Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 3 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Kawa: Pytania do specjalistów

Czy przy niedoczynności należy ograniczyć przyjmowanie węglowodanów?

Proszę o informację na temat diety przy niedoczynności tarczycy. Jakie produkty są zalecane, a jakich unikać. Czy prawdą jest, że w godzinach porannym należy unikać nabiału i kawy. Czy należy ograniczyć przyjmowanie węglowodanów? ile jajek dziennie mogę zjadać? Cholesterol całkowity... Proszę o informację na temat diety przy niedoczynności tarczycy. Jakie produkty są zalecane, a jakich unikać. Czy prawdą jest, że w godzinach porannym należy unikać nabiału i kawy. Czy należy ograniczyć przyjmowanie węglowodanów? ile jajek dziennie mogę zjadać? Cholesterol całkowity mam podwyższony. Dodam , ze od 1,5 m-ca biorę Euthyrox 25 1,5 tab. waga idzię w górę. Czuję, że podskórnie zbiera mi się tłuszcz.

Kłucie serca i krwotok z nosa po wypiciu kawy

Witam, mam 20 lat od pewnego czasu kuje mnie serce po wypiciu kawy lub energetyka. Pomyślałam, że problemem może być lekka nadwaga (163/65) Odstawiłam kawę, papierosy i zaczęłam się zdrowo odżywiać, a mimo to waga stoi w miejscu. Dzisiaj po... Witam, mam 20 lat od pewnego czasu kuje mnie serce po wypiciu kawy lub energetyka. Pomyślałam, że problemem może być lekka nadwaga (163/65) Odstawiłam kawę, papierosy i zaczęłam się zdrowo odżywiać, a mimo to waga stoi w miejscu. Dzisiaj po wypiciu kawy miałam krwotok z nosa (dodam, że ostatnią kawę piłam dwa miesiące temu). Co może być tego przyczyną?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Perforacja wrzodu żołądka

jestem po perforacji wrzodu zoladka tzw. wrzodu dwunastnicy. niedawno mialem robiona druga kontrolna gastroduoendoskopie. wykazala lekkie zapalenie blony sluzowej. lekarz mi przypisal dexilant 60mg i biore tez pantoprazol-actavis 40mg na oslone zoladka. mam pytanie czy biorac te leki mozna... jestem po perforacji wrzodu zoladka tzw. wrzodu dwunastnicy. niedawno mialem robiona druga kontrolna gastroduoendoskopie. wykazala lekkie zapalenie blony sluzowej. lekarz mi przypisal dexilant 60mg i biore tez pantoprazol-actavis 40mg na oslone zoladka. mam pytanie czy biorac te leki mozna wypic alkohol np. piwo czy tez zero alkoholu? i drugie pytanie czy moge pic kawe z mlekiem?
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn

Kołatanie serca podczas zasypiania a wypłukanie magnezu i potasu z organizmu

Dzień dobry. Od tygodnia mam problemy z zasypianiem. Kładę się do łóżka zrelaksowana. Po chwili odczuwam kołatanie serca i tak, do momentu zaśnięcia. Mierzyłam ciśnienie: 107/66 puls 84. Dodam, że mam 25 lat i piję dwie kawy dziennie z mlekiem.... Dzień dobry. Od tygodnia mam problemy z zasypianiem. Kładę się do łóżka zrelaksowana. Po chwili odczuwam kołatanie serca i tak, do momentu zaśnięcia. Mierzyłam ciśnienie: 107/66 puls 84. Dodam, że mam 25 lat i piję dwie kawy dziennie z mlekiem. Stresów większych nie mam. Czy te dolegliwości mogą mieć związek z wypłukaniem magnezu i potasu w organizmie? Czy powinnam zrobić badania na elektrolity?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Czy zażywanie tabletek z ekstraktem z owoców acai oraz zieloną herbatą może znacząco pomóc w redukcji wagi?

Witam, chciałbym spytać, czy zażywanie tabletek z ekstraktem z owoców acai oraz zieloną herbatę również w tabletkach, może jakoś znacząco pomóc w redukcji wagi? Co by Pan/Pani Dr./Dietetyk polecała z tych 2 preparatów; zielona herbata, zielona kawa?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Opuchnięcie podbrzusza po wysiłku

Witam , mężczyzna 18 lat. Mam taki problem z brzuchem ,strasznie spuchł mi brzuch od pępka do penisa (podejrzewam przepuklinę ) w tym dniu co do was piszę to akurat ten dzień w którym się to wszystko zaczęło.Dzisiaj podnosiłem ciężary... Witam , mężczyzna 18 lat. Mam taki problem z brzuchem ,strasznie spuchł mi brzuch od pępka do penisa (podejrzewam przepuklinę ) w tym dniu co do was piszę to akurat ten dzień w którym się to wszystko zaczęło.Dzisiaj podnosiłem ciężary w pracy i to ponad swoich możliwości bo wypiłem kawę ,a w dodatku w autobusie zjadłem jabłko i popiłem wodą (niechcąco) zmęczony byłem.Z obu stron czuje prawdopodobnie jelita dotykając ,jak napinam mięśnie to nic nie widać i nic nie boli.Proszę o wytłumaczenie.
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Obfite krwawienie a miesiączka

Przepraszam, chyba zaczynam byc natretna, ale od kilku dni obserwuje siebie, wczoraj bardzo duze krwawienie myslalam ze to okres (8dni przed terminem) dzisiaj to slabnie tylko przy siusianiu widoczne jest. lekko mnie mdlilo ale mozliwe ze po kawie. zadnyk... Przepraszam, chyba zaczynam byc natretna, ale od kilku dni obserwuje siebie, wczoraj bardzo duze krwawienie myslalam ze to okres (8dni przed terminem) dzisiaj to slabnie tylko przy siusianiu widoczne jest. lekko mnie mdlilo ale mozliwe ze po kawie. zadnyk objawow jak zawsze na okres doslownie zadnych, nie mam pojecia jak to odbierac moze ktos mial podobnie i bedzie w stanie mnie uspokoic?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Początki anemii a odpowiednia dieta

Witam,mam początki amemii. W związku z tym mam pytanie,co moge pic? Slyszalam ze podczas anemii powinno sie zrezygnować z kawy i herbaty
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Wybór odpowiedniej diety dla 20-letniej kobiety

Witam . Mam na imię Kamila . Ważę 80 kg chciałabym schudnąć conajmniej 20 kg w 5 miesiecy. Jadam na śniadanie musli z mlekiem ciepłym. Drugie śniadanie: batonik z musli Obiad: 4/6 ziemniaków jajko bądź 2 sadzone na oleju (bardzo... Witam . Mam na imię Kamila . Ważę 80 kg chciałabym schudnąć conajmniej 20 kg w 5 miesiecy. Jadam na śniadanie musli z mlekiem ciepłym. Drugie śniadanie: batonik z musli Obiad: 4/6 ziemniaków jajko bądź 2 sadzone na oleju (bardzo mało go jest ) i groszek Podwieczorek: batonik z musli Kolacja : 2 kanapki z mała ilością masła , sałata, szynką i pomidorem jogurt z musli bądź zbożowy . Pije 2 litry wody , kawa z półtorej łyżeczki cukru. Ćwiczę godzinę dziennie .Czy to odpowiednia dieta ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Drażba
Mgr Magdalena Drażba
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Odruchy wymiotne podczas picia kawy

Witam,mam 25 lat i od jakiegos czasu nie moge pic kawy. Do tej pory pilam tylko kawe rozpuszczalna z mlekiem albo taka 3w1. Od jakis 3 miesiecy gdy probuje wypic kawe mam odruchy wymiotne,wystarczy jeden lyk i juz koniec picia kawa do zlewu idzie...Prosze o pomoc czemu tak jest?
odpowiada 4 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Dietetyka Kawa Mleko

Jaki poziom glukozy we krwi oznacza cukrzycę?

Witam. Mam pytanie odnośnie cukru we krwi, dziś mierzylam i wyszło 163mg czy są powody do obaw ? Jedynie wypilam mała kawę w mała łyżeczka cukru. Słodkiego prawie w ogóle nie jem jedynie owoce, a jakiś miesiąc temu mierzylam to miałam 72mg.
odpowiada 3 ekspertów:
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Marek Derkacz
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Stosowanie dezodorantów do stóp

Czy jeśli chodzi o stosowanie dezodorantów do stóp można jednocześnie stosować dezodorant do butów. Obecnie stosuje dezodorant do stóp z talkiem. Borykam się z tym problemem dość długo i już mam dość, żeby zmniejszyć potliwość odstawiłem nawet kawę, cukier i sól
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Wzdęty brzuch i nieprzyjemne gazy

Witam, mam 18lat. Około 2 tyg. zmagam się ze wzdętym brzuchem i nieprzyjemnymi gazami. Uprawiałam seks z partnerem 26.09, zrobiłam test 05.10 i wyszedł negatywny, były sprawdzane wszystkie gumki. Przez ten czas jadłam dużo słodyczy w week, waga mi urosła... Witam, mam 18lat. Około 2 tyg. zmagam się ze wzdętym brzuchem i nieprzyjemnymi gazami. Uprawiałam seks z partnerem 26.09, zrobiłam test 05.10 i wyszedł negatywny, były sprawdzane wszystkie gumki. Przez ten czas jadłam dużo słodyczy w week, waga mi urosła 1kg. Jestem osobą aktywną, biegam do 60min co 2 dzień oraz ćwiczę często w domu,zdrowo się odżywiam..Piłam kawę przez 2 tyg, od tego czasu zaczął się zwiększać. Na dodatek okres był w terminie ale trwał tylko jeden dzień.. Co może być powodem?
odpowiada 2 ekspertów:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Brak efektów odchudzania podczas restrykcyjnej diety

Dlaczego nie chudnę? Od ponad dwóch tygodni jem bardzo mało, zazwyczaj na śniadanie owsianke na wodzie z niewielką ilością suszonych owoców a potem jem tylko jabłka, 2 -3. Pije też kawę. Nie schudłam nic, mam wręcz wrażenie że przytylam. Czy to możliwe zeby przytyć na takmim jedzeniu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Luty
Mgr Justyna Luty
Mgr Sławomir Kula
Mgr Sławomir Kula

Spożycie słodkich napojów a ślinotok

witam ! jeżeli po wypiciu słodkiego napoju, kawy,herbaty mam słodko w ustach i duży ślinotok to choroba refluksowa czy to zupełnie cos innego ?po zwykłej wodzie takie objawy nie występują
odpowiada 2 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
 Ewa KozĹowska
Ewa KozĹowska

Częste bóle głowy, pleców i ogólne rozbicie a spożywanie małej ilości wody

Dzień dobry, Ostatnio miałam wykonywane Echo serca, lekarz stwierdził że wszystko ok, ale zwrócił uwagę, że chyba mało piję wody. W sumie to racja, bo piję w ciągu dnia dwie herbaty, jedną kawę, zazwyczaj zjadam zupę,... Dzień dobry, Ostatnio miałam wykonywane Echo serca, lekarz stwierdził że wszystko ok, ale zwrócił uwagę, że chyba mało piję wody. W sumie to racja, bo piję w ciągu dnia dwie herbaty, jedną kawę, zazwyczaj zjadam zupę, ale bardzo rzadko sięgam po wodę. Czy częste bóle głowy, pleców i ogólne rozbicie to mogą być dolegliwości z tym związane?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Anna Brinken
Dr Anna Brinken
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Intensywne bóle głowy a ciśnienie

Od około 1,5 tygodnia odczuwam dokuczliwe bóle głowy. Kładąc się z wieczorem do snu głowa mnie nie boli, natomiast budzę się już z bólem. Czasami pomaga wypicie kawy, a czasami muszę wziąć Apap lub Pyralginę. Kiedy ból... Od około 1,5 tygodnia odczuwam dokuczliwe bóle głowy. Kładąc się z wieczorem do snu głowa mnie nie boli, natomiast budzę się już z bólem. Czasami pomaga wypicie kawy, a czasami muszę wziąć Apap lub Pyralginę. Kiedy ból ustąpi nadal odczuwam jakby w głowie coś było nie tak, samopoczucie jest złe, wszystko mnie boli. Sam ból czasami jest mocno intensywny, czasami boli delikatnie. Gdzie się udać? Jakie wykonać badania? Ciśnienie w normie. Jestem w trakcie leczenia bólu brzucha (biorę Debretin).
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Oczyszczanie organizmu przy częstych zaparciach

Witam,chcialabym od poniedzialku bardzo oczyscic organizm,poniewaz mam powazne zaparcia i bardzo zle sie czuje.Mam pytanie czy jezeli bede przez tydzien czasu rano jadla 2 kanapki chleba slonecznikowego z maslem do tego kawa,przez caly dzien owoce i duzo wody z... Witam,chcialabym od poniedzialku bardzo oczyscic organizm,poniewaz mam powazne zaparcia i bardzo zle sie czuje.Mam pytanie czy jezeli bede przez tydzien czasu rano jadla 2 kanapki chleba slonecznikowego z maslem do tego kawa,przez caly dzien owoce i duzo wody z cytryna a na wieczor kefir zblenderowany z owocem lub warzywem to czy w ten sposob oczyszcze choc troszke a przy okazji schudne?czy polecilibyscie mi cos innego?bardzo prosze o odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Nadmierna ochota na słodycze

Witam,mam problem nie z dieta ale ze slodyczami wstaje rano i do kawy ciasto albo czekolade ,tak mnie ciagnie do slodkiego ze najem sie slodyczy i niemam ochoty nic innego,co mam zrobic i jaka diete stosowac na to prosze o pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Daria Jaroszewska

Silny zapach moczu po piciu kawy

witam, czy to normalne zjawisko że po wypiciu kawy podczas oddawania moczu wyczuwam silniejszy zapach moczu? pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Daria Jaroszewska
Patronaty