Pływanie: Pytania do specjalistów
Wymioty przy zajęciach na basenie
Witam. Mam 20 lat i raz w tygodniu mam zajęcia na basenie, podczas których wymiotuję. Byłem dziś u lekarza który wystawił mi zwolnienie z tych zajęć ale ja chciałbym jednak na nie uczęszczać. Staram się prawidłowo odżywiać przed i po treningu. Jak mogę dalej pływać i nie wymiotować?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Brak płaskiego brzucha po plastyce
Czy można po zabiegu pełnej plastyki brzucha ostrzykiwać brzuch aqualixem,ponieważ brzuch nie jest płaski tylko jak balonik.Kiedy można ćwiczyć,pływać .Czy to jest normalne ,że brzuch nie jest płaski?Jestem 5 miesięcy po plastyce.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Czy pływania redukuje tkankę tłuszczową?
Czy to prawda że plywajac można pozbyć się zbędnego tłuszczyku ?
Korzystanie z basenu podczas diety
Witam Stosuję dietę i chciałabym zacząć ćwiczyć jednak nie lubię się męczyć więc zajęcia na siłowni odpadają czy mogę chodzić na basen co 2 dzień? Mam 162 cm wzrostu i ważę 75 kg. Pozdrawiam.
Pływanie po wszczepieniu endoprotez biodrowych
Jakim stylem można pływać po wszczepieniu dwóch endoprotez biodrowych ?
Czy mogę jeździć na rowerze stacjonarnym ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Centralno-lewoboczna przepuklina a rehabilitacja, operacja i basen
Witam,
Jestem po rezonansie, który wykazał L5/S1-wykazuje cechy umiar. zaawans. dehydtratacji i tworzy centralno-lewoboczną przepuklinę z tendencja do sekwestracji. Czy jest to stan, który warto rehabilitować(zalecenia znajomego reh.) czy też powinienem to operować? 2 tyg "oszczędzania" pleców przyniosły niewielką poprawę...
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena StusiĹska
Uporczywy ból kolan a diagnoza w kierunku martwicy jałowej
Czy uporczywy ból kolan najczęściej po wysiłku (bieganie, pływanie) lub zawsze po klęczeniu dziecka 12-letniego bardzo szybko rozwijającego się, u którego kilka lat temu przy okazji diagnozowania mrowienia kończyn stwierdzono przeciwciała przeciwjądrowe, może być sygnałem do niepokoju i...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Ćwiczenia korekcyjne na kifozę
Czy 11 letniej dziewczynce, 134 cm wzrostu, 27 kg wystarczą ćwiczenia korekcyjne na kifozę piersiową - okrągłe plecy? Co ja ( mama ) mogę jeszcze zrobić, aby wada się nie pogłębiała? Gdzie iść? Do ortopedy? Na pływanie na grzbiecie? Proszę o konkretną odpowiedź i dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Postępowanie po plastyce brzucha
Czy można po zabiegu pełnej plastyki brzucha ostrzykiwać brzuch aqualixem,ponieważ brzuch nie jest płaski tylko jak balonik.Kiedy można ćwiczyć,pływać .Czy to jest normalne ,że brzuch nie jest płaski?Jestem 5 miesięcy po plastyce.
Okrągły brzuch po zabiegu plastyki
Jestem po pełnej plastyce brzucha 5 miesięcy a brzuch z boku patrząc do lustra jak piłka.Proszę podpowiedzieć czy można coś z tym zrobić.zaznaczam ,że lekarz operujący odpowiedział ,że nic !!!I Niestety po takiej odpowiedzi nie mam kontaktu z nim i...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Pływanie po wszczepieniu endoprotezy i przy zmianach zwyrodnieniowych kręgosłupa
Jestem dwa lata po wszczepieniu endoprotezy chodzę na basen codziennie czego powinnam sie wystrzegać mam zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa lędźwiowego i szyjnego z mojej obserwacji plywanie dobrze na mnie wpływa i wręcz mi go brakuje jak basen jest zamknięty pocieszam sie...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Możliwość skorzystania z basenu po zapaleniu ucha
witam mój synek ma 4latka uczeszcza do przeczkola po chorobie miał zapalenie ucha srodowego po 3miesiacach tez po chorobie znowu mial zapalenie ucha dostal kropelki do ucha i antybiotyk teraz jest 3tygodnie po tym zapaleniu mam pytanie czy syne moze...
Trening na rowerze stacjonarnym po wymianie stawów biodrowych
Mam wymienione 2 stawy biodrowe. Czy mogę jeździć na rowerze stacjonarnym i pływać ( jakim ewentualnie stylem).
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Skurcze w obrębie szyi po wysiłku fizycznym
Witam.Jestem osobą aktywną.Od paru(7) dni mam skurcze,ściski i uciski na szyi,szczególnie po wysiłku fizycznym(ćwiczę na siłowni i pływam spokojnie z umiarem),są dość nieprzyjemne,intensywne i dokuczliwe.W ich trakcie uciążliwe jest przełykanie pokarmu,śliny.Skurcze powracają, towarzyszy im też płytki oddech.
RTG kr.Th wykazało niewielkie zwężenie krążka mk Th8-Th9.
Biorę witaminy,magnez.Praca siedząca.
Co powinienem zrobić:ćwiczenia,dod.badania?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Nadwaga u dzieci trenujących sport
Dzień Dobry, jestem mamą dwójki dzieci. Córka 16 lat, syn 10. Córka trenuje około 14 godzin tygodniowo tenisa z ogólnorozwojowe, syn pływanie i piłkę nożną. Oboje mimo ruchu mają nadwagę od zawsze, ja też przytyłam 15 kg przez ostatnie 2...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Patrycja Sankowska
Wada serca a zajęcia na basenie
Witam. Dziecko lat 7, dodatkowa struna ścięgnista w świetle lewej komory serca oraz śladowa drożność otworu owalnego w przegrodzie miedzyprzedsionkowej. Moje pytanie brzmi: czy dziecko może spokojnie uprawiać sport i pływać, chodzi mi głównie o nurkowanie, W klasach pierwszych są...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Waga 58 kilogramów przy 164 cm wzrostu
Mam 164 i waże 58kg. Czy to dobra waga? Chciałabym schudnąc jak? Pływam, lecz w sumie mam siedzący tryb życia w szkole.
Pływanie po wszczepieniu endoprotezy stawu biodrowego
Witam ,jestem 8 miesięcy po endoprotezie stawu biodrowego i przed operacją drugiego .Pływam od wielu lat żabką krytą ,kraulem,delfinem teraz trochę boję się , czy pływanie jest wskazane?a jeśli tak to jakim stylem najbezpieczniej?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski