Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Mięso: Pytania do specjalistów

Co może oznaczać kłucie okolicy skroni?

Witam mamy srode a ja od soboty zaczelam odczuwać kłucie przy skroni po lewej stronie, tak jakby nad uchem pulsujacy bol nie ustajacy nie pomagaly nawet zwykłe tabletki przeciwbolowe musze brac duzo mocniejsze i po dwie to 5 dzien co... Witam mamy srode a ja od soboty zaczelam odczuwać kłucie przy skroni po lewej stronie, tak jakby nad uchem pulsujacy bol nie ustajacy nie pomagaly nawet zwykłe tabletki przeciwbolowe musze brac duzo mocniejsze i po dwie to 5 dzien co prawda bol na początku był 7/10 teraz jest 5/10 od kilku miesiecy po scianie gardla spływa mi żółta wydzielina jestem za granica wiec nie mam mozliwosci kontaktu z lekarzem rodzinnym. Ogolnie czuje zmeczenie i nie mam sil na nic nie wiem co to jest czy to zatoki powiem jeszcze ze w piatek płukałam irigasinem zatoki i rano sie obudzialam i takie cos zaczelam odczuwac troche sie nie pokoje moge prosic o jakąs podpowiedz czy to cos powaznego czy to od nosa ucha. Ucho mnie nie boli
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Mięso Gardło Ucho Nos

Jak urozmaicić dietę po usunięciu migdałków?

Witam, jestem 11 dni po usunięciu migdałków. Narazie muszę być na diecie papkowej, ponieważ włóknik, który się stworzył, dalej się utrzymuje i nie schodzi. Do tej pory jadłam zupki typu krem z gotowanych zmiksowanych warzyw i mięsa, kiśle, budynie śmietankowe... Witam, jestem 11 dni po usunięciu migdałków. Narazie muszę być na diecie papkowej, ponieważ włóknik, który się stworzył, dalej się utrzymuje i nie schodzi. Do tej pory jadłam zupki typu krem z gotowanych zmiksowanych warzyw i mięsa, kiśle, budynie śmietankowe i waniliowe, serki homogenizowane waniliowe oraz kaszki dla dzieci waniliowe. Wiem, że czekolady nie mogę jeść ale mam pytanie, czy na tym etapie mogę zacząć wprowadzać do diety np serki o różnych smakach (np serki Monte które są o smaku czekolady czy serek homogenizowany o smaku truskawkowym bez owoców), budynie np czekoladowe czy kaszki o smakach owocowych, aby urozmaicić trochę dietę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Laryngologia Owoce Warzywa Mięso Słodycze Kuchnia i gotowanie Dieta

Z czym powinnam powiązać takie objawy?

Mam na imię Diana. Mam 28 lat. Dwójkę dzieci. Ćwiczę regularnie, ale ostatnio podczas ćwiczeń czuje ucisk w klatce piersiowej. Jestem tez senna, czasem tak chce mi się spać ze ledwo wytrzymuje. Jestem zmęczona. Mam tak połamane paznokcie ze aż... Mam na imię Diana. Mam 28 lat. Dwójkę dzieci. Ćwiczę regularnie, ale ostatnio podczas ćwiczeń czuje ucisk w klatce piersiowej. Jestem tez senna, czasem tak chce mi się spać ze ledwo wytrzymuje. Jestem zmęczona. Mam tak połamane paznokcie ze aż bolą. Od 3 miesięcy nie jem mięsa, zaczęłam uzupełniać witaminy suplementem dla wegetarian. Wizytę u lekarza mam dopiero za tydzień, dlatego chciałabym wiedzieć co to może oznaczać ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Suplementy diety Ciągłe zmęczenie Senność Mięso

Długotrwała biegunka - do jakiego lekarza powinnam się udać?

Witam. Od miesiąca zmagam się z problemem rozwolnienia. Zaczęło się gdy zjadłam niedosmażone mięso z patelni a później owsiankę na mleku kokosowym. Po tygodniu rozwolnienia trafiłam do lekarza co stwierdził zatrucie i odwodnienie i przepisał leki. Leki zadziałały do czasu,... Witam. Od miesiąca zmagam się z problemem rozwolnienia. Zaczęło się gdy zjadłam niedosmażone mięso z patelni a później owsiankę na mleku kokosowym. Po tygodniu rozwolnienia trafiłam do lekarza co stwierdził zatrucie i odwodnienie i przepisał leki. Leki zadziałały do czasu, gdy nie zjadłam kopytek z boczkiem. Wtedy rozwolnienie zaczęło się na nowo. Twierdząc ze nie mogę jeść tłustego, po jedzeniu normalnych, lekkostrawnych posiłków rozwolnienie minęło. Aż do teraz kiedy nie zjadłam spaghetti, zaczął się ból brzucha i rozwolnienie. I znowu jedzenie lekkostrawnych posiłków i dosłownie jeden dzień spokoju. Dziś zaczęło się znowu, tyle ze mam bóle w podbrzuszu a jest to związane z terminem zbliżającej się miesiączki. Do jakiego lekarza mam się udać w celu diagnozy, gdyż mój lekarz rodzinny bagatelizuje sprawę. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Przytuła
Mgr Agata Przytuła
Dotyczy: Biegunka Zatrucia Ból brzucha Ból podbrzusza Interna Gastroenterologia Dietetyka Medycyna rodzinna Cykl miesiączkowy Mięso Mleko Odwodnienie

Jak długo trwa proces trawienny?

Jak długo trawimy zupy: bezmięsne, z małą iloscia mięsa i takie jak np. Barszcz ukraiński. I po jakim czasie można od zjedzenia zupy konsumować owoce?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Dietetyka Owoce Mięso Zupy

Co mam zrobić, aby moja waga spadła?

Choruję na schizofrenię i przyjmowałam leki które sprzyjały tyciu m.in. Olanzapinę. Przytyłam podczas choroby prawie 40 kg. Byłam u dietetyka i otrzymałam porady oraz przykładowy jadłospis. Od tamtego momentu odżywiam się bardzo zdrowo i uprawiam aktywność fizyczną. Jem 5 posiłków... Choruję na schizofrenię i przyjmowałam leki które sprzyjały tyciu m.in. Olanzapinę. Przytyłam podczas choroby prawie 40 kg. Byłam u dietetyka i otrzymałam porady oraz przykładowy jadłospis. Od tamtego momentu odżywiam się bardzo zdrowo i uprawiam aktywność fizyczną. Jem 5 posiłków co 2,5-3 h. Jem gotowane warzywa, nie jem smażonych potraw, nie używam soli, jem sporo owoców bardzo lubię koktajle smoothie. Nie używam cukru tylko stewię wcześniej ksylitol ale miałam biegunki. Pieczywo tylko ciemne. Z mięs tylko drób. Ćwiczyłam zawsze godzinę dziennie i był to rowerek stacjonarny potem włączyłam ćwiczenia siłowe 30 min. z ciężarkami i gumami mini band. Niestety nabawiłam się kontuzji i na razie ćwiczę tylko na rowerku. Byłam u lekarza psychiatry i udało się odstawić ten lek Olanzapinę, biorę jeszcze dwa leki Setaloft i Zypsilę ale podobno one nie sprzyjają tyciu. Moim problemem jest to, że waga nie spada w ogóle, poza tym mam dużo wody w organizmie i jestem troszkę spuchnięta. Nie wiem już co mam robić a nie chcę się poddać i proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Przytuła
Mgr Agata Przytuła
Dotyczy: Schizofrenia Zmiany urazowe i pourazowe Psychiatria Dietetyka Żywienie Owoce Warzywa Mięso Kuchnia i gotowanie Drób Aktywność fizyczna

Jakie badania mogłabym wykonać w przypadku córki?

Witam, moja córka ma 5 lat. Martwi mnie jej wygląd. Ma 26 kg i 120 cm wzrostu. Brzuszek jest cały czas odstający. Zawsze była na 97 centylu, ale teraz boje się, że bez diety się nie obejdzie. Nie je... Witam, moja córka ma 5 lat. Martwi mnie jej wygląd. Ma 26 kg i 120 cm wzrostu. Brzuszek jest cały czas odstający. Zawsze była na 97 centylu, ale teraz boje się, że bez diety się nie obejdzie. Nie je niezdrowo, wiadomo czasem dostanie coś słodkiego. Piję głównie wodę, jemy kaszę, mało ziemniaków, zupy i mięso pieczone bardzo często bez skóry. Na wieczór gdy chce jeść dajemy jej głównie warzywa lub jogurty naturalne, kefiry. Czasem udaje się zastąpić jedzenie woda ale nie zawsze. Zauważyłam, że chce jeść gdy jej się nudzi. Latem gdy całymi dniami biegała na dworze brzuszek spadł minimalnie, schudła może 0.5kg. Przeraża mnie zima. Zastanawiam się czy to może być spowodowane przez sterydy wziewne, które w tym roku zagościły na Naszej aptece prawie na dobre. Jakie badania moglabym jej wykonać. Na jakie zajęcia zapisać, zastanawiamy się nad basenem lub piłką nożną. Będę bardzo wdzięczna za każdą podpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Sterydoterapia Pediatria Dietetyka Medycyna rodzinna Warzywa Mięso Zupy Bieganie Dieta

Jaki specjalista może skierować na badanie poziomu witamin?

Dzień dobry, Chciałabym zapytać, jaki specjalista może skierować na badanie poziomu witamin? Czy takie badania są refundowane przez NFZ? Badanie chciałaby wykonać osoba, która ma dietę ubogą w warzywa,owoce i z tego względu zastanawia się czy może mieć niedobry.... Dzień dobry, Chciałabym zapytać, jaki specjalista może skierować na badanie poziomu witamin? Czy takie badania są refundowane przez NFZ? Badanie chciałaby wykonać osoba, która ma dietę ubogą w warzywa,owoce i z tego względu zastanawia się czy może mieć niedobry. Osoba ta spożywa czasem zupy warzywne, natomiast dieta zawiera głównie pieczywo, nabiał, mięso. Czy w takiej sytuacji warto zrobić jakieś badania, aby zobaczyć jakie są niedobory w organizmie ze względu na taką dietę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Interna Dietetyka Nabiał Owoce Warzywa Mięso Zupy Dieta

Co mogą znaczyć takie objawy po penicylinie?

Angina wszystko w gardle zero kataru kaszlu. Dostałem penicylinę( brałem wcześnie i nie mam uczulenia) Lecz tym razem dziwny przypadek Po pierwszej tabletce mocny bul klatki piersiowej mięsie mostek. Rano było to samo po drugiej. Po trzeciej zorientowałem się że... Angina wszystko w gardle zero kataru kaszlu. Dostałem penicylinę( brałem wcześnie i nie mam uczulenia) Lecz tym razem dziwny przypadek Po pierwszej tabletce mocny bul klatki piersiowej mięsie mostek. Rano było to samo po drugiej. Po trzeciej zorientowałem się że ból jest po tabletce i trwa Ok.4godziny mocny niekomfortowym ból mięśni jakby skurcz. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Kaszel Katar Interna Medycyna rodzinna Bóle mięśni Skurcze mięśni Ból klatki piersiowej Mięso Gardło

Czy taki poziom żelaza jest powodem do niepokoju?

na początku grudnia miałam zrobione kontrolne wyniki morfologii, które wykazały poziom żelaza we krwi na poziomie 290 µg/dl, po dwóch tygodniach poziom spadł do 245 µg/dl, po miesiącu jest na poziomie 235 µg/dl. Pozostałe wyniki są w normie, USG jamy... na początku grudnia miałam zrobione kontrolne wyniki morfologii, które wykazały poziom żelaza we krwi na poziomie 290 µg/dl, po dwóch tygodniach poziom spadł do 245 µg/dl, po miesiącu jest na poziomie 235 µg/dl. Pozostałe wyniki są w normie, USG jamy brzusznej wykazało nieliczne niewielkie torbiele wątroby. Od ponad czterech lat nie jem mięsa, od 13 lat stosuję doustną antykoncepcję. Nie prowadzę żadnej suplementacji. Czy taki poziom żelaza jest powodem do niepokoju?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG jamy brzusznej Rozmaz krwi obwodowej Torbiel Interna Medycyna rodzinna Żelazo Mięso

Czy smażenie może być szkodliwe dla zdrowia?

Dzień dobry-mam pytania najlepiej do dietetyka Czy smażenie mięsa frytek czy w ogóle czegokolwiek smażenia -to czy ciągłe smażenie na dużym ogniu na gazie na dużym(największym) palniku może być szkodliwe dla zdrowia? Znam 1 osobę która tak robi ale to... Dzień dobry-mam pytania najlepiej do dietetyka Czy smażenie mięsa frytek czy w ogóle czegokolwiek smażenia -to czy ciągłe smażenie na dużym ogniu na gazie na dużym(największym) palniku może być szkodliwe dla zdrowia? Znam 1 osobę która tak robi ale to chyba błąd ale nie jestem pewien. Dodam że ta osoba smaży na oleju rzepakowym chciałem tu zapytać jaką temperaturę nazywa się to chyba spalania nie może przekroczyć olej rzepakowy by nie zabijał witamin w potrawach tak jak słyszałem że w oliwie tj 160 stopni olej rzepakowy ma chyba trochę wyższą ale jaką?I czy wiecie może czy może olej rzepakowy przekroczyć temperaturę spalania jeśli jest na dużym palniku na gazie na największym płomieniu? I już ostatnia sprawa czy jeśli jest tak że nie wolno smażyć na największej mocy czy ta sama zasada dotyczy gotowania w garnkach? Z góry dziękuję za odpowiedzi.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Przytuła
Mgr Agata Przytuła
Dotyczy: Dietetyka Mięso Fast food Kuchnia i gotowanie Smażenie potraw

Czy można stosować leki ziołowe przy padaczce?

Witam. Mam pytanie jestem chora na padaczkę przyjmuje leki lamotrygine. Ostatnio przechodzę bardzo duży stres, nie mogę spać a w ciągu dnia skupić się na czymkolwiek. Czy mogę brać jakieś preparaty ziołowe które działają uspokajająco??. Z lekarzem nie mogę się... Witam. Mam pytanie jestem chora na padaczkę przyjmuje leki lamotrygine. Ostatnio przechodzę bardzo duży stres, nie mogę spać a w ciągu dnia skupić się na czymkolwiek. Czy mogę brać jakieś preparaty ziołowe które działają uspokajająco??. Z lekarzem nie mogę się skontaktować dopiero ze kilka miesięcy. Dużo osób poleca GABA, ale nie wiem czy ja tez mogę użyć. Bardzo proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Padaczka Stres Mięso

Czy coś powinnam zmienić e diecie dziecka?

Schemat żywienia 9-miesięcznego chłopca Mój synek ok 8 pije ok 90ml mm, około 10 zjada owoce (np starte jabłko), około 12 obiad (np rosół z makaronem i mięsem z kurczaka lub indyka), ok 15:30 kaszka, ok 19 karmie piersią, budzi... Schemat żywienia 9-miesięcznego chłopca Mój synek ok 8 pije ok 90ml mm, około 10 zjada owoce (np starte jabłko), około 12 obiad (np rosół z makaronem i mięsem z kurczaka lub indyka), ok 15:30 kaszka, ok 19 karmie piersią, budzi się w nocy zazwyczaj dwa razy i wypija po około 150 ml mm, czy coś powinnam zmienić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Dziecko Żywienie Owoce Mięso Drób Makarony

Czy należy oczyścić zębodół?

Witam, po ekstrakcji górnej ósemki po ok. tygodni w zębodole pojawiła się tkanka, która jak podejrzewam jest ziarniną bujającą - o czerwonym zabarwieniu, bezbolesna, miękka. Wydaje mi się, że wciąż rośnie. Na wizycie kontrolnej dentysta stwierdził, że jest tzw. "dzikie... Witam, po ekstrakcji górnej ósemki po ok. tygodni w zębodole pojawiła się tkanka, która jak podejrzewam jest ziarniną bujającą - o czerwonym zabarwieniu, bezbolesna, miękka. Wydaje mi się, że wciąż rośnie. Na wizycie kontrolnej dentysta stwierdził, że jest tzw. "dzikie mięso" spowodowane stanem zapalnym, który wymaga dłuższego czasu do pełnego zagojenia. Nie przeprowadził jednak usunięcia tkanki, nie otrzymałem również antybiotyku. Ząb był usunięty w całości, rana była zszywana, dolegliwości bólowe były umiarkowane i trwały ok 4-5 dni. Czy podczas kolejnej wizyty mam nalegać na powtórne oczyszczenie zębodołu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Ekstrakcja zęba Antybiotykoterapia Ząb Mięso

Co znacza biała narośl okolicy zęba?

Dzień dobry. Miesiąc temu usuwałam korzeń górnej 4. Rana dziwnie się goiła, bolała, bolała też okostna. Lekarz wyczyścił zębodół. Przyjęłam antybiotyk Clindamycin 600. Ból okostnej minął, ale przy ranie podniebienie zostało bolące i zbrzęknięte, a zębodół też dziwnie gojący się.... Dzień dobry. Miesiąc temu usuwałam korzeń górnej 4. Rana dziwnie się goiła, bolała, bolała też okostna. Lekarz wyczyścił zębodół. Przyjęłam antybiotyk Clindamycin 600. Ból okostnej minął, ale przy ranie podniebienie zostało bolące i zbrzęknięte, a zębodół też dziwnie gojący się. Teraz po 3 tygodniach znów lekarz oczyścił zębodól i dzisiaj tj. na drugi dzień pojawiła się miękka biała narośl w dotyku językiem przypominająca dzikie mięso. Co dalej robić? Czy iść do innego specjalisty? Co to może być? Bardzo proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Antybiotykoterapia Mięso Język

Dlaczego warto jeść potrawy z parowaru?

Witam dlaczego warto jeść warzywa mięsa z parowaru? Czy mięso rybę. można natrzeć ziołami lub marynata i wtedy włożyć do parowaru? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Dietetyka Warzywa Mięso Ryby i owoce morza

Problem z przybraniem masy ciała

Witam, mam problem z przybraniem masy ciała. Badania zrobione, wyniki poprawne, żadnej nadczynności tarczycy, cukrzycy itd. Mam 175 cm wzrostu i ważę 54 kg. Jem, że tak powiem jak głupia. 2 śniadania, przed obiadem owoce, obiad zawsze na mięsie z... Witam, mam problem z przybraniem masy ciała. Badania zrobione, wyniki poprawne, żadnej nadczynności tarczycy, cukrzycy itd. Mam 175 cm wzrostu i ważę 54 kg. Jem, że tak powiem jak głupia. 2 śniadania, przed obiadem owoce, obiad zawsze na mięsie z ryżem, ziemniakami, do tego sos, kolacje też potrafię zjeść dwie. Słodyczy nie szczędzę. Co zatem robić by przybrać 6-7 kg? W obecnym stanie gdy staje przed lustrem czuje się fatalnie. Kobieta, 25 lat.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
mgr inż. Natalia Barczewska
mgr inż. Natalia Barczewska
Dotyczy: Cukrzyca Nadczynność tarczycy Dietetyka Owoce Mięso Słodycze Tarczyca

Co oznaczają skrzepy podczas miesiączki u 19-latki?

Witam, potrzebuję porady ginekologicznej. Mianowicie, miesiączkuje od 6 lat, moim problemem w ostatnim czasie są skrzepy tj troszkę wygląda to jak mięso, raz są małe aczkolwiek zdarzają się wielkości kurzego żółtka, nie współżyje seksualnie z mężczyzną, jedyna forma zbliżenia to... Witam, potrzebuję porady ginekologicznej. Mianowicie, miesiączkuje od 6 lat, moim problemem w ostatnim czasie są skrzepy tj troszkę wygląda to jak mięso, raz są małe aczkolwiek zdarzają się wielkości kurzego żółtka, nie współżyje seksualnie z mężczyzną, jedyna forma zbliżenia to tzw palcówka gdzie często palce kończą we krwi czy to normalne co mi grozi?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ginekologia Mięso

Dlaczego mam brzydki zapach z nosa po usunięciu korzenia zęba?

Witam 2 tygodnie temu mialem usuwany korzen z lewej szóstki i caly czas czuc okropny zapach z nosa nie do wytrzymania zgnilych jaj .. Boli caly bok skron szcxekazeka glowa ..Pojechalem do dentysty bo mialem maly niewidoczny kawalek miesa przy... Witam 2 tygodnie temu mialem usuwany korzen z lewej szóstki i caly czas czuc okropny zapach z nosa nie do wytrzymania zgnilych jaj .. Boli caly bok skron szcxekazeka glowa ..Pojechalem do dentysty bo mialem maly niewidoczny kawalek miesa przy dziasle dentysta zatykal skrzydelka nosa sprawdzal czy nie doszlo do polaczenia ustno zatokowego wszystko bylo ok .. Pojechal do laryngologa przepisal mi antybiotyk clindamycin .. Czy jest możliwość ze przestanie bolec i co najwazniejsze czy ten smrod z nosa ustapi?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Laryngologia Ból głowy Dziąsło Mięso Nos

Jakie jest ryzyko wystąpienia listeriozy u ciężarnej?

Witam , Mam pytanie odnośnie zachorowania w ciąży na listerioze. Jestem w ciąży ,niestety z pewnych względów muszę leżeć i nie mogę sobie samodzielnie gotować. Teściowie gotują dla mnie obiady i dostarczają mi je w słoikach . Niestety nie wiem... Witam , Mam pytanie odnośnie zachorowania w ciąży na listerioze. Jestem w ciąży ,niestety z pewnych względów muszę leżeć i nie mogę sobie samodzielnie gotować. Teściowie gotują dla mnie obiady i dostarczają mi je w słoikach . Niestety nie wiem jak wygląda higiena sporządzania tych dań. Tak więc ,czy obróbka cieplna gotowego produktu (typu grzanie zupy przez ok 10min w 100st) mięso grzeje zwykle dłużej (około 20min) pozwoli mi uniknąć niebezpieczeństwa ?. Potrawy spożywam bezpośrednio po ugotowaniu jeszcze gorące. Dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Przytuła
Mgr Agata Przytuła
Dotyczy: Listerioza Ciąża Dietetyka Mięso Kuchnia i gotowanie Zupy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy