Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 5 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ortopedia: Pytania do specjalistów

Czas na regenerację stawów, ścięgien czy mięśni

Witam. Kilka lat temu trenowałem karate i za kilka miesięcy chciałbym powrócić do treningów. Chcę już teraz się do tego przygotować i chcę się rozciągać. Wiem że to długi i mozolny proces i łatwo o kontuzje. Dlatego ze względu na... Witam. Kilka lat temu trenowałem karate i za kilka miesięcy chciałbym powrócić do treningów. Chcę już teraz się do tego przygotować i chcę się rozciągać. Wiem że to długi i mozolny proces i łatwo o kontuzje. Dlatego ze względu na funkcjonowanie ludzkiego ciała, czy korzystniej jest powtarzać ćwiczenia rozciągające codziennie, aby utrwalać postępy, czy lepiej robić to np 2 a 3 razy w tygodniu, aby mieć czas na regenerację stawów, ścięgien czy mięśni ? Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia USG mięśni Zmiany urazowe i pourazowe Reumatologia Karate Ćwiczenia rozciągające

Mocny trening po operacji z powodu złamania łokcia

Witam Pod koniec maja przeszlam operacje z powodu zlamania lokcia. Wstawiono metal. Czy moge zaczac trening mocno silowy na ta reke?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Dietetyka Ćwiczenia fizyczne Złamania i zwichnięcia Siłownia

Bóle w drugiej dobie po kolizji samochodowej

Witam. Jest drugi dzien od kolizji samochodowej . Byłam pasażerem i w mój bok uderzył pojazd. Wczoraj nie odczuwałam żadnego dyskomfortu. Jednak dziś pojawił się ból po lewej stronie szyi przy kręceniu głową w lewo ,czy to moze byc coś... Witam. Jest drugi dzien od kolizji samochodowej . Byłam pasażerem i w mój bok uderzył pojazd. Wczoraj nie odczuwałam żadnego dyskomfortu. Jednak dziś pojawił się ból po lewej stronie szyi przy kręceniu głową w lewo ,czy to moze byc coś groźnego ?, czy po prostu jakieś lekkie naderwanie od szarpniecia ?. Pojawił się również wieczorem taki ból po prawej stronie brzucha, nie jest on mocny, jednak taki klujacy i nasila się gdy coś cięższego podniose ale w stopniu umiarkowanym.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Zawroty głowy Ból brzucha Urazy klatki piersiowej Interna Ból szyi

Ciągłe bóle mięśni i stawów, a także różnych części ciała

Kobieta lat 32-wbc 10,91//ob po godzinie 14mm// crp 10,59. Od pół roku ciągłe bóle mięśni i stawów a także różnych części ciała (palec, spód stopy), bóle trwające 24h,chodzące parami tj dziś boli prawe ramię, jutro przestaje i zaczyna boleć lewe.... Kobieta lat 32-wbc 10,91//ob po godzinie 14mm// crp 10,59. Od pół roku ciągłe bóle mięśni i stawów a także różnych części ciała (palec, spód stopy), bóle trwające 24h,chodzące parami tj dziś boli prawe ramię, jutro przestaje i zaczyna boleć lewe. Żadne tabletki czy maści nie pomagają a ból nie pozwala funkcjonować. Co to może być? Co się dzieje?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Badanie krwi Poziom leukocytów Ortopedia Bóle stawów USG mięśni Reumatologia CRP Maści Bóle mięśni Stopy Ramię

Drżenie samoistne a drętwienie kończyn górnych

Witam, od kilku lat zmagam się z drętwieniem kończyn górnych. Lekarze podejrzewają u mnie drżenie samoistne. W ostatnim czasie zauważyłam częste drętwienie rąk i nóg z towarzyszącą temu silną wrażliwością na ciepło palców dłoni i stóp. W dodatku kończyny są... Witam, od kilku lat zmagam się z drętwieniem kończyn górnych. Lekarze podejrzewają u mnie drżenie samoistne. W ostatnim czasie zauważyłam częste drętwienie rąk i nóg z towarzyszącą temu silną wrażliwością na ciepło palców dłoni i stóp. W dodatku kończyny są ociężałe, palce u stóp dość często przybierają biały kolor, są zimne a w dużych paluchach mam niewielkie zaburzenie czucia. Nie wiem co robić, lekarze nie mówią nic konkretnego a mój stan się pogarsza. Dodam, że mam dwadzieścia lat.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Neurologia Ortopedia Zaburzenia czucia Drętwienia i mrowienia Drętwienie kończyn Dłonie Noga Drżenie samoistne

Rozlany obrzęk na wysokości kostki

Wita. Na prawym brzuchatym łydki, a dokładnie na przejściu mięśnia w ścięgno od str zewnętrznej pojawił mi się twardy tkliwy guzek (możliwe że jest to zwłókniały krwiak). Mam także rozlany obrzęk na wysokości kostki. Jak to leczyć? Fizykoterapia czy... Wita. Na prawym brzuchatym łydki, a dokładnie na przejściu mięśnia w ścięgno od str zewnętrznej pojawił mi się twardy tkliwy guzek (możliwe że jest to zwłókniały krwiak). Mam także rozlany obrzęk na wysokości kostki. Jak to leczyć? Fizykoterapia czy raczej masaż i rozciąganie mięśnia? Czy można zwłókniały krwiak usunąć u fizjoterapeuty
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dr n. med. Maciej Kasparek
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Fizykoterapia Fizjoterapia Guzki Ból kostki Krwiak Masaże

Bóle pleców w okolicy zakończenia kości łonowej

Witam, Wczoraj zaczęły mnie bolec plecy w okoloicy zakończenia kości łonowej (tam gdzie zaczynają się pośladki). Teraz w tym miejscu pojawiła się spora opuchlizna -jak by twarda duża gula pod skórą. Skóra jest w tym miejscu zaczerwieniona boli przy dotykaniu siedzeniu. Co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia RTG kręgosłupa Bóle pleców

Diagnoza chondromalacji rzepek a bóle nóg

Dobry wieczór! Od wielu lat zmagam się z bólem nóg. Na początku zdiagnozowano u mnie chondromalację rzepek. Po zastosowaniu Structum ból zelżał, ale nadal się pojawiał. W zeszłym roku ból powrócił, ale ortopeda powiedział mi, że nie jest... Dobry wieczór! Od wielu lat zmagam się z bólem nóg. Na początku zdiagnozowano u mnie chondromalację rzepek. Po zastosowaniu Structum ból zelżał, ale nadal się pojawiał. W zeszłym roku ból powrócił, ale ortopeda powiedział mi, że nie jest to już problem ortopedyczny - cierpną mi nogi, odczuwam ból różnorako: czasem od uda w dół, czasem od łydki (ból jest rwący) i zawsze pomaga rozgrzanie stóp. Ciągnie się to bardzo długo, a nie wiem u jakiego specjalisty szukać pomocy. Pozdrawiam serdecznie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Chondromalacja rzepki Ból nogi Noga

Czy u 19-letniego chłopaka można skorygować wadę postawy?

Czy u 19 letniego chłopaka można skorygować wadę postawy- hiperkifozę/ chorobę scheuermanna?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Młodzieńcza kifoza Wady postawy

Naświetlanie polem magnetycznym a RTG kręgosłupa

Za dwa tyg mam zrobic zdjecie Rtg kregoslupa,czy mozna wykonywac w tym czasie w celu rehabilitacji naswietlanie polem megnetycznym????
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Zdjęcia RTG Rehabilitacja RTG kręgosłupa Kręgosłup

Bóle stóp u trzylatka

Witam serdecznie, poniewaz nie udalo mi sie dzisiaj skontaktowac z zadnym lekarzem pediatra (wizyta umowiona dopiero na srode wieczorem) postanowilam poprosic o pomoc Panstwa. Moj syn ma 3 lata i dosc czesto bola go stopy (jestesmy pod opieka ortopedy z... Witam serdecznie, poniewaz nie udalo mi sie dzisiaj skontaktowac z zadnym lekarzem pediatra (wizyta umowiona dopiero na srode wieczorem) postanowilam poprosic o pomoc Panstwa. Moj syn ma 3 lata i dosc czesto bola go stopy (jestesmy pod opieka ortopedy z uwagi na zbyt duza rotacje w biodrach co juz sie unormowalo), lekarz powiedzial ze to bole wzrostowe. Zrobilam synowi badania krwii bo dawno nie mial, i OB jest wysoko ponad norme gdyz 35 (norma do 15). O czym moze to swiadczyc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie krwi Ortopedia Ból stóp Pediatria Dziecko Stopy

Wysokość trzonow kręgów i szerokość przestrzeni międzykręgowych w normie

Witam. Wynik rtg jest mojej babci. Pogłębienie fizjologicznej lordpzy szyjnej. Wysokość trzonow kręgów i szerokość przestrzeni miedzykregowych w normie. Zmiany zwyrodnieniowe w stawach Luschki. Co to oznacza? Objawy tj zawroty głowy. Dretwienie rąk. Ból karku i bioder. Pojawiajacy sie od czasu do czasu obrzęk nóg.
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból głowy Artroza Zawroty głowy Drętwienia i mrowienia RTG kręgosłupa Obrzęk nóg Drętwienie kończyn Noga

Bóle pleców w odcinku lędźwiowym u 19-latki

Witam. Mój problem dotyczy bólu pleców w odcinku lędźwiowym. Na zajęciach z gimnastyki mieliśmy skoki na batucie gimnastycznej. W czasie wykonywaniu padu w przód na klatkę nie równo upadałam na trampolinę, żeby pad był płynny i bezbolesny, tylko najpierw upadały... Witam. Mój problem dotyczy bólu pleców w odcinku lędźwiowym. Na zajęciach z gimnastyki mieliśmy skoki na batucie gimnastycznej. W czasie wykonywaniu padu w przód na klatkę nie równo upadałam na trampolinę, żeby pad był płynny i bezbolesny, tylko najpierw upadały biodra myślę, że właśnie nadwerężając plecy. Następnego dnia w czasie nawet lekkich podskoków pojawiał się ból. Teraz dodatkowo boli przy podnoszeniu cięższych przedmiotów. Czy to zwykłe zakwasy czy raczej coś poważniejszego?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Fizjoterapia RTG kręgosłupa Ból pleców

Co to jest zmiękczenie kości kłykcia bocznego?

Co to jest zmiekczenie kosci, klykcia bocznego kosci piszczelowej.jak to się leczy. ....
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek
Dotyczy: Scyntygrafia kości i stawów Rezonans magnetyczny Ortopedia

Dotrzonowa przepuklina krążka Th5-Th6 poprzez uszkodzoną blaszkę graniczną górną trzonu th6

Witam. Mam 25 lat i ponad rok temu uczestniczyłem w wypadku komunikacyjnym. Wstępne badania nie wykazały zmian, jednak cały czas uskarżałem się na ból pleców. Po wykonaniu MR stwierdzono:"... dotrzonową przepuklinę krążka Th5-Th6 poprzez uszkodzoną blaszkę graniczną górną trzonu th6...".... Witam. Mam 25 lat i ponad rok temu uczestniczyłem w wypadku komunikacyjnym. Wstępne badania nie wykazały zmian, jednak cały czas uskarżałem się na ból pleców. Po wykonaniu MR stwierdzono:"... dotrzonową przepuklinę krążka Th5-Th6 poprzez uszkodzoną blaszkę graniczną górną trzonu th6...". Neurochirurg z AM GDA stwierdził, iż leczenie może być bardziej inwazyjne w skutkach. Ból w plecach nie ustępuje, a nawet pojawia się też w innych miejscach. Czy na pewno nie można tego wyleczyć? pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Przepuklina Neurochirurgia RTG kręgosłupa Wypadki komunikacyjne Ból pleców

Skręcenie stawu skokowego podczas zajęć fitness

Witam, doznałam kontuzji na fitnessie-skręcenie stawu skokowego 3st. Dostałam szynę a po 3 tyg zaczęłam chodzić, jednak okazało się że jest złamana 5 kość śródstopia. Wcześniej tego nie wykryto. Diagnoza: operacja. Inny lekarz stwierdził że nie będzie to konieczne:... Witam, doznałam kontuzji na fitnessie-skręcenie stawu skokowego 3st. Dostałam szynę a po 3 tyg zaczęłam chodzić, jednak okazało się że jest złamana 5 kość śródstopia. Wcześniej tego nie wykryto. Diagnoza: operacja. Inny lekarz stwierdził że nie będzie to konieczne: gips i powinno się zrosnąć. Panie doktorze czy decydować się na operację. Bardzo się boję powikłań. Jakie są szanse że kość się zrośnie? https://zapodaj.net/7b521d141dffd.jpg.html https://zapodaj.net/7c6a04f1e27f8.jpg.html
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Skręcenie stawu USG stawów Zmiany urazowe i pourazowe Złamania i zwichnięcia Fitness Staw skokowy

Bóle pleców podczas pochylania i odchylania głowy

Witam. Borykam się z bólem pleców podczas pochylania i odchylania głowy od ok 2 tyg. Aktualnie ból pojawia się nad ranem i powoli ustępuje w ciągu dnia. Pojawił się po ćwiczeniach siłowych. Proszę o poradę. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Ból głowy RTG kręgosłupa Ból pleców USG szyi

Jak wygląda leczenie po zdjęciu gipsu?

Witam chciałam zapytać jak wyglada leczenie po zdjęciu gipsu. Włożono mi nogę w gips na 3 tygodnie po skręcenie stawu skokowego nie wiem co mnie czeka noga nadal boli. Co dalej stabilizator czy nadal kule czy do pracy z bolaca noga
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Skręcenie stawu Zakładanie gipsu Ból nogi Noga Staw skokowy

Silny ból pod prawą łopatką z tyłu

Od tygodnia odczuwam silny ból pod prawą łopatka z tyłu. Bol jest mniejszy kiedy sie położę, na prawym boku lub plecach a na lewym boli bardziej. NIE BOLI W NOCY. Bol promieniuje troche w dol i do srodka plecow ale... Od tygodnia odczuwam silny ból pod prawą łopatka z tyłu. Bol jest mniejszy kiedy sie położę, na prawym boku lub plecach a na lewym boli bardziej. NIE BOLI W NOCY. Bol promieniuje troche w dol i do srodka plecow ale tez i do gory. Reka mnie nie boli. Dodam ze mam kamienie na woreczku. Czy to moze byc bol od kamieni? Nospa nie pomaga ani leki przeciwbolowe. Kiedys bolal mnie woreczek ale bol był umiejscowiony z przodu pod prawym zebrem. Co mnie boli? Jakie sa przyczyny?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Interna RTG klatki piersiowej Farmakologia Leki przeciwbólowe Ból pod żebrami Ból pleców

Dyskopatia dolnego odcinka i lordoza szyjna, przesunięcie kręgów

Dzień dobry mam problem z kręgosłupem mam dyskopatie dolnego odcinka i lordoze szyjna i małe przesunięcie kręgów i ostatnio niefortunnie skoczylem do kosza i na beton na prawa nogę spdałem i chyba mi albo się coś przesunelo w dysku i... Dzień dobry mam problem z kręgosłupem mam dyskopatie dolnego odcinka i lordoze szyjna i małe przesunięcie kręgów i ostatnio niefortunnie skoczylem do kosza i na beton na prawa nogę spdałem i chyba mi albo się coś przesunelo w dysku i szyja też ucierpiała bo odcinek szyjny też mam ciężkie barki i co pójdę na spacer to nogi się robią ciężkie i niepewne co to może oznaczać.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Joanna Urbanowska
Dr n. med. Joanna Urbanowska
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Lordoza Dyskopatia RTG kręgosłupa Noga Kręgosłup

Popularne tematy

Dziecko • Kosmetyki dla niemowląt • Kolka u niemowląt • Noworodek • Wysypka u niemowląt • Zespół nagłej śmierci niemowląt • Skaza białkowa • Wcześniak • Monitor oddechu • Karmienie butelką • Pediatria • Rozwój niemowlęcia • Zachowanie niemowlęcia • Zmiany skórne u niemowląt • Formalności po narodzeniu dziecka • Waga niemowlęcia • Ząbkowanie • Siatki centylowe • Gorączka trzydniowa • Karmienie piersią • Trądzik niemowlęcy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy