Niedowaga: Pytania do specjalistów
Praca fizyczna a przybranie na wadze
mam 178 cm wzrostu waze ok 80 kg pracuje ciezko fizycznie chcial bym przybrac na wadze ale mimo tego ze duzo jem moja waga stoi w miejscu co robic
Niska waga ciała u 19-latki
Witam, mam 19 lat i jestem strasznie szczupła, bardzo mi to przeszkadza. Mam metr 152 a ważę nie cale 40 kilo. Robiłam badania ale nic mi nie wykryły. Proszę o porade:( pozdrawiam Malwina.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Jak 50-latek może przytyć?
Mam 50 lat ,jestem szczupły.Moja waga przeważnie 67kg.Od trzech miesięcy prowadze budowe domu i schudłem 7kg(stres).
Co mogę zrobić żeby przytyć?
Jak przytyć w krótkim czasie?
jestem szczupły chciałbym przytyc w krutkim czasie
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Natalia Łasek
Dr Agata Cezari
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Niska waga ciała u 20-latki pomimo odpowiedniej diety
Mój problem to waga ;/ nie moge przytyć ani kilo jem regularnie nawet czasem sporo więcej , nie jestem na nic chora wszystko ze mna dobrze,u dietetyka nie byłam bo nie mam kiedy robic wymyślnego jedzenia jakie przepisują :D ;/...
Jak przytyć ok. 20 kg?
Witam . Mam 20 lat 1,75m i waże 56 kg chciałbym przytyć ok 20 kg. Pytanie jak ? Z góry dziękuje za odpowiedź.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Jadłospis a przybranie na wadze
Mam20 lat,umiarkowaną akt.fizyczną i chcę przytyć,czy to dobry jadłospis?I śniad- 180ml jogurtu naturalnego z suszonymi owocami,2 kromki razowca z twarogiem, konfiturami,kilka śliwek,II śniad-2 kromki żytniego z masłem,serkiem wiejskim,ogórkiem,sałatą i cukinią,szklanka mleka,obiad-zupa buraczkowa 350ml zabielana jogurtem,6 pierogów ze szpinakiem,podw- kiwi,jabłko,szklanka kefiru,kolacja 3 kanapki z masłem,sałatą,szynką i pomidorem.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Kruszelnicka
Ewa Kozłowska
Niedobór tkanki tłuszczowej w organizmie
Witam mam pytanie co mogę zrobić jeżeli mam niedobór tkanki tłuszczowej w organizmie. Z czego możne to wynikać i co zrobić aby tkanka była w normie?
Jak zdrowo przytyć w wieku 19 lat?
Hej jestem dziewczyną mam 19 lat, 170 cm wzrostu i ważę niecałe 55 kg. Chciałabym przytyć zdrowo i w miarę szybko, zależy mi na wadze 60-63 kg...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Niskie BMI i brak okresu
Witam,
chciałam zapytać czy przy BMI 16.8 (160cm/43kg - 20 lat) powinnam przytyć i ile? Bo od 4 miesięcy nie miałam okresu, poza tym czuję się słabiej, mam powiększone ślinianki i czuję ciężkość na sercu, tętno ok. 45 w spoczynku....
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Anna Jachna
Lek. Sebastian Małek
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Ile posiłków dziennie jeść, by przytyć?
chciałaby bardzo przytyć. Mam 20 lat, ważę 45kg, a mój wzrost to 170. Co robić? Jem 3-4 posiłki dziennie, a waga ani drgnie.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Szczechowicz
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Ewa Kozłowska
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Kłósek
Jak przytyć, aby nie było widać kości?
Witam, mam 185 wzrostu i 70kg chciałbym się dowiedzieć co zrobić nie było mi widać kości po bokach na brzuchu, ponieważ nie wygląda to ładnie. Prosze o szybka pomoc.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Paulina Filipowicz
50 kg wagi przy 175 cm wzrostu u 22-latka
Mam 22 lata, jem normalnie ale nie tyje - ważę ok. 50 kg przy 175 cm wzrostu.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Niedowaga u 25-latka
nie moge przytyc caly czas mam 50kg po prosto chcialem bym miec 80kg wiec ci mam zrobic
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Jak przytyć 10 kg w wieku 19 lat?
Witam . Mam 19 lat , 182 cm wzrostu , 67 kg wagi . Chciałbym przytyć z 10 kg (chodzi o wizualne przybranie masy) . Pracuje tak więc mało co uprawiam sport co moim zdaniem może być korzystnym czynnikiem do...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Utrata wagi i brak apetytu u 25-latki
Witam zauważyłam u siebie dużą utratę wagi,co za tym idzie miewam brak apetytu przy wzr.158 waga wynosi 41kgczasem staram sie na przymus coś zjesc.Z reguły nigdy nie jadałam sniadań ale teraz staram się coś przekąsić. Dodam że popalam papierosy tzn...
Sposoby na przytycie dla 20-latka
Witam Serdecznie
Mam Problem z przybraniem na masie i chciałbym się dowiedzieć co zrobić żeby przytyć. Mam 63 kg, 20 lat i 188 cm wzrostu. czekam na odpowiedź.
pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Niska waga ciała u 23-latki przy dobrej przemianie materii
Mam 23lat ważę 43kg, od zawsze mam dobrą przemianę materii no i może genetycznie bo moi rodzice też są szczupli ,nawet po ciąży nic mi nie zostało gdzie przytyłam 17kg.Chciałabym trochę przytyć , ale nie wiem jak to zrobić,aby nie zniszczyć swoje dobrej przemiany np w efekt jojo :/
Jak szybko można przytyć?
Waze 38 kg mam 21 i 156cm wzrostu jak mam przytyc
Popularne tematy
Zespół Tourette'a
•
Brak wytrysku
•
Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa
•
USG piersi
•
Niedożywienie organizmu
•
Ćwiczenia z piłką
•
Zabiegi laserem frakcyjnym
•
Zdjęcia RTG
•
Ruch LGBT
•
Prawdopodobieństwo ciąży
•
NUROFEN
•
Choroba Alzheimera
•
Posiew nasienia
•
Zatrucie alkoholem metylowym
•
Wycięcie hemoroidów
•
Parathormon
•
Capoeira
•
Rozstępy
•
Toksyczne związki
•
Leki uspokajające dla dzieci
•
Preparaty koenzymu Q10
•
Witaminy i minerały dla seniorów