Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe: Pytania do specjalistów
W jaki sposób można przytyć?
dzień dobry chciała bym przytyć mam 168 wzrostu i ważę 50 kg mam 32lata i trójkę dzieci .mój posiłek zaczyna się od zażycia leku na tarczyce. Potem śniadanie obiad a miedzy czasie coś słodkiego batonik o godzinie 16 tej jem...
Odchudzanie przy 170 cm wzrostu do 42 kilogramów
mam 170cm wzrostu i ważę 48kg. Pamiętam, jak jakiś czas temu ważyłam 42kg. Teraz mam kontrole posiłków... chciałabym szybko schudnąć do 42kg. Proszę o pomoc. Jestem w stanie zrobić wszystko. Mam słaby metabolizm. Wszystko co zjem odkłada się. Błagam o pomoc. Lena
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dieta przy siedzącym trybie życia i pracy przy komputerze
Prowadzę siedzący tryb życia przed komputerem, nie jem za dużo słodyczy, odżywiam się w miarę zdrowo,jednak od pewnego czasu tyję tak 1kg na 2 miesiące. Mam 30 lat,168 cm i ważę już 70kg. Chciałabym trochę schudnąć, ale nie mam za...
Czy cynamon ma jakieś właściwości zdrowotne?
Czy cynamon ma jakieś właściwości zdrowotne?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Jagoda Podkowska
Mgr Elżbieta Zielińska
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Jak przytyć 10 kilogramów?
witam mam na imie Marzena pomuż mi przytyć proszę mam168wzrostu i warze 50 kg chciała bym przytyć do 60kg.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Filipowicz
Dlaczego dietetycy odradzają picie wody gazowanej?
Dlaczego większość dietetyków odradza wodę gazowaną - dlaczego?
Jak przytyć po ciąży?
chciałabym przytyc jestem po dwoch ciazach mam 1.71 wzrostu 52 kilo tylko waze prosze o pomoc jem ale to mi sie pomaga chciałabym przytyc chociaszz 6 kilo zle sie czuje z moimi chudymi nogami i pupa i ramionami mam 24 lata
Skaza białkowa u 10-miesięcznego dziecka
Dla niemowlęcia ze skazą białkową w wieku 10 miesięcy, w okresie kiedy powinniśmy stopniowo wprowadzać pieczywo i sucharki - jak je zastapić skoro są zabronione?
odpowiada 5 ekspertów:
Dr n. med. Agnieszka Białek-Dratwa
Mgr Anna Grzechowiak
Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
Mgr Maria Ochmańska
Mgr Magdalena Łącka
Problemy z przytyciem u 20-latka
Witam. Mam na imię Mateusz mam 189cm wzrostu i waze 66 kg. Nie mogę przytyć co mam zrobić w takiej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Biernat
Dieta i trening podczas odchudzania u 18-latki
Witam .Waże 75 kg i mierze 173 cm czy aby schudnąć do 60 kg zdrowie odżywianie i taki trening mi pomoże
Pon. 40 min hula hop oraz lekki trening cardio
wtorek 56 minut treningu cardio
środa wolne
czwartek bieżnia 40...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Właściwości czerwonej herbaty
Witam,
mam pytanie odnośnie czerwonej herbaty- piję ją od tygodnia ( 3-4 szklanki dziennie ) miałam bardzo silne biegunki trzy razy w tym czasie- czy to może być wpływ tej herbaty? Sama juz nie wiem co myśleć bo wszyscy tylko...
Które oliwki są zdrowsze: zielone czy czarne?
Które oliwki są zdrowsze: zielone czy czarne?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Czy mleko krowie szkodzi dorosłym?
Czy mleko krowie szkodzi dorosłym?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marzena Wiśniewska
Przyjmowanie tabletek Validol, picie herbatki z nagietka i jedzenie określonych produktów w ciąży
Chciałam uzyskać informacje o niektórych produktach i lekach, które spożywam normalnie, a teraz gdy jestem w ciąży to słyszę mnóstwo różnych opinii. Chodzi mi o tabletki Validol(sporadycznie), herbatkę z nagietka(codziennie), maść kamforową(przy bólu karku). A produktów spożywczych: ksylitol(około 5 łyżeczek...
Idealne BMI dla mężczyzny z 181 cm wzrostu
witam mam 21 lat 181 cm wzrostu i ważę 63 kg prowadzę dość aktywny tryb życia pracuje na zmiany w szpitalnym oddziale ratunkowym w między czasie jeszcze chodzę do szkoły moim głównym problemem jest przybycie na wadze jam dość często...
Jakich podrobów wieprzowych nie warto jeść?
Jakich podrobów wieprzowych nie warto jeść? Są jakieś niezdrowe, albo niebezpieczne dla zdrowia?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Monika Frank
Mgr Agnieszka Kaźmierska
Lek. Sebastian Małek
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
O czym świadczy ciągła ochota na słodycze?
czego mi braknie w organizmie że ciągle mam ochotę na słodkie a przez to tyję
Tłuszcz roślinny na etykietach produktów spożywczych
Witam.
Moje pytanie dotyczy częstego składnika różnych produktów spożywczych jakim jest tłuszcz roślinny. Jeżeli na etykiecie produktu widnieje składnik 'tłuszcz roślinny' bez słowa 'utwardzony' to czy można mieć pewność że producent użył nieutwardzonego tłuszczu czy nie ma on obowiązku informowania...
Przybieranie na wadze u 18-latka a przyjmowanie leku Neotigason
18 letni chłopak, 180 cm wzrostu, 136 kg wagi. Nie jadam zbyt wiele, śniadanie nie jem wcale, obiad jem po szkole, do tego kolacja jakoś po 21, ale piję słodkie napoje. Cola, sprite itd. Co zrobić aby zrzucić na masie?...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Nieprzyswajalność soi a lecytyna sojowa
czy osoby które nie mogą przyjmować produktów sojowych mogą jeść produkty zawierające lecytynę sojową czy powinny jej unikać?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr Jolanta Łobocka
Ewa Kozłowska
Popularne tematy
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa
•
Zabieg PRP
•
Artroza
•
Skolioza
•
Bóle mięśni
•
Endoproteza stawu biodrowego
•
Haluksy
•
Złamania kości udowej
•
Choroby zwyrodnieniowe
•
Zdjęcia RTG
•
Osteotomia
•
Zwichnięcie stawu żuchwowego
•
Krzywica
•
Uraz ścięgna Achillesa
•
Krioterapia
•
Skręcenie stawu
•
Ból stóp
•
Urazy sportowe
•
Złamania kręgosłupa
•
Łokieć tenisisty