Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Kawa: Pytania do specjalistów

Problemy z wypróżnianiem przy złym trybie odżywiania

witam , prosze o poradę odnośnie odżywania i stresu . mam bardzo nerwowy tryb życia nie dosypiam piję dużo kawy w wiekszości na przekąskach albo tzw suchym jedzeniu od okolo roku w miedzy czasie zaczął mnie często wzdymać brzuch problemy... witam , prosze o poradę odnośnie odżywania i stresu . mam bardzo nerwowy tryb życia nie dosypiam piję dużo kawy w wiekszości na przekąskach albo tzw suchym jedzeniu od okolo roku w miedzy czasie zaczął mnie często wzdymać brzuch problemy z wyprużnianiem a po spokojnym dniu z ciepłym obiadem bardzo żle sie czuje oraz tyje i chudne o 1,5 do 2.5 kilo. jak moge to stopniowo naprawic zeby sie lepiej czuc i nie bylo szoku dla organizmu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Odpowiednia suplementacja magnezem

Witam.Mam pytanie odnośnie suplementacji magnezu.W ostatnich badaniach wynik byl w normie-gornej granicy,jednak często odczuwam zmęczenie i senność,oraz piję dużo kawy.Dowiedziałem się,że różne mogą być wartości mg we krwi a inne w komórkach? Pytanie,czy można bezpiecznie suplementować mg,nawet jeśli nie występuje... Witam.Mam pytanie odnośnie suplementacji magnezu.W ostatnich badaniach wynik byl w normie-gornej granicy,jednak często odczuwam zmęczenie i senność,oraz piję dużo kawy.Dowiedziałem się,że różne mogą być wartości mg we krwi a inne w komórkach? Pytanie,czy można bezpiecznie suplementować mg,nawet jeśli nie występuje niedobór? Preparat jaki zakupiłem to Magne B6Max. Po stosowaniu mg,czuje się lepiej,ale czytałem,że można też przedawkować..proszę o poradę
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Reumatyczny ból po lewej stronie brzucha

Witam. Od pewnego czasu, rano, po lekkim sniadaniu lub kawie, czasami po południu, odczuwam tępy -taki reumatyczny ból po lewej stronie brzucha nie pod żebrami a bardziej z boku jakby pod skórą. sam bok. Jak się dotknę -... Witam. Od pewnego czasu, rano, po lekkim sniadaniu lub kawie, czasami po południu, odczuwam tępy -taki reumatyczny ból po lewej stronie brzucha nie pod żebrami a bardziej z boku jakby pod skórą. sam bok. Jak się dotknę - nacisne głęboko to ból nie przechodzi al robi się lepiej. Ból ustaje sam po 2-3 godzinach. Proszę o wskazówki. Andrzej
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Ból i uczucie podrażnienia przy żebrach

W okolicy prawego nadżercza mam uczucie sytości czy jakiegoś podrażnienia to nie jest właściwie ból, nasila się po kawie lub jedzeniu czegoś bardziej tłustego lub czegoś słodkiego, taka jakaś nadwrażliwość jakby utrzymująca się od około dwóch - trzech lat,... W okolicy prawego nadżercza mam uczucie sytości czy jakiegoś podrażnienia to nie jest właściwie ból, nasila się po kawie lub jedzeniu czegoś bardziej tłustego lub czegoś słodkiego, taka jakaś nadwrażliwość jakby utrzymująca się od około dwóch - trzech lat, nie wiem czy może to mam coś wspólnego z moim cholesterolem, który mam wysoki i leczę a właściwie zbijam tabletkami go od ponad czterech lat, lecz irytacja w okolicy nadżercza mnie troche zastanawia.... co to może być, jakiś nowotwór...??
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Ryszard Chalecki
Lek. Ryszard Chalecki
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Ile kofeiny ma kawa parzona?

Witam, ile kofeiny ma kawa? Ostatnio odkryłam że kawa mi bardzo pomaga w koncentracji i skutecznie pobudza, co jest szczególnie potrzebne gdy siedzi się w pracy. Zastanawiam się ile można pić filiżanek kawy dziennie, a szczególnie ile kofeiny ma kawa... Witam, ile kofeiny ma kawa? Ostatnio odkryłam że kawa mi bardzo pomaga w koncentracji i skutecznie pobudza, co jest szczególnie potrzebne gdy siedzi się w pracy. Zastanawiam się ile można pić filiżanek kawy dziennie, a szczególnie ile kofeiny ma kawa z dwóch kopiastych łyżeczek kawy mielonej (nie rozpuszczalnej) -- ile kofeiny ma kawa, chodzi mi o mg? ponieważ chcę wiedzieć ile można jej pić dziennie i czy jest jakieś ograniczenie w tym zakresie. Ile kofeiny ma kawa typu Tchibo. Czy zawartość kofeiny jest taka sama w kawach parzonych bez względu na markę i czy kawy rozpuszczalne zawierają mniejszą ilość kofeiny? Kawy rozpuszczalne są zdrowsze niż kawy parzone? Czytałam że kawa ma bardzo dobre właściwości, ale wiem też że z kofeiną nie należy przesadzać. Ile kofeiny ma kawa? Z góry dziękuję za informacje.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska

Szybkie bicie serca, drżenie rąk po wypiciu kawy

Witam, nie stosuję używek , nie pijam kawy prawdziwej. Ale ostatnio wypiłam kawę z mlekiem i po niej źle czułam się, bolała mnie głowa, szybkie bicie serca, drżenie rąk i nawet hałas mnie przeszkadzał. Nie wiem czym to spowodowane jest, może moją chorobą niedoczynnością tarczycy. Dlaczego nie mogę pić kawy.

Leki odchudzające z kawą a nadciśnienie

WITAM.MAM 37 LAT I WAZE 92KG PRZY WZROSCIE 165CM.MAM NADCISNIENIE BIORE LEKI AMLOPIN10 I TENSART HCT WIEC NIE WIEM CZY MOGE ZAZYWAC LEKI ODCHUDZAJACE Z KAWA?POZDRAWIAM BOZENA
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Mateusz Siwek
Lek. Mateusz Siwek

Picie jednego kubka kawy codziennie

Czy picie jednego kubka kawy codziennie jest złe?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Dietetyka Kawa

Przybranie na wadze a stosowanie tabletek CGA i picie zielonej kawy

Witam biore tabletki CGA 1600 power i piję zieloną kawę,chyba przytyłem ze trzy kilogramy czy to możliwe?na początku niby z 5 kilo schudłem,a teraz to niewiem co mam robić
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Drganie powieki, podskórne pulsowanie w kąciku ust

Od kilku dni drży mi prawa dolna powieka. Od wczoraj dodatkowo czuję podskórne pulsowanie w prawej części ust i nad nimi. Nie piję kawy, aby nie wypłukiwać magnezu. Jem dużo warzyw i owoców. Dodatkowo podkarmiam się trochę... Od kilku dni drży mi prawa dolna powieka. Od wczoraj dodatkowo czuję podskórne pulsowanie w prawej części ust i nad nimi. Nie piję kawy, aby nie wypłukiwać magnezu. Jem dużo warzyw i owoców. Dodatkowo podkarmiam się trochę wapniem, magnezem i potasem. Co jeszcze mogę zrobić, bo nie bardzo mam czas na wizyty w przychodniach? Pozdrawiam. Basia.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Kawa bezglutenowa i inne produkty bez glutenu

Dzien Dobry. Gdzie dokladnie wystepuje gluten.? Gdzie szukac kawy bezglutenowej.? Dziekuje i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Dotyczy: Dietetyka Kawa

Niskie ciśnienie i senność u 20-latki

Witam, Od jakichś 2/3 tygodni mam mniej siły i jestem ciągle senna. Początkowo myślałam,że jest niesprzyjająca aura,bo jak wiadomo na jesieni łatwiej o takie dolegliwości. Od zawsze miałam niskie ciśnienie,ale ostatnimi czasy jest naprawdę niskie. Dzisiaj po kawie miałam... Witam, Od jakichś 2/3 tygodni mam mniej siły i jestem ciągle senna. Początkowo myślałam,że jest niesprzyjająca aura,bo jak wiadomo na jesieni łatwiej o takie dolegliwości. Od zawsze miałam niskie ciśnienie,ale ostatnimi czasy jest naprawdę niskie. Dzisiaj po kawie miałam 94 na 67 i puls 95. Czy jest to jakiś powód do niepokoju? Z góry dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam studentka, lat 20.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt

Kawy rozpuszczalne podczas karmienia piersią

czy wypicie 2 kaw rozpuszczalnych przez kobiete karmiaca moze powodowac rozdraznienie i bezsennosc u niemowlaka,czy pogoda ma wpływ na niemowlaka?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karina Kachlicka
Lek. Karina Kachlicka

Osłabienie, trudności z zasypianiem

Dzień dobry! Mam 23 lata, studiuję. Nie mam większych powodów do stresu, nie palę, nie zażywam narkotyków itp, rzadko piję kawę lub alkohol. Jednak od 3 dni, mój puls wynosi 85-100 uderzeń/min, mam przez to trudności z zasypianiem, czuję... Dzień dobry! Mam 23 lata, studiuję. Nie mam większych powodów do stresu, nie palę, nie zażywam narkotyków itp, rzadko piję kawę lub alkohol. Jednak od 3 dni, mój puls wynosi 85-100 uderzeń/min, mam przez to trudności z zasypianiem, czuję się też ogólnie osłabiona. Czy powinnam się niepokoić, zgłosić się do lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartosz Topoliński
Lek. Bartosz Topoliński

Zawroty głowy, uczucie osłabienia i drżenie rąk

Witam Dzisiaj mam straszne zawroty glowy, jest mi slabo i czuje jak mi sie nogi i rece trzesa, rano wstalam normalnie, zjadlam sniadanie, potem cos slodkiego , wzielam witaminy i wypilam kawe lekko slodzona, do tego troszeczke wymiotowac mi sie chce, powinnam sie martwic?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Zmęczenie, ospałość, senność i zawroty głowy

częste : zmęczenie, ospałść, senność w cągu dnia mimo kilku kaw i 9 godzin snu, zawroty głowy i słabienie mimo dobrego ciśnienia, cukier też w normie, ciągła "depresja", zaniżona samoocena, brak koncentracji, zapominanie, co może pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Codzienny ból brzucha i problemy z wydalaniem

Witam mam 18 lat 3,5 miesiąca temu przez dłuższy czas miałam problemy z załatwianiem się. Załatwiałam się 2 razy w tyg Od 3,5 mies prawie codziennie boli mnie brzuch i wiem że muszę skorzystać z łazienki Bólu nie umiem dokładnie... Witam mam 18 lat 3,5 miesiąca temu przez dłuższy czas miałam problemy z załatwianiem się. Załatwiałam się 2 razy w tyg Od 3,5 mies prawie codziennie boli mnie brzuch i wiem że muszę skorzystać z łazienki Bólu nie umiem dokładnie opisać jest on w środkowej części i boli mnie cały brzuch oprócz podbrzusza Nie mam powodu do stresowania się czasem brzuch bolał mnie z zimna ale to bardzo rzadko najczęściej po kawie miałam takie objawy ale kawę pijam bardzo rzadko Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Mateusz Siwek
Lek. Mateusz Siwek

Częste oddawanie moczu u 32-letniego mężczyzny

witam, od jakiegos czasu, 2 tygodnie, moze 3 cierpie na czeste oddawanie moczu, zauwazylem ze wystepuje to krotko po wypiciu czegos, kawy, herbaty. Przychodzi to nagle i nastepuje ogromne cisnienie na oddanie moczu, jest on w ilosci takiej... witam, od jakiegos czasu, 2 tygodnie, moze 3 cierpie na czeste oddawanie moczu, zauwazylem ze wystepuje to krotko po wypiciu czegos, kawy, herbaty. Przychodzi to nagle i nastepuje ogromne cisnienie na oddanie moczu, jest on w ilosci takiej normalnej, duzej nawet, przewaznie przezroczysty. Nie towarzyszy temu zaden bol. prosze o jakies rady, pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz

Częste bóle głowy a nieregularne odżywianie i spanie oraz palenie papierosów

Mam 19 lat bardzo często boli mnie głowa nie jadam regularnie posiłków i nie sypiam o stałych porach palę też papierosy. Czy może to być przyczyną bólu ? Często siedzę do późna w nocy przy komputerze (od 15.30 do 1.00)... Mam 19 lat bardzo często boli mnie głowa nie jadam regularnie posiłków i nie sypiam o stałych porach palę też papierosy. Czy może to być przyczyną bólu ? Często siedzę do późna w nocy przy komputerze (od 15.30 do 1.00) Jeśli nie smakuje mi obiad w domu to go nie jem ( zupy i tradycyjne 2 danie) wole chipsy i napój energetyczny bo daje kopa. Paliłem e-papierosa i też mnie bolała a przecież jest zdrowszy. Piję kawę z 3 łyżeczek bo bez niej nie mam energii. Czy coś robię źle? Moja mama twierdzi że
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer

Problemy z obudzeniem się rano i przewlekłe zmęczenie oraz słaba pamięć

Witam otóż byłem u wielu lekarzy i nic to nie dało ..Chodzi oto że mam problemy bardzo duże z obudzeniem się rano,ciągłe zmęczenie,słaba pamieć,bolące stawy,(boreliozy niema ),paraliż senny dosyć często,puchnące dłonie i stopy i twarz ,żyje żeby przeżyć do... Witam otóż byłem u wielu lekarzy i nic to nie dało ..Chodzi oto że mam problemy bardzo duże z obudzeniem się rano,ciągłe zmęczenie,słaba pamieć,bolące stawy,(boreliozy niema ),paraliż senny dosyć często,puchnące dłonie i stopy i twarz ,żyje żeby przeżyć do wieczora.Ras dostałem leki pomogły na dwa dni następnie nic.Byłem bardzo energiczny po tych lekach miałem ochotę wszystko zrobić ale to trwało tylko 2 dni ...biorę witany,nie pije,nie palę,kawę dosyć rzadko piję. od paru lat tak się czuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Stadejek
Mgr Katarzyna Stadejek
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Patronaty