Powiedzino mi, że to wystarczy. Jestem osobą, która często przebywa w terenie, co dalej, skąd mogę wiedzieć czy jestem zdrowa, czy nie mam boreliozy z wczesniejszych lesnych wypadów? Test elisa jest na stweirdzenie, skoro miałam rumień, to chyba wiadomo, ze będzie pozytywny. Jak sprawdzić, czy nadal mam boreliozę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Borelioza Interna Medycyna chorób zakaźnych

Popularne tematy

Produkty dla dzieci • Anemia u dzieci • Opieka nad dzieckiem • Planowanie ciąży • Powrót do pracy • Grypa u dziecka • Żywienie dzieci • Rozwój dziecka • Ból brzucha u dzieci • Psychoterapia dzieci • Problemy ze snem u dzieci • Sport dla dziecka • Biegunka u dzieci • Żłobek • Pediatria • Noworodek • Jaskra dziecięca (wrodzona) • Badanie ginekologiczne dzieci • Leczenie ortodontyczne • Niemowlę • Dziecięce porażenie mózgowe • Szczepienia dzieci
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy