Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nadwaga: Pytania do specjalistów

Jak skutecznie zmniejszyć wagę u młodej kobiety?

Witam. Chciałabym sie doradzić. Nie mam nadwagi jednakże chciałabym schudnąć kilka kilogramów tylko że jest kilka spraw które mi to utrudniają. * Pracuje w sklepie od 10 do 18 gdzie mam tylko przerwę o 14 wiec mam problem z utrzymaniem... Witam. Chciałabym sie doradzić. Nie mam nadwagi jednakże chciałabym schudnąć kilka kilogramów tylko że jest kilka spraw które mi to utrudniają. * Pracuje w sklepie od 10 do 18 gdzie mam tylko przerwę o 14 wiec mam problem z utrzymaniem 5 posiłków dziennie * Dojazd i powrót do domu zajmuje mi godzinę wiec wychodze o 9 a wracam o 19 * W pracy nie ma lodówki ani mikrofali wiec nie mogę przechowywać ani odgrzać sobie jedzenia. To takie największe dylematy dla mnie i chciałabym sie doradzić w posilk
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Odchudzanie Nadwaga Dietetyka

Jaka może być przyczyna nadmiernej potliwości?

Dzień dobry, ostatnio mam problem z potliwością, uważam ze zawsze sie lekko bardziej pociłam ale ostatnio przy niewielkim wysiłku gdzie nie odczuwam zmęczenia, dosłownie kapie mi pot z czoła, i ogólnie pleców, ogólnie cala jestem mokra... nawet podczas stosunku z... Dzień dobry, ostatnio mam problem z potliwością, uważam ze zawsze sie lekko bardziej pociłam ale ostatnio przy niewielkim wysiłku gdzie nie odczuwam zmęczenia, dosłownie kapie mi pot z czoła, i ogólnie pleców, ogólnie cala jestem mokra... nawet podczas stosunku z chłopakiem, przy zmienia pomieszczeni z ciepłego na zimne dosłownie robię sie cała zalana... dodam, że choruje na niedoczynnosc tarczycy z hashimoto, co moze byc przyczyna ? bo naprawde przy niewielkich ćwiczeniach krople potu spływają po moim ciele, dodam, ze mam 21 lat i niewielka nadwagę
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Choroba Hashimoto Nadwaga Tarczyca

Co oznacza hiperandrogenizm przy staraniach o ciążę?

Witam Pana Doktora. Mam PCOS: torbiele,hiperandrogenizm. Zlecono metformax 500 1x dz., powiedziano,że na pewno insulinooporność (nadwaga - 162cm/68 kg, nie chudłam gdy nawet mało jadłam. Jestem grubsza w dolnych partiach ciała , ale już trochę i na brzuch mi idzie).... Witam Pana Doktora. Mam PCOS: torbiele,hiperandrogenizm. Zlecono metformax 500 1x dz., powiedziano,że na pewno insulinooporność (nadwaga - 162cm/68 kg, nie chudłam gdy nawet mało jadłam. Jestem grubsza w dolnych partiach ciała , ale już trochę i na brzuch mi idzie). Po wizycie zrobiłam bad. krzywej cukrowej i : glukoza na czczo 89,9 mg/dl , 1h 123,20, 2h 87,9 insulina na czczo 5,26 mIU/ml, 1h 100,88, 2h 27,78 Co to oznacza? Czy przyjmować ten lek? Mam 39 lat, chciałabym zajść w ciążę. Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dotyczy: Ginekologia Zespół policystycznych jajników Insulina Nadwaga Leki w ciąży Insulinooporność

Jak poradzić sobie z bólem kręgosłupa u osoby w ciąży?

Dzień dobry. Jestem w 23 tygodniu ciąży. Mam kręgozmyk dolnego lędźwiowego odcinka kręgosłupa, dodatkowy krąg w kręgosłupie i nadwagę - z tego powodu mam bardzo uciążliwe bóle kręgosłupa dolnego, ale liczyłam się z tym zachodząc w ciążę. Niestety... Dzień dobry. Jestem w 23 tygodniu ciąży. Mam kręgozmyk dolnego lędźwiowego odcinka kręgosłupa, dodatkowy krąg w kręgosłupie i nadwagę - z tego powodu mam bardzo uciążliwe bóle kręgosłupa dolnego, ale liczyłam się z tym zachodząc w ciążę. Niestety od tygodnia doszedł do tego ból spojenia łonowego, czasem tak silny, że mam wrażenie, że kość łonowa zaraz mi się złamie (zwłaszcza przy wstawaniu z pozycji leżącej). Wizytę u lekarza mam dopiero za dwa tygodnie. Proszę o informację co mogę w tym czasie zrobić, żeby obniżyć ból (nie biorę żadnych leków przeciwbólowych) i czy ta dolegliwość spojenia łonowego może mieć związek z wadą kręgosłupa, czy jest niezależna? I z czego wynika? Z góry dziękuję!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Daniel Płomiński
Lek. Daniel Płomiński
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Ciąża Kręgozmyk Nadwaga Leki przeciwbólowe Kręgosłup

Jaka jest interpretacja glukozy i insuliny?

Witam, proszę o interpretację wyników. Glukoza na czczo 111,4 mg/dl (norma 70 do 99) glukoza po 1h 150,7 (norma do 180) gluzkoza po2h 120,2 (norma do 140) insulina na czczo 33,1 uIU/ml (norma 2,6-24,9) insulina po 1h 135 insulina po... Witam, proszę o interpretację wyników. Glukoza na czczo 111,4 mg/dl (norma 70 do 99) glukoza po 1h 150,7 (norma do 180) gluzkoza po2h 120,2 (norma do 140) insulina na czczo 33,1 uIU/ml (norma 2,6-24,9) insulina po 1h 135 insulina po 2 h 166 Dodam że mam dużą nadwagę, nadciśnienie na które biorę leki od roku i Hasimoto. Czy krzywa cukrowa i insulinowa są prawidłowe? czy wskazują na insulinoodporność? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Marek Derkacz
Dr n. med. Marek Derkacz
Dotyczy: Badanie stężenia glukozy Nadciśnienie Insulina Nadwaga Interna Diabetologia

Co powoduje skoki ciśnienia i brak apetytu?

Witam. Od kilku dni mam skoki ciśnienia. Najwyższe zanotowane to 170/100. Czuje przy tym rozbicie wewnętrzne, nudności, brak apetytu, natrętne myśli. Robi mi się słabo i gorąco. Mam 27 lat, lekka nadwagę i problemy z hormonami, które... Witam. Od kilku dni mam skoki ciśnienia. Najwyższe zanotowane to 170/100. Czuje przy tym rozbicie wewnętrzne, nudności, brak apetytu, natrętne myśli. Robi mi się słabo i gorąco. Mam 27 lat, lekka nadwagę i problemy z hormonami, które bagatelizowalam. Lekarz stwierdził u mnie PCO. Czy osłabienie i zle samopoczucie może być związane z hormonami? Lekarz póki co przepisał mi dorazny lek na obniżenie ciśnienia. Za kilka dni mam badanie krwi. Bardzo prosze o odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Badanie krwi Hormony Kardiologia Natrętne myśli Nudności Nadwaga Interna Osłabienie Brak apetytu

Czy dobre jest stosowanie zamienników takich jak erytrol lub aspartam?

Mam nadwage ok 17kg, stan przedcukrzycowy i insulinoopornosc. Odchudzam sie dosc skutecznie, ale trudno mi calkowicie zrezygnowac z cukru. Czy dobre jest stosowanie zamiennikow takich jak erytrol lub aspartam? Raz czytam ze tak bo nie sa przyswajane przez organizm a... Mam nadwage ok 17kg, stan przedcukrzycowy i insulinoopornosc. Odchudzam sie dosc skutecznie, ale trudno mi calkowicie zrezygnowac z cukru. Czy dobre jest stosowanie zamiennikow takich jak erytrol lub aspartam? Raz czytam ze tak bo nie sa przyswajane przez organizm a innym razem ze i tak nastepuje wyrzut insuliny wzmacniajacy insulinoopornosc. Nie znajduje naukowych artykulow.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Badania w samokontroli cukrzycy Badanie stężenia glukozy Insulina Odchudzanie Nadwaga Diabetologia Dietetyka

Jakie mogą być przyczyny napadów gorąca w nocy?

Jestem kobietą 63 letnia i mam nocne napady gorąca. Zlewam się wówczas potem, co powoduje wybudzenie i nie mogę przez to zasnąć, a ciało moje wychładza się/oziębia/ mocno. Nie mam nadwagi: przy wzroście 164 ważę 61-62 kg. Uprawiam sport. Nie... Jestem kobietą 63 letnia i mam nocne napady gorąca. Zlewam się wówczas potem, co powoduje wybudzenie i nie mogę przez to zasnąć, a ciało moje wychładza się/oziębia/ mocno. Nie mam nadwagi: przy wzroście 164 ważę 61-62 kg. Uprawiam sport. Nie jem tłusto. Stosuję do chwili obecnej HTZ w plasterkach /na górną część pośladka przyklejam połowę plastra/. Jestem pod stałą opieką ginekologa. Proszę o poradę co może być przyczyną tych napadów gorąca. Z góry dziękuję za poradę. 
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dotyczy: Ginekologia Hormonalna terapia zastępcza Nadwaga Uderzenia gorąca Sport

Co może oznaczać przerost endometrium u 36-latki?

Witam! Zwracam się z prośbą o odpowiedz na moje wątpliwości. Mam 36 lat, 2 dzieci rodzonych naturalnie. Zgłosiłam się do lek. gin. ze względu na plamienia przed miesiączką (Ok. 3-4)dnia) oraz kilkukrotnym obfitym krwawieniem po stosunku. Sama miesiączka nie jest... Witam! Zwracam się z prośbą o odpowiedz na moje wątpliwości. Mam 36 lat, 2 dzieci rodzonych naturalnie. Zgłosiłam się do lek. gin. ze względu na plamienia przed miesiączką (Ok. 3-4)dnia) oraz kilkukrotnym obfitym krwawieniem po stosunku. Sama miesiączka nie jest zbyt obfita i trwa Ok 4 dni. Trochę zmienił się mój cykl, bo kiedyś występował równo co 28 dni, aktualnie jest różnie od 25-29. Po przebadaniu w usg, dwukrotnie raz dzień przed miesiączką i kolejny raz w 21 dniu cyklu lekarz stwierdził przerost endometrium 14-16 mm. Wykonałam badania : Cytologia - Ok, grupa 2 Biopsja endometrium - prawidłowa Morfologia - prawidłowa Glukoza i żelazo - Ok W 3 dniu cyklu TSH 2,032 uIU/ml. FSH 7,18mIU/ml Estradiol 52 og/ml Prolaktyna 7,87ng/ml Testosteron 24,94ng/dl anty-TPO 236,19IU/ml SHBG - 58,37nmol/l 1,16ng/ml Poza tym ginekolog wykonał usg tarczycy, na którym zostały wykryte 2 guzki, 1 mniejszy i drugi o wymiarze Ok. 2,28 cm x 1,41cm. Wiem że to źle ale z tym tematem udaję się już do endokrynologa. Natomiast moje wątpliwości wzbudza zaproponowane leczenie przerostu endometrium. Lekarz stwierdził że mam za mało progesteronu i ponieważ nie planuję dzieci , najlepszym rozwiązaniem będzie wkładka 5 letnia wydzielająca progesteron bezpośrednio do macicy. Boję się tego rozwiązania , czytałam o skutkach ubocznych i mam duże wątpliwości. Do tej pory nie brałam żadnych leków hormonalnych i boję się jak zareaguje organizm. Już teraz mam duże problemy z utrzymaniem wagi, aktualnie mam sporą nadwagę i ciężko mi schudnąć. Nie wiem czy nie powinnam najpierw wyjaśnić sytuacji z tarczycą i wdrożyć leczenia, a decyzję o wkładce odłożyć w czasie, czy może nie ma to wpływu.Proszę o poradę i odpowiedź na pytanie czy mogę ten przerost leczyć w inny sposób. Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dotyczy: Cytologia Biopsja Ginekologia Rozmaz krwi obwodowej Biopsja endometrium Odchudzanie Nadwaga

Jak pozbyć sie obwisłej skóry po utracie wagi?

Witam od 5 lat żyłam z nadwagą 95kg przy wzroście 168 teraz przez design pół miesiąca zrzuciłam 30kg i mam obecnie 81kg. I obwisła skore na rekach czy mogę coś z tym robic w domu czy musi to byc siłownia?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Daniel Maliszewski
Dr n. med. Daniel Maliszewski
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Dermatologia Chirurgia Nadwaga Dietetyka Siłownia

Jak zwalczyć problem z uzyskaniem pełnej erekcji?

Witam, mam 21 lat i problem z uzyskaniem pełnej erekcji. Problem ten zaczął się u mnie jakiś rok temu. Erekcja pojawia się u mnie w zasadzie zawsze jednak jest ona niepełna. Członek robi się twardy, jednak nie osiąga pełnych rozmiarów,... Witam, mam 21 lat i problem z uzyskaniem pełnej erekcji. Problem ten zaczął się u mnie jakiś rok temu. Erekcja pojawia się u mnie w zasadzie zawsze jednak jest ona niepełna. Członek robi się twardy, jednak nie osiąga pełnych rozmiarów, brak mu też swego rodzaju sztywności. Prowadzę zdrowy tryb życia, chodzę na siłownię, nie posiadam nadwagi, nie nadużywam alkoholu ani żadnych innych używek. Niepełna erekcja występuje u mnie niezależnie od aktywności fizycznej ( zarówno przy masturbacji jak i seksu z partnerką, w tym drugim przypadku jednak najczęściej seksu tego unikam, ze względu właśnie na niepełną erekcję, która jest dla mnie rzeczą wstydliwą ). Dodam jeszcze, że od dawna systematycznie się masturbuję, w zależności od mojego wieku czasem było to raz dziennie, obecnie około 2 razy w tygodniu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dotyczy: Urologia Zaburzenia erekcji Nadwaga Seksuologia Aktywność fizyczna Siłownia Seks Masturbacja

Dlaczego przy dotyku bolą mnie piszczele?

Witam mam 27 lat mam nadwagę problem z tarczyca (walczę o schudnięcie) od kilku lat bolą mnie piszczele gdy dotykam,gdy chodzę i stoję nie mam problemu tylko przy samym dotyku. Co to może być ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Scyntygrafia kości i stawów Odchudzanie Nadwaga Dietetyka Tarczyca

Jak naturalnie obniżyć poziom testosteronu u kobiety?

Witam, jak naturalnie obniżyć poziom testosteronu u kobiety? Mam 24 lata i staram sie o dziecko. Wynik robiony 4 dni temu to 65,4 gdzie norma labolatorium to 9,4- 56,0. Czy taki wynik może utrudnić zajście w ciążę? Nie chciałabym brać tabletek anty. Nie mam nadwagi, 54kg przy wzroscie 168. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Dotyczy: Ginekologia Zaburzenia hormonalne Nadwaga Interna Dietetyka Planowanie ciąży Dziecko

Zastrzyk domięśniowy a rozmiar igły

Witam lekarz zalecił mi zastrzyk domiesniowy w posladek z milgamma. Z racji ze mieszkamy w wiosce to wszyscy się znają i lekarz wiedząc że mama wykonywała podobne zastrzyki dziadkowi powiedział by to ona mi wykonywała zastrzyki domięśniowe. Ale do sedna,... Witam lekarz zalecił mi zastrzyk domiesniowy w posladek z milgamma. Z racji ze mieszkamy w wiosce to wszyscy się znają i lekarz wiedząc że mama wykonywała podobne zastrzyki dziadkowi powiedział by to ona mi wykonywała zastrzyki domięśniowe. Ale do sedna, lekarz nie powiedział jaka igła a ze mam spora nadwagę zastanawia mnie jaki rozmiar tej igły ma być. Oczywiście matula wie ale nie chce mi powiedzieć bo wie ze każdy zastrzyk mnie stresuje. Czy byłby ktoś w stanie odpowiedz mi jaki rozmiar igły dla otyłej osoby przy zastrzyku domięśniowym będzie najwłaściwszy? Czy to jest jakaś duża igła czy nie jest aż tak źle? Muszę przyznać, że zastrzyki domięśniowe mocno mnie stresują i trochę się ich boję, ale mimo to wolałbym być chyba przygotowanym na to, co mnie czeka. Czy będzie bolało? Z góry dziekuję za odpowiedź i pozdrawiam serdecznie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Zastrzyki w punkty spustowe Nadwaga Dietetyka Farmakologia

Jakie zbadać hormony przy nadmiernym owłosieniu i uczuciu gorąca?

Witam, Mój problem to pojawienie się nadmiernego owłosienia , nadwaga oraz uczucie gorąca . Jakie hormony powinnam zbadać ? Kobieta , 29 lat
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dotyczy: Hormony Ginekologia Nadmierne owłosienie Nadwaga

Jak leczyć nadciśnienie tętnicze występujące od dziecka?

Od dziecka choruje na nadciśnienie nie lecze. Oraz nadwagę. Gdyby schudłam zauważyłam na swojej łydce z przodu podczas stania wystające kulkę. W dotyku nie jest wystająca. Proszę mi powiedzieć to może być zakrzep czy raczej poszerzona żyła? Jakie leczenie w moim przypadku?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Kardiologia Nadciśnienie USG żył Nadwaga Dietetyka Dziecko

Co znaczą bóle w klatce piersiowej przy głębokim wdechu?

Witam, od 3 dni mam bóle w klatce piersiowej przy głębokim wdechu. Mam 19 lat mam nadwagę ciśnienie mam prawidłowe zawsze w normie ekg miałam robione dwa razy nic nie wykazało w maju również miałam robione usg dopler kończyn dolnych... Witam, od 3 dni mam bóle w klatce piersiowej przy głębokim wdechu. Mam 19 lat mam nadwagę ciśnienie mam prawidłowe zawsze w normie ekg miałam robione dwa razy nic nie wykazało w maju również miałam robione usg dopler kończyn dolnych i naczynia są drożne co to może być ? Miażdżyca? Choroba wiencowa ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne USG Kardiologia Miażdżyca Choroba wieńcowa Ból w klatce piersiowej Nadwaga Interna RTG klatki piersiowej Ból klatki piersiowej

W jaki sposób zrzucić wagę?

Witam, proszę o poradę. Otóż mój problem jest ogromny i cały czas rośnie. Mam potężną nadwagę i moja waga z każdym DNIEM ROŚNIE. W przeciągu trzech tygodni 8 kg. Niedawno skończyłam karmienia piersią wyniki tarczycy mam w normie i nie... Witam, proszę o poradę. Otóż mój problem jest ogromny i cały czas rośnie. Mam potężną nadwagę i moja waga z każdym DNIEM ROŚNIE. W przeciągu trzech tygodni 8 kg. Niedawno skończyłam karmienia piersią wyniki tarczycy mam w normie i nie za bardzo wiem gdzie mam się udać z tym problemem.lekarz rodzinny tylko dal skierowanie na tsh i nie wie dalej co robić a ja jestem przerazona. Dodam , że startowałam przed pierwszą ciążą z wagą 49 przy 156 cm wzrostu, posiadam troje dzieci mam 22 lata i 95 kg.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Nadwaga Dietetyka Medycyna rodzinna Karmienie piersią Tarczyca

Jakie mogą być przyczyny omdleń u nałogowego palacza?

Witam, Mój tata jest nałogowym palaczem. Od jakiegoś czasu podczas kaszlu nie może złapać oddechu i traci chwilowo przytomność. Był u pulmonologa i lekarz stwierdził, że wszystko jest okej. Skąd więc utraty przytomności? Do jakiego lekarza powinniśmy się jeszcze... Witam, Mój tata jest nałogowym palaczem. Od jakiegoś czasu podczas kaszlu nie może złapać oddechu i traci chwilowo przytomność. Był u pulmonologa i lekarz stwierdził, że wszystko jest okej. Skąd więc utraty przytomności? Do jakiego lekarza powinniśmy się jeszcze udać? Dodatkowo mój tata ma sporą nadwagę. Może mieć to jakiś związek? Bardzo proszę o odpowiedź. 
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dotyczy: Kaszel Nadwaga Utrata przytomności Pulmonologia

Jakie pieczywo mogę podawać dziecku?

Dzień dobry. Mój 10-letni syn ma refluks i lekką nadwagę. Nie toleruje pieczyw żytniego. Jakie pieczywo mogę podawać dziecku?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Magdalena Maciejewska
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Nadwaga Pediatria Dietetyka Żywienie dzieci Dziecko BEBIKLUB
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy