Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 4 , 0 2 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ortopedia: Pytania do specjalistów

Czy mogę mieć zabieg uszkodzonego ścięgna Achillesa później?

Witam. Zerwałem całkowicie na wczasach w Tunezji ścięgno achillesa kwalifikujące się do zabiegu. I moje pytanie brzmi czy zabieg może poczekać 5 dni do powrotu do Polski czy lepiej wykonać go w wyspecjalizowanej klinice na miejscu.Poniewaz lekarz z firmy ubezpieczeniowej... Witam. Zerwałem całkowicie na wczasach w Tunezji ścięgno achillesa kwalifikujące się do zabiegu. I moje pytanie brzmi czy zabieg może poczekać 5 dni do powrotu do Polski czy lepiej wykonać go w wyspecjalizowanej klinice na miejscu.Poniewaz lekarz z firmy ubezpieczeniowej twierdzi że zabieg nie jest pilny i może być wykonany po powrocie.Dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dotyczy: Ortopedia Ścięgno Achillesa

Czy ten ból barku może mieć związek z przepukliną?

dzień dobry czy od dużej przepuchlina kręgosłupa może boleć też bark prawej ręki ponieważ wielkość przepuchlina 13 cm i ekstruzja krążka międzykręgowego i pęknięcie pierścień włóknistego kręgosłupa i uciskiem na korzeń nerwowy i worek oponowy też i kostne dyskogenne zwężenie... dzień dobry czy od dużej przepuchlina kręgosłupa może boleć też bark prawej ręki ponieważ wielkość przepuchlina 13 cm i ekstruzja krążka międzykręgowego i pęknięcie pierścień włóknistego kręgosłupa i uciskiem na korzeń nerwowy i worek oponowy też i kostne dyskogenne zwężenie otwór w kręgosłupa też i artoza w kręgosłupa a w barku uszkodzenia pasta barku i cechy uszkodzenia obrabka przednio dolne barku i też miałem rehabilitacji na bark i też nic rehabilitacji na bark też nie pomaga mi
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Przepuklina kręgosłupa Przepuklina Rehabilitacja Kręgosłup

Co może oznaczać taki dyskomfort po uderzeniu?

Jakiś czas temu z całej siły uderzyłam się zewnętrzna częścią dłoni w metalowy regał a dokładnie w miejsce między palcem wskazującym a środkowym od jakiegoś czasu zauważyłam ze jak dotknę palcem w tym miejscu lub czym kolwiek innym to mam... Jakiś czas temu z całej siły uderzyłam się zewnętrzna częścią dłoni w metalowy regał a dokładnie w miejsce między palcem wskazującym a środkowym od jakiegoś czasu zauważyłam ze jak dotknę palcem w tym miejscu lub czym kolwiek innym to mam uczucie jakby jakiś prąd przechodził mi w tej części w żyłach co to może być ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Drętwienia i mrowienia Interna Dłonie

Co robić z takim bólem u 37-latka?

Dzien dobry, czy bol miesnia? Ścięgna? , gdzieś w okolicach biodra, kolana , promieniujacy utrzymujący się od dłuższego czasu ( 6 miesięcy) , może być to jakaś kontuzja od biegania (stan zapalny ?) , nie mogę założyć nogi na... Dzien dobry, czy bol miesnia? Ścięgna? , gdzieś w okolicach biodra, kolana , promieniujacy utrzymujący się od dłuższego czasu ( 6 miesięcy) , może być to jakaś kontuzja od biegania (stan zapalny ?) , nie mogę założyć nogi na nogę , usiąść po "turecku" moze powodowac powiekszenie wezłów chlonnych w pachwinie? Większy w bolącej nodze, dużo mniejsze w nie bolącej nodze. Dziękuję z góry za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Bóle mięśni Powiększone węzły chłonne Bieganie Węzły chłonne Noga

Jakie badania zrobić mając takie problemy z nogami?

Mam problem z kolanem podczas chodzenia tzn. mam silny bol, opuchnięte kolano oraz ostatnio drżenie kolana. Kiedyś zdarzało się blokowanie kolana tj. gdy zgielam nie mogłam wyprostować lub odwrotnie. Teraz na szczęście aż tak to nie powróciło ale problem jest... Mam problem z kolanem podczas chodzenia tzn. mam silny bol, opuchnięte kolano oraz ostatnio drżenie kolana. Kiedyś zdarzało się blokowanie kolana tj. gdy zgielam nie mogłam wyprostować lub odwrotnie. Teraz na szczęście aż tak to nie powróciło ale problem jest głównie podczas zginania kolana. Raz miałam problem z delikatnym wypadnięciem kolana. Ortopeda gdy byłam u niego w wieku ok. 17-18 lat stwierdził że coś się dzieje ale to nie jest nic ortopedycznego problem trwa nadal chociaż przez jakiś czas był spokój. Teraz gdy zaczęły mi puchnąć również nogi problem zaczął powracać. Jakie badania zrobić oraz do kogo się udać i czy sama mogę coś z tym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Interna Ból kolana Noga

W jaki sposób złagodzić ten ból?

Dzień dobry choruje na zapalenie stawów od 2006 roku obecnie mam 24lata miałam remisję choroby która trwała 3 lata. Aż do ostatnich dwóch lat zaczęło się od bólu w biodrze, który po czasie promieniował do kolana a jeszcze w dalszym... Dzień dobry choruje na zapalenie stawów od 2006 roku obecnie mam 24lata miałam remisję choroby która trwała 3 lata. Aż do ostatnich dwóch lat zaczęło się od bólu w biodrze, który po czasie promieniował do kolana a jeszcze w dalszym etapie zaczął się ból przemienny do prawego biodra również z bólem promieniujacym do prawego kolana mianowicie udałam się do reumatologa wyszło podejrzenie zapalenie stawów K-B ZZSK poniewaz jest duze ograniczenie ruchomosci kręgosłupa RTG nic nie wykazało po czasie dostałam skierowanie na MRI i tu się okazuje obecnosc kregu przejściowego Lumbalizacja S1 oraz płyn w stawie biodrowym z geodami zwyrodnieniowymi i tu pytanie co robić jak sobie pomóc oprócz leków nlpz i fizjoterapi ruchu diety jest jakiś złoty środek aby chociaż jeden dzień nie bolało zepsuło mi całe funkcjonowanie ból kręgosłupa niesamowity bóle mięśni od tej sztywności. Jestem już zmęczona tym bólem...
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Zesztywniające zapalenie stawów Reumatologia RTG kręgosłupa Bóle mięśni Ból kolana Dieta Staw biodrowy Kręgosłup Zapalenie stawów

Czy ten ból po upadku powinien mnie martwić?

Spadłem rok temu z wysokości na głowę boli mnie szyja przy odginaniu głowy do tyłu przy skręcaniu głowy lewo prawo nie boli mnie ale słyszę trzeszczenie. To coś poważnego?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Ból głowy Interna Medycyna rodzinna Ból szyi

Jak dalej postępować z tym opuchniętym barkiem?

Od kilku tygodni mam opuchniety lewy staw barkowy. Nie jest ciepły, nie boli. Rano trochę mniej, wieczorem bardziej. Zrobiłem badanie na kwestii moczowy - w normie. W międzyczasie pojawił się ropien okoloodbytniczy już wyleczony antybiotykiem oraz lekkie zapalenie uszu... Od kilku tygodni mam opuchniety lewy staw barkowy. Nie jest ciepły, nie boli. Rano trochę mniej, wieczorem bardziej. Zrobiłem badanie na kwestii moczowy - w normie. W międzyczasie pojawił się ropien okoloodbytniczy już wyleczony antybiotykiem oraz lekkie zapalenie uszu. Antybiotyk na uszy i ropien zadziałał. Bark jak był opuchniety tak jest. Lekarze mnie kierują do ortopedy. Czy to dobry kierunek?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dotyczy: Ortopedia Ropień Antybiotykoterapia

Co robić dalej z bólem szyi po wypadku?

4 dni temu doznałam urazu szyi podczas jazdy samochodem jechałam za pasażera, gdy kierowca gwałtownie zahamował z dużej prędkości poleciałam do przodu a pas wbił mi się w szyję i boli mnie po prawej stronie, dodatkowo odczuwam mdłości ból brzucha... 4 dni temu doznałam urazu szyi podczas jazdy samochodem jechałam za pasażera, gdy kierowca gwałtownie zahamował z dużej prędkości poleciałam do przodu a pas wbił mi się w szyję i boli mnie po prawej stronie, dodatkowo odczuwam mdłości ból brzucha ból i zawroty głowy byłam u lekarza, oglądał szyję nie stwierdził zmian szyjnych ale bardzo niepokoi mnie to pogorszenie samopoczucia czy to może być coś poważnego ? Czy moze być to coś poważnego ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Ból głowy Nudności Ból brzucha

Co oznacza taki wynik rezonansu przy bólu głowy?

dzien dobry chiałabym sie dowiedziec co oznacza opis badania rezonansu przy bólu głowy. lordoza szyjna jest zachowana, początkujące cechy dehydratacji krążków m/k z dyskretnym bulgingiem na poziomie C3/C4, po za tym wysokości i sygnał trzonów kregów prawidłowy, cech wypukliny brak, zauważa się pogrubienie tkanki limfatycznej gardła?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dotyczy: Ortopedia Ból głowy Lordoza Gardło

Czy można skorzystać z zabiegów fali uderzeniowej w takiej sytuacji?

Ostroga piętowa .,5lat miałem wycinany guz w kości pietowej.Po ostatnim badaniu RTG okazało się że mam ostrogę pietowa8mm.Czy na rehabilitacji mogę dostać fale uderzeniową ,czy nie ma przeciwwskazań po tej operacji.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dotyczy: Ortopedia Ostroga piętowa

Co oznacza ten opis badania TK klatki piersiowej?

Proszę o interpretacje badania tk klatki piersiowej: "W segmencie 5 PP płaski guzek to zwłóknienia o wymiarach 2 na 3 mm. Zwłóknienie w segm 6 PL o wymiarach 4X2 mm. Miąższ płucny prawidłowo powietrzny. Drzewo oskrzelowe drożne. Jamy opłucnowe wolne.... Proszę o interpretacje badania tk klatki piersiowej: "W segmencie 5 PP płaski guzek to zwłóknienia o wymiarach 2 na 3 mm. Zwłóknienie w segm 6 PL o wymiarach 4X2 mm. Miąższ płucny prawidłowo powietrzny. Drzewo oskrzelowe drożne. Jamy opłucnowe wolne. Węzły chłonne wnęk płucnych oraz śródpiersia nie są powiększone. Aorta nieposzerzona. Tkanki miękkie ściany klp bez zmian podejrzanych. Części kostne objęte badaniem bez zmian podejrzanych. Wniosek: Guzek o morfologii pozapalne w segm 5 PP oraz przy szczelinie skośnej lewej.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Rozmaz krwi obwodowej Interna Pulmonologia Guzki Węzły chłonne

Co mam robić z tym bólem po urazie szyi?

Przed wczoraj wracając samochodem jako pasażer, doznałam urazu szyi, ponieważ auto wjechało nam prawie przed maskę i kierowca musiał gwałtownie zahamować, jestem niska więc mój pas przechodził przez szyję i jak kierowca zahamował pas mocno wbił mi się w szyję... Przed wczoraj wracając samochodem jako pasażer, doznałam urazu szyi, ponieważ auto wjechało nam prawie przed maskę i kierowca musiał gwałtownie zahamować, jestem niska więc mój pas przechodził przez szyję i jak kierowca zahamował pas mocno wbił mi się w szyję i do teraz bardzo mnie boli, z prawej strony boli jak chce nachylić głowę w lewą stronę czy przy niektórych ruchach i mam wrażenie że dzisiaj ból jest bardziej dokuczliwi niż wczoraj, czy powinnam udać się z tym do lekarza czy ból sam minie ?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Ból głowy

Jak wrócić do pełnej sprawności po takim złamaniu?

Witam. 5 miesięcy temu doznałem wieloodłamowego złamania stawu skokowego. Przez 8 tygodni leczone zachowawczo w gipsie, później 4 tygodnie w ortezie walker. Mija właśnie 2 miesiąc odkąd "chodzę" bez ortezy i ból jest nie do wytrzymania. Nie jestem w stanie... Witam. 5 miesięcy temu doznałem wieloodłamowego złamania stawu skokowego. Przez 8 tygodni leczone zachowawczo w gipsie, później 4 tygodnie w ortezie walker. Mija właśnie 2 miesiąc odkąd "chodzę" bez ortezy i ból jest nie do wytrzymania. Nie jestem w stanie stanąć na piętę (nie mogę tak daleko dociągnąć do siebie stopy) oraz na wybicie (zbyt duży ból) Odwiedziłem łącznie 4 lekarzy ortopedów. 2 na fundusz i 2 prywatnie. Każdy z nich twierdzi, że wszystko jest prawidłowo zrośnięte i tylko rehabilitacja może mi pomóc. Uczęszczam na rehabilitację (1h w tygodniu w gabinecie 1,5h/dzień samodzielnie w domu. Od miesiąca,zero poprawy a nawet pogorszenie. Według najnowszych RTG i TK kości są prawidłowo zrośnięte,czekam jeszcze na MR. Główny ból który odczuwam - ból kości łódeczkowatej przy nacisku i przy próbie stawania na wybiciu - ból kości sześciennej (10/10) przy obciążeniu zewnętrznej strony stopy. Tutaj moje pytanie. Jakie kroki jeszcze mogę poczynić,żeby wrócić do jakiejkolwiek sprawności z tą nogą jeśli i fizjoterapeuta i ortopedzi rozkładają ręce?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Tomografia komputerowa Ortopedia Złamania i zwichnięcia Stopy Staw skokowy

Czy mam przyjąć leki przeciwzakrzepowe?

Złamałam nasadę V kości śródstopia. Nie mam założonego gipsu ani nie chodzę w ortezie. Odciążamy nogę chodząc o kulach. Po kilku dniach zamierzam chodzić w bucie ze sztywną podeszwą. Czy w tym przypadku powinnam zacząć brąz zastrzyki przeciwzakrzepowe? Mam 27 lat.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Noga

Kiedy będę mógł wrócić do pełnej aktywności?

Witam 4 tygodnie temu miałem na sparingu poleciłem z kolegą na mój bark. Od tamtego momentu bardzo mnie boli co prawda teraz o wiele mniej ale nadal. Lekarz w szpitalu zrobił zdjęcie i mówił że nic złego tam nie widać... Witam 4 tygodnie temu miałem na sparingu poleciłem z kolegą na mój bark. Od tamtego momentu bardzo mnie boli co prawda teraz o wiele mniej ale nadal. Lekarz w szpitalu zrobił zdjęcie i mówił że nic złego tam nie widać i że jest to stłuczenie pomimo braku zasinienia tylko lekkiej opuchlizny. Po 2 tygodniach miałem USG barku i ortopeda stwierdził że nic poważnego tam się nie dzieje tylko jest mały guzek gdzie jest jakaś woda. Caly czas przy podnoszeniu ręki tam coś chrupie. Zastanawiam się kiedy uraz mi ustąpi ponieważ jestem sportowcem i muszę jak najszybciej wrócić do sprawności. I w jaki sposób mogę to przyspieszyć. Z góry dziękuję!
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: USG Ortopedia USG barku Guzki

Co oznaczają te wyniki MR kolana u 30-latka?

Ból kolana, 2 rezonanse na przestrzeni kilku lat. Na pierwszym rezonansie po przebytym urazie otrzymałem wynik uszkodzenia łąkotki przyśrodkowej II stopnia w zakresie rogu tylnego. Z pasmowatym obszarem śródłąkotkowym położonym poziomo. Oraz cechy niewielkiego uszkodzenia w zakresie odcinka dystalnego więzadła... Ból kolana, 2 rezonanse na przestrzeni kilku lat. Na pierwszym rezonansie po przebytym urazie otrzymałem wynik uszkodzenia łąkotki przyśrodkowej II stopnia w zakresie rogu tylnego. Z pasmowatym obszarem śródłąkotkowym położonym poziomo. Oraz cechy niewielkiego uszkodzenia w zakresie odcinka dystalnego więzadła pobocznego strzałkowego z drobnymi przestrzeniami płynowymi wzdłuż niego. Wtedy nie było robione nic konkretnego w tym kierunku - przejdzie. Po kilku latach, po ponownym nawrocie bólu i kolejnym rezonansie: Łąkotka przyśrodkowa na granicy trzonu i rogu tylnego na obszarze 2x2.5mm ubytki Więzadło krzyżowe przednie rozluźnione, o zachowanej ciągłości, wąskie - po przebytym naderwaniu ? Ku tyłowi od rogu tylnego łąkotki przysrodkowej, w sąsiedztwie korzenia łąkotki przestrzenie płynowe 5.4x4.6x1.3mm - najprawdopodobniej torbiele okołołąkotkowe. (2 rezonans wykonano ok. Rok temu) Czy w/w urazy można leczyć jeszcze zachowawczo lub lepiej poddać się artroskopii diagnostycznej w celu wyeliminowania problemu raz na zawsze ? Podczas ćwiczeń odnoszę wrażenie jakby kolano czasem pracowało "w galarecie" i po wiekszym wysiłku lub pokonaniu większej ilości schodów - wieczorami ból jest na tyle silny, że wymaga dłuższych okładów.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Torbiel Uszkodzenie łąkotek Ból kolana

Czy z tym bólem nogi warto udać się do lekarza?

Witam. W niedzielę poślizgnęłam się i źle stanęłam na stopę. Ból zaczęłam odczuwać na wieczór myślałam że przejdzie ale po dłuższym wysiłku ból się nasila i promieniuje do kolana. Mam spuchnięte trochę kostkę z jeden jak i drugiej strony.... Witam. W niedzielę poślizgnęłam się i źle stanęłam na stopę. Ból zaczęłam odczuwać na wieczór myślałam że przejdzie ale po dłuższym wysiłku ból się nasila i promieniuje do kolana. Mam spuchnięte trochę kostkę z jeden jak i drugiej strony. Co to może być ? Warto się wybrać do lekarza ? Bo próbuje walczyć z tym bólem ale nie wiem czy minie samo czy lepiej by prostu prześwietlić noge ? Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Ból stóp Ból kolana Noga

Co może mieć wpływ na moje problemy zdrowotne?

Witam od jakiegoś czasu cierpię na zawroty głowy, często czuję się niepewnie kiedy chodzę. Do tego mrowienia, szumy uszne i bóle w różnych miejscach. U laryngologa wszystko ok, kardiolog stwierdził nadciśnienie pierwotne. Ciśnienie potrafi skakać ze 120/70 do 159/90-... Witam od jakiegoś czasu cierpię na zawroty głowy, często czuję się niepewnie kiedy chodzę. Do tego mrowienia, szumy uszne i bóle w różnych miejscach. U laryngologa wszystko ok, kardiolog stwierdził nadciśnienie pierwotne. Ciśnienie potrafi skakać ze 120/70 do 159/90- paru. Zrobione ekg, czekam na holter. Z badań obrazowych zrobione mri mózgowia (brak zmian) oraz mri odcinka szyjnego, tutaj wyszło odprostowanie lordozy szyjnej. Czy skaczące ciśnienie i odprostowanie lordozy może być na to wypływ? Z krwi jedynie podwyższony cholesterol, reszta w normie (ths, crp itp.) Czekam jeszcze na emg, eeg i doppler tętnic szyjnych. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Elektroencefalografia EMG Holter EKG Kardiologia Laryngologia Neurologia Ortopedia Nadciśnienie Lordoza Dzwonienie (szum) w uszach Zawroty głowy Drętwienia i mrowienia Interna Badania obrazowe CRP Cholesterol

Jakie będzie postępowanie przy tej przepuklinie?

dzień dobry mam ekruzji krążka międzykręgowego wraz z pęknięcie pierścień włóknistego i ucisk na korzenie nerwowe i worek oponowy też i centralny przepuchlina kręgosłupa i ta moja przepuchlina jest duża 13 cm i czy taka duża przepuchlina trzeba operować czy... dzień dobry mam ekruzji krążka międzykręgowego wraz z pęknięcie pierścień włóknistego i ucisk na korzenie nerwowe i worek oponowy też i centralny przepuchlina kręgosłupa i ta moja przepuchlina jest duża 13 cm i czy taka duża przepuchlina trzeba operować czy nie trzeba ponieważ trzy razy miałem rehabilitacji na kręgosłup i też nic nie pomogło na kręgosłup i nadal mam ból na kręgosłup lędźwiowego
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Kręgosłup

Popularne tematy

Elektroresekcja sposobem LEEP • Płyn do płukania jamy ustnej • Bakteryjne i pierwotniakowe choroby weneryczne • Trądzik bliznowcowy • Rak pęcherza moczowego • Helicobacter pylori • Zespół Aspergera • Kinezyterapia • Piramida żywienia na diecie • Ćwiczenia z piłką • Dieta kopenhaska • Operacje kręgosłupa • Preparaty z kwasami omega stosowane na pamięć i koncentrację • Testy prowokacyjne • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Ból gardła • Uszkodzenie oka energią promienistą • CK i CK-MB • Cera sucha • USG układu moczowego • Capoeira
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy