Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Nadwaga: Pytania do specjalistów

Jaką zastosować dietę po rzuceniu papierosów?

mam 46 i problem z nadwaga zczołem tyć po zuceniu papierosów pracuje fizycznie na stacji paliw prosze o pomoc w ustaleniu diety 
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz

O czym świadczy niskie ciśnienie i nudności po wysiłku?

Witam, mam 22 lata i problem z niskim cisnieniem kiedys około (5 lat temu) mialem 120 na 80 prawidlowe a teraz mam 100 na 50 nawet po wysilku na rowerze czy bieganiu nie chce sie podnieść tylko puls wzrasta do... Witam, mam 22 lata i problem z niskim cisnieniem kiedys około (5 lat temu) mialem 120 na 80 prawidlowe a teraz mam 100 na 50 nawet po wysilku na rowerze czy bieganiu nie chce sie podnieść tylko puls wzrasta do 120 wybic TYLE, chcialbym wzmocnic serce mam 175 cm wzrostu i waże 65 kg wiec nadwaga mi nie grozi ale z cisnieniem straszny kolopt bywa, że po wysilku chce mi sie wymiotować i przechodza mnie ciarki po ciele w dodatku co to może być ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak schudnąć i zaakceptować swój wygląd?

Mam 27 lat i jestem po dwóch CC.Pierwsza była trzy lata temu, druga rok. Moim problemem jest nadwaga, nie jest ona duża(obecnie waże 75kg przy wzroscie 165)ale strasznie mi przeszkadza. Nie potrafię zaakceptować swojego wyglądu, bardzo źle się z tym... Mam 27 lat i jestem po dwóch CC.Pierwsza była trzy lata temu, druga rok. Moim problemem jest nadwaga, nie jest ona duża(obecnie waże 75kg przy wzroscie 165)ale strasznie mi przeszkadza. Nie potrafię zaakceptować swojego wyglądu, bardzo źle się z tym czuje i wstydzę się tego jak wyglądam. Wiele razy próbowałam ćwiczyć ale za kazdym razem kończyło się to tak samo- czyli szybko. Nie potrafię się zmotywować i mam słomiany zapał do wszystkiego.Jak mam sobie z tym poradzić?Obecnie jestem na diecie
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy można zmniejszyć wagę podczas przyjmowania leku Depakine?

Witam serdecznie mam 24 lata biorę od dziecka Depakinę Chrono 300 oraz lek na wątrobę wczoraj się ważyłem i ważę 120 kg o 60 kg za dużo staram się zrzucić tą wagę czy coś da się zrobić z tą nadwagą
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz

Czy pomimo braku okresu będę mogła mieć dzieci?

Witam chciałabym się tylko poradzić bo za miesiąc idę na badania, od 5 lat nie mam miesiączki po luteinie występuje badania ginekologiczne endokrynologiczne ok mam nadwagę, nerwice, czy jest możliwość że będę mogła mieć dzieci w przyszłości
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

W jaki sposób zastosować dietę?

Witam,mam na imię wojtek.Mam 19lat waże 95kg i 170cm wzrostu,czyli spora nadwaga,bardzo się tego wstydze,chciałbym to zmienić i być atrakcyjny dla kobiet,mój problem wyglada tak że nie jem regularnie, moje posiłki są chaotyczne,raz potrafie jeść prawie cały dzień a... Witam,mam na imię wojtek.Mam 19lat waże 95kg i 170cm wzrostu,czyli spora nadwaga,bardzo się tego wstydze,chciałbym to zmienić i być atrakcyjny dla kobiet,mój problem wyglada tak że nie jem regularnie, moje posiłki są chaotyczne,raz potrafie jeść prawie cały dzień a raz zjem jeden posiłek na cały dzień,chciałbym przejść na dietę ale nie wiem jak się do tego zabrać,pracuje od niedawna na stacji benzynowej,mam zmiany nocne i również dzienne,nie wiem jak to pogodzić z dietą,proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dlaczego podczas próby zaśnięcia pojawia się ból ramion?

Witam serdecznie, piszę ponieważ męczy mnie jedna sprawa, codziennie gdy idę spać, zaczynam się układać na łóżku pojawia się u mnie coś na rodzaj bólu ramion? dokładnie boli mnie przednia część. Wymaga to ode mnie leżenia w specyficzny sposób rozciągając... Witam serdecznie, piszę ponieważ męczy mnie jedna sprawa, codziennie gdy idę spać, zaczynam się układać na łóżku pojawia się u mnie coś na rodzaj bólu ramion? dokładnie boli mnie przednia część. Wymaga to ode mnie leżenia w specyficzny sposób rozciągając lub napinając mięśnie. Dolegliwość sprawia że zasypianie sprawia mi trudności. Podczas dnia gdy jestem aktywny raczej nic mi nie doskwiera. Ortopeda powiedział że to nic poważnego. Mam 20 lat i nadwagę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Nadwaga

Czy choroba nowotworowa jest dziedziczna?

Witam zdiagnozowano umnie wzjg. 3 lata temu biore teraz asamx500mgm 4tab. Na dzien wyprozniam sie do 2 razy na dzien albo raz zazwyczaj rano raz na jakis czas pojawiaja sie slady krwi w stolcu ale sie czije ok apetyt mam... Witam zdiagnozowano umnie wzjg. 3 lata temu biore teraz asamx500mgm 4tab. Na dzien wyprozniam sie do 2 razy na dzien albo raz zazwyczaj rano raz na jakis czas pojawiaja sie slady krwi w stolcu ale sie czije ok apetyt mam waga raczej mam nadwage.dzis sie doqiedzialem ze moja babcia mama od strony mojej mamy ma rak jelita gribego juz z przezutami do pluc ma 85lat .czy umni wzrasta ryzyko zachorowania na raka z teg0 powodu wizyte mam dopiero poc koniec wakacji dzieki za odp
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall

Jak skutecznie walczyć z nadwagą?

Witam mam 26lat i problem z nadwaga. Waze okolo 115g przy wzroscie 168cm. Wiem ze to sporo za duzo probowalam juz wielu diet i cwiczen ale zawsze waga powraca i to z dodatkiem. Nie wiem juz co robic bo zle... Witam mam 26lat i problem z nadwaga. Waze okolo 115g przy wzroscie 168cm. Wiem ze to sporo za duzo probowalam juz wielu diet i cwiczen ale zawsze waga powraca i to z dodatkiem. Nie wiem juz co robic bo zle sie czuje i poprostu potrzebuje pomocy jak zaczac walke z ogromna nadwaga. Bardzo prosze o pomoc i odpowiedz od czego mam zaczac. Pozdrawiam 
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Paulina Roziewska
Mgr inż. Paulina Roziewska

Jak leczyć otyłość olbrzymią?

Witam mam pytanie odnośnie otyłości olbrzymiej chciała bym dowiedzieć się do jakiego lekarza udać się z tą chorobą. Mam 29 lat. 152 cm wz. i węże 102 kg w żaden sposób nie mogę zrzucić wagi mam problemy z kręgosłupem i... Witam mam pytanie odnośnie otyłości olbrzymiej chciała bym dowiedzieć się do jakiego lekarza udać się z tą chorobą. Mam 29 lat. 152 cm wz. i węże 102 kg w żaden sposób nie mogę zrzucić wagi mam problemy z kręgosłupem i chyba jedynym wyjściem była by operacja lecz nie wiem gdzie się zgłosić.
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Jak skutecznie się odchudzić i odbudować swoją kondycje fizyczną?

Witam, mam 19 lat i jestem kobietą, ważę 78 kg i mierzę 167 cm, mam sporą nadwagę i coraz to większe problemy z kondycją męczą mnie krótkie dystanse, nie uprawiam żadnego sportu i aktywność fizyczna jaką wykonuje to pójście do... Witam, mam 19 lat i jestem kobietą, ważę 78 kg i mierzę 167 cm, mam sporą nadwagę i coraz to większe problemy z kondycją męczą mnie krótkie dystanse, nie uprawiam żadnego sportu i aktywność fizyczna jaką wykonuje to pójście do sklepu, szkoły czy z łóżka do lodówki, nie jadam dużo, ale nie potrafię sobie zorganizować diety, jem to na co i kiedy mam ochotę. Wiem popełniam ogromny błąd i chciałabym to zmienić. Myślę że waga 62 byłaby dla mnie satysfakcjonująca. Z góry dziękuję i pozdrawiam!
odpowiada 2 ekspertów:
 Kamila Ziemann
Kamila Ziemann
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz

Czy alkohol może mieć wpływ na potencję?

Dzień dobry. Czy alkohol wypijany przez mężczyznę praktycznie codziennie w ilości powiedzmy 1-2, czasem 3 piwa, ewentualnie do tego herbata z rumem (mocniejszy alkohol bardzo sporadycznie) może mieć wpływ na potencję? Mąż ma 49 lat, nadwagę, prowadzi niezbyt zdrowy tryb... Dzień dobry. Czy alkohol wypijany przez mężczyznę praktycznie codziennie w ilości powiedzmy 1-2, czasem 3 piwa, ewentualnie do tego herbata z rumem (mocniejszy alkohol bardzo sporadycznie) może mieć wpływ na potencję? Mąż ma 49 lat, nadwagę, prowadzi niezbyt zdrowy tryb życia, obecnie nie ma żadnych większych stresów ani w domu, ani w pracy. Alkohol wypija praktycznie codziennie. Nie współżyjemy od kilku lat z powodu jego problemów z potencją.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz
Dotyczy: Stres Nadwaga Interna

Co oznacza krwawienie z odbytu i częste potrzeby skorzystania z toalety?

witam,mam problem jestem zestresowana osoba z nadwaga,po kazdym jedzeniu musze skorzystac z toalety ,czasem bola mnie jelita ,ostatnio zaczelam krwawic,krew jest jasna odbyt nie boli ,czy to cos powaznego czy zjd ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marianna Hall
Mgr Marianna Hall
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz

O czym świadczy opuchlizna nogi przy stosowaniu leków na nadciśnienie?

Witam mam taki problem.Od kilku lat biorę leki na nadciśnienie i moczopędne.ostatnio zauważyłam że bardziej mam spóchnietą prawą nogę i w okolicy uda czuje mrowienie .Tak się dzieje od około pół.Doda że mam 50 lat i niestety dużą nadwagę
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Jak radzić sobie z brakiem poczucia kobiecości?

Witam Mam 18 lat. Moim problemem jest brak poczucia własnej wartości oraz zaburzenia poczucia kobiecości. Nie wiem jak sobie z tym poradzić. Odkąd pamiętam kiedy patrzyłam na moje koleżanki już w podstawówce czułam się gorsza i w ich towarzystwie czułam... Witam Mam 18 lat. Moim problemem jest brak poczucia własnej wartości oraz zaburzenia poczucia kobiecości. Nie wiem jak sobie z tym poradzić. Odkąd pamiętam kiedy patrzyłam na moje koleżanki już w podstawówce czułam się gorsza i w ich towarzystwie czułam się jak chłopczyca. Może jest to spowodowane tym że nie lubię i nie noszę sukienek, spódnic ani butów na obcasach, może tym że mam i miałam nadwagę, może moją chorobą z dzieciństwa (guz mózgu). Niewiem. Proszę o pomoc co mogę z tym zrobić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Natalia Pietrulewicz
Mgr Natalia Pietrulewicz
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Nadwaga Psychologia

Jak poradzić sobie z nadwaga pomimo stosowania leków i ćwiczeń?

Witam, od kilku lat mam nadwagę, mimo racjonalnych diet i ćwiczeń czyli 3-5 razy w tygodniu po1,5 h (lekkie siłowe i bieg) ciągle tyłam. Po zrobieniu krzywej i innych badań okazało się, że mam insulinooporność, niedoczynność tarczycy i wczesne stadium... Witam, od kilku lat mam nadwagę, mimo racjonalnych diet i ćwiczeń czyli 3-5 razy w tygodniu po1,5 h (lekkie siłowe i bieg) ciągle tyłam. Po zrobieniu krzywej i innych badań okazało się, że mam insulinooporność, niedoczynność tarczycy i wczesne stadium PCOS. Od roku biorę Metformax 500 i Euthyrox. Przez pół roku schudłam 14 kg i od tej pory waga stoi w miejscu mimo moich starań.Lekarz rodziny mówi że to normalne. Czy powinnam mieć inaczej dobrane leki lub zmienić lekarza na jakiegoś specjalistę?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Zdanowicz
Mgr Paulina Zdanowicz

Co powinna zrobić osoba z językiem koloru biało-żółtego?

Witam , mam 21 lat i trochę problemy z nadwagą wzrost 186, waga 107kg , ale nie w tym problem, mój język od pewnego czasu jest jakiegoś koloru biało - żółtego i wlochatego , byłem z tym u lekarza ,jedynie... Witam , mam 21 lat i trochę problemy z nadwagą wzrost 186, waga 107kg , ale nie w tym problem, mój język od pewnego czasu jest jakiegoś koloru biało - żółtego i wlochatego , byłem z tym u lekarza ,jedynie co mi powiedziano to żeby kupić szczoteczke do języka i skrobać , tak też robiłem , ale zbytnio to nie pomaga, wczoraj gdy zaglądałem w dal języka to zauważyłem że w dali są jakieś pęcherzyki (o grubości jakoś 2mm) po lewej stronie http://pl.tinypic.com/r/rw71vm/9
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czu bulgotanie pod żebrami to objaw WZJG?

Witam mam pytanie choruje na wzjg. Od2 lat. Biorę asamax500 4tab. Dziennie ogólnie się czuje ok .wypróżnianie się do ,2,razy na dobę razńa jakiś czas pojawia się krew w stolc ale czuję się ok mam dobry apetyt nadwagę od jakiegoś... Witam mam pytanie choruje na wzjg. Od2 lat. Biorę asamax500 4tab. Dziennie ogólnie się czuje ok .wypróżnianie się do ,2,razy na dobę razńa jakiś czas pojawia się krew w stolc ale czuję się ok mam dobry apetyt nadwagę od jakiegoś czasu mam bulgotanie koło lewego zebra co jakiś czas mam pytanie czy to objaw mojej choroby wizytę kontrolnom mam dopiero pod koniec wakacji jest sie czym martwić dzięki za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn

Co jest powodem kołatania serca i uczucia dreszczy u osoby pracującej fizycznie?

Witam, mój przyjaciel ostatnio skarżył się na poniższe dolegliwości: kołatanie serca, dreszcze, uczucie gorąca i zimna, uczucie przygnębienia (depresja?). Ma on wyczerpującą pracę fizyczną w godzinach nocnych i ostatnio też problemy na tle zawodowym i prywatnym. Martwię się o... Witam, mój przyjaciel ostatnio skarżył się na poniższe dolegliwości: kołatanie serca, dreszcze, uczucie gorąca i zimna, uczucie przygnębienia (depresja?). Ma on wyczerpującą pracę fizyczną w godzinach nocnych i ostatnio też problemy na tle zawodowym i prywatnym. Martwię się o niego, więc chciałbym wiedzieć, czy to coś poważnego. Jest to mężczyzna, 54 lata, palący, z lekką nadwagą, leczy się na choroby żołądkowe.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Co oznacza opuchlizna nogi podczas stosowania Ramve i Duresinu?

Witam,od 4 lat biorę Ramve 10 na nadciśnienie i Diuresin SR 1,5 moczopędnie.Od pół roku ,prawa noga w okolicy kostki bardziej mi puchnie i na wysokości uda czuje czasami takie dziwne mrowienie,czasami mam wrażenie że to miejsce jest drętwe i bez czucia.Mam 50 lat i dużą nadwagę.Nie pracuję Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Patronaty