Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nadwaga: Pytania do specjalistów

Dlaczego jestem ciągle zmęczony?

Witam od kilku lat zmagam się z problemem zmęczenia. Jestem bardzo śpiący mimo że normalnie śpię. Potrafię zasnąć wszędzie . Tak naprawdę jestem w stanie wypić kilka kaw zapić energetykiem i dalej pójść normalnie spać. Badania na cukrzyce i Tsh... Witam od kilku lat zmagam się z problemem zmęczenia. Jestem bardzo śpiący mimo że normalnie śpię. Potrafię zasnąć wszędzie . Tak naprawdę jestem w stanie wypić kilka kaw zapić energetykiem i dalej pójść normalnie spać. Badania na cukrzyce i Tsh miałem robione i wszystko jest w normie. Jestem dawcą krwi więc nie mam jakichś problemów zdrowotnych. Bardziej to wygląda jak by mój organizm w ogóle się nie regenerował podczas snu. Czy to może przyczyną takiego zmęczenia i ospałości jest nadwaga ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Cukrzyca Kamica żółciowa Nadwaga Interna

W jaki sposób mogę szybko schudnąć?

Dzień dobry. Mam problem, z którym sama męczę się od... dobrych 4 lat, ale efekt są marne... a mianowicie, niestety mam nadwagę, która psuje mój cały wizerunek. Mam 18 lat, 162 cm wzrostu i 68 kg. Próbowałam już przeróżnych diet... Dzień dobry. Mam problem, z którym sama męczę się od... dobrych 4 lat, ale efekt są marne... a mianowicie, niestety mam nadwagę, która psuje mój cały wizerunek. Mam 18 lat, 162 cm wzrostu i 68 kg. Próbowałam już przeróżnych diet, ale na żadnej nie mogę wytrzymać dłużej niż 3 dni, bo kusi mnie na coś słodkiego.. Nie mam możliwości wybrania się do dietetyka, bo obecnie mam problemy finansowe. Proszę o jakąś radę w takim przypadku.. Bardzo dziękuję za każdą pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Dieta

Co robię źle, jeśli nie mogę schudnąć?

Jestem zdesperowana i zniechęcona. Pomimo odchudzania, moja waga stanęła w miejscu. Odkąd pamiętam, zawsze miałam nadwagę. Nigdy nie byłam szczupła, nigdy nie miałam płaskiego brzucha, który zawsze tak pragnęłam mieć. Rok temu gdy stanęłam na wadze i moim oczom ukazała... Jestem zdesperowana i zniechęcona. Pomimo odchudzania, moja waga stanęła w miejscu. Odkąd pamiętam, zawsze miałam nadwagę. Nigdy nie byłam szczupła, nigdy nie miałam płaskiego brzucha, który zawsze tak pragnęłam mieć. Rok temu gdy stanęłam na wadze i moim oczom ukazała się haniebna trzycyfrowa liczba, podjęłam decyzję o odchudzaniu. Ważyłam wtedy przy 160 cm wzrostu 111,5 kg! :o Od tamtego czasu wyeliminowałam cukier, kawy i herbaty nie slodziłam już od dawna, odstawiłam słodycze, wypieki, zaczęłam jeść ciemne pieczywo. Ograniczyłam wielkość porcji. Nie jem fast foodów i tłustych rzeczy. Nie piję slodzonych napojów. Alkoholu nie pije wcale. Jem dużo warzyw i ćwiczę. Od tamtego czasu udało mi się schudnąć 20 kg. Teraz ważę 91,5 kg. Jednakże moja waga od ok. 6 miesięcy stoi w miejscu. Jest mi przykro, bo mimo tego, że polubilam taki zdrowy tryb życia to tak na prawdę wszystkiego sobie odmawiam, to waga ani drgie. Choruję od ok. 5 lat na niedoczynność tarczycy, mam też nieregularne miesiączki. Ostatnio miałam zlecone przez endokrynologa kompleksowe badania z krwi, by poznać co może być tego przyczyną i dlaczego nie chude i mam nieregularne miesiączki. Niestety endokrynolog stwierdzil że nie jest w stanie pomóc, bo wszystkie wyniki są wzorowe. Ja dalej męczę sie z wagą, która nie chce schodzić w dół. Jestem wściekła, bo mimo 3-4 treningów w tygodniu gdzie ćwiczę prawie 1,5 h, w skład tych ćwiczeń wchodzi 0 5 h jazdy na rowerze, dynamicznej, że jestem cała spocona i później do tego dołączyłam przysiady, brzuszki, wymachy i cwiczenia polecane przez fitness expertow na spalanie - po ćwiczeniach jesyem wyczerpana, a ja nie chudne. Malo tego tluszcz najbardziej przeszkadza mi na udach i brzuchu, wstydzę sie tych partii ciała bardzo. Co robię zle? Teraz moj jadłospis wyglada tak: sniadanie - owsianka z owocem lub platki (nie slodzone) z mlekiem, drugie sniadanie - bulka albo dwa kawalki chleba z czymś niskokalorycznym i do tego salatka z warzyw albo pspryka i pomidor z ogorkiem. Potem kolo 14:00 owoc lub jogurt z otrebami i siemienim lnianym, na obiad - zupa lub ziemiaki czy ryz lub kasza z miesem, najczęściej drobiowym, lub na parze. Kolacji nie jem wcale. Pije ok. 2 l dziennie. Co jest ze mna nie tak?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Badanie krwi Niedoczynność tarczycy Uzależnienie od alkoholu Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Utrata wagi Cykl miesiączkowy Owoce Warzywa Mięso Kawa Herbata Mleko Słodycze Zupy Sałatki Drób Jazda na rowerze Fitness Tarczyca

Co zwiastują krótkotrwałe bóle w klatce piersiowej?

Witam! Mój mąż lat 51, nie palący, wysportowany, bez nadwagi od jakiegoś czasu odczuwa krótkotrwałe (ok 2 min) bóle w okolicy serca, zamostkowe, bardziej po lewej stronie. Ból nie jest związany z wysiłkiem. Mąż ma ciśnienie w normie, niestety nie... Witam! Mój mąż lat 51, nie palący, wysportowany, bez nadwagi od jakiegoś czasu odczuwa krótkotrwałe (ok 2 min) bóle w okolicy serca, zamostkowe, bardziej po lewej stronie. Ból nie jest związany z wysiłkiem. Mąż ma ciśnienie w normie, niestety nie mogę namówić go na badanie cholesterolu, jest bardzo oporny na lekarzy. Martwię się, czy to może zwiastować poważne problemy kardiologiczne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Kardiologia Badanie cholesterolu Nadwaga Interna Ból serca Cholesterol Serce

Czy po Amisanie się tyje?

Witam! czy po Amisanie sie tyje? mój lekarz psychiatra przepisał mi wlasnie ten lek. Od dawna borykam sie z nadwaga, chciałbym schudnąć, a jeśli on doda mi jeszcze pare kilogramów to juz całkowicie sie załamie. zalecana dawka to 50 mg na dobę. pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Odchudzanie Nadwaga Psychiatria Dietetyka

Do jakiego specjalisty udać się z objawami nadmiernej potliwości?

Witam, mam 63 lata i moim problemem jest nadpotliwość całego ciała począwszy od głowy a kończąc na nogach. Trwa to od około 2 lat bez względu na porę roku, dnia i nocy. Szczerze mówiąc mam już najzwyczajniej dość. Przestaję sobie... Witam, mam 63 lata i moim problemem jest nadpotliwość całego ciała począwszy od głowy a kończąc na nogach. Trwa to od około 2 lat bez względu na porę roku, dnia i nocy. Szczerze mówiąc mam już najzwyczajniej dość. Przestaję sobie z tym problemem radzić. Nadmieniam, że morfologię mam w normie (co prawda, minęło od badania jakieś pół roku), ciśnienie krwi jest prawidłowe, nadwagi też nie mam. Jedynym moim problemem, który mam od 7 lat pod stałą kontrolą jest niedoczynność tarczycy spowodowana guzkami (wyniki też są prawidłowe, biorę eutyrox no może mam tylko zaniżony poziom wit. D3). Byłam dzisiaj u lekarza rodzinnego, przedstawiłam problem a lekarka rozłożyła ręce, nie potrafiła mi odpowiedzieć, żadnej sugestii z jej strony. Pomijam fakt, że nie dostałam żadnego skierowania na jakiekolwiek badanie nie mówiąc już o specjaliście. Chciałabym w końcu dojść do tego co powoduje u mnie tak silną nadpotliwość i do jakiego specjalisty mogłabym się udać, ewentualnie jakie jeszcze badanie krwi zrobić. Nie mam lęków i nie przeżywam stresu aż tak aby to on był przyczyną mojego problemu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Niedoczynność tarczycy Nadmierna potliwość Rozmaz krwi obwodowej Stres Nadwaga Interna Medycyna rodzinna Guzki Nagłe pocenie się Tarczyca Noga

Czy przy diecie muszę zachowywać konkretne godziny posiłków?

Witam. Czy przy diecie muszę zachowywać konkretne godziny posiłków, czy spożywanie co 3 godziny by zachowywać poziom cukru na odpowiednim poziomie? Dieta zbilansowana 5 posiłków dziennie z określoną liczbą kalorii dodatkowo treningi 3 do 4 razy w tygodniu. Problemy z nadwagą
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Nadwaga Dietetyka Dieta

Czy hiperprolaktynemia może powodować nadwagę?

Czy hiperprolaktynemia może powodować nadwagę?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Ginekologia Hiperprolaktynemia Nadwaga Dietetyka

Czy jest możliwy zgon po operacji złamania kości?

Moja babcia ma 68 lat. Po około 12 dniach poszliśmy z nią do szpitala na prześwietelenie. Okazało się, że ma złamanie kości szyjki udowej z przemieszczeniem. Leży w szpitalu i czeka na operację. Zakwalifikowala się na operację jednak słyszałem że... Moja babcia ma 68 lat. Po około 12 dniach poszliśmy z nią do szpitala na prześwietelenie. Okazało się, że ma złamanie kości szyjki udowej z przemieszczeniem. Leży w szpitalu i czeka na operację. Zakwalifikowala się na operację jednak słyszałem że jest możliwy zgon po operacji przez zakrzep krwi. Jak często się to zdarza i czy lekarze operujacy w szpitalu NFZ są świadomi tego? Dodam że babcia ma nadwagę oraz nadciśnienie. Proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Nadciśnienie Złamania kości udowej Chirurgia Nadwaga Złamania i zwichnięcia

Czy leki Amisulpryd, Kwetiapina Xr, Paroksetyna, Mianseryna powoduja nadwagę?

Zażywam takie leki: amisulpryd, kwetiapina xr, paroksetyna, mianseryna. Mam nadwagę i nadmiar złego cholesterolu. Które z tych leków mogą powodować nadwagę, zwiększać cholesterol, powodować senność?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Nadwaga Interna Farmakologia Senność Cholesterol

Co oznacza odrętwienie lewej nogi po spacerze?

Witam. Podobnie jak poprzedniczki, mam 42 lata. Dzisiaj po pracy, będąc na spacerze z psem poczułam odrętwienie lewej nogi poniżej kolana. Nie boli, nie piecze. Nic poza odrętwieniem. Pracę mam przy biurku, ale nie jest to praca, że bite 8... Witam. Podobnie jak poprzedniczki, mam 42 lata. Dzisiaj po pracy, będąc na spacerze z psem poczułam odrętwienie lewej nogi poniżej kolana. Nie boli, nie piecze. Nic poza odrętwieniem. Pracę mam przy biurku, ale nie jest to praca, że bite 8 h siedzę. Często wstaję, wychodzę poza budynek. Poza tym 3 razy w tygodniu chodzę na siłownię, gdzie dla rozgrzewki biegam 5- 8 km, jeżdżę na rowerze. Czy takie drętwienie może być wynikiem jakiegoś przesilenia? Nie mam bólów kręgosłupa, nie mam nadwagi.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Michał Lenard
Lek. Michał Lenard
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Nadwaga Drętwienia i mrowienia Ból kolana Drętwienie kończyn Ból nogi Bieganie Siłownia Noga Kręgosłup

Dlaczego jestem stale zmęczona?

Witam, Mam 35 lat, nadwagę (83 kg przy 170 cm wzrostu). Od dłuższego czasu (ponad kilka miesięcy) jestem stale zmęczona. Pobolewa mnie całe ciało (uczucie jakby stężałych mięśni, zastanych stawów). Czasem też jakby przytyka mi prawą zatokę. Czuję... Witam, Mam 35 lat, nadwagę (83 kg przy 170 cm wzrostu). Od dłuższego czasu (ponad kilka miesięcy) jestem stale zmęczona. Pobolewa mnie całe ciało (uczucie jakby stężałych mięśni, zastanych stawów). Czasem też jakby przytyka mi prawą zatokę. Czuję się ociężała i często muszę przespać się w ciągu dnia, np. 30 min. Badania hormonalne, morfologia są w normie, jak również tarczyca. Ostatnie EKG nie wykazało problemów. Moja lewa stopa często też puchnie (ok. centymetr różnicy w stosunku do drugiej). Prowadzę siedzący tryb życia (praca przy komputerze). Mam też dość nieregularne miesiączki. Nieustanny brak energii okropnie utrudnia mi życie, prosiłabym o radę jakie badania zrobić lub czego to mogą być objawy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Ginekologia Rozmaz krwi obwodowej Badania hormonalne Nadwaga Interna Ciągłe zmęczenie Cykl miesiączkowy Tarczyca

Dlaczego mam częste napady głodu i od razu mi burczy w brzuchu?

Witam.Mam pewnien problem.Od jakiś 2 miesięcy mam częste napady głodu, że od razu mi burczy w brzuchu oraz robi mi się słabo.Nie mam nadwagi, mam akurat 10kg różnicy między wzrostem, a wagą.Mam jeszcze problem z przysypianiem.Nocą zasypiam jak dziecko,... Witam.Mam pewnien problem.Od jakiś 2 miesięcy mam częste napady głodu, że od razu mi burczy w brzuchu oraz robi mi się słabo.Nie mam nadwagi, mam akurat 10kg różnicy między wzrostem, a wagą.Mam jeszcze problem z przysypianiem.Nocą zasypiam jak dziecko, budzę się i w ciągu dnia dużo śpię.Dzisiaj w ciągu dnia miałam aż 6 dzemek.Nie wiem czy martwić się czy nie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: USG jamy brzusznej Zaburzenia odżywiania Nadwaga Dietetyka Psychologia Dziecko

Czy kobiety z dużą nadwagą mogą przyjmować tabletki antykoncepcyjne?

Witam, chciałabym zacząć zabezpieczać się tabletkami antykoncepcyjnymi, obawiam się jednak, że ze względu na moją wagę (114 kg przy 178 cm) lekarz odmówi mi ich przepisania. Czy moje obawy są zasadne czy jednak są tabletki przeznaczone dla kobiet XXL?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Szadkowski
Lek. Paweł Szadkowski
Dotyczy: Ginekologia Nadwaga Antykoncepcja hormonalna Tabletki antykoncepcyjne

Co oznacza osłabione czucie w łydce?

Witam, od wczoraj mam osłabione czucie skórne łydki- dokładniej prawa noga, część wew. od kostki do kolana. Zauważyłem po wstaniu w pracy, mam pracę siedzącą. Przez chwilę myślałem, że mam zbyt ciasne spodnie, które ucisnęły mnie w pasie lub w... Witam, od wczoraj mam osłabione czucie skórne łydki- dokładniej prawa noga, część wew. od kostki do kolana. Zauważyłem po wstaniu w pracy, mam pracę siedzącą. Przez chwilę myślałem, że mam zbyt ciasne spodnie, które ucisnęły mnie w pasie lub w udzie i to przejdzie. Jednak do dzisiaj normalne czucie nie wróciło. Brak innych objawów i niedowładów. Mam nadwagę. I st. otyłości. Uczucie przy dotykaniu tego miejsca jest takie samo jak po dłuższym ucisku kończyny, kiedy pojawia się charakterystyczne mrowienie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Neurologia Niedowład kończyn Otyłość Nadwaga Osłabienie

Jak schudnąć przy hiperprolaktynemi?

jak schudnąć przy hiperprolaktynemi? jak się odżywiać i co jeść, bo mam gruczolaka i leczę go bromergonem a jednocześnie mam nadwagę i chciałabym schudnąć.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Hiperprolaktynemia Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Żywienie

Do jakiego lekarza należy się udać w przypadku dużej nadwagi i problemów z chodzeniem?

Moja 40-letnia córka waży 120 kg , ma bardzo poważne problemy z chodzeniem ( podpiera się kulami ). Bardzo bolą ja nogi , nie może się schylać , zawiązać butów , Do jakiego lekarza ma się zgłosić ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marek Aleksander Przondo
Mgr Marek Aleksander Przondo
Dotyczy: Nadwaga Medycyna rodzinna Ból nogi Noga

Co oznaczają mrowienia moszny?

Witam, od jakiegoś czasu (mniej więcej od 3 miesięcy) odczuwam mrowienia moszny. Przyglądając się zauważyłem, że jądra są jakby "w ruchu". Czytałem, że ruchy jąder są normalne, ale nigdy nie odczuwałem z tego tytułu dyskomfortu (czuję te ruchy od ok.... Witam, od jakiegoś czasu (mniej więcej od 3 miesięcy) odczuwam mrowienia moszny. Przyglądając się zauważyłem, że jądra są jakby "w ruchu". Czytałem, że ruchy jąder są normalne, ale nigdy nie odczuwałem z tego tytułu dyskomfortu (czuję te ruchy od ok. 3 miesięcy). Wydaje mi się też, że częściej to uczucie mam kiedy siedzę lub leżę. Byłem u urologa, miałem wykonywane USG jąder. USG nic nie wykazało (nie stwierdzono żylaków, nie stwierdzono obrzęków itp.). Urolog ostatecznie nie postawił konkretnej diagnozy, zwrócił uwagę na moją nadwagę i podejrzenie, że może to być związane z kręgosłupem. Czy to może mieć związek z trybem mojej pracy (praca przy komputerze) oraz nadwagą? W związku z tym jakie badania powinienem zrobić? Badanie układu moczowego, prześwietlenie kręgosłupa? Proszę o poradę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: USG Urologia Żylaki USG jąder Badanie kręgosłupa Nadwaga Drętwienia i mrowienia Moszna Kręgosłup

Czy powinnam dostać zastrzyki przeciwzakrzepowe?

Witam, w piątek upadłam na kostkę. Trochę bolało ale nie poszłam do lekarza, bo mogłam chodzić. Na drugi dzień noga była opuchnięta, sina, z większym trudem ale chodziłam. Czy w tym przypadku, gdy mam nadwagę albo raczej już otyłość powinnam dostać zastrzyki przeciwzakrzepowe?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Otyłość Nadwaga Opuchlizna stopy Noga

Czy przy nadwadze jest szansa na ciążę?

Witam mam 27lat i od 6 nie mam okresu.byłam już u różnych lekarzy robiłam badania wszystkie wychodzą dobrze, mam spora nadwagę i lecze się na nerwice bardzo się boję że przez to nie będę mogła mieć dzieci proszę mi pomóc... Witam mam 27lat i od 6 nie mam okresu.byłam już u różnych lekarzy robiłam badania wszystkie wychodzą dobrze, mam spora nadwagę i lecze się na nerwice bardzo się boję że przez to nie będę mogła mieć dzieci proszę mi pomóc poradzić co mam jeszcze zrobić bo to doprowadza mnie do depresji
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Ginekologia Nerwica Brak okresu Nadwaga
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy