Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Magnez: Pytania do specjalistów

Wykrzywianie sie palców a niedobór magnezu

od jakiegos czasu wykrzywiaja mi sie palce u lewej reki na kilka sekund do paru minut. Przecietnie 1-2 razy dziennie.Ne biore i nie bralam zadnych lekuw. Zazywam tylko Eurotryxin na niedoczynnosc tarczycy 112 mg. CZY POWODEM MOZE BYC NIEDOBUR MAGNESU ß LUB COS POWAZNIEJSZEGO
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
 Amelia Świsłowska
Amelia Świsłowska

Silny stres u 23-latka

Witam,Mam 23 lata od około 3-4 lat towarzyszy mi bardzo silny stres który niszczy może życie.Stres ten obawia się tym że nie mogę iść np do fryzjera,lekarza,na spotkanie z przyjaciółmi,imieniny z rodziną itd.Gdy nawet pomyślę sobie o takiej sytuacji robi... Witam,Mam 23 lata od około 3-4 lat towarzyszy mi bardzo silny stres który niszczy może życie.Stres ten obawia się tym że nie mogę iść np do fryzjera,lekarza,na spotkanie z przyjaciółmi,imieniny z rodziną itd.Gdy nawet pomyślę sobie o takiej sytuacji robi mi się gorąco,zaczynają trząść się ręce,słyszę bicie serca trwa to około3 min i ustaje,nie mogę iść na rozmowę o pracę i normalnie funkcjonować.Co to może być ? brałem już magnez około 2miesiące,liczne suplementy i nic nie pomaga proszę o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Nerwica i problemy z układem nerwowym

Witam, mam nerwice i problemy z układem nerwowym, nerwobóle, kołatania serca. Przez neurologa mam zleconą suplementację Magnezem i B6. Chcę zacząć porządną dietę i wspomóc się Chela-mag B6, omega-3, Multiwitaminą OLIMP oraz ZMA przed snem. Czy... Witam, mam nerwice i problemy z układem nerwowym, nerwobóle, kołatania serca. Przez neurologa mam zleconą suplementację Magnezem i B6. Chcę zacząć porządną dietę i wspomóc się Chela-mag B6, omega-3, Multiwitaminą OLIMP oraz ZMA przed snem. Czy przy ćwiczeniach, diecie to nie będzie za wiele suplementacji? Mam olbrzymie niedobory witamin. Czy problemy z układem nerwowym mogą się załagodzić po takowej kuracji witaminowej? Nigdy nie zbytnio ruchliwy, a w dodatku zawsze "Tadek, niejadek". Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Adam Zajączkowski
mgr Adam Zajączkowski

Nerwica lękowa a drgania mięśni

Witam, stwierdzono u mnie nerwice lękową. Lekarz przepisał Stamilan, Bioscard oraz magnez i potas. Zauważyłem, że na całym ciele pojawiają mi się fascykulacje, takie jednosekundowe drgania mięśnia np. barku, ramienia, uda, łydki itd. Czy może to być spowodowane nerwicą?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marzena Miodońska-Winkler
Mgr Marzena Miodońska-Winkler
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Czy mogę w tym samym czasie brać leki na grypę?

Biorę lek Vesicare 10mg. Czy mogę w tym samym czasie brać leki na grypę? Jestem chora i nie wiem czy mogę łączyć te leki. Czy mogę Vesicare brać jeszcze z innymi lekami (typu Biotebal ) i suplementami diety (... Biorę lek Vesicare 10mg. Czy mogę w tym samym czasie brać leki na grypę? Jestem chora i nie wiem czy mogę łączyć te leki. Czy mogę Vesicare brać jeszcze z innymi lekami (typu Biotebal ) i suplementami diety (magnez, belissa) oraz czy wchodzi w gre branie suplementów na odchudzanie, spalaczy tłuszczu. Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Amelia Świsłowska
Amelia Świsłowska

Umiarkowany ból głowy, umiejscowiony na skroniach lub na jednej skroni oraz czole

Witam, od 2 tyg mam umiarkowany ból głowy (umiejsowiony na skroniach lub na jednej skroni oraz czole), z napięciem mięśniowym na szyji, wysadzaniem galek ocznych oraz nudnściami. Dodatkowo pojawia się wrażenie jakby "podskakiwala" mi głowa pomimo, że leżę bezruchu. Mam... Witam, od 2 tyg mam umiarkowany ból głowy (umiejsowiony na skroniach lub na jednej skroni oraz czole), z napięciem mięśniowym na szyji, wysadzaniem galek ocznych oraz nudnściami. Dodatkowo pojawia się wrażenie jakby "podskakiwala" mi głowa pomimo, że leżę bezruchu. Mam uczucie zmęczenia i "przymulenia". Pół roku temu miałem robioną CT głowy z kontrastem, która nic nie wykazała. Morfologia, mocz, magnez, potas, TSH w normie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

Uczucie uderzenia serca

Witam, od okolo 3 tygodni odczuwam dziwne uderzenie serca Pojawia sie ono bez konkretnego powodu czasami rano, czasami wieczorem. Jest jakby jedno mocniejsze uderzenie po czym wszystko wraca do normy. Robilam EKG, ktore wyszlo dobrze. Teraz jestem po badaniu holterem... Witam, od okolo 3 tygodni odczuwam dziwne uderzenie serca Pojawia sie ono bez konkretnego powodu czasami rano, czasami wieczorem. Jest jakby jedno mocniejsze uderzenie po czym wszystko wraca do normy. Robilam EKG, ktore wyszlo dobrze. Teraz jestem po badaniu holterem i czekam na wyniki. Nie mam zadnych powaznych chorob, prowadze dosc intensywny tryb zycia oraz nie jestem podatna na stres. Po magnezie przechodzi na kilka dni poczym objawy znow wracaja.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Czy lek Asertin 50mg może wejść w szkodliwą interakcję z melisą?

Dzień dobry czy lek Asertin 50mg może wejść w szkodliwą interakcje z melisą w postaci herbaty lub magnezem w tabletkach?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Badania hormonalne przy odczuwaniu mrowienia w głowie

Witam, Mam 22lata i od 2miesięcy jestem ciągle zmęczona, boli mnie głowa(chyba migreny,bo łączy się z pogorszonym wzrokiem) drżą mi mięśnie, odczuwam mrowienie w głowie, ostatnia miesiączka spóźniła się tydzień i była bardziej obfita. Lekarz uznał, że to niedobory... Witam, Mam 22lata i od 2miesięcy jestem ciągle zmęczona, boli mnie głowa(chyba migreny,bo łączy się z pogorszonym wzrokiem) drżą mi mięśnie, odczuwam mrowienie w głowie, ostatnia miesiączka spóźniła się tydzień i była bardziej obfita. Lekarz uznał, że to niedobory witamin, dostałam witaminy z grupy B, magnez, potas i wit. D. Dodatkowo miałam robione badania tarczycy TSH 3(skala do 4,9) ft3 3,16 (skala 1,7-3,7) ft4 0,97(skala 0,7-1,48). Czy mają państwo jakieś propozycje, co jeszcze przebadać?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Jaka jest dopuszczalna dawka dzienna magnezu dla dorosłego mężczyzny?

Witam,mam pytanie odnośnie suplementacji magnezem z vit b6. Jaka jest dopuszczalna dawka dzienna magnezu dla rosłego mężczyzny? Od lat zażywam Mg lecz teraz zmieniłem producenta i wiem że suplement ten jest bardzo röżnie przyswajalny. Myślałem żeby łykać np po 2... Witam,mam pytanie odnośnie suplementacji magnezem z vit b6. Jaka jest dopuszczalna dawka dzienna magnezu dla rosłego mężczyzny? Od lat zażywam Mg lecz teraz zmieniłem producenta i wiem że suplement ten jest bardzo röżnie przyswajalny. Myślałem żeby łykać np po 2 tabletki mimo źe producent zaleca 1,ale wiadomo że jest to wyliczane ogólnikowo,a ważna jest masa i róźne inne predyspozycje. Czy w takim przypadku nie przedawkuje? A moźe ktoś z Państwa zna dobrze przyswajalny i sprawdzony preparat Mg?
odpowiada 1 ekspert:
 Amelia Świsłowska
Amelia Świsłowska

Nadaktywność pęcherza moczowego

Dzień dobry. Choruje na nadaktywność pęcherza moczowego. Chodzę do poradni urologiczniej. Zaczęłam z miesiąc temu brać lek Vesicare 10mg. Moje pytanie dotyczy właśnie tego leku, a brzmi: czy mogę przyjmować w czasie jego brania inne leki takie jak: -Na grupę,np.... Dzień dobry. Choruje na nadaktywność pęcherza moczowego. Chodzę do poradni urologiczniej. Zaczęłam z miesiąc temu brać lek Vesicare 10mg. Moje pytanie dotyczy właśnie tego leku, a brzmi: czy mogę przyjmować w czasie jego brania inne leki takie jak: -Na grupę,np. Gripex czy Teraflu, -suplementy diety, np Belissa, Magnez czy witaminer - Biotebal - suplementy, herbatki na odchudzanie czy jakieś spalacze tluszczu. To pytanie teoretyczne w razie gdybym chciała, albo musiała coś z tych leków brac
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Skurcz nóg podczas próby zaśnięcia

Witam. Mam problem ze skurczem nóg.Raz lewa raz prawa i na odwrót.Skurcze pojawiają się spontaniczni tylko podczas próby zaśnięcia i trwają 1-3 sekund.Odnosi się to także do rąk.Pojawiło się to kilka lat temu od lewej nogi.Brałem magnez -lekarz zalecił i nic.
odpowiada 1 ekspert:
 Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek

Bóle w okolicy serca po zapaleniu gardła

boli mnie w okolicy serca kłuje wiek 29 lat po zapaleniu gardła nie zawsze ale co dzień od tygodnia biorę magnez i potas nie mam czym się stresować .Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Przez jaki czas można stosować suplement Magnez z Vit B6?

Dzień dobry, jak długo bez przerw moźna zażywać suplementy diety chodzi mi o Magnez z VitB6 ? W sumie zażywam go od kilku lat nieprzerwalnie, czuje się po nim lepiej bo z natury jestem trochę "ospały", trenowałem przez lata sporty siłowe. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Typowy zawrót głowy, a potem uczucie rozkołysania

Moim problemem są zawroty głowy. Co kilka lat zdarzają mi się takie ataki -najpierw typowy zawrót, a potem uczucie rozkołysania Obecnie to wrażenie ściągania głowy w prawą stronę, przy schylaniu się/wyciąganiu rąk przed siebie uczucie odpływania krwi z głowy,... Moim problemem są zawroty głowy. Co kilka lat zdarzają mi się takie ataki -najpierw typowy zawrót, a potem uczucie rozkołysania Obecnie to wrażenie ściągania głowy w prawą stronę, przy schylaniu się/wyciąganiu rąk przed siebie uczucie odpływania krwi z głowy, po którym następuje gwałtowne bicie serca, jak wtedy, gdy człowiek się potknie i cudem uniknie przewrócenia się. W krwi obniżony hematokryt/hemoglobina/cholesterol , magnez. Mocz, TSH, kreatynina, glukoza w normie. Co może być przyczyną?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Podejrzenie niedoboru magnezu w organizmie

Witam. Chciala bym sie poradzic podejrzewam u siebie brak magnezu,poniewaz mam objawy ktore na to wskazuja i chcialabym sie zapytac jaki magnez bylby najlepszy ,aby uzupelnic jego braki, mam w formie rozpuszczalnej i jest to jest suplement diety ,a chodzi mi o lek ,ktory okaze sie pomocny. Dziekuje.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Zawroty głowy i uczucie gorąca

Witam Mam 33 lata, od pewnego czasu dokuczają mi zawroty głowy, towarzyszącemu temu uczucie gorąca, oraz wypadanie włosów. Jaka może być przyczyna takich dolegliwości? Dodam, iż poziom magnezu, potasu oraz żelaza są w normie, TSH - 4,475 ul/U.ml... Witam Mam 33 lata, od pewnego czasu dokuczają mi zawroty głowy, towarzyszącemu temu uczucie gorąca, oraz wypadanie włosów. Jaka może być przyczyna takich dolegliwości? Dodam, iż poziom magnezu, potasu oraz żelaza są w normie, TSH - 4,475 ul/U.ml (norma laboratorium to 4,78). Czy taki wynik wymaga konsultacji u endokrynologa? Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Wypadanie płatka zastawki militarnej

Witam mam wypadanie płatka zastawki militarnej. Ostatnio miałam bardzo stresujący czas w życiu. serce mi przyspieszało bez powodu. puls był bardzo wysoki 90-100 w spoczynku. Od ponad miesiąca przyjmuję magnez. Serce Bardzo się uspokoiło. Czasami wcale go nie czuje,czasami czuje jak mocno uderza. Puls 58-75 uderzeń. Czy to normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Patronaty