Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Magnez: Pytania do specjalistów

Wykrzywianie sie palców a niedobór magnezu

od jakiegos czasu wykrzywiaja mi sie palce u lewej reki na kilka sekund do paru minut. Przecietnie 1-2 razy dziennie.Ne biore i nie bralam zadnych lekuw. Zazywam tylko Eurotryxin na niedoczynnosc tarczycy 112 mg. CZY POWODEM MOZE BYC NIEDOBUR MAGNESU ß LUB COS POWAZNIEJSZEGO
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Amelia Świsłowska
Amelia Świsłowska
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Dietetyka Magnez Tarczyca

Czy zażywanie środków przeczyszczających mogło przyczynić się do wystąpienia u mnie zawału serca?

Czy zażywanie środków przeczyszczających, dokładnie siarczanu magnezu mogło przyczynić się do wystąpienia u mnie zawału serca?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adam Marendowski
Mgr Adam Marendowski
Dotyczy: Kardiologia Zawał serca Farmakologia Skutki uboczne leków Magnez Serce

Silny stres u 23-latka

Witam,Mam 23 lata od około 3-4 lat towarzyszy mi bardzo silny stres który niszczy może życie.Stres ten obawia się tym że nie mogę iść np do fryzjera,lekarza,na spotkanie z przyjaciółmi,imieniny z rodziną itd.Gdy nawet pomyślę sobie o takiej sytuacji robi... Witam,Mam 23 lata od około 3-4 lat towarzyszy mi bardzo silny stres który niszczy może życie.Stres ten obawia się tym że nie mogę iść np do fryzjera,lekarza,na spotkanie z przyjaciółmi,imieniny z rodziną itd.Gdy nawet pomyślę sobie o takiej sytuacji robi mi się gorąco,zaczynają trząść się ręce,słyszę bicie serca trwa to około3 min i ustaje,nie mogę iść na rozmowę o pracę i normalnie funkcjonować.Co to może być ? brałem już magnez około 2miesiące,liczne suplementy i nic nie pomaga proszę o pomoc
odpowiada 4 ekspertów:
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Drżenie rąk Stres Interna Psychiatria Psychologia Magnez Serce

Nerwica i problemy z układem nerwowym

Witam, mam nerwice i problemy z układem nerwowym, nerwobóle, kołatania serca. Przez neurologa mam zleconą suplementację Magnezem i B6. Chcę zacząć porządną dietę i wspomóc się Chela-mag B6, omega-3, Multiwitaminą OLIMP oraz ZMA przed snem. Czy... Witam, mam nerwice i problemy z układem nerwowym, nerwobóle, kołatania serca. Przez neurologa mam zleconą suplementację Magnezem i B6. Chcę zacząć porządną dietę i wspomóc się Chela-mag B6, omega-3, Multiwitaminą OLIMP oraz ZMA przed snem. Czy przy ćwiczeniach, diecie to nie będzie za wiele suplementacji? Mam olbrzymie niedobory witamin. Czy problemy z układem nerwowym mogą się załagodzić po takowej kuracji witaminowej? Nigdy nie zbytnio ruchliwy, a w dodatku zawsze "Tadek, niejadek". Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Adam Zajączkowski
mgr Adam Zajączkowski
Dotyczy: Kardiologia Neurologia Kołatanie serca Nerwica Nerwobóle Magnez Dieta Serce Układ nerwowy

Bóle kręgosłupa oraz nóg u 25-letniej osoby

Mam 25 lat i jestem osoba otyłą, mam 170 cm wzrostu i ważę 110 kg. Często doskwierają mi bóle kręgosłupa oraz nóg, zwłaszcza gdy wracam pod górę zmęczona z pracy 4 km lub zaraz po wstaniu z łóżka, po wstaniu... Mam 25 lat i jestem osoba otyłą, mam 170 cm wzrostu i ważę 110 kg. Często doskwierają mi bóle kręgosłupa oraz nóg, zwłaszcza gdy wracam pod górę zmęczona z pracy 4 km lub zaraz po wstaniu z łóżka, po wstaniu po jakimś czasie bóle ustępują i mogę poruszać się swobodnie, nic mnie nie boli. Nie wiem czym to jest spowodowane czy otyłością, czy wysiłkiem w pracy czy może brakiem wapnia, magnezu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Joanna Tomczewska
Mgr inż. Joanna Tomczewska
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból kręgosłupa Otyłość Interna Ciągłe zmęczenie Ból nogi Magnez Noga Kręgosłup

Zbyt niski poziom testosteronu i wysoki estrogen

Dzień dobry. Jestem mężczyzną lat 25. Wydaje mi się że mam zbyt niski poziom testosteronu i wysoki estrogen. Objawia się to obniżonym libido, słabym zarostem, lekką ginekomastią, chwiejnymi stanami emocjonalnymi i depresją. Próbowałem naturalnych sposobów podwyższenia testosteronu... Dzień dobry. Jestem mężczyzną lat 25. Wydaje mi się że mam zbyt niski poziom testosteronu i wysoki estrogen. Objawia się to obniżonym libido, słabym zarostem, lekką ginekomastią, chwiejnymi stanami emocjonalnymi i depresją. Próbowałem naturalnych sposobów podwyższenia testosteronu - siłownia, 7-8 godzin snu zdrowa dieta, suplementy z cynkiem i magnezem i nic nie przynosi efektów. Czy stosowanie inhibitorów aromatazy lub leków typu tamoksifen może być rozwiązaniem? Jakie działania podjąć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Hormony Obniżone libido Ginekomastia Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Magnez Siłownia Dieta

Skurcz łydki powodujący problemy z chodzeniem

Witam,moj maz ma problem ze skurczem lydki, nie jest to normalny skurcz ,po przejsciu 500m sciske lydke ze az kuleje trzyma dlugo, lydka jest twarda jak kamien,bol doprowadza do lez, maz nie cwiczy na silowniach nie siedzi calym dniem na... Witam,moj maz ma problem ze skurczem lydki, nie jest to normalny skurcz ,po przejsciu 500m sciske lydke ze az kuleje trzyma dlugo, lydka jest twarda jak kamien,bol doprowadza do lez, maz nie cwiczy na silowniach nie siedzi calym dniem na krzesle , przyjmuje magnez ,calcjum i pije soki pomidorowe masuje miesien lydki lecz to sprawia bol , domowe sposoby nie pomagaja a bol i skurcz utrzymuje sie ponad 2 miesiace ,nie mamozliwosci pojscia do lekarza.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia USG mięśni Reumatologia Skurcze mięśni Magnez Siłownia

Czy to skutek uboczny Harmonetu?

Witam,rok temu robiłam echo-serca w badaniu wyszło: TI PRAZ PI.TETNIAK PRZEGRODY PRZEDSIONKOWEJ.BEZ PRZECIEKU W TLE. Ginekolog na wizycie przepisał mi HARMONET. Biorę go 12dni. Ale od kilku dni 5 mam skurcze łydek w nocy i jak np. kilka minut trzymam... Witam,rok temu robiłam echo-serca w badaniu wyszło: TI PRAZ PI.TETNIAK PRZEGRODY PRZEDSIONKOWEJ.BEZ PRZECIEKU W TLE. Ginekolog na wizycie przepisał mi HARMONET. Biorę go 12dni. Ale od kilku dni 5 mam skurcze łydek w nocy i jak np. kilka minut trzymam rękę w zgięciu lub nogi przy dluzszym siedzeniu to mam jakby mrowienia do tego dzisiaj leki ból głowy i żołądka od 3 dni biorę Magnez od 3dni.Chcialam zapytać czy to skutek uboczny Harmonetu? Czy ginekolog powinien wiedzieć o badaniu Echo?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Echokardiografia Kardiologia Ból głowy Tętniaki Badanie serca Drętwienia i mrowienia Farmakologia Skutki uboczne leków Stosowanie leków Magnez Serce Żołądek Noga

Bóle w okolicach serca u 19-latki

Od kilku miesięcy dreczy mnie ból a raczej klucie w okolicach serca. Ostatnio ten ból robi się nieznośny. 2 lata temu miam coś podobnego lecz lekarze rozłożyli recei powoedzieli że to nerwica. Ból jest krótkotrwały lecz zdarza się parę... Od kilku miesięcy dreczy mnie ból a raczej klucie w okolicach serca. Ostatnio ten ból robi się nieznośny. 2 lata temu miam coś podobnego lecz lekarze rozłożyli recei powoedzieli że to nerwica. Ból jest krótkotrwały lecz zdarza się parę razy dziennie . ostatnio bralam magnez ale już mi nie pomaga.kluje niezależnie od sytuacji czy stoję czy pracuje czy leże. Robilam EKG i jest ok. Miałam rmi głowy i też dobrze. Mam też skoki ciśnienia zwłaszcza dolnego. Zamierzam zrobić echo serca.Co dalej robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Echokardiografia EKG śródsercowe Holter EKG Kardiologia Nerwica Ból serca Magnez Serce

Uczucie uderzenia serca

Witam, od okolo 3 tygodni odczuwam dziwne uderzenie serca Pojawia sie ono bez konkretnego powodu czasami rano, czasami wieczorem. Jest jakby jedno mocniejsze uderzenie po czym wszystko wraca do normy. Robilam EKG, ktore wyszlo dobrze. Teraz jestem po badaniu holterem... Witam, od okolo 3 tygodni odczuwam dziwne uderzenie serca Pojawia sie ono bez konkretnego powodu czasami rano, czasami wieczorem. Jest jakby jedno mocniejsze uderzenie po czym wszystko wraca do normy. Robilam EKG, ktore wyszlo dobrze. Teraz jestem po badaniu holterem i czekam na wyniki. Nie mam zadnych powaznych chorob, prowadze dosc intensywny tryb zycia oraz nie jestem podatna na stres. Po magnezie przechodzi na kilka dni poczym objawy znow wracaja.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Holter EKG Kardiologia Neurologia Stres Ból serca Magnez Serce

Przewlekłe zawroty głowy i uczucie omdlenia

Witam. Od pond roku mam ciągłe zawroty głowy uczucie omdlenia i dużo innych objawów.. z badań wyszlo ze mam tęzyczke (przyjmuje codziennie magnez) i zespol policystycznych jajnikow. Moja ostatnia miesiaczka była w październiku tego roku i wczoraj nareszcie dostałam... Witam. Od pond roku mam ciągłe zawroty głowy uczucie omdlenia i dużo innych objawów.. z badań wyszlo ze mam tęzyczke (przyjmuje codziennie magnez) i zespol policystycznych jajnikow. Moja ostatnia miesiaczka była w październiku tego roku i wczoraj nareszcie dostałam miesiaczke dostałam od lekarza plastry antykoncepcyjne ktore wczoraj nalepilam. Od 2 dni mój stan znacznie się pogorszyl.. ciężko mi wstać nawet z lozka. co mam zrobić? to jest jakiś koszmar który nie chce się skonczyc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Neurologia Tężyczka Zawroty głowy Psychologia Antykoncepcja hormonalna Omdlenia Cykl miesiączkowy Jajnik Magnez

Umiarkowany ból głowy, umiejscowiony na skroniach lub na jednej skroni oraz czole

Witam, od 2 tyg mam umiarkowany ból głowy (umiejsowiony na skroniach lub na jednej skroni oraz czole), z napięciem mięśniowym na szyji, wysadzaniem galek ocznych oraz nudnściami. Dodatkowo pojawia się wrażenie jakby "podskakiwala" mi głowa pomimo, że leżę bezruchu. Mam... Witam, od 2 tyg mam umiarkowany ból głowy (umiejsowiony na skroniach lub na jednej skroni oraz czole), z napięciem mięśniowym na szyji, wysadzaniem galek ocznych oraz nudnściami. Dodatkowo pojawia się wrażenie jakby "podskakiwala" mi głowa pomimo, że leżę bezruchu. Mam uczucie zmęczenia i "przymulenia". Pół roku temu miałem robioną CT głowy z kontrastem, która nic nie wykazała. Morfologia, mocz, magnez, potas, TSH w normie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Rezonans magnetyczny Tomografia komputerowa Neurologia Ból głowy Rozmaz krwi obwodowej Magnez

Mrowienie i ruchy w mięśniach

Chciałbym zapytac się neurologa co może być przyczyną że w mięśniach mam ruchy, w łydkach mam jak by robaki chodziły a na ciele mam takie skurcze https://www.youtube.com/watch?v=DrqSc7FGrBI , sa skurcze na plecach, na brzuchu. Mam równiez ruch dużego palca od... Chciałbym zapytac się neurologa co może być przyczyną że w mięśniach mam ruchy, w łydkach mam jak by robaki chodziły a na ciele mam takie skurcze https://www.youtube.com/watch?v=DrqSc7FGrBI , sa skurcze na plecach, na brzuchu. Mam równiez ruch dużego palca od nogi oraz w drugiej nodze ruch palca środkowego nogi. Przyjmuje magnez, d3 k2, 3 razy witamina c 1gram, żadnej poprawy. Nieraz czuje szarpnięcie delikatne całych kończyn oraz drżenie dłoni oraz dretwie Do neurologa mam jeszcze 2 miesiące.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Bóle mięśni Powiększony brzuch Magnez Dłonie Noga

Czy to zapalenie serca?

Dzień dobry, Kilka godzin temu poczułam nagłe kłucie po lewej stronie klatki piersiowej. Odwiedziłam dziś lekarza ogólnego, który zbadał mi puls (początkowo 100, później 70 - zmiana być może ze stresu), osłuchał mnie i zrobiono mi EKG (bez zarzutu) .... Dzień dobry, Kilka godzin temu poczułam nagłe kłucie po lewej stronie klatki piersiowej. Odwiedziłam dziś lekarza ogólnego, który zbadał mi puls (początkowo 100, później 70 - zmiana być może ze stresu), osłuchał mnie i zrobiono mi EKG (bez zarzutu) . Polecono mi zażyć magnez, potas, wapń i wykonać badania analityczne. Już wieczór a mnie boli nadal :( zwłaszcza w pozycji leżącej. Czy powinnam jechać na SOR? Ból nie jest bardzo uciążliwy ale nie przechodzi. Czy to zapalenie serca?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne EKG śródsercowe Kardiologia Stres Magnez Serce

Bóle w okolicy serca po zapaleniu gardła

boli mnie w okolicy serca kłuje wiek 29 lat po zapaleniu gardła nie zawsze ale co dzień od tygodnia biorę magnez i potas nie mam czym się stresować .Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Kardiologia Zapalenie gardła Ból serca Magnez Serce Gardło

Ból po boku szyi i w tchawicy, ucisk

cd N.SZ Własnie konczę 3 antyb Zamur larynogolg nic nie wiedzi a gardło nadal boli, czuję ból raz po boku szyi, raz w przodzie do tchawicy, ucisk. dostałam tez płukankę robioną podczas płukania wypluwam zielone małe "glonki-nitki". Ból kręgosłupa okolicy... cd N.SZ Własnie konczę 3 antyb Zamur larynogolg nic nie wiedzi a gardło nadal boli, czuję ból raz po boku szyi, raz w przodzie do tchawicy, ucisk. dostałam tez płukankę robioną podczas płukania wypluwam zielone małe "glonki-nitki". Ból kręgosłupa okolicy szyjnej nadal jest. dodam, że od kilku miesięcy łykam Czystek,selen, D3+K2, magnez, folik. Do pocztaku grudnia kiedy trenowałam brałam białko i HMB. Bardzo proszę o naprowadzenie mnie jakie mam robić badania i co moze mi dolegać boję się o serce
Dotyczy: Laryngologia Ból gardła Ból szyi Magnez Serce Gardło Tchawica USG szyi

Przyczyny drgania górnej, lewej powieki

Witam, od paru tygodni drga mi górna lewa powieka. Zbadałam sobie magnez i wyszło mi 1,95 mg/dl, przy normie 1,6 - 2,6. Czyli magnez w porządku. Jakie mogą być inne przyczyny?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Dotyczy: Okulistyka Ból oka Drżenie powiek Powieka Magnez

Stan po całkowitym wycięciu tarczycy i niedobór wapnia

Jestem po całkowicie wycięte t arczyczy . Okazało się ze mam też niedobór wapnia z lekkim skórczami pth jest w normie mam26 fosfor i magnez tez w normie . D3 25 to wiem ze jest niski . Moje pytanie brzmi... Jestem po całkowicie wycięte t arczyczy . Okazało się ze mam też niedobór wapnia z lekkim skórczami pth jest w normie mam26 fosfor i magnez tez w normie . D3 25 to wiem ze jest niski . Moje pytanie brzmi jeżeli mam takie wyniki to dlaczego mam niedobór wapnia chociaż je suplementuje nie podwyższa się biorę 2000 wapnia i bit d3 i k2 mój wapn 8.11 norma 8.50 do 10.10. .jak to jest możliwe ze mam niedoczynność przytarczyc przy takich wynikach .mój lekarz nic mi nie odpowiedział .proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Niedoczynność przytarczyc Magnez Przytarczyce

Ból pleców w 23. tygodniu ciąży

Witam. Jestem w 23 tyg ciąży. od jakiś dwóch tyg męczy mnie ból pleców. Jest to w prawym boku w pasie między biodrem, a żebrem. Nie z przodu - z tyłu. Na początku pobolewało czasem, później kilka razy dziennie.... Witam. Jestem w 23 tyg ciąży. od jakiś dwóch tyg męczy mnie ból pleców. Jest to w prawym boku w pasie między biodrem, a żebrem. Nie z przodu - z tyłu. Na początku pobolewało czasem, później kilka razy dziennie. Obecnie co noc budzę się zwijam z bólu. Jest to naprawdę silny ból, nie jestem w stanie z tym chodzić. nie zasnę. Próbuję podkulić nogi, trochę pomaga, ale przeszkadza mi brzuch. zaczęłam brać magnez, lecz nic to nie daje i z każdym dniem jest coraz gorzej. Nie wiem co robić! Kasia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Ginekologia Ortopedia Ciąża Interna Magnez Noga Ból pleców

Podejrzenie niskiego poziomu testosteronu i wysokiego estrogenu

Dzień dobry. Jestem mężczyzną - lat 25. Wydaje mi się że mam zbyt niski poziom testosteronu i wysoki estrogen. Objawia się to niskim libido, słabym zarostem, lekką ginekomastią, chwiejnymi stanami emocjonalnymi i depresją. Próbowałem naturalnych sposobów podwyższenia... Dzień dobry. Jestem mężczyzną - lat 25. Wydaje mi się że mam zbyt niski poziom testosteronu i wysoki estrogen. Objawia się to niskim libido, słabym zarostem, lekką ginekomastią, chwiejnymi stanami emocjonalnymi i depresją. Próbowałem naturalnych sposobów podwyższenia testosteronu - siłownia, 7-8 godzin snu, zbilansowana dieta, suplementy bogate w cynk i magnez - bez efektów. Czy stosowanie inhibitorów aromatazy i leków typu tamoksifen itp może być rozwiązaniem? Jakie działania podjąć?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Ginekomastia Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Magnez Siłownia Dieta

Popularne tematy

Żałoba i strata • Uzależnienie od leków • Wsparcie w niepłodności • Anoreksja • Fantazje erotyczne • Lęk • Wybór partnera • Zazdrość w związku • Pomoc psychologiczna • Zaburzenia psychosomatyczne • Relacje z partnerem • Uzależnienie od zakupów • Zaburzenia zachowania • Mania • Zaburzenia pamięci i intelektu • Depresja sezonowa • Fobie • Zespół stresu pourazowego • Uzależnienie od hazardu • Uzależnienie od papierosów • Randki • Uczucie samotności • Zaburzenia adaptacyjne • Fobie społeczne • Agresja • Zespół lęku uogólnionego
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy